እንዴት ዱባ ጋር ገንፎ ማብሰል: አዘገጃጀት

እናንተ ታውቃላችሁ እንደ ብዙ አስፈላጊ ሰብዓዊ ቪታሚንና ማዕድናት የያዘ በመሆኑ, ዱባ, በጣም ጠቃሚ ምርት ነው. በተጨማሪም, ይህ አትክልት ወደ ስብነት ውስጥ በጣም ታዋቂ በማድረግ, ዝቅተኛ-ካሎሪ ያመለክታል. ዱባ ምግብ ብዙ መብሰል ይችላል, ነገር ግን ከእነርሱ መካከል ልዩ ቦታ የዚህ ድንቅ አትክልት ሁሉ ንጥረ የተንጸባረቀበት ይህም ትክክለኛውን ገንፎ, ተወርራ ነው. ምናልባት ዱባ ጋር ገንፎ ማብሰል እንዴት ጥያቄ, እያንዳንዱ ቤተሰብ የራሱ መልስ አለው. ሁላችንም የምግብ ለማጠናቀር ይህ ጤናማ እና ጣፋጭ ምግቦችን በማድረጉ በጣም ታዋቂ መንገዶች ስለ እናንተ ለመንገር ወሰነ.

ገንፎ ማብሰል እንዴት ዱባ, ሩዝ እና ወተት ጋር: ወደ አዘገጃጀት

ይህ ጣፋጭ ሳይሆንልህ ያህል, እኛ ዱባ ገለፈት ያላቸው 700 ግራም, ውሃ ውስጥ 0.5 ኩባያ እና ሩዝ ያለውን ተመሳሳይ መጠን, ወተት ግማሽ ኩባያ, ጨው አንድ-ሶስተኛ ማንኪያ, አንድ-ሶስተኛ ጽዋ ስኳር እና ቅቤ ያስፈልጋቸዋል.

አነስተኛ ፕላኔቱ ወደ ዱባ አይቆርጡም ስነጻ እና ለትንሽ ውስጥ ማስቀመጥ. ውኃ ያክሉ እና እሳት ላይ አኖረው. ውኃ ኢዮብንም ጊዜ, አንተ ሙቀት ለመቀነስ እና ከዚያም: 10-15 ደቂቃዎች ምግብ ወተት ማከል እና አፍልቶ ለማምጣት መቀጠል አለበት. ከዚያም ተሰጥኦና ላዩን ላይ በማሰራጨት, ቀላቅሉባት; አፍስሱ-ከታጠበ ሩዝ ስኳር እና ጨው መጨመር. አሁን አለበለዚያ ገንፎ ያቃጥለዋል; መንገድ ማግኘት አይደለም. የእኛ Cook gruel የበሰለ ሩዝ ድረስ ለግማሽ ሰዓት. የ ለትንሽ መካከል በሚገባ ይዘቶችን ያቀላቅሉ, ዱባ ውስጥ በተበየደው ቁርጥራጮች በማድቀቅ ጭልፋ, ቅቤ ለማከል እና ያገለግላሉ. ዱባ እና ሩዝ ጋር ወተት ገንፎ ዝግጁ ነው! ምክር ቤቱ የ ገንፎ አንድ ዝግጁ-ሠራ ምግቦች ውስጥ, በጣም ጥቅጥቅ ያለ ከሆነ ትንሽ ሞቅ ወተት በማፍሰስ ያስነሣል እንደሚችል ማከል የሚፈልጉት እንደመሆኑ.

ዱባ እና semolina ጋር ገንፎ ማብሰል እንዴት: አዘገጃጀት

ይህ ዲሽ ጠቃሚ እና አልሚ, ነገር ግን በጣም ጣፋጭ ብቻ ነው. ይህም ልጆችም ሆኑ አዋቂዎች ይግባኝ ይሆናል. - semolina 300 ግራም - ወተት ሁለት የሾርባ - ቅቤ 200 ግራም - እንዲቀምሱ ስኳር እና ጨው 1 የሻይ ማንኪያ እየነጻ: ዱባ: እኛ የሚከተሉት ግብዓቶች የሚያስፈልጋቸውን ገንፎ ማዘጋጀት.

ዱባ አነስተኛ ፕላኔቱ ወደ ይቆረጣል. አንድ ለትንሽ ግማሽ ወደ ወተት አንድ ኩባያ አፈሳለሁ; አንድ እባጩ የሚመጣ ድረስ ይጠብቁ, እና ዱባ ያክሉ. የ ዱባ ከመተኛቱ ድረስ ማብሰል. ቀሪው ወተት የተቀቀለ ውሃ ጋር እኩል ወርድና ውስጥ ድብልቅ እና ድብልቅ reflux ማምጣት. የ semolina, ጨው እና ስኳር አፈሳለሁ; እንዲሁም ሁልጊዜ ለማነሳሳት በመርሳት አይደለም, በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ገንፎ ማብሰል. የ semolina ዝግጁ ነው ጊዜ ሁሉ, መልካም አድርጋችሁ ቀላቅሉባት አንድ መክደኛው ጋር ለመሸፈን እና በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ለሚነሱት ትቶ ወደ የበሰለ ዱባ እና ቅቤ ለማከል. ከዚያም አገልግሏል ዝግጁ gruel.

እንዴት ዱባ እና Pshenko ጋር ገንፎ ማብሰል: አዘገጃጀት

ይህ በጣም ጣፋጭ እና መልካም ገንፎ ለማዘጋጀት እኛ አለብዎት: ዱባ 400 ግራም, ስንዴ 200 ግራም, 800 ሚሊ ወተት, ስኳር እና ቀረፋ 50 ግራም, ከሄል እናቀምሳቸዋለን.

በድስት ውስጥ ለማሰራጨት ጥሩ ታጠበ ማሽላ, ቀዝቃዛ ውኃ ጋር መሙላት እና መፍላት ያመጣል. ከዚያ በኋላ, ውሃው ደርቆ ነው. አንድ ድኩላ ላይ ዱባ መጠራረጊያ ሊነጻ, ይህም ወደ ስኳር, ከሄል ቀረፋ መጨመር, መልካም አድርጋችሁ ቀላቅሉባት. እኛም ከዚያም ዱባ ከዚያም መጀመሪያ የሴራሚክስ ወይም የሸክላ ድስት በዱባ ውስጥ ቢሰፋ ማሽላ, እና. ወተት ይዘት ጋር ድስት ሙላ እና ከ50-60 ደቂቃ ያህል ይጠፈጥፉና ምድጃ ውስጥ መላክ.

በቅርብ ጊዜ, ብዙ የቤት እመቤቶች መካከል አወጋገድ ላይ multivarka መጣ. ሩዝ ገንፎ ውስጥ የበሰለ ዱባ ጋር በጣም ጣፋጭ ውጭ ያደርግና በውስጡ ጠቃሚ ንብረቶች ሊያጣ አይችልም. ይህ እኛ ሩዝ ገንፎ አንድ ኩባያ ያስፈልጋቸዋል, ዱባ 300 ግራም አስቀድሞ, የውሃ ሁለት መነጽር, ወተት ሶስት መነጽር, ስኳር የሾርባ አንድ ሁለት እና አንድ ትንሽ ጨው አጸዱ.

አንድ ለትንሽ ውስጥ ከታጠበ ሩዝ ጋር አብረው ዱባ የተከተፈ Multivarki እስከ ያክሉ. ስለ ስኳር, ጨው, ውኃ እና ወተት ያክሉ. የ "ወተት ገንፎ" ሁነታ ውስጥ ዝግጁ ምግብ.