ምግብ እና መጠጥሰላጣ

ሰላጣ የሱፍ ቺፕስ ፀሐያማ ስሜት ያመጣል

ፀደይ ይመጣል, ነገር ግን ደማቅ ቀለማት አሁንም በጣም ትንሽ, እና በጣም በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የተለያዩ ለማድረግ ይፈልጋሉ አድርጓል. ጊዜ ይህን ማድረግ የሚቻለው እንዴት ነው የሳምንቱ ራስ ጋር የተሸፈነ ነበር? ይህም ወጥ ቤት ውስጥ መፍጠር እና አድናቆት ሊያስከትሉ የሚችሉ ድንቅ ለመፍጠር ይቆያል. ከእነዚህ መካከል አንዱ ብቻ ባህሪያት የማይቀምሱ የሚያስገርም ነው ቺፕስ ጋር በጣም ድንቅ ሰላጣ የሱፍ, ይባላል, ነገር ግን ደግሞ eccentricity የከፈሉ ይቻላል. ይህ በጣም, ስለዚህ, ማንኛውም ጠረጴዛ ለማስጌጥ, እና የሚችል ነው, ፀሐይ አበባ መልክ የተሰራ ነው ድባቡን ቀለል ለማድረግ.

ይህም በውስጡ ንድፍ ትኩረት ይስባል; ምክንያቱም ሰላጣ እና ቺፕስ ሁልጊዜ, በተለይ ለልጆች, ጣፋጭ እና በጣም ለመብላት ነው. ሰላጣ እና ቺፕስ ለ አዘገጃጀት ሁሉንም ዓይነት ለማወቅ ብዙ ጊዜ አታባክን. ይህም አንድ ዓመት-ክብ ቤተሰቦች ደስ እና እንግዶች ተጋብዘዋል ይሆናል ውብ የሱፍ ማብሰል እንደሚችሉ ለማወቅ በቂ ነው.

የ መዘጋጀት ሰላጣ አደይ አበባ ቺፕስ, የሚከተሉትን ምርቶች ላይ ከሌላቸውና ያስፈልግዎታል:

- አጨስ ዶሮ - 0.5 ኪሎ ግራም;

- እንቁላሎች - 3 ኮምፒዩተሮችን;.

- ካሮት - 1 ፒሲ;.

- የደረቀ የዱር አበባ - 2 ጥቅል. ወይም ጥቁር የወይራ የታሸገ - 1 ለ.

- ፈንገሶች (እንጉዳዮች) - 300 ግ;

- ድንች ጥብስ - 1 ጥቅል;.

- ማዮኒዝ.

በመግዛት አጨስ ዶሮ, ስጋ ብዙውን ጊዜ ፍጆታ አረከሰ ነው ምክንያቱም በጣም መጠንቀቅ አለብን. ተጨማሪ ብዙውን ጊዜ በጡት ለማግኘት ይመከራል እውነታ ቢሆንም, በጭኑም ቁርጥራጮች ምክንያቱም በዚህ ክፍል ውስጥ ያለውን ስጋ ይበልጥ ዉሃ የሞላበት, በጣም ተመራጭ ናቸው. መቀስቀስ ሰላጣ የዶሮ ተፈርዶበታል በማዘጋጀት በፊት ማይክሮዌቭ ውስጥ ጀርሞች ሁሉንም ዓይነት ለመግደል ወይም ምድጃ. በደቃቁ አጨስ ዶሮ ዲሽ በመጀመሪያው ንብርብር ላይ አኖሩት ነው.

ካሮት ታዲያ, የተቀቀለ እጥበት እና ቁራጮች ወደ ይቆረጣል. የበሰለ አትክልት ወደ ሰላጣ ላይ ቅመም መጨመር ይህም የኮሪያ ካሮት, ሊተካ ይችላል. አንዳንድ ቅመሞች ፊት ሊቀየር ይችላል, ስለዚህ ካሮት ለመጠቀም መንገድ ወሳኝ አይደለም.

ቀጣዩ ንብርብር የተጠበሰ እንጉዳይ እና ሽንኩርቶች አኖሩት. ይህ የተሻለ በፍጥነት ምግብ የማዘጋጀት ለመቋቋም ይህም የተሳለ ነው, ለማግኘት የተሻለ ነው, ሰላጣ እንጉዳይ የማያመቹ ነው.

ሰላጣ የሱፍ ቺፕስ እንቁላል የተቀቀለ የሚጠቁመን. ይህ እነርሱ አስቸጋሪ-የተቀቀለ የበሰለ ናቸው, እና ከዚያም ነጮች ከ አስኳሎች ለየ. በመጀመሪያ, ፕሮቲን የተረጨ ድኩላ ሰላጣ በመጠቀም, ከዚያም አስኳሎች ጋር ተመሳሳይ ማድረግ.

ይህ መሠረታዊ ለሰላጣ ላይ ከማጠናቀቁ, ነገር ግን ዝግጅት በጣም አስደሳች ክፍል ብቻ መሆን. በዚያ ማዮኒዝ ጋር ተፈርዶበታል ላይ በማፍሰስ ማሳመር ለመጀመር, በሳህን ላይ ሰላጣ አንድ ሞላላ ቅርጽ በመፍጠር, ስለዚህ አንድ የፀሐይ አበባ ሆኖ የተዘጋጀ ነው ውስጥ ቺፕስ ጋር የሱፍ የሰላጣ አስደናቂ ነው. (አንድ ክበብ ላይ) ሰላጣ ጠርዝ ላይ ድንች ቺፖችን አበባ ውስጥ ቅጠሉን እንደ መፍጠር, አንድ ሳህን ላይ ሰፍረዋል. ቢጫ ቺፕስ, እንዲሁም ያላቸውን ቅጽ አንድ ቆንጆ አደይ አበባ ለመፍጠር ያስችለዋል, ነገር ግን የፀሐይ አበባ ጥቁር ውስጠኛ ክፍል ውስጥ መሆኑን አትርሱ. በዚህ ምክንያት, የ ማዮኒዝ ጥቁር የሆነ ንጥረ እስከ መሙላት ይሆናል. እንደ እነዚህ ምርቶች የዱር አበባ ወይም የወይራ መምረጥ ይችላሉ. ይህም የዱር አበባ ለመጠቀም ወሰነ ከሆነ, ከዚያ ሙቅ ውኃ ውስጥ-እንዲሰርግ ቅድመ መሆን አለበት. በደብረ የተፈጨ እነሱን አይቆርጡም እና ማዕከላዊ አካባቢ ዕቃዎች መሙላት አለብዎት. ሰላጣ የሱፍ ቺፕስ ለማንኛውም አንድ በጣም ጣፋጭ ያገኛሉ.

እንዲህ ያሉ የፈጠራ ስብጥር በቂ ካልሆነ, ሁልጊዜ አንድ አስገራሚ በተጨማሪ ማከል ይችላሉ የምዝገባ አማራጮች. አንድ የአበባ ጭብጥ እንዲከተሉ ሐሳብ እና የፀሐይ ተክል ላይ ማስቀመጥ ነው ለ በቀላሉ ትንሽ ቼሪ ቲማቲም እርዳታ ጋር የሚደረገው ይህም ያሸበረቀ ጥንዚዛ ነው. ጥበብ ስብስብ ሥራ ለመፍጠር አማራጭ, ስለዚህ ሰላጣ የሱፍ ቺፖችን ግሩም ጅምር የፈጠራ ችሎታዎች መገንዘብ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.