ምግብ እና መጠጥየምግብ አዘገጃጀት

የዝልዝል አትክልት ጋር multivarka ላይ ገብሱን

multivarka ውስጥ የገብስ "Redmond" በቂ ለስላሳ እና razvaristoy ያግኙ. ከዚህም በላይ ሙቀቱ ህክምና በኋላ, ቀዝቃዛ ውኃ ውስጥ መታጠብ ምንም አስፈላጊ ነው.

ይህ ከእናንተ goulash ጋር ይችላሉ, እና ያለ በዚህ ሳህን ለማዘጋጀት መሆኑ መታወቅ አለበት. እርስዎ መጾም ወይም ምግብ መቀነስ ወቅት የገብስ ራሳቸውን ማብሰል ከወሰኑ, ከዚያም አንድ ትንሽ browned አትክልትና ዘይት አነስተኛ መጠን መጨመር ይቻላል.

multivarka ውስጥ የገብስ: አስፈላጊ ቅመሞች

  • ዕንቁ የገብስ - ሁለት ያልተሟላ መንፈሳዊም ብርጭቆ;
  • አደይ አበባ ዘይት - ሁለት ትላልቅ ጭልፋዎች;
  • ቅቤ - አምሳ አምስት ግራም;
  • ስነጻ የመጠጥ ውሃ - ሁለት ወፍራም መነጽር;
  • ጨው - ትንሽ pinches ጥንድ;
  • ሽንኩርት ወይም አረንጓዴ - ከጥቂት ቁርጥራጮች;
  • ካሮት - ሦስት ትናንሽ ቁርጥራጮች.

multivarka ውስጥ የገብስ: ማዘጋጀት አትክልትና

እንዲህ ያለ ውጥንቅጥ አዲስ አይደለም መሆን ሲባል, አትክልቶች ጋር multivarka ማብሰል ይመከራል. ይህ መካከለኛ መጠን ያላቸው አምፖሎች እና ከዚያም በሚገባ ጥራጥሬውን እና ልጣጭ ከ ሞቅ ውኃ ታጥበን ንጹሕ መሆን አለበት ይህም አንዳንድ ካሮት, አንድ ሁለት ለመውሰድ ይመከራል. ከዚያ በኋላ, ወደ ዝግጁ አትክልቶችን በደቃቁ አይቆርጡም እና መከታ ይኖርብናል.

multivarka ውስጥ የገብስ: ህል ዝግጅት

ወደ ከፈላ ወደ ከመቀጠልዎ በፊት ዕንቁ ገብስ, አውጥተህ ለመደርደር ይመከራል (አስፈላጊ ከሆነ) እና በደንብ እጅ, በመጀመሪያ ሙቅ ከዚያም ቀዝቃዛ ውኃ እያሹ ታጠበ. የተፈለገውን ከሆነ, እንዲህ ያለ ምርት ከፈላ ውሃ የተጨማለቀ ይቻላል አንድ ሌሊት እዚያ መቋቋም በስብሶና. አንተ ምግብ ከወሰኑ ይሁን, የገብስ ገንፎ በአጋጣሚ እና ዛሬ ያስፈልገናል እራት, ከዚያም መቆራረስ የቻለውን ያለ ይቀቀላል ይቻላል.

multivarka ውስጥ የገብስ: የዝልዝል አትክልቶችን

አንድ ሳህን Multivarki ዕንቁ የገብስ ውስጥ ከመስጠት በፊት በደግነት በቀላሉ የተከተፈ ሽንኩርት እና grated ካሮት ፍራይ ጥያቄ ነው. ወጥ ቤት ውስጥ የኤሌክትሪክ አቅም ከዚያም የተዘጋጀ አትክልት አፍስሰው, የአትክልት ዘይት ሁለት ትላልቅ ማንኪያ አፈሳለሁ ይገባል. ቀጥሎም, እነሱ በደንብ የተቀላቀለ አለባቸው እና ባች ሞድ ውስጥ ፍራይ አሞሌዎቹ ንጣፍ ለማግኘት.

ገብስ ማብሰል እንደ ሙቀት ሕክምና: multivarka ውስጥ

ሽንኩርት እና ካሮት ዝግጁ ናቸው በኋላ, እነርሱ እጥበት እና ከታጠበ ዕንቁ የገብስ አፍስሰው ይገባል. ይህ browned አትክልቶችን ትልቅ ማንኪያ በመጠቀም ከዚያም ጠረጴዛው ጨው እና የንጹህ መጠጥ ውሃ መጨመር ጋር የተቀላቀለ መሆን አለበት. ይህ ፈሳሽ መጠን ጥራጥሬ ይልቅ ሁለት እጥፍ እንደ ትልቅ መሆን አለበት መሆኑን ማስተዋሉ ጠቃሚ ነው. አንድ ብርጭቆ ዕንቁ የገብስ እንዲቀዘቅዝ የተቀቀለ ውኃ ሁለት መነጽር አፈሳለሁ; ይኖርብናል ዘንድ ይህ ነው.

ሁሉ ስሌቶች ጥራጥሬ ማብሰል ሁነታ ውስጥ multivarku ንጥረ ማስቀመጥ ያስፈልጋል በኋላ.

ትክክል አገልግሉ

የገብስ ለጋ ነው ጊዜ, ቅቤ አምሳ አምስት ግራም መጨመር አስፈላጊ ነው. ገንፎ ከዚያም ሳህኖች ክፍሎች ውስጥ የሚሰራጩ ሲሆን goulash ወደ ጎን ዲሽ ሆነው ማገልገል አለባቸው. እርስዎ የማይጾሙት ከሆነ, ከዚያ ዋና መከራቸው እና በጣም ጣፋጭ ዲሽ እንደ ቤተሰብ አባላት የሚቀርቡ አትክልትና ገብስ ጋር ይቀቀላል.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.