ምግብ እና መጠጥ, የምግብ አዘገጃጀት
ካሊና ሌባ: የሐኪም እና ምክሮች
ካሊና ሌባ. የምግብ አሠራር ዘዴ
እናንተ ከሆነ ሲትረስ አለርጂክ ናቸው, ወደ viburnum ታላቅ አማራጭ ሊሆን ይችላል. በውስጡ ቫይታሚን ሲ ምንም ያለውን ሎሚ ያነሰ እና በዚያ ካሮቲን, ፎስፈረስ, እና ብረት. ሀብታም ሌባ viburnum ፖታሲየም, አዮዲን, መዳብ እና ማግኒዥየም. ዶክተሮች በ የኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ ይችላል ቤሪ እየፈወሰ, ስለዚህ ይህ ይመከራል atherosclerosis ጋር ታካሚዎች ጤንነት ለመከታተል. ስለ ጥንታዊ ሩስ viburnum ሌባ (በአሁኑ ቀን የተረፉት ይህም አዘገጃጀት) ውስጥ ተወዳጅ ምግብ ነው. ከዚህ ለመምረጥ መዘጋጀት አንዳንድ መንገዶች አሉ.
ካሊና ሌባ. የ አዘገጃጀት መጀመሪያ
ይህ ዘዴ ጥሩ ምድጃ እንዲኖራቸው ያስፈልጋል. በዚህ መንገድ የተዘጋጀ viburnum ውስጥ የተወሰነ ሙቀት ያስፈልጋል; ምክንያቱም እናንተ, multivarka ካለዎት, እንኳን የተሻለ. አንድ ይስልበታል ማሰሮ ውስጥ ማስቀመጥ ከወራጅ ውኃ ስር በመጀመሪያ ያለቅልቁ ቤሪ,. የ Cast-ብረት መጥበሻ ወይም የሸክላ ድስት እንደ ተስማሚ. ውሃ ጋር መሸፈን. በውስጡ መጠን የሚጉራሩባቸውና ክብደት ጋር እኩል መሆን አለባቸው. ማር nezasaharennogo መካከል ፈሳሽ በየ ሁለት የሾርባ አንድ ብርጭቆ ያክሉ. አሁን ለዚህ አቅም ዘገምተኛ እሳት ላይ ማስቀመጥ አስፈላጊ ነው. 10 12 ሰዓት ጀምሮ, እሷ እቶን ውስጥ ወይም 4 እስከ 6 ማሳለፍ አለበት - multivarka ውስጥ.
በእንፋሎት viburnum ሁለተኛው ዘዴ
አንድ የሸክላ ወይም ታጥበን የቤሪ ይስልበታል ሳህን ትንሽ ውሃ (ያነሰ ከግማሽ በላይ አንድ ብርጭቆ) