ምን ጎመን ጋር መደረግ ይችላሉ: አዘገጃጀት

አበባ ጎመን የራሱ አጠቃቀም ጋር አስገራሚ. ከዚህም በላይ ይህ የአትክልት ጋር ለማብሰል አጋጣሚ በእውነት የተለያዩ ናቸው. ምን ምግቦች ጎመን ጋር ሊሆን ይችላል? መጠቀም የተሻለ ምን አዘገጃጀት ናቸው?

አበባ ጎመን: መሰረታዊ

አንተ ጎመን ከ ሊሆን የሚችለው ምን ሳህን መረዳት በፊት ዎቹ በውስጡ ጠቃሚ ንብረቶች እንነጋገር. ይህን በጥንቃቄ አትክልት ጋር የምግብ በማጥናት, አንተ ለተመቻቸ ጥንቅር እና ዝቅተኛ ካሎሪ ላይ መቁጠር እንችላለን. 100 ግራም ብቻ 30 ካሎሪ ነው የሚዘግበው. በተመሳሳይ ጊዜ, ጎመን ስብጥር ያካትታል:

• ቫይታሚን ኤ;
• ቫይታሚን ሲ;
• በቫይታሚን ቢ (1, 2, 5, 6, 9);
• K;
• ገጽ;
• ያልተለመደ ቫይታሚን U (ኢንዛይሞች ምስረታ ያስፈልጋል);
• ብረት;
• biotin;
• ቤታ ካሮቲን;
• ካልሲየም;
• መዳብ;
• ማግኒዥየም;
• fluoro;
• ፎስፈረስ;
• ብረት;
• የፖታስየም;
• choline;
• unsaturated የሰባ አሲዶች.

አንድ ጠቃሚ ቅንብሩ በቆልት በሰው ጤና ላይ አንድ ጠቃሚ ተፅዕኖ ይኖረዋል መሆኑን ያረጋግጣል. ልዩ ንብረቶች ብቻ, ቅርጽ ለመቆጣጠር አካል አካላዊ ሁኔታ ለመከታተል ደግሞ በአግባቡ እና ሙሉ በሙሉ ለመመገብ እየሞከሩ እንጂ በርካታ ሰዎች ይገኛል ይሆናሉ.

ምግብ ማብሰል ውስጥ ጎመን በመጠቀም ተለዋጮች: አጠቃላይ መረጃ

የኦርኪድ በጥንቃቄ ዋና ንጥረ ነገሮች በመጠቀም ማብሰል ይህ የአትክልት የሚል የወል በማጥናት. ምን ማድረግ ይቻላል ጎመን? አዘገጃጀቶች አስገራሚ የተለያየ ማስደሰት:

• ሾርባ;
• casseroles;
• ታኮርፈዋለች;
• ሰላጣ.

የተቀቀለ, ጥሬ, በተቀመመ, የተጠበሰ ጎመን የመጠቀም ዕድል አለ. በእያንዳንዱ ሁኔታ ውስጥ, ልዩ ጣዕም እና የተጠናቀቀ የወጭቱን መዓዛ ገጽታዎች መስሏቸው.

አበባ ጎመን, የ marinade, አስገራሚ ቅመም ጣዕም መሠረት ላይ ይጋገራል. በተጨማሪም, የዋህ ጣዕም እና ፍካት ፊት ይታሰባል.

አንተ ጎመን ጥብስ የሚመርጡ ከሆነ, የዳቦ ፍርፋሪ, እንቁላል, የሚደበድቡት መጠቀም እንደሚቻል ይታሰባል. የተመረጠው አማራጭ እርስዎ ጥላዎች ጋር ትገረም እርግጠኛ መሆኑን ስምም ጣዕም ለመደሰት ምግብ ለማዘጋጀት ይፈቅዳል. የተጠበሰ ጎመን ብቻ አይደለም ተጨማሪ አካል ሆኖ ያገለግላል, ነገር ግን ደግሞ ራሱን የቻለ እና የተሟላ ምርት ሊሆን ይችላል.

በእያንዳንዱ ጉዳይ ላይ, ነገሩ የተመረጡ ምግቦችን ማዘጋጀት ስኬት ተጽዕኖ እንደ ጎመን ማብሰል መሰረታዊ መርሆዎች መካከል የግዴታ ምዝገባ ይታሰባል:

• አበባ ጎመን የተሻለ አንድ ከማይዝግ ብረት ለትንሽ ቢጋገር ነው.
• የምርት ስለሚበላሽ ለመከላከል ቢያንስ እሳት ላይ የሚመከር ማብሰል.
• በተሳካ ሁሉንም አስፈላጊ ማዕድን ክፍሎች ለማዳን multivarka አንድ ግፊት ማብሰያ, የእንፋሎት ማብሰያ, ውስጥ ጎመን ማብሰል የተሻለ ነው. ሦስት አማራጮች ከፍተኛውን ጥቅም ደስ ናቸው.
• ጣዕም ጎመን አዲስ እና ማራኪ ገፅታዎች እንዲያገኙ ለማድረግ ስለፈለገ ነው ምድጃ ግሏል ለመምረጥ ይመከራል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ጎመን ወደ ጥሬውን ወይም ቅቅሉን ቅጽ ላይ መጋገር ይቻላል.
• አበባ ጎመን overcook / ለመፍጨት አይችሉም. አለበለዚያ ምርት ምርጥ ጣዕም ባህርያት ማሳየት አይችሉም. አንተ ጎመን ማብሰል ደንቦች መገዛት አይደለም ከሆነ ከዚህም በላይ, አንተ ምርት ሁሉ ጠቃሚ አካሎች ሊያጡ ይችላሉ.
• አበባ ጎመን በመጠቀም ሌላው ጨዋ አማራጭ - ሰላጣ በማዘጋጀት ላይ ነው. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ይህ አነስተኛ ሙቀት ህክምና ይታሰባል.

በጥንቃቄ ጥቅም ጎመን ለ አማራጮች መካከል አስደናቂ የተለያዩ ውስጥ ሊታይ የሚችል ሁሉንም የምግብ አዘገጃጀት በማጥናት. እኛ ልብ የሚመክሩትን መንገዶች ምንድን ናቸው? ይህ ሁሉ መጠበቅ ምን ውጤት ላይ ይወሰናል.

አበባ ጎመን የቴምፑራ ዱቄት-የተመሰረተ: ቀላል የምግብ አዘገጃጀት

አበባ ጎመን ጋር በፍጥነት ምን ሊደረግ ይችላል? ጊዜ የሚፈተንባቸው የጎደለው ከሆነ, ይህ የምግብ አሰራር እውነተኛ ውለታንም ይሆናል.

ንጥረ ነገሮች:

• 1 ራስ አበባ ጎመን;
• 3 እንቁላሎች;
• ገደማ 1 ጽዋዎች (ቁጥር 1.5 ኩባያ የተፈቀደላቸው እየጨመረ ምክንያቱም መጠን, የግል ምርጫ ጋር ይለያያል አይፈቀድላቸውም) መፍጨት;
• ጨው, በርበሬ;
• ዘይት ወይም ቅቤ መጥበሻው ላይ ይውላል.

ደረጃዎች:

1. አበባ ጎመን በርካታ inflorescences መፈታታት ፈቅዷል.
2. ከዚያም ይጣፍጣል ከፈላ ውሃ ውስጥ ታክሏል. ማብሰል አምስት ደቂቃ ገደማ የተሰጠ ነው.
3. ቀጣዩ ደረጃ - አንድ colander ውስጥ የተቀቀለ ጎመን ያለውን በማዘንበል ላይ. ውኃ ወጣ ሊጨርሰው ይገባል.
4. እንቁላል መገንጠያው አንድ ጨው አክለዋል ነው በኋላ አረፋ, ወደ ገረፈው.
5. ይቀመማልና ይደበደባሉ እንቁላል ዱቄት ይጨመራል.
6. የ ድብልቅ ምንም እንኳ ትንሿ መጎርበጥ መሆን አለበት.
7. የ ሊጥ ያለውን ጽኑነት በጣም ወፍራም መሆን አለበት.
8. አሁን, ጎመን አንድ skillet ውስጥ ቅቤ ውስጥ ሲጨርሱ የሚደበድቡት እና ፍራይ ወደ ነክሮ አለብን. እያንዳንዱ inflorescence በሁሉም ጎኖች ላይ ፍራይ ይገባል.

የሚደበድቡት ውስጥ ተገቢ ማብሰል ጎመን ጊዜና ጥረት ቢያንስ ይጠይቃል.

አይብ የሚደበድቡት ውስጥ ጎመን: ፈጣን የምግብ አዘገጃጀት 2 №

በፍጥነት ጎመን ጋር ማድረግ የምንችለው ሌላ ነገር? ይህ አዘገጃጀት ለእርስዎ እና ለቤተሰብዎ አስፈላጊ ይሆናል.

ንጥረ ነገሮች:

• አበባ ጎመን;
• ሁለት እንቁላል;
• ወፍራም ክሬም ውስጥ ሁለት የሾርባ;
• አይብ 100 ግራም;
• 2-3 የሾርባ መፍጨት;
• የደረቀ ከአትክልትም የሻይ ማንኪያ.

የ የሚደበድቡት ሌላ አዘገጃጀት እያዘጋጀ መሆኑን እውነታ ቢሆንም ምቾት እና ቀላልነት ያስደስተዋል. ምን ዝግጅት ደረጃዎች ልብ ማለት ይገባል?

1. ጎመን በርካታ inflorescences ወደ disassembled ያስፈልጋቸዋል.
2. አሁን inflorescence ጎመን ቅድመ podsolit መሆን አለበት; ይህም ከፈላ ውሃ ታክሏል.
3. የሚመከሩ 5 ደቂቃ ማብሰል.
4. አሁን ውኃ ጎመን ተጣለ ይህም colander, ደርቆ ድረስ መጠበቅ ያስፈልገናል.
5. ወደ አይብ መከታ ወደ ድኩላ ይመከራል.
6. ወደ የሚደበድቡት ዝግጅት, እንቁላል የተቀላቀለ አለበት ደረቅ መልክ አይብ እና ቅጠላ grated. አሁን ዱቄት እና ጨው መጨመር.
7. የ inflorescence ጎመን የምታሳርራቸው በፊት የሚደበድቡት ታክሏል ነው. ፍራይ ወርቃማ ቡኒ ድረስ መካከለኛ ሙቀት በላይ በእያንዳንዱ ጎን ላይ ያስፈልጋል.

Multivarki ለ የምግብ አዘገጃጀት ደግሞ ተወዳጅ ናቸው. በተጨማሪም, እነሱም ያላቸውን ተገኝነት እና ምቾት ደስ. በጣም አስፈላጊ - ተግባራዊ Multivarki ፊት ጥንቃቄ መውሰድ ነው.

የተቃጠለ ጎመን multivarka: ጎመን እና ብሮኮሊ

ምን ቀለም ጋር ሊደረግ ይችላል ጎመን multivarka? የሚከተለው አዘገጃጀት ይጠቀሙ.

ንጥረ ነገሮች:

• በቆልት: 600 ግራም ቀለም እና ብሮኮሊ;
• grated አይብ 100 ግራም: የስዊስ እና የሩሲያ;
• ከእርጎ 150 ሚሊ. የሚመከር ስብ 2.5% ከ ይጀምራል;
• ቅቤ;
• tablespoon ዱቄት;
• በርበሬና ጨው.

