ኮክቴል "ጤንነት": ጥንቅር, የመተግበሪያ ባህሪያት, አፈጻጸም, እና ግምገማዎች

ካርቦሃይድሬት መጠን በመቀነስ ላይ ሳለ ለተመቻቸ ክብደት ጠብቆ አንተ, ከፍተኛ-ጥራት ፕሮቲኖች እና ጤናማ ስብ በቂ ቁጥር አመጋገብ ውስጥ ማካተት, ሚዛናዊ መብላት ይኖርብናል. በውስጡ ጥንቅር የተፈጥሮ ቅመሞች ላይ ብቻ የተመሠረተ በመሆኑ ክብደት መቀነስ ኮክቴል "ጤንነት" ለ የፕሮቲን ምርቶች ክልል መካከል ልዩ ቦታ አለው. ይህም guarana ካፌይን ይዟል, ነገር ግን ፕሮቲን, ፋይበር, ቫይታሚኖች ጋር አካል እንደሚያረካት ክፍሎች መመርመራችን. ይህ ተስማሚ የሰውነት ቅርጽ መልሰው ለማግኘት ሕልም ያላቸው ወፍራም ሰዎች, ዋና እንቅፋት ዝቅተኛ-ካሎሪ አመጋገብ ወቅት በአሰቃቂ አይራቡም እንዲሆን ተደርጎ እንደሆነ የታወቀ ነው. የስዊድን ኩባንያ ከ ጤናማ መጠጥ "Nechurel ባላንስ" "Oriflame" ሙሉ ሰውነት ውስጥ macro- እና micronutrients መካከል ጉድለት ይሸፍናል, አንድ ሰው ኃይል ይሰጣል ታላቅ ይሰማቸዋል. ኮክቴል "ጤንነት" በተሳካ ሁኔታ ደግሞ ችግር ክብደት ለማግኘት ጋር ሰዎች ክብደት እንዲያጡ ለማድረግ ለሚፈልጉ ሰዎች ብቻ ተቀባይነት እንጂ ነው. ሀብታም ፕሮቲኖች - የጡንቻ ሕብረ ሕንፃ ብሎኮች ወደ መጠጥ ተፈጭቶ እና ይኖረው ዘንድ አካላዊ ውጥረት ውብ የእርዳታ አካል መስመሮች ያመራል ጋር ያሻሽላል. እነዚህ ኮክቴሎች ደግሞ በከፍተኛ ያላቸውን ጡንቻዎች ለማሳደግ መጠጥ ያላቸው አትሌቶች እናደንቃለን ናቸው.

አንድ ትንሽ ታሪክ

ስዊድን ውስጥ Lund ዩኒቨርሲቲ በዓለም ታዋቂ የልብ ቀዶ ሐኪም, ፕሮፌሰር Stig ዎል አንድ ልብ transplant ወይም የሳንባ, ልዩ ሚዛናዊ ቅልቅል ነበር ሕመምተኞች የሚያስፈልገውን ጊዜ ምግብ-እሱ አንድ ከባዮሎጂ የተፈጥሮ ቅመሞች ከ የፈጠረው. ተጨማሪ ከአራት አሥርተ ዓመታት በላይ ብልት transplantation ላይ ሥልጣን ባለሙያዎች የልብ ቀዶ ሕክምና መስክ ውስጥ ተግባራዊ ምርምር ማከናወን, ብዙ ግኝቶች እና ሳይንሳዊ ጽሑፎች ደራሲ ነበር. እሱም የሚቻል ሥልጣናዊ ሳይንቲስት የኖቤል ሽልማት በእጩነት ነበር ይህም አንድ ቀን, ጥቂት ሰዓታት አንድ ለጋሽ ልብ መደርደሪያው ሕይወት ለመጨመር ዕጽ ፈለሰፈ. ሮበርት af Jochnick - - "Oriflame" ኩባንያ መሥራቾች መካከል አንዱ እገዛን መንገድ አጠገብ ወደቀች, እሱ Igeleze ውስጥ ምርምር ማዕከል ሠራ.

