ጣፋጭ በርበሬ ጋር ሰላጣ ለ የአዘገጃጀት መመሪያ

የሚወዷቸውን ሰዎች የሚሆን ቃሪያ, እናንተ ከሁሉም ጠቃሚ ሰላጣ ጣፋጭ ብዙ ቁጥር ማዘጋጀት, እና ይችላሉ. የደወል ቃሪያ ጋር ሰላጣ አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀት በዚህ ርዕስ ውስጥ ተዘርዝረዋል.

አዘገጃጀቶች የደወል ቃሪያ ጋር ሰላጣ የተለያየ ነበር. እኛ ከእነርሱ አንዳንዶቹ ይገልጻሉ.

የ ጣፋጭ ማዘጋጀት ይችላሉ ስኩዊድ ሰላጣ ጣፋጭ በርበሬ ጋር. ለዚህ ሰላጣ የሚከተሉትን ምግቦች ያስፈልግዎታል:

• የታሰሩ ስኩዊድ 400-500 ግራም;
• 1-2 ቁርጥራጮች. ደወል ቃሪያ;
• ትንሽ ሽንኩርት;
• ማዮኒዝ.

ስኩዊድ, ማጽዳት ያለቅልቁ እና በቀላሉ ይቀመማልና ውኃ ውስጥ የሚፈላ ጥሩ መሆን አለበት. እነሱም በጣም በፍጥነት (2-4 ደቂቃ), ረዘም ማብሰል እነሱ ግትር አይደሉም አስፈላጊ አይደለም ማብሰል. ከዚያም ወደ marinade ማዘጋጀት ይኖርብናል. የ marinade ያስፈልገናል ለማዘጋጀት ጥቁር በርበሬ, , ቀዝቃዛ ውኃ ውስጥ 50 ሚሊ, እንዲቀምሱ ኮምጣጤ እና ጨው 2 ማንኪያ የትኩስ አታክልት ዓይነት. ስስ ግማሽ-ቀለበቶች ውስጥ ሽንኩርት የተቆረጠ ያስፈልጋቸዋል እና 20-30 ደቂቃዎች ለ marinade ይላኩት. ሽንኩርት በተቀመመ ድረስ, እኛ ይጠብ; እህሉ እና ዘሮች ከ በርበሬ ማጽዳት. ከዚያ በኋላ በስሱ ተከትፎ በርበሬ ወደ ቈረጠ. ስኩዊዶች ብቻ ግማሽ ቀለበቶችን, እንዲሁም እንደ ሽንኩርት ወደ መቁረጥ አለብን. ሁሉም ምግቦች አይስ-ክሬም ጎድጓዳ ደራርበው ለማዳረስ ነው. የመጀመሪያው ንብርብር ከዚያም በጪዉ የተቀመመ ክያር ሽንኩርት, ደወል በርበሬ ውስጥ በተቀመመ, ስኩዊድ እና ማዮኒዝ የሆነ ቀጭን ንብርብር ጋር አናት ሁሉ ወቅቱ ይሆናል. የ ሰላጣ አረንጓዴ ወይም ሮዝሜሪ አንድ sprig ሊሆን ይችላል ማጌጫ.

በፍጥነት እና በቀላሉ ያዘጋጀውን ደወል ቃሪያ ጋር ሌላ ሰላጣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አለ. ያስፈልግዎታል ይህን ሰላጣ ማዘጋጀት:

• 4 ተኮዎች. ደወል ቃሪያ;
• 1 ትንሽ ሽንኩርት;
• 4 ትኩስ ቲማቲም;
• 4 የተቀቀለ እንቁላል;
• አይብ 150 ግራም;
• ማዮኒዝ;
• የወይራ ዘይት ወይም የአትክልት ዘይት;
• ሎሚ.

