የ መዋለ ውስጥ እንደ Beetroot: ወደ አዘገጃጀት. ህፃናት ውስጥ ያሉ የኮመጠጠ ክሬም ጋር Beetroot ሾርባ

እያንዳንዱ ሰው በስሜትና የልጅነት የራሱን ትዝታዎች አሉት. ሌሎች ተወዳጅ የጽዋውንና የወጭቱን ጣዕም መርሳት አይችሉም እና አሁን ያላቸውን በራሳቸውም scratching እያለ አንዳንዶች ሁለቱም ወደ አያቱ ወደ መንደር ገባ, ማስታወስ, ሌላው, በ መካነ ውስጥ ከወላጆቹ ጋር ሰፍረው ማስታወስ, እንዴት, beetroot ማብሰል ህፃናት ውስጥ ያሉ. የዚህ ሳህን የ አዘገጃጀት ቀላል እና ማንኛውም ልዩ የምግብ አሰራር ክህሎት የሚጠይቁ አይደለም. ይህ በዚህ ርዕስ ላይ, ስለ ነው.

በመመለሷ ያለው ጥቅም

እርስዎ, beetroot ማድረግ እንደሚችሉ ለማወቅ በፊት ህፃናት ውስጥ ያሉ, የ አዘገጃጀት beetroot - ይህም, በአጋጣሚ, በቂ ቀላል ነው, ይህም የወጭቱን ዋና ንጥረ ነገሮች መካከል ጠቃሚ ንብረቶች ጋር ለመተዋወቅ አስፈላጊ ነው. ይህ ጣፋጭ, ነገር ግን ደግሞ በጣም ጠቃሚ አትክልት ብቻ ነው. ይህ ፎሊክ አሲድ, ቫይታሚን ሲ, ቢ, ኤ እንዲሁም ፎስፈረስ, ማግኒዥየም, ብረት እና ፋይበር ውስጥ ሀብታም ፎደር ይዟል. በተጨማሪም, ይህ የጨጓራና ትራክት እና ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ አለው ዝውውር ሥርዓት አካል ውስጥ. እነዚህ ሁሉ ባህሪያት በዚህ አትክልት የልጆችን አመጋገብ ውስጥ በቀላሉ አስፈላጊ ነው ማድረግ. ሆኖም ግን, እንደ በመመለሷ ለመግባት ልጁ ይጠብቃሉ አስር ወራት ዕድሜ - ስምንት በፊት አያስፈልጋችሁም. አንድ እያደገ ልጅዎ አካል አስፈላጊ ካርቦሃይድሬት, ስለያዘ ይህ ምርት ኃይል ግሩም ምንጭ እንደሆነ አይርሱ.

Beetroot. ንጥረ ነገሮች

የ መዋለ ከ beetroot ማብሰል ማንኛውም ውድ ምርቶችን አያስፈልግዎትም. የዚህ ሾርባ ያለው አዘገጃጀት የሚከተሉትን ንጥረ መጠቀም ነው:

• የኮመጠጠ ክሬም;
• ሽንኩርት - 1 ቁራጭ;
• የአትክልት ዘይት - እንዲቀምሱ;
• ጨው - እንዲቀምሱ;
• beetroot - 1 ቁራጭ;
• ድንች - 2-3 ቁርጥራጮች;
• ውሃ ወይም መረቅ - 1.5-2 ሊትር;
• የትኩስ አታክልት ዓይነት እና ታማኝነትንም - ጥያቄ ላይ;
• ካሮት - 1 ፒሲ;
• ስኳር - እናቀምሰዋለን.

