ባቄላ 'ባቄላ' ጋር የዶሮ ውስጥ ሰላጣ

ሁለገብ እና ጠቃሚ ባቄላ በሰፊው የተለያዩ ምግቦችን ማብሰል ውስጥ ጥቅም ላይ ነው. ይህ በእውነት አስገራሚ ምርት ብቻ ሳይሆን የአመጋገብ ንብረቶች በሀብቱ, ነገር ግን ደግሞ ጥሩ ልብ, ኩላሊት እና የጨጓራና ትራክት ተጽዕኖ, በጥቅሉ አካል ፈወሰ. ይህም ይዘረጋል, እና የዶሮ እና ባቄላ አንድ ሰላጣ, እና ብቻ ባቄላ ጥቅም ላይ ናቸው መክሰስ, የተለያዩ ነገር ግን ይመኝ ራሳቸውን -. ቀደም የባቄላ ብቻ ሾርባ ለ, አሁን በዚያ በውስጡ ዝግጅት ስለ ብዙ የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት ናቸው ተጠቅሟል

የዶሮ መካከል ሰላጣ ባቄላ ጋር ዘንድ ወደ እኛ መጥቶ የሜክሲኮ ምግብ እና, ዝግጅት እና ልዩ ጣዕም ፍጥነት ምስጋና በጣም ታዋቂ ሆኗል. በራሱ መንገድ እያንዳንዱ ጋባዧ, የእሱ ተወዳጅ አትክልቶችን ወይም መብል መጨመር ቅመም እና ጣዕም ምርጫዎች ጋር tucking, የዶሮ እና ባቄላ አንድ ሰላጣ ያዘጋጃል. ከእነርሱ እያንዳንዱ ብቻ ሳይሆን የእሱን የመጀመሪያ ማስታወሻዎች ደስ ሳይሆን አስደናቂ ጠቃሚ ንብረቶች ይሆናል. በዚህ ርዕስ ውስጥ ጠቃሚ እና ጣፋጭ ምግብ ማስታወሻ አፍቃሪዎች ለመውሰድ እርግጠኛ የሆኑ ሦስት አዘገጃጀት እንመለከታለን.

"የባቄላ" ወይም ባቄላ ጋር የዶሮ ሰላጣ.

ንጥረ ነገሮች "ባቄላ":
- የዶሮ ውስጥ 1300 ግ ትኩስ fillet
- ነጭ ባቄላ አንድ ትልቅ ማሰሮ
- አንድ ትንሽ ሰላጣ chive
- በርካታ ሰፊ ቅጠል ሰላጣ
- አረንጓዴ ላባ ሽንኩርቶች
- ግምታዊ ጨው, ጥቁር እና ቀይ ቃሪያ ቅልቅል
"የባቄላ" ለ አቅራቢያዎች:
- ጠንካራ ዝንጅብል ሥር አንድ ትንሽ ክፍል
- ነጭ ሽንኩርት 3 ቅርንፉድ
- እንቁላል ሁለት አስኳሎች ተመርጠዋል ከ
- 7 ሚሊ የተሳካልን ሰናፍጭ
- አተር መረቅ 30 ሚሊ
- የሩዝ ሆምጣጤ 30 ሚሊ
- 170 ሚሊ ባለጌ የኦቾሎኒ ዘይት
- ቃሪያዎች ትንሽ መቆንጠጥ,

ዶሮ እና ባቄላ ከ ሰላጣ ዝግጅት:

የ ጨርቅ ያለቅልቁ እና በደንብ የጨው እና በርበሬ ጋር ጎኖች ሁሉ ላይ fillet ዶሮ, ይቀባሉ ነክሮ 1.. የ ዝግጁ ድስቱን (ይመረጣል bottomed) ውስጥ የቀዘቀዘ ከተተወ ከዚያም, 6 ደቂቃዎች ያህል, በየጊዜው ዘወር ዘይት 30 ሚሊ አፈሳለሁ እና fillet እና ፍራይ ለሸሸን, ሙቀት ነው. ወደ ታች እንዲቀዘቅዝ fillet ፋይበር መካከለኛ ወደ ተከፈለ.
2. የሰላጣ የሽንኩርት ልጣጭ, ግማሽ እና በደቃቁ ሲያስተጋባበት ይከፈላል.
3. ባቄላ, አንድ colander ወደ በማሰሮ ለመዉጣት ከፈላ ውሃ ላይ አፍስሰው.
4. E ቃው ባቄላ, በ ዝግጁ ማስቀመጫ ውስጥ ዶሮ እና ሽንኩርት ፋይበር.
5. ንጹሕ እና ያለቅልቁ ዝንጅብል ሥር እና ነጭ ሽንኩርቶች ቅርንፉድ, መፍጨት ወይም በብሌንደር እሰብራለሁ.
6. ራይስ ኮምጣጤ አተር መረቅ እና ሰናፍጭ ጋር የተቀላቀለ, ስለ የተለያዩ አስኳሎች መንዳት እና ዘይት አፍስሰው, ዝንጅብል እና ነጭ ሽንኩርት እና በደንብ ድብልቅ ለማከል.
7. በማገልገል በፊት, ባቄላ ጋር ዶሮ አፍስሰው ወደ ወጥ አፍስሰው እና የተከተፈ አረንጓዴ ሽንኩርት ጋር ይረጨዋል ወደ ስላይድ መካከል በጠበቀ ሰላጣ አኖራለሁ የሆነውን ላይ የወጭቱን ያዘጋጃል.