አንድ ተሰጥኦ ሳይንቲስት Stig ዎል, የልብ ቀዶ ሕክምና መምሪያ ኃላፊ ቁጥጥር ሥር የአውሮፓ ባለሙያዎች በመምራት አንድ ቡድን 8 ዓመት ወቅት, ሰዎች አንድ አስደናቂ ቅልቅል, ሲሻገር የልብ ልማት ነበር. ቀዶ ጥገና በኋላ ይህ ገንቢ ምርት ጋር ታካሚዎች በጣም ፈጣን አስመለሰ. በተጨማሪም, ጤናማ ሰዎች ውስጥ ኮክቴል "ዌልነስ" የሙከራ ጊዜ, ሳይንቲስት ያላቸውን ደህንነት ለማሻሻል, ጥሩ ውጤት ነበረው እና ውጤታማነት ይጨምራል. ውፍረት እና, በተቃራኒው ደግሞ ከተገቢው, የስኳር በሽታ, እንዲሁም ቆዳ እና ፀጉር መልክ የተሻለ ሆነ: እኛ ብዙዎች ችግሮችን መፍታት. በመቀበል በኋላ አዎንታዊ ተጽዕኖ ሙከራ ተሸክመው ነበር: "Oriflame" ኩባንያ የአስተዳዳሪዎች የፕሮቲን ድብልቅ መቀበል ጀመሩ እና "Nechural ሚዛን" በእርግጥ ጥንካሬ እና ጉልበት ብዙ እንደሚሰጥ አየሁ. ተጨማሪ እርምጃዎች የኢንዱስትሪ ደረጃ ላይ በዚህ ልማት ሥራ ላይ ለማዋል የተወሰዱት ከሆነ ብቻ ነው. የተለያዩ ባለሙያዎች ልምድ ዓመት ጋር ፈጠራ ዘዴዎች መካከል የተቀናጀ ማመልከቻ, ምስጋና: nutritionists, dieticians, ልዩ የስፖርት ሕክምና እና የአካላዊ ተሃድሶ አስተማማኝ ውጤት ዋስትና ከፍተኛ ጥራት ተፈጥሯዊ ምርት ማግኘት ነበር.

ጥንቅር ተጨማሪዎች: የፈጠራ ቀመር

አንድ ኮክቴል "ጤንነት" ሁሉንም ነገሮች መካከል ከፍተኛውን ጥንቅር የካሎሪ ቅበላ እየጨመረ ያለ ፕሮቲን, ጠቃሚ ስብ እና ካርቦሃይድሬት ጋር የአማኙን አካል ይረዳል. እነሱም የሚከተሉት ናቸው:

• የኃይል እና ለረጅም ጊዜ satiety ያለ ስሜት ይሰጣሉ ሌሎች ፕሮቲኖች የበለጠ የተሻለ የአተር ፕሮቲኖች;
• ወተት ፕሮቲን የሰው አካል ከፍተኛው ባዮሎጂያዊ ዋጋ አለው;
• እንቁላል ፕሮቲን የሰው አንጎል ውስጥ ያላቸውን የተፈጥሮ ወርድና ጋር የሚጎዳኝ ኦሜጋ-6 ኦሜጋ-3 አንድ የሚስማሙ ጥምር, ይይዛል.

በተጨማሪም, የማን ቅንብሩ ኮክቴል "ዌልነስ" በተጠናወተው የሰባ አሲዶች እና ትራንስ ቅባቶች አልያዘም, የሰው አካል በማድረግ ምርት አይደሉም ስምንት አሚኖ አሲዶች ውስጥ ሀብታም, ነገር ግን በውስጡ እንቅስቃሴዎች በጣም አስፈላጊ ነው. ወደ ቀመር ጠቃሚ ሚዛናዊ ቅልቅል ቀስ ሊፈጩ ካርቦሃይድሬት apples and ዳሌ, የደም ግሉኮስ ደረጃ normalizing እና እየሰደደ እገዳን ይገኙበታል.

ሙሉ የስዊድን የተፈጥሮ ኮክቴል ቫይታሚን ሲ ሥራ ዘርጋ የሚያሻሽል እና ሌሎች ኃይለኛ አንቲኦክሲደንትስ, የሚሟሙ እና የማይሟሙ ፋይበር,,, ተፈጭቶ ሂደት normalizes ወደ የልብና እና endocrine ስርዓት ጤንነት ያጠናክራል. የ "Oriflame" ኩባንያ ከ ሐምራዊ ቀለም ተፈጥሯዊ ምርት በመመለሷ አንድ Extract ይሰጣል, እና ጣፋጭ sucralose ነው - አስተማማኝ ለማጣፈጫነት.

መቀበያው ውጤት: ፍጹምነት መንገድ

በትክክል በየጊዜው "ጤንነት" ኮክቴል የሚበሉ ሁሉ, የሰውነት ክብደት, አዎንታዊ ምስል ማስተካከያ, ጤና እና ጉልበት መሻሻል ያለውን ማመቻቸት ልብ በል. የስዊድን በኩል ጽሕፈት ቤት ሠራተኞች, ምርት ወደ ማጎሪያ ለማሻሻል ውጥረት የመቋቋም, ሐሳብ ሂደቶች እና አጠቃላይ አፈፃፀም ጨምሯል ፍጥነት ለማሳደግ. ጤናማ መጠጥ, ምግቦች በፊት ግማሽ ሰዓት በላ, የምግብ ፍላጎት መቀነስ, ስኳር ምኞቶች ይቀንሳል, አንተ ምግብ መጠን መቆጣጠር እና ከልክ ያለፈ ክብደት ያለውን ኪሳራ ለመከተል ያስችልዎታል. በዚህ ሁኔታ, ለጥቂት ሰዓታት በቂ ምንም እንራባለን: ጥንካሬና ብርታት እና ኃይል የለም. አካላዊና ሥነ ልቦናዊ ጽናት በተጨማሪ "Nechural ባላንስ" ተፈጭቶ normalizes በጅማትና የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት ያጠናክራል, እንቅልፍ ያሻሽላል, የደም ግሉኮስ ደረጃዎች ውስጥ መቆራረጥና እንዲሁም የመንፈስ ጭንቀት እና ሊዝል መከሰታቸው ይከላከላል, ቆሻሻ አካል ያነጻናል.

ምርጫ, የካሎሪ እና ዝቅተኛ ጂ

የግል ምርጫ ላይ በመመስረት, ክብደት አንድ ኮክቴል "ጤንነት" ቸኮሌት, ቫኒላ ወይም እንጆሪ መምረጥ ለመቀነስ ሲሉ ሸማቾች. እነዚህ ሶስት ጣፋጭ ጣዕም አንተ መጠጥ መደሰት እና ካሎሪ ቢያንስ ጋር ለተመቻቸ "መሙላት ባትሪዎች" ለማግኘት ያስችላቸዋል. የ "Oriflame" ኩባንያ ከ አንድ በማገልገል ኮክቴሎች ፕሮቲን (ዕለታዊ መስፈርት ብቻ 15%) እና የካሎሪ በየቀኑ አመጋገብ 3% ገደማ 7.5 ግራም ይዟል.

ሳይሆን ከ 55-80 ዩኒት - አምሳሉ ለማስተካከል የሚፈልግ ማንኛውም ሰው, nutritionists ዝቅተኛ glycemic ጠቋሚ (ጂ) ጋር ምግቦችን አመጋገብ ይገኙበታል እንመክራለን. ኮክቴል "Nechural ባላንስ" ላይ ይህ አመልካች 28 ነጥብ መብለጥ አይደለም! ስለዚህ, አንድ የተረጋጋ የግሉኮስ ደረጃ የተንጸባረቀበት ጉልበት ጋር አካል ያቀርባል. አንድ ሰው አይራብም ስሜት እና በተመሳሳይ ጊዜ ኃይል ፍንጥቅ ስሜት እና ውጤታማነት መጨመር አይደለም ካሎሪ አንድ አነስተኛ መጠን የሚያጠፋ.