የተቀቀለ እንቁላል ደግሞ, አነስተኛ ፕላኔቱ, ቲማቲም ወደ መቁረጥ ይኖርብናል. ከዚያም አንተ ሽንኩርት አይቆርጡም እና ምሬት ለማስወገድ 15-20 ደቂቃዎች የሚሆን ውሃ ጋር መሙላት ይኖርብናል. ስኩዊድ እባጩ ቀለበቶች እና በስሱ ተከትፎ ይቆረጣል. ሆኖም እኛ በርበሬ ቀለበቶች ቈረጠ; ከዚያም 4 ቁርጥራጮች ወደ መቁረጥ ይኖርብናል. ደረቅ አይብ ፕላኔቱ ወይም አማራጭ መከታ ወደ ይቆረጣል ይቻላል. እነዚህ ሁሉ ክፍሎች የተቀላቀሉ, የሎሚ ጭማቂ ጋር ይረጨዋል; ዘይት አንድ አነስተኛ መጠን ያለው ያክሉ. ይህ ቀላል ሰላጣ እርስዎ የሚበቃው ጋር ለማስጌጥ ይችላሉ, ለማገልገል ዝግጁ ነው.

ሌላው ሊያቀርብ ስጋ ሰላጣ ደወል ቃሪያ ጋር. መውሰድ ይኖርብሃል ይህን ሰላጣ ለማድረግ:

• በርበሬ አንድ ፓውንድ;
• የዶሮ 400 ግራም;
• አረንጓዴ አተር 50 ግራም;
• 3 ትኩስ ኪያር;
• ማዮኒዝ ጨው እናቀምሳቸዋለን.

በርበሬ, እንቁላል እና ኪያር አነስተኛ ፕላኔቱ ወደ እንዲጠፋ መደረግ አለበት. ዶሮ fillet እባጩ እና በተመሳሳይ መንገድ ቈረጠ. ሁሉም እነዚህ ምግቦች ማዋሃድ እና ማዮኒዝ አነስተኛ መጠን መጨመር. ሁሉም እርስዎ በደንብ ቀላቅሉባት አለብዎት. ጋር ሰላጣ ቃሪያ ለማገልገል ዝግጁ. እንደ አማራጭ, እርስዎ ከእንስላል ወይም የትኩስ አታክልት ዓይነት ጋር ማጌጫ ይችላሉ.

በፍጥነት ያዘጋጀውን ደወል ቃሪያ ጋር ሌላው የምግብ አሰራር ሰላጣ በተለይ ያልተጠበቀ እንግዶች መቼ ትመጣለች. ይህን ለማድረግ አንተ ያስፈልግዎታል:

• 2 ቡልጋሪያኛ በርበሬና (ቀይ እና አረንጓዴ);
• የካም 150 ግራም;
• 1 አነስተኛ ቀይ ሽንኩርት,
• ቅጠላ እና የአትክልት ዘይት.

አነስተኛ ቁራጮች ወደ ይቆረጣል በርበሬ, ብቻ ካም እና ሽንኩርት ወደ ይቆረጣል. ሁሉም እኛ የተቀላቀለበት እና በተናጠል አንድ ሰላጣ ወሰኖችን ማዘጋጀት. አስፈላጊ ይሆናል የሚሆን ውኃ አነስተኛ መጠን መውሰድ እና የአትክልት ዘይት 1 tablespoon ለማከል. እዚያ የተከተፈ የተቀመሙ, በርበሬ, ጨው እና እሷ ሰላጣ ጋር ልብስ ልበሱ. አንድ ውብ በወጭት ሊሆን ይችላል ያገለግላሉ. ይህ ሁሉ ቅመሞች ራሳቸው ጌጥ ናቸው እንደ ተጨማሪ ማስጌጥ ይህን ሰላጣ, አይጠይቅም.

የደወል ቃሪያ ጋር የበጋ ሰላጣ አዘገጃጀት በማይታመን ሁኔታ የተለያዩ ናቸው, ነገር ግን እናንተ ደግሞ እጅ ላይ በእርስዎ ማቀዝቀዣ ውስጥ የሚገኙ ሰዎች ከ የራሳቸውን ምርቶች ጋር ሊመጣ ይችላል, አስታውስ, በጣም አስፈላጊው ነገር አንድ ነፍስ ጋር ይዘጋጃል ነው. ይህ ሁሉ ምርቶች አጣምሮ የያዘ በመሆኑ በዚያ በርበሬ, ማንኛውም ሰላጣ ሊውል ይችላል አስታውስ. የደወል ቃሪያ ጋር ደግሞ አቀረቡ ሰላጣ አዘገጃጀት በራሱ ኃሊፉነትና በደጋፊነት ይችላሉ.

appetit ቀየረ!