40 ደቂቃዎች ለ ዲሽ ማዘጋጀት, አብዛኛውን ጊዜ ማብሰያ ንጥረ ይወስዳል. የውጽአት አራት ሰዎች አንድ የዕጣ ክፍል ነው.

"Fasolinka" ወይም ፖም ጋር የተቀቀለ ባቄላ አንድ ሰላጣ.

ንጥረ ነገሮች:
- ቀይ ለስላሳ የባቄላ ውስጥ 220 ሚሊ ሊትር
- ሦስት አነስተኛ ጎምዛዛ የፖም
- ግልጽ ዘይት ክሬም 60 ሚሊ
- ይበጠራል ዱቄት 30 ሚሊ
- 310 ሚሊ ከባቄላ መረቅ
- ስለምትተዉ እና ግምታዊ ጨው ውስጥ 15 ሚሊ

"Fasolinki" ዝግጅት ስልት:
ዋና ማስወገድ በኋላ, ይታጠቡ እና የተቆረጠ የአፕል ክትፎዎች. ; ድስቱን ሙቀት ቅቤ ያስቀምጡ እና የአፕል ክትፎዎች ፍራይ. ; መረቁንም አፍስሰው, ዘይት አንድ ማንኪያ ለማከል አናት ላይ ባቄላ ማስቀመጥ ወፍራም ድረስ ዱቄት እና እባጩ ጋር ማደባለቅ ለማድረግ ዝግጁ ማስቀመጫ ውስጥ. ንብርብሮች በ apples and የሻከረ ባቄላ ለማዳረስ ይህም ጥልቅ ማስቀመጫ, አዘጋጁ. ከዚያም ባቄላ መረቅ ጀምሮ የተዘጋጀ አንድ ወፍራም መረቅ አናት ላይ አፈሳለሁ.

ይህ ትኩስ ስጋ ምግቦች የሚሆን ስለምታስጌጡና ሆኖ ጥቅም ወይም የተለየ ሰላጣ እንደ አተር ለማከል እና ባቄላ ሁለት አይነት ቀላቅሉባት ይቻላል.

"ጉልበት ከቢዮኮ" ወይም ሽንኩርት ጋር የባቄላ ሰላጣ.

ዝግጅት እኛ ባቄላ, አረንጓዴ, ወጣት የባቄላ (አይደለም ያነሰ 900 ከ ሰ), ትኩስ የአትክልት ዘይት 70 ሚሊ ሆምጣጤ 30 ሚሊ, ሰላጣ የሚሆን ሽንኩርት, ቲማቲም እና እንፋሎት ሥጋዋን አረንጓዴ ስድስት በችሎታው ቅርንፉድ ያስፈልጋቸዋል.

ይጠብ እና ጭረቶች እና ለዓይን ባቄላ ንጹሕ, ይጣፍጣል ውኃ ውስጥ የሚፈላ እና በወንፊት እና ቀዝቀዝ ውስጥ መጣል. በብሌንደር የአትክልት ዘይት, በርበሬ, መክተፍ የትኩስ አታክልት ዓይነት ወደ አፈሳለሁ እና ብዕር ሽንኩርት, ጨው, ሽንኩርት ጋር ፍርድንና ምሕረትን ታማኝነትንም, እና መረቅ ባቄላ spoonfuls አንድ ሁለት ለማከል ሁሉ በጥንቃቄ ወፍራም ልብስ መልበስ ውስጥ መፍጨት. , ትኩስ ቲማቲም መካከል ቀለበቶች ጋር አናት እና ስለምታስጌጡና ላይ ያለውን ልብስ መልበስ አፍስሱ አንድ ዝግጁ ሰላጣ ውስጥ ባቄላ ማስቀመጥ ለምለም የሆነ ትንሽ ይረጨዋል.

መዘጋጀት ፍጹም ቀላል, አረንጓዴ ባቄላ መካከል ሰላጣ ሊያስመስለው ይጠበሳል ስጋ ወደ አንድ ጎን ዲሽ እንደ የእርስዎ ጣዕም የቬጀቴሪያን ምግብ ተከታይ, ነገር ግን ደግሞ የታወቀ carnivore ብቻ ሳይሆን ደስ ይሆናል.