ምግብ እንዴት

1. በመጀመሪያ ሁሉ በጥንቃቄ በመመለሷ ይጠብ; ሙሉ በሙሉ የበሰለ ድረስ የተትረፈረፈ የውኃ ውስጥ ቆዳ ጋር ይቀቅሉት አለበት.
2. ይህ አትክልቶች, ቀዝቃዛ ልጣጭ እና መካከለኛ መጠን ያላቸው ቁራጮች መቆራረጥ ይኖርበታል በኋላ.
3. ከዚያም ወደ አትክልቶችን ማጽዳት አለብን. ግማሽ ቀለበት እና ካሮት - - ይህ ሱራ ድንች ፕላኔቱ, ቀይ ሽንኩርት ወደ እንዲጠፋ መደረግ አለበት በኋላ ዡልየን.
4. ቀጥሎም, ካሮትና እና ሽንኩርት ዘይት መጥበሻ እና መረቁንም ላይ በማከል, በዝቅተኛ ሙቀት ላይ pripustit አለበት.
5. አሁን ድንች, ካሮት, ሽንኩርትና ተኛ እና አሥር ደቂቃ ያህል የሚፈላ ይገባል ከፈላ ውሃ ውስጥ.
6. ከዚያም በድስት ውስጥ ጨው ጋር ሾርባ በፊት በመመለሷ, እና አምስት ደቂቃ ማስቀመጥ.
7. አንድ ሳህን ውስጥ ማብሰል መጨረሻ ላይ, መራራውን ክሬም ማከል አለብህ እና ሁሉም ምርቶች እንደገና ጥሩ መፍላት ናቸው. ስለዚህ ተቋማት (kindergarten) ውስጥ beetroot ማዘጋጀት. የ አዘገጃጀት ጠቃሚ እና የተፈጥሮ ምርቶች ያካትታል. የ ሾርባ ለማገልገል ብዙውን የተከተፈ የትኩስ አታክልት ዓይነት ወይም ታማኝነትንም ጋር ረጨ ነው.

ስጋ ጋር Beetroot ሾርባ. ንጥረ ነገሮች

ከስንት ህፃናት ውስጥ እንደ ስጋ beetroot ጋር ማድረግ. የምግብ ማብሰል, ይሁን እንጂ, ይህ አማራጭ ይሰጣሉ. ይህንን ሾርባ ለማዘጋጀት እንዲቻል የሚከተሉትን ምርቶች ያስፈልግዎታል:

• ውሃ - 2 ሊትር;
• የተቀቀለ እንቁላል - 2 ቁርጥራጮች;
• ስጋ (የአሳማ ሥጋ, የበሬ) - 250 ግራም;
• የአታክልት ዓይነት - 2 ቁርጥራጮች (250 ግራም);
• ቅጠል - እንዲቀምሱ;
• ሽንኩርቶች - 0,5 ራስ;
• የአትክልት ዘይት - 2 tablespoon;
• ካሮት - 1 ፒሲ;
• ጥቁር በርበሬ, ጨው - እናቀምሰዋለን.