ዝግጅት ለ መመሪያዎች:

1. በመጀመሪያ ደረጃ, የተጠቀሙበትን ሁሉ ምግቦች ማዘጋጀት ይኖርብናል.
2. ሁለቱም ጎመን አይነት ይታጠባል: ከዚያም ፍሬነት አነስተኛ መጠን ወደ ይህን መተንተን አለባቸው. ጎመን በእንፋሎት ቅርጫት ታክሏል ነው. ወደ ሳህን ውኃ አፍስሰው ይገባል. ከዚያም ሳህን ውስጥ ቅርጫት ተዘጋጅቷል. የ "ተፈትልኮ" ሁነታ ውስጥ ማብሰል ያህል, ስለ 10-12 ደቂቃዎች ይወስዳል.
3. አሁን ጎመን አንድ ዕቃ ለማግኘት ይመከራል. ወደ ሳህን ውስጥ ውኃ እንዲጫን.
4. ዝግጅት ቀጣዩ ደረጃ - ሁነታ "Multipovar". የሙቀት 160 ዲግሪ መሆን አለበት.
5. ወደ ሳህን Multivarki 2.5% -th እርጎ እና ዱቄት, ዘይት የተለወሰ አለበት. መረቅ ገደማ 3 ደቂቃ ያህል መሰንዘሩ መዘጋጀት ይመከራል.
6. ይህም grated አይብ, በርበሬ, ጨው ሁለት አይነት ለማከል አሁን ነው. ወጥነት ያለው ወጥነት ያስፈልጋል.
7. በ መረቅ ውስጥ ጎመን ያክሉ.
8. የ "Multipovar" ውስጥ 200 ዲግሪ ላይ አሥራ አምስት ደቂቃ ያህል ማብሰል አለበት.

ጤናማ ቁርስ: ጎመን እና ዶሮ ጋር omelette

ምን ዲሽ ጎመን አመጋገብ የበሰለ ይቻላል? ክብደት መቀነስ ማንኛውም ሰው የሚሆን ምርጥ ቁርሶች አንዱ - አንድን omelet ነው. ከፍተኛውን የተመጣጠነ ምግብ ጥራት እና ከፍተኛ ጥቅም ለማግኘት አንድ ጎመን እና ዶሮ ያለውን በተጨማሪ ጋር አንድ omelet ማድረግ ይመከራል.

ንጥረ ነገሮች:

• 2-3 እንቁላል;
• 0.5 ጎመን;
• 2 የዶሮ በጡት fillet (አትደገፍ);
• ጨው, በርበሬ;
• አደይ አበባ ዘይት, መተካት የሚፈለጉ የወይራ.

ተስማሚ ክፍሎች ምርጫ እንክብካቤ የማድረግ, አንተ omelette ማብሰል ዝግጁ ናቸው.

ሁሉም ጎመን በመጀመሪያ በርካታ inflorescences እና በእባጩ ይከፈላል ዘንድ ይመከራል. በሚቀጥለው ደረጃ ላይ ማጥፋት ለመዋጋት በተቻለ መጠን ቀጭን መሆን ያለበት የትኛው ዶሮ, ሊወስድ ይችላል. ዋናው ዓላማ ፈጣን እና የተሻለ prozharka ጥቅም ስጋ ነው. የተፈለገውን ከሆነ, ጨው መጨመር; ነገር ግን ጨው ያለውን ትርፍ መጠን ሁልጊዜ አካል ውስጥ ፈሳሽ እንደሚፈቅድላቸው, ምክንያቱም ቢያንስ ማስታወስ አስፈላጊ ነው.

አሁን, ንቁ ደበደቡት እንቁላል, ጨው, በርበሬ አንድ የሚደበድቡት ማዘጋጀት ይኖርብናል. ይህ ድብልቅ ከዚያ በሁለቱም ላይ ጠበሰ, ዶሮ የሚያጠልቀው መሆን አለበት.

ጎመን የበሰለ አንዴ ድስቱን ወደ እንቁላሉ ቅልቅል ወደ ነክሮ መላክ አስፈላጊ ነው. ከዚያም እንቁላሉ ቅልቅል አፍስሰው ይችላሉ.

አሁን, ሁሉም ምግቦች በሚገባ እርስ በርስ የተጠበሰ ናቸው. ዝግጁ omelet የተመረጡ እንለቅምና, arugula ጋር ረጨ.

