የኦቾሎኒ ቅቤ: እና ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀት ሃሳቦች

መመልከት የውጭ ፊልሞች የእኛን አገር ያልተለመደ ምርት ትኩረት ቀረበ እኔ እርግጠኛ ብዙ ነኝ. የኦቾሎኒ ቅቤ ብዙውን crispy ጣፋጭ ቶስት ላይ በሐሳብህ ሰዎች አሜሪካውያን አንድ ጠዋት ምግብ ማስያዝ ነው. ምን ፊልሞች ያሉ ሳንድዊች ጀግኖች መብላት ደስ ጋር ከዚያም, በዚህ የኦቾሎኒ ቅቤ ጣዕም ምን እንደሆነ ማወቅ የዱር ፍላጎት ነው. እሷን አዘገጃጀት, በነገራችን ላይ አንድ ሚስጥር አይደለም.

አሜሪካ እና አውሮፓ ውስጥ, የኦቾሎኒ ቅቤ በቀላሉ በማንኛውም የገበያ አዳራሽ ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ. እኛ እንደ ይህንን ምርት - አንድ ያልተለመደ እንግዳ መደብሮች. 200 ሩብልስ እና ከላይ - አንድ ውድ ማሰሮ ለማግኘት የሚተዳደር እንኳ በውስጡ ዋጋ አይደለም አሪፍ ይሆናል. በቤት ውስጥ ነው ማብሰል ይችላሉ ከሆነ ለምን በጣም ብዙ ገንዘብ መክፈል. የኦቾሎኒ ለጥፍ, የ አዘገጃጀት እኛ አሁን እላችኋለሁ ይህም አንድ ሙሉ በሙሉ የተፈጥሮ እና ግዢ ከ ጣዕም ውስጥ ማለት ይቻላል በሚታይ ያግኙ.

የ ለውዝ መላው ነጥብ!

በጣም በአስፈላጊ ሁኔታ, እናንተ እስከ ከሌላቸውና ምን ያስፈልገናል - ይህ ኦቾሎኒ ነው. ብዙ ኦቾሎኒ! አንድ ለመጋገር ወረቀት ላይ ለውዝ ለመድገም እና መስፋፋት ግማሽ ኪሎ. እነርሱም ደስ የሚል መዓዛ እና ሀብታም ጣዕም ለ 180 ዲግሪ ይጠፈጥፉና ምድጃ ትንሽ ደረቅ, መሆን አለብን. ጊዜ እየደረቁ 10 ደቂቃዎች ይወስዳል በ ኦቾሎኒ ከዚያም ጥራጥሬውን ክፍል የሙቀት እና ስነጻ ወደ ማቀዝቀዝ አለባቸው. ይህ ቀስ በቀስ በእጅህ መካከል ያለውን ፍሬዎችን እያሹ ማድረግ ቀላል ነው. ልጣጭ በራሱ በሮ ይጠፋል, እና መጨረሻ ላይ በቀላሉ እሷን ማጥፋት እንዲነፍስ ይኖርብዎታል.

የኦቾሎኒ አሁን ለስላሳ ድረስ በብሌንደር የመፍጨት አስፈላጊ ነው, ዝግጁ ነው. ለውዝ አንድ በብሌንደር ትንሽ በጣት ውስጥ ማስቀመጥ, ትላልቅ ቁርጥራጮች መተው አይደለም.

ረዳት ክፍሎች በማከል ላይ

አንድ ወፍራም ይኖረዋል የኦቾሎኒ ቅቤ. አዘገጃጀት, ይሁን እንጂ, በዚያ አያልቅም. ቀላል ዳቦ ላይ ለማስፋፋት ለማድረግ, ፓስታ ተበርዟል ትንሽ ያስፈልገዋል. ይህን ለማድረግ, ይህም 3-4 የሾርባ የአትክልት ዘይት (የበለጠ ወይም ያነሰ - የተፈለገውን ከሆነ) ወደ አፈሳለሁ; እና የጨው የሻይ ማንኪያ እና በዱቄት ስኳር ወይም ማር ሁለት የሾርባ ለማከል - እናቀምሰዋለን.

አንተ, የማድላት ጨዋማ ወይም ጣፋጭ አንድ ለጥፍ ቀጭን ወይም ለማድረግ ክፍሎች ብዛት ሊለያይ ይችላል. በጥልቀት ምክንያት በገፍ ቀላቅሉባት እና "የኦቾሎኒ ቅቤ" በመግባት, የሚያምር ማሰሮ ውስጥ ማስቀመጥ. የቤት ለዉዝ ክሬም ያለው ጥንቅር ማለት ይቻላል ልክ የሱፐርማርኬት መደርደሪያ ላይ አንግቦ ነገር ጋር ይዛመዳል. እና ወጪ በጣም ርካሽ ነው.

ለቁርስ ጣፋጭ ሐሳቦች

የኦቾሎኒ ቅቤ, ይህም መጠቀም የራሱ አልሚ ይዘት እና ፕሮቲን ከፍተኛ መጠን, ቁርስ የሚሆን ፍጹም ላይ ነው. እዚህ ላይ ነው ጣፋጭ ሳንድዊች የሆነ የምግብ አዘገጃጀት ከእሷ ጋር. toasted ዳቦ አድርግ, ትንሽ እንጆሪ ወይም ቼሪ መጨናነቅ ጋር ያላቸውን የኦቾሎኒ ቅቤ እና ከላይ ያነጥፉ ነበር. በጣም ጣፋጭ እና አስደሳች ነው!

የበሰለ ሙዝ እና የኦቾሎኒ ቅቤ - ይህ ደግሞ ታላቅ ጥምረት ነው. የ አዘገጃጀት ቀላል ነው; (ወደ ውጭ ማብራት ያደርጋል መአዘኖች) እያንዳንዱ ፓስታ ውስጥ ቁራጭ እና ሙዝ አንድ የተኛበትን ዙሪያ ገባዎች መቦረሽ ወደ አግድም ላይ toasted እንጀራ ቈረጠ. አሁን ሁለት ሳንድዊች ማገናኘት - ፍጹም ጠዋት ሳንድዊች ያግኙ.

Pancake - መንገድ አጠገብ, አሜሪካ ውስጥ, የኦቾሎኒ ቅቤ ሁልጊዜ ማለት ይቻላል የአሜሪካ ፓንኬኮች ድምቡሽቡሽ ለማድረግ አገልግሏል ነው. ይህ ምግብ ማብሰል ለባዕዳን ተወዳጅ ቅንጅት እንደ ለመደሰት ሞክር. ለመሥራትም እና እንኳ ካሎሪ ነት ለጥፍ ጋር - ይህ የተሻለ አንድ ቀጭን አኃዝ አይደለም: ነገር ግን አትወሰዱ ለማግኘት አይደለም. በግዴታ በኋላ ቁርስ እነዚህን ምግቦች ጋር ራስህን አይለቅም ጠዋት እንቅስቃሴዎችን.