ዝግጅት ዘዴ

1. በመጀመሪያ, ስጋ ትንንሽ ቁርጥራጮች ወደ ይቆረጣል ሰላሳ አርባ ደቂቃ ያህል መፍላት ማስቀመጥ አለበት. የ ሾርባ ምርት መፍላት ሲጀምር ከዚያ በኋላ, አንድ ትንሽ ልጅ እየተዘጋጀ ከሆነ, አሥር ደቂቃ ያህል ይቀቅሉት እና ውሃ እንዲፈስ ማድረግ ይኖርብናል. ከዚያ በኋላ ስጋ ትኩስ ውኃ ሞላባቸው ላይ ማብሰል አለበት.
2. ስለ ስጋ የበሰለ ነው ድረስ, ወደ በመመለሷ በማረድ ቁሩ እና ቀጭን ፕላኔቱ ወደ መቁረጥ አስፈላጊ ነው. ተጨማሪ አትክልት ፍራይ ከዚያም ለመሸፈን እና ዝቅተኛ ሙቀት ወደ ሌላ ሀያ ደቂቃዎች በላይ ተዳፍነው, በአትክልት ዘይት ውስጥ ሁለት ወይም ሦስት ደቂቃ ያህል ያስፈልገናል. ዉሃ የሞላበት በመመለሷ በገዛ ጭማቂ ውስጥ የተዘጋጀ, ነገር ግን ደረቅ ከሆነ, የ ውሃ ሁለት ማንኪያ መጨመር አስፈላጊ ነው ይሆናል.
3. አንድ ልጣጭ ተከትሎ እና ፕላኔቱ ካሮት ወደ ይቆረጣል. ሽንኩርት ደግሞ ትናንሽ ቁርጥራጮች ወደ አይቆርጡም አትክልቶችን ለማከል እና ከሁለት እስከ ሦስት ደቂቃ ያህል ከፍተኛ ሙቀት ላይ ጋር በመመለሷ ፍራይ እና ክዳኑ ተዘግቶ ሥር አሥር ደቂቃ ያህል ተዳፍነው ያስፈልገናል.
4. ከዚያ በኋላ እናንተ ፕላኔቱ ወደ የድንች መቁረጥ ይኖርብናል. ከዚያም ይህ የበሰለ ስጋ ታክሏል እና አሥራ አምስት ደቂቃ ያህል ከእርሱ ጋር ምግብ መሆን አለበት. ቀጣይ beetroot ጨው መሆን እና ወደ ጉዞዋን አትክልቶችን ማከል አለበት.
5. አሁን እንደገና, አፍልቶ ያመጣል ሙቀት ከ ማስወገድ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል እንቁም ሾርባ ይኖርብናል.

የ የህጻን ምግብ ሚስጥር

ስለዚህ ልጆች beetroot ማዘጋጀት. ህጻን ምግብ ረጋ መሆን አለበት, ስለዚህ ዲሽ አንድ ልጅ ነው የታሰበው ከሆነ, በቅመም ማጣፈጫዎችን ለማከል አይደለም የተሻለ ነው. ብቻ አዋቂዎች ይበሉታል ከሆነ በርበሬ ሾርባ ብቻ ነው ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. አንድ የተቀቀለ እንቁላል ጋር ሁልጊዜ ጎምዛዛ ክሬም, መክተፍ ቅጠላ ጋር አደረገ ጠረጴዛ የወጭቱን ያገለግላሉ. በመሆኑም ህፃናት ውስጥ እንደ ልጆች beetroot ያቀርባል. የ ሾርባ አዘገጃጀት ቤት ማባዛት እና ሁሉንም የቤተሰብ አባላት መካከል ጤናማ ምግቦች ለማስደሰት ቀላል ነው.

አንድ ተጨማሪ ጠቃሚ ነገር: ልጆች ብሩህ እና በቀለማት ሁሉ ፍቅር, ስለዚህ እነርሱ አንድ በቀለማት ሾርባ ለመብላት ይበልጥ ፈቃደኛ ይሆናል እውነታ. እንቁላል ትናንሽ ቁርጥራጮች ወደ ይቆረጣል ወደ የተጠናቀቀ beetroot ይጥሉአቸዋል ከሆነ: መረቁንም ቢጫ ይቀይረዋል. አንድ ነጭ ክሬም, ቀይ በመመለሷ እና ለምለም የሚበቃው ልጅዎ ፍቅር መሆኑን ጣፋጭ እና ያሸበረቀ የባንዱ መፍጠር. የኮመጠጠ ክሬም ጋር Beetroot ሾርባ, እንደ ህፃናት ላይ, የእርሱ ተወዳጅ ሳህን ይሆናል.

multivarka ውስጥ Beetroot. ንጥረ ነገሮች

ሁሉም ሰው በተለይ ይጨምሩለታል ሊያስመስለው ማግኘት multivarka ውስጥ ምግብ ያውቃል. ይህም የዶሮ ጡት በጣም በቋፍ beetroot ሐ በተጨማሪ ማዘጋጀት ደግሞ ይቻላል. እርግጥ ነው, ወደ መዋለ ውስጥ ዝግጁ አይደለም, ምክንያቱም, ነገር ግን በዚህ በወጭት ለማግኘት አዘገጃጀት ያላቸውን ልጆች ጣፋጭ እና ጤናማ ምግቦች ለማስደሰት የሚፈልጉ ሁሉ የታሰበባቸው ጋባዧ ጠቃሚ ነው.