አበባ ጎመን ቶፉ

ምን የተቀቀለ ጎመን የተሠራ ሊሆን ይችላል? የተፈጨ ማብሰል ይሞክሩ. ይህ አርኪ እና ፍሬ የሚያስገኝ ነው.

ንጥረ ነገሮች:

• አማካኝ ጎመን;
• ነጭ ሽንኩርት ውስጥ ቅርንፉድ;
• 4 የሾርባ ማንኪያ ቅቤ;
• ዋንጫ የዶሮ መረቅ;
• ይህ ጨው, በርበሬ, thyme ሮዝሜሪ ጋር እንዲቀምሱ ይመከራል.

አበባ ጎመን ተፈጭተው ጊዜ ቢያንስ ይጠይቃሉ ማዘጋጀት. ምን ዓይነት ደረጃዎች ይታሰባል ነው?

1. ነጭ ሽንኩርት እጥበት እና ፍራይ ይገባል. ነጭ ሽንኩርት ለስላሳ እና ቀጭን ንጣፍ የተሸፈነ መሆን አለበት.
2. የ ምግቦች በ የዶሮ: መረቁንም አፍስሰው ይኖርብናል. ከዚያም ወደ የተከተፈ ጎመን ማከል ይችላሉ. ማብሰል ይህ 10-15 ደቂቃዎች መረቁንም በምንቸት ውስጥ ይታሰባል.
3. የ ጎመን ለጋ ነው በኋላ መረቅ አስወጥቷል ይችላሉ.
4. የ በብሌንደር የተቀቀለ ጎመን, የተጠበሰ ሽንኩርት, ሞቅ ቅቤ ይገደል. አንድ ጣዕም ለማግኘት ወዲያውኑ አንዳንድ ቅመም መጨመር ይመከራል. ሁሉም ምግቦች በደንብ ገረፈው ናቸው.

አሁን ይህ ሁኔታ ምን ያህል ልዩ በመገንዘብ, የተፈጨ ጎመን መሞከር ይችላሉ.

አትክልት መጋገር አበባ ጎመን

ጠቃሚ እና የአመጋገብ የሐኪም - አትክልት ጋር ጎመን stewed ነው. ምግብ ምርጡን ቢሆንም, ምግብ ማብሰል ከእንግዲህ ወዲህ ከ ሃያ ደቂቃ ያስፈልጋል.

ንጥረ ነገሮች:

• አማካኝ ጎመን;
• 2 ቲማቲም;
• የታሸገ ባቄላ 250 ግራም;
• ሽንኩርት;
• ባልና ሚስት ሽንኩርት ቅርንፉድ ነው;
• ቲማቲም ለጥፍ 400 ሚሊ ሊትር;
• የአትክልት ዘይት;
• ትኩስ ባሲል, ጥቁር በርበሬ, ጨው (እናቀምሳቸዋለን).

የማብሰያ ደረጃዎች:

1. አበባ ጎመን በርካታ inflorescences ሊከፈል ነው የሚመከረው.
2. የተላጠ ሽንኩርት ግማሽ ቀለበቶችን, በደቃቁ ሲያስተጋባበት ወደ እንዲጠፋ መደረግ አለበት.
3. የተላጠ ቲማቲም በደቃቁ የተከተፈ መሆን አለበት. የመንጻት ሂደት ለማመቻቸት ከፈላ ውሃ ጋር የሕዝቦች scalded ነው.
4. ንጹሕ ትኩስ ባሲል በደቃቁ ሲያስተጋባበት የሚመከር ነው.
5. አሁን, የወይራ ዘይት ላይ በድስት ውስጥ, ይመረጣል ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት የተጠበሰ. ከዚያ ጨው, ጥቁር በርበሬ ጨምሮ ማንኛውንም የተፈለገውን ቅመማ ቅመም, ማከል ይችላሉ.
6. ድስቱን ወደ ጎመን, ቲማቲም, ባቄላ ማስቀመጥ ይመከራል. አትክልቶች ሙሉ ቲማቲም ለጥፍ, ጨው, በርበሬ አፍስሰው. የ ጎመን ለስላሳ ወጥነት መግዛት ነው በኋላ ቢያንስ ለ 15 ደቂቃ, አወጡ የተመደበ.
7. የ ጉዞዋን አትክልት ባሲል ያክሉ.