እንዴት ክብደት መቀነስ ከሲታ ጡንቻ ለማግኘት አንድ ኮክቴል "ጤንነት" ለማድረግ

ክብደት መቀነስ ለ የተሻለ ውጤት ለማሳካት እንዲቻል, ይህ ጤናማ መጠጥ ምግብ የሚበሉ, እና ምግቦች ቀስ በቀስ ድርሻ (50%) መቀነስ. ተግባር ውበት የጡንቻ የጅምላ ከተዋቀረ የ «Nechural ሚዛን" ካርቦሃይድሬት አንድ ተጨማሪ መጠን ያለውን አመጋገብ ውስጥ ጨምሮ, ዋና ምግብ ወቅት ወይም በኋላ ጥቅም ላይ ይውላል. በንቃት ስልጠና በፊት እና በኋላ አንድ ኮክቴል "ጤንነት" መጠጣት የስፖርት ትጥቅ ላይ የተሰማሩ ሰዎች, ጡንቻ ለመገንባት ብቻ አይደለም: ነገር ግን ደግሞ በፍጥነት ኃይል ወደነበረበት ለመመለስ ለ. ከምግብ በፊት መጠጥ መጠጣት የደም ስኳር እንድንጠብቅ እና የምግብ ፍላጎት ይቀንሳል. ይህ ሰው ምስጋና ቀስ የሚበላ ምግብ አነስ መጠን የተሞላ ነው.

"Oriflame" ከ "Nechural ባላንስ" ኮክቴሎች ለ የአዘገጃጀት መመሪያ

የ ኮክቴል ማሳደግ በፊት "የጤንነት" ምግብ ወይም ፈጣን እና ጠቃሚ መክሰስ በፊት ለግማሽ ሰዓት ያህል, ይህ ደረቅ ፓውደር 18 ግራም (አንድ መዛቂያ) መውሰድ እና shaker ወይም በትንሽ ጠርሙስ ውስጥ የተቀላቀለ ከዚያም 50 ቀዝቃዛ ውሃ (25 ዲግሪ በታች ሙቀት) መካከል ML እንዲሁም ጋር መሙላት አስፈላጊ ነው. ይህ ውሃ, ሙቅ ውሃ የፈላ ወይም carbonated ጋር ድብልቅ ሊካሄድ የማይቻል ነው. የጡንቻ የጅምላ ኮክቴል "ጤንነት" ተበርዟል ወተት ወይም ጭማቂ ለመጨመር. በተጨማሪም ማንኛውም ሌላ የፕሮቲን መጠጦች ጋር ሊጣመር ይችላል. Slimming ስዊድንኛ ምርት ሦስት በቀን አንድ ጊዜ ጀምሮ ቀየሩት, ውሃ እና ምግብ ኮክቴል ተበርዟል. ቀን የግድ እንደ አትክልት ሰላጣ እንደ አመጋገብ የአትክልት ኬብሎች, ውስጥ ይገኛል. ጠዋት ቁርስ ላይ በብሌንደር ወደ የጅምላ እደበድብ, ትኩስ ወተት ውስጥ 150 ሚሊ, ቫኒላ አንድ የዕጣ ክፍል ኮክቴል "ደህንነት" (18 ሰ) እና ግማሽ ሙዝ (ወይም ኮክ) መቀላቀል ይችላል.

እንጆሪ "Nechural ባላንስ" (አንድ ክፍል) ከአዝሙድና እና በርካታ የቤሪ ትኩስ እንጆሪ ማጌጫ ወደ 100, ቅባቱ የወጣለት ወተት ውስጥ ሚሊ ሊትር, የብርቱካን ጭማቂ 50 ሚሊ; ከዚያም ቅርንጫፎች ጋር የተቀላቀለ ሊሆን ይችላል. ቫኒላ ጣዕም ሲትረስ (100 ሚሊ ብርቱካን ጭማቂ እና 50 ሚሊ ብርቱካንማ) ጋር ይደባለቃል. ስዊት ጥርስ, አንተ ማር spoonful ማከል ይችላሉ. 1 tbsp መካከል ካሎሪ ኮክቴል ጥቅም ላይ ጡንቻዎች ለመገንባት. ቸ. ቫኒላ (ወይም ሌላ) እና ፕሮቲን ቸኮሌት ዱቄት "Nechural ባላንስ" ጋር ከመበረዝ አይስ-ክሬም ወተት 150 ሚሊ,.

