ምግብ እና መጠጥ, የምግብ አዘገጃጀት
ሕፃን ልጅ አመጋገብ ውስጥ ሾርባ የበሬ ሥጋ መረቅ
ማንኛውም እናቴ ሁልጊዜ በጥንቃቄ ህጻን ጤንነት የሚያስብ ሲሆን ብዙውን ጊዜ ነው የበሬ ሥጋ መረቅ ጋር ሾርባ የሚጨምረውን አንድ ልጆች ምናሌ ነው. የ ስጋ አንድ ልጅ አስፈላጊ ነው አለው. ነገር ግን እናቴ ማንኛውም መሆኑን መርሳት , ስጋ መረቅ ይህ ተራ ዲሽ አንድ ልዩ ጣዕም ይሰጣል ቢሆንም, ይህ የጨጓራ በ አይመከርም.
አንድ ሕፃን እና ጣፋጭ ምግብ የምትፈልግ ከሆነ ምን ማድረግ, እና እሱን ብቻ ጤናማ ምግቦችን መስጠት? እንዲያውም ትርፍ በጣም ቀላል ነው. አንተ ሾርባ ማብሰል አለብን የአትክልት መረቅ እና በውስጡ ያለውን የተቀቀለ ሥጋ ያክሉ. እስከ ሦስት ዓመት ሕፃናት ሰውነቱ ትራክት ከባድ እና የሰባ ምግቦችን መጠቀም በጣም ጉጉ ነው. ይህ እኩል ወርድና ውስጥ የበሬ ሥጋ መረቅ ሾርባ, ውሃ ጋር ቅድመ-ተበርዟል ማዘጋጀት ይሞክሩ ለዚህ ነው.
የአመጋገብ ምግቦች ዝግጅት ሌላ ዘዴ አለ. ይህ Cook ሾርባ የበሬ ሥጋ መረቅ ሁለተኛ ማብሰል. እንዴት በትክክል አደረገች? በቀዝቃዛ ውኃ ውስጥ ያለውን ስጋ ቁርጥራጮች ይሙሉና መፍላት ያመጣል. ከዚህ በኋላ, እኛ ስጋ በመውጣት መረቁንም አፍስሰው. ይህ በጣም ትወፍራለች የመጀመሪያው መረቅ, አግኝቷል ነገር ነው. እሱም ምግቦች ጋር ፍጹም ወጥ እንዲሆን ያደርጋል. የእኛ ስጋ ሙቅ ውሃ ጋር ዳግም-ሙላ እና ዝግጁ ድረስ ቀቀሉ. መረቁንም የግድ ተጣርቶ ነው. አሁን በተራው አትክልትና ጥራጥሬ መልክ የተለያዩ ክፍሎች ለማከል መጣ. በጎ በፊት አስር ደቂቃ እኛ ምግብ ጨው. በማገልገል በፊት, ክፍል የሙቀት መጠን እንዲቀዘቅዝ.
እንዲያውም ብዙውን ጊዜ እኛ መረቁንም ወደ በመላክ በፊት የአትክልት ዘይት ውስጥ አትክልቶችን ፍራይ. የዚህ ሳህን ጣዕም እና ቀለም ጥሩ ውጭ ይዞራል, ነገር ግን ልጆች ጨጓራ በጣም ከባድ ነው እንዴት! አንድ አዋቂ ሰው ምናሌ ተጨማሪ ተስማሚ ይህ የጎመጀው.
ሕፃኑ የበለጠ የተለያየ ምናሌ ለማድረግ, የአሳማ መረቅ ሁለተኛ ማብሰል ወይም ደካማ ጋር አገልግሎት ተፈጭተው ሾርባ ወደ መውሰድ የዶሮ መረቅ. በዚህ ሳህን ማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው. አትክልት እና ማንኛውም myasko መካከል ዲኮክሽን, በብሌንደር እነሱን ይፈጨዋል እና የአትክልት ሾርባ ያነጥፉ ነበር. ክሬም ጣፋጭ ሳይሆንልህ ያለውን ጽኑነት አመጡ ጠቦት በጣም አስደሳች ነው.
ፍጹም ወተት አንድ ድርሻ በተጨማሪም ጋር, ጥራጥሬ, በተለይ oat ላይ ሾርባ ቅቅል ለልጆች የማያመቹ. ሁልጊዜ ምግብ እሱን የሸፈነ እንዳሰቡት ሆድ ተጽዕኖ ይችላሉ የተፈጨ ነበር. ከሦስት ዓመት ድረስ ሕፃን የውስጥ አካላት ገና ሙሉ በሙሉ አልተሠሩም መሆኑን አይርሱ. እና የመጀመሪያ እንክብካቤ እናቶች - የሕፃኑ ትክክለኛ እና ጤናማ ልማት ለመርዳት.
ብዙ ወላጆች ጎምዛዛ ክሬም ወይም ማዮኒዝ ጋር ሕፃን እና የማድላት ሾርባ መመገብ ይወዳሉ. እነሱም በዚህ መንገድ ተጨማሪ ጥንካሬ ይሰጣቸዋል እንደሆነ ያስባሉ. ነገር ግን በየቀኑ ማድረግ አይደለም. በወር አንድ ጊዜ, ከአያቴ ጋር ጉብኝት ላይ ይህን ዲሽ አንድ በዕድሜ ልጅ ለመስጠት መሞከር ይችላሉ. ነገር ግን ዋጋ ያለው አላግባብ አይደለም. በሦስት ዓመት ጊዜ ልዩ የሆነ ጊዜ ላይ አንድ ዲሽ ጉዳት ያመጣል አይደለም, ነገር ግን በየጊዜው ላይ ዘርጋ ቀዝቅዞ, እንዲሁም ሕፃን ክብደት መጨመር ምክንያት ይሆናል.
በተጨማሪም "ፈጣን ጽዋ" እና bouillon ፕላኔቱ የመሳሰሉ ምርቶችን ያለበት ነገር አለ. እንኳ ልምድ አዋቂ ኦርጋኒክ ላይ "ፈጣን" ሾርባ የአሳማ ሽታ ጋር የበሬ መረቅ እና ኑድል ጠንካራ allergen ሆኖ መስራት ይችላሉ. ተመሳሳይ ዲሽ, ምግብ አትሞ ይህም አፍ-ያጠጣል መዓዛ ያለው, ማለፍ በጣም ከባድ ቢሆንም እና, ይህም በተቻለ መጠን ትንሽ መጠቀም አስፈላጊ ነው. በአጠቃላይ, የልጆችን ምናሌ ለማግለል.
ከባድ ቀለማትና "ፈጣን" ሾርባ ለመማረክ ያለ ማንኛውም ቢሮ መገመት ነው. ነገር ግን እኛ ጤናማ የአመጋገብ በታዳጊዎች ስለ እየተነጋገርን ነው. ይህ ቤተሰብ ወጣት ብዙ-የምትወደው አባል ማብሰል ላይ ጊዜ ለመቆጠብ አስፈላጊ አይደለም. የልማት አነስተኛ ዕድሜ ውስጥ ምግብ ጀምሮ መዘዝ, በቀጥታ ይወሰናል - የልጁን የወደፊት እድገት. በመሆኑም የአምላክ ትክክለኛ አመጋገብ ለመንከባከብ እናድርግ እና ሕፃን እሱ ታጋሽ gastroenterology መምሪያ ማድረግ አይችልም.
Similar articles
Trending Now