ወደ ዲሽ በእርግጥ ምርጥ ግንዛቤዎች ትተው ይሆናል!

አበባ ጎመን የአትክልት ጎን ምግቦችን ለማግኘት, ነገር ግን ደግሞ የሚታወቀው ሰላጣ በማዘጋጀት ብቻ ሳይሆን ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. በተጨማሪም, በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያለ የሚገባ የምግብ አዘገጃጀት ያስባል.

ቲማቲም እና ኪያር ጋር ጎመን ሰላጣ

አንድ ጥያቄ ካለዎት, አንድ ሰላጣ, ጎመን የተሰራ የሚከተለውን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መጠቀም ይቻላል.

ንጥረ ነገሮች:

• 1 ራስ አበባ ጎመን;
• 2 ኪያር;
• 2 ሽንኩርት ቅርንፉድ ነው;
• ቼሪ ቲማቲም መካከል ብርጭቆ;
• የኮመጠጠ ክሬም 6 የሾርባ.

ቅብዓ ማብሰል ሂደት ቀለል ቢሆንም, የተጠናቀቀውን የወጭቱን ግምት አውጥቶ ስለነበረ ይሆናል.

1. ልኬቶች ትናንሽ ቁርጥራጭ ወደ መቁረጥ የሚፈለግ አበባ ጎመን.
2. በደቃቁ የተከተፈ ኪያር ጎመን ታክሏል ነው.
3. የተከተፈ ቲማቲም አጠቃላይ ዲሽ ታክለዋል.
4. ይጨመቃል ሽንኩርት ታክሏል.
5. የኮመጠጠ ክሬም ጨው እና በርበሬ የተፈለገውን ነው. የተፈለገውን ከሆነ ሽንኩርት ሊታከሉ ይችላሉ.
6. ሰላጣ መልበስ ያህል ጎምዛዛ ክሬም ይጠቀሙ. በደንብ ሁሉም ምግቦች ያቀላቅሉ.

አሪፍ መንገድ ሰላጣ ለማገልገል ይመከራል.

አበባ ጎመን ሰላጣ, ዱባ እና croutons

አንተ ጎመን ጋር ሊደረግ ይችላል ነገር አሁንም የሚያሳስብዎት ከሆነ, ከዚያ ይህን ጣፋጭ ሰላጣ ማብሰል.

ንጥረ ነገሮች:

• 1 ኪያር;
• 2 ጽዋዎች ቼሪ ቲማቲም;
• ግማሽ ጎመን;
• 1 1/2 ኩባያ ይቻል ነበር;
• ፈታ አይብ (ይመረጣል የግል ምርጫዎች ለመመራት) ገደማ 100-150 ግራም;
• የወይራ ዘይት;
• ብስኩቶች, በርበሬ, ጨው - እናቀምሰዋለን.

እንዴት አንድ ሰላጣ ለማዘጋጀት? ለመሄድ የሚመከረው እርምጃዎች ምንድን ናቸው?

1. አትክልቶች በደንብ መታጠብ አለባቸው.
2. ግማሽ ውስጥ ይቆረጣል ቲማቲም, ኪያር - ግማሽ ቀለበቶችን, ይቻል ነበር - ክበቦች, ፍሬነት ወደ መከፋፈል አነስተኛ መጠን ጎመን.
3. ሁሉም አትክልቶች croutons በማከል የተቀላቀለበት መሆን አለበት.
4. አንተ ጨው, በርበሬ, grated አይብ, የወይራ ዘይት መጠቀም የሚፈልጉትን ጣፋጭ ሰላጣ ማዘጋጀት.

ሰላጣ በፍጥነት ዝግጁ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ወደ ጣዕም የሚገርም እና ይስማማል.