ወጪ ኪሚካሎች

ያላቸውን አሃዞች እየተመለከቱ ያሉ ሰዎችን ለማግኘት, የገበያ ዛሬ ውጤታማ ኮክቴል "ጤንነት" አለ. ችርቻሮ ውስጥ ምርት ጣዕም ላይ የተመካ አይደለም ዋጋው ገደማ 2080 ሩብል ዛሬ መግዛት ይቻላል. ቅናሾች አንድ ተለዋዋጭ ሥርዓት ኩባንያው "Oriflame" ውስጥ የተመዘገበ እና አማካሪ ጽኑ ይሆናል ሰዎች የሚሆን (20% የሚደርስ) አለ. በተጨማሪ, ተጨማሪ ደንበኝነት መመዝገብ ጋር ስጦታ የጉርሻ የታማኝነት ፕሮግራም አለ.

የምርት ጥቅሞች

በዓለም ገበያ ላይ በጣም ተመሳሳይ ምርቶች ጋር ሲነጻጸር, "Nechural ባላንስ" የንድፉ በ አረጋግጠዋል የተለያዩ ሁሉን-የተፈጥሮ ጥንቅር, ሦስት ወሳኝ ፕሮቲኖች ፊት, ኦሜጋ-3 የሰባ አሲዶች ፊት, ዝቅተኛ ጂ, ተፈጥሯዊ ጣዕም ነው. የፈጠራ ምርት, ወደ ሴሉላር ደረጃ ኃይል በመስጠት, ይህ ማብሰል በኋላ 7-10 ደቂቃዎች ትኩስ መጠጣት አስፈላጊ ነው. ጊዜ ይህን ርዝመት በተፈጥሯዊ ሂደት ነው በኋላ በውስጡ ጽኑነት እና ሌሎች ንብረቶች መቀየር. በጣም መጠጥ ፍጆታ, ስለዚህ የተሻለ ጣዕም. "Nechural ባላንስ" የመጠለያ በፊት ለግማሽ ሰዓት ያህል ነው ከሆነ, ከ ሲደመር 6 ዲግሪ ምንም ከፍ ያለ ሙቀት, ቀዝቃዛ መጠጥ እና አጠቃቀም በፊት ጥሩ የመጨባበጥ ላይ የተከማቹ መሆን አለባቸው. ወደ ቀዝቃዛ ቀን አንድ ኮክቴል ይልቅ ከእንግዲህ ወዲህ መቀመጥ ይችላል. ነገር ግን የተሻለ አማራጭ አሁንም ግልቢያ ፓውደር እና በተናጠል ውኃ ለማግኘት አብረው መውሰድ እና መጠቀም በፊት ወዲያውኑ የተዘጋጀ አንድ ሐሳብ ነው.

ይህ ኮክቴል "ደህንነት" ይረዳናል?

ግምገማዎች ይህ ታዋቂ የአውሮፓ ሳይንቲስቶች የዳበረ ልዩ ክብደት መቀነስ ሥርዓት, ሁለቱም የአጭር እና የረጅም ጊዜ ውስጥ በስእል ለማስተካከል ይረዳል መሆኑን ይጠቁማል. በተለይ ትኩረት ኮክቴል ተበርዟል ይህም ፈሳሽ ካሎሪ, የመጠለያ (በፊት ወይም በኋላ ምግብ) ወደ መከፈል አለበት. አዎንታዊ አስተያየቶች በዝርዝር የፕሮቲን ኪሚካሎች ውጤት ጥናት ባለሙያዎች መካከል ምክሮች የተከተሉ እነዚያ ሸማቾች ትተው. የተፈጥሮ ኮክቴል, አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ጋር አካል የሚያበለጽግ ኃይል ይሰጣል ረሃብን ስሜት ለማገድ. አብዛኛው ሕዝብ መካከል ያለውን አስተሳሰብ መፈረጅ, "ጤንነት" ክብደት መቀነስ ሂደት የሚቻል በቀላሉ ያላቸውን ግቦች ለማሳካት እና ለረጅም ጊዜ ውጤት አስጠበቁ በማድረግ, ምቹና ቀልጣፋ ነው ያደርጋል.