ንጥረ ነገሮች:

• ካሮት - 1 ፒሲ;
• ቲማቲም ጭማቂ - 1 ኩባያ;
• የዶሮ በጡት - 500 ግራም;
• ድንች - 2-3 ቁርጥራጮች;
• ውሃ - 2.5 ሊትር;
• ነጭ ሽንኩርት - 1-2 ቅርንፉድ ነው;
• በመመለሷ - 2-3 ቁርጥራጮች.
• ቅጠል (ማንኛውንም) - ከተፈለገ;
• በርበሬ, ጨው - እንዲቀምሱ;
• የአትክልት ዘይት - 1-2 የሾርባ የሾርባ.

የማብሰያ

1. አትክልቶች ጋር ለመጀመር የተላጠ እና ሽንኩርት የተከተፈ መሆን አለበት - በደቃቁ በመመለሷ - straws. ካሮት, በተራው, መከታ ያስፈልገናል.
2. Multivarku ከዚያም ጥቂት የአትክልት ዘይት አፍስሱ እና አትክልት የተከተፈ አፍስሰው. ክዳኑ ለግማሽ ሰዓት ያህል ተዘግቶ ጋር መሣሪያ ወደ "መጋገር" ሁነታ እና ፍራይ ምግቦችን ማዘጋጀት አለበት. ከአሥራ አምስት ደቂቃ በኋላ, ወደ ዝግጅት መጀመሪያ ጋር የቲማቲም ጭማቂ አንድ ሳህን Multivarki መስታወት ውስጥ ፈሰሰ እና የፕሮግራሙ ፍጻሜ ድረስ ሁሉም ምግቦች ተዳፍነው ይገባል.
3. ቀጥሎ እርስዎ ድንቹን ለማጽዳት እና ትልቅ ፕላኔቱ ወደ መቁረጥ ይኖርብናል. በፕሮግራሙ መጨረሻ ላይ ምልክት በኋላ መወርወር መሆን አለበት multivarku ውስጥ ድንች እና ከፈላ ውሃ በቂ መጠን ጋር ሙላ. አሁን መሣሪያው በርበሬና እና ቀጣዩ ጨው ሾርባ በኋላ ለግማሽ ሰዓት ያህል "ጥማቸውን" ለፕሮግራሙ መዋቀር አለበት.
4. ምግብ ማብሰል መጨረሻ አጠገብ ቅስማቸው ይሰበራል ሽንኩርት እና ቅጠላ ጋር ጨው እና ጊዜውም የጽዋውንና የወጭቱን መሞከር አለበት.

Beetroot ሾርባ ዝግጁ ነው! ይህም የተመጣጠነ ነው እና ጣፋጭ ሾርባ የእርስዎ ዴስክ አንድ እውነተኛ ጌጥ ይሆናል.

እስቲ ከላይ ምክሮችን በመጠቀም, እናንተ ህፃናት ውስጥ እንደ beetroot ማብሰል አይችሉም ብለን ተስፋ እናድርግ. የምግብ አዘገጃጀት ማንኛውም ሚስጥር መያዝ, ነገር ግን የልጅነት የማይረሳ ጣዕም ከ በደንብ ስሜት አይደለም: በሚያሳዝን መንገድ: ሁልጊዜ የሚቻል አይደለም. ሆኖም ግን, ልጆቻችሁ እነሱን ደስተኛ ጊዜያት ብዙ የሚያመጣ ታላቅ ሳህን መስጠት ይችላሉ. appetit ቀየረ!