የወይራ ዘይት እና ሽንኩርት ጋር የተቀቀለ አበባ ጎመን

የተቀቀለ ጎመን ያላቸውን ግሩም ጣዕም ባህሪያት የሚገልጥ ይህም ልዩ ምርት, ሊሆን ይችላል. ይህ እሱን የወይራ ዘይት እና ሽንኩርት ይረዳል.

ንጥረ ነገሮች:

• አበባ ጎመን መካከል 600 ግራም;
• ባልና ሚስት ሽንኩርት ቅርንፉድ ነው;
• ባልና ሚስት የሾርባ ጠጅ ኮምጣጤ;
• የወይራ ዘይት 2-3 የሾርባ;
• ጨው, መሬት ጥቁር በርበሬ.

ደረጃዎች:

1. አበባ ጎመን ቀደም ትልቅ inflorescences ውስጥ በመነቃቀል.
2. የውሃ ከዚያም የተቀቀለ እና አለበት - ጨው. ከፈላ ውሃ ይቀመማልና ጎመን ያክሉ, ከዚያም ስለ አምስት ደቂቃ ያህል ከፍተኛ ሙቀት ላይ ማብሰል. ይህ ለስላሳ እየሆነ በኋላ ማግኘት ይገባል.
3. ውሃው decanted.
4. የወይራ ዘይት ሽንኩርት ያለውን መዓዛ ላይ ማሸነፍ አለበት, ስለዚህ የሚያስፈልጉትን ነገሮች ቅድሚያ ቀላቅሉባት ይኖርብናል. ከዚያም የወይራ ዘይት ጎመን መፍሰስ ሊሆን ይችላል. የተፈለገውን ከሆነ, ጠጅ ኮምጣጤ, የሎሚ ጭማቂ ይጠቀማሉ.
5. ዲሽ በርበሬ ያስፈልገናል.

የተቀቀለ ጎመን ሽንኩርት እና ቅመሞች ጋር ጨዋና ሂደት ዘይት አፋፍ አንድ ልዩ ጣዕም ምስጋና ለማግኘት.

አበባ ጎመን ከ የእጅ ለመፍጠር ችሎታ

የእጅ ምን ዓይነት ጎመን ማድረግ ትችላለህ? አይደለም እንደተለመደው ጥያቄ, ነገር ግን ምግቦች መካከል ውብ አቀራረብ ያለውን ደጋፊዎች ይልቅ አስፈላጊ ነው. አበባ ጎመን ከ የእጅ ለመፍጠር ቀላል እና አስደሳች ሀሳብ ጠቦቶች መገንዘብ ይቻላል. ይህ ኡሁ በእርግጥ ዋና ሳህን ለማሳመር ይሆናል. በተጨማሪም, ችሎታና ክህሎት ልጆቹ ማሳየት ይችላሉ.

አበባ ጎመን ከ የእጅ የመፍጠር ደረጃዎች:

1. አበባ ጎመን ማጠብ እና እባጩ. Inflorescence ጠቦት መጠን ይወስናል.
2. አንድ ትልቅ ጥቁር የወይራ ራስ ያስፈልጋል. በስንጥር መጠቀም በተለምዶ ማያያዝ.
3. በደብረ በእያንዳንዱ ጎን ላይ ያሉ ትሮች መልክ ውስጥ ጥቂት ፍላፕ ማድረግ አለብን.
4. አተር ወይም በቆሎ 2 ዓይኖች ማድረግ ይኖርብናል. ተማሪዎች የተመረጡ የወይራ ለመስጠት.
5. በስንጥር strung የወይራ ላይ, ከዚያም እግራቸው መልክ ጥቅም ላይ የዋለው. ብቻ ጠንካራ ንድፍ በተሳካ ሁኔታ ወደ በጎች ክብደት መቋቋም ይሆናል.

ጣፋጭ ምግብ እና ጎመን ከ ልዩ የዕደ - ማብሰል ሂደት ብቻ መጀመሪያ ነው ... ከዚያም አትክልት በጣም ጣፋጭ በአንዱ ላይ የተመሠረተ ተግባራዊ ሃሳቦችን ይችላሉ.