ጤና, ጤናማ የአመጋገብ
የ ድግሳቸውን ቆሽት አመጋገብ ለማከም የተሻለ መንገድ ከሆነ
በቆሽት ወደ endocrine እና exocrine ሁለቱም በመጥቀስ, በእኛ ሰውነት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል. አንድ የምግብ መፈጨት አካል ሆኖ, ይህ ምግብ የሚመጡ ስብ ክፍፍልን ውስጥ ተሳታፊ ናቸው ኢንዛይሞችን (ስትቀመጡ, amylase, pankreazu እና ብዙ ሌሎች), ይፈጥራል. ከዚህም የጣፊያ (pankreotsity) ሕዋሳት ለማምረት እና አጋዥነት የሚቃጠለውን ግሉኮስ የሚሆን አስፈላጊ የሆነውን ደም ኢንሱሊን የተባለውን ሆርሞን, ያሰማሉ. የ የጣፊያ ሕብረ በሙላት የደም ሥሮች እና በቃል ጓቲማላ ጋር የሚቀርቡ ለዚህ ነው.
በቆሽት ውስጥ እብጠት, pancreatitis ይባላል, የሰው በሽታ በጣም አደገኛ ነው በተለይ ከሆነ አንድ አጣዳፊ መልክ ፍሰቶችን. ለዚህ ሁኔታ የተለያዩ የመድኃኒት ሕክምና, እርግጥ ነው, ነገር ግን ከሆነ ተቃጠሉ ቆሽት አመጋገብ ማለት ይቻላል ወሳኝ ተግባር ነው.
በቆሽት ውስጥ እብጠት ጋር አመጋገብ ወደ ተጽዕኖ አካል ተውናት በዋነኝነት መመሪያ ነው, ነገር ግን መረበሽ ሳይሆን ወደ በሌላ በኩል, አካል አስፈላጊ ስብ አያጣም አይገባም lipid ተፈጭቶ ቢለያይም እና ሕዋስ. በሽታው በቆሽት pancreatitis አመጋገብ ጭማቂ እና ኢንዛይሞች ብዙ የማያስፈልጋቸው ለመፍጨት ሊፈጩ ስብ የበለጸጉ ምግቦችን አጠቃቀም ላይ የተመሠረተ ነው ያዳክማል መሆኑን ይሰጠዋል. መቆጣት ይህ ሁሉ, የተለያዩ ሾርባ ወይም የቬጀቴሪያን በላይ, ወይም .Prichem ከሲታዎች የሚያመልከውን የዶሮ (የበሬ, የጥጃ ሥጋ እና ነጭ ስጋ የዶሮ ውስጥ sirloin) ዝቅተኛ ስብ መረቅ መሠረት ላይ በኋላ አጣዳፊ ዙር ለመሰብሰብ ምግብ እና ካሎሪዎች ውስጥ አስፈላጊ ደንብ በጣም አነስተኛ መጠን ጋር መጀመር አስፈላጊ ነው በቀን 7-8 ማይል ወደ ባለብዙ ኃይል እየጨመረ. ለሴሚ ምግብ ፈሳሽ ውስጥ ወይም እየታየህ ውስጥ ወይ ተቀባይነት ያገኘ መሆን አለበት - ይህም አንጀት ውስጥ lumen ውስጥ በቆሽት ውስጥ ጭማቂ ጋር እነዚህንም በመቀላቀል እና የጨጓራ ለማስታገስ ይረዳል ያመቻቻል.
ራሳቸውን በቆሽት ውስጥ ብግነት ሊያስከትል ይችላል በማድረግ ሙሉ በሙሉ, ቅመም, ያሽጉታል, ጨሰ ምግብ እንዲሁም የአልኮል መጠጦች kreposti.Poslednie በማንኛውም መንገድ, የተጠበሰ በሙሉ ያስወግዳል በቆሽት አመጋገብ ማበሳጨቴን አይደለም. ሁሉም ምርቶች ሂደት ስለታም አይደለም ከሆነ, አንድ መጋገር መጠቀም ይቻላል, የእንፋሎት ስልት በ ዝግጁ መሆን አለባቸው ወይም. የፕሮቲን ምንጭ እና ስብ እንደ ግልጽ omelet እንደ ቀላል ዲሽ መካከል ዝግጅት ውስጥ በጣም የተመቸ ነው. የራሱ እንቅስቃሴዎች በቆሽት በሽታዎች ላይ ማንኛውንም አመጋገብ ትከብባለች.
በተለምዶ, መቆጣት ወቅት መለያ ወደ ይህን ሆርሞን ወደ መቀረፃቸውን ያለውን ቀንሷል ችሎታ መውሰድ ይኖርባቸዋል እና ባለአነስተኛ ካርቦሃይድሬት መሆን ቆሽት አመጋገብ ያመነጫል ይህም pancreatitis እና ኢንሱሊን ደረጃ ውስጥ ቀንሷል. ቀላል አነጋገር, ብዙ ጣፋጮች አይችሉም. እንዲህ ያሉ ምርቶች. አንድ እንደ ኬክ (የዶሮና, ኬኮች, ለመሥራትም) እና አጠቃላይ እገዳ ሥር. በተጨማሪም, ፈሳሽ ተቀብለዋል ታካሚዎች ስኳር የሆነ ከልክ መጠን መሆን የለበትም. እነዚህ ፍሬዎች ተፈጥሮ ከ በብዛት ውስጥ ይዘዋል እንደ አንተ, ማንኛውም ስኳር ማከል አይችሉም ቦታ የደረቀ አፕሪኮት ወይም ዘቢብ, ከ ከሆነ ይህ ጭማቂ ከሆነ የተሻለ ነው.
የጣፊያ በሽታ ጋር አመጋገብ ስለ አመጋገብ ውስጥ በርካታ ገደቦች ይጨምራል እውነታ ቢሆንም, ይህ በሽተኛው ሕይወት ሁሉ ደስታ የተነፈጉ መሆኑን ማሰብ አስፈላጊ አይደለም. በጣም የጠራ ጣዕም ፍላጎት ማርካት እንደሚችል ጣፋጭ የአመጋገብ ምግቦች የተለያዩ አሉ. ይህ pancreatitis መከራ በኋላ ከግምት በማስገባት ሁልጊዜ አዲስ ከመቃጠል ቆሽት, አመጋገብ, በሐሳብ, ለሕይወት መከበር አለበት የሚል ዕድል ነው. ስለዚህ የተሻለው አማራጭ አይደለም ጊዜያዊ ገደብ ዘንድ እንደ ሰብዓዊ በሽተኛ አጠገብ ጋር የሚዛመዱ, እና አዲስ ቅጥ ምግብ እንደ ደህና ይሆናል.
Similar articles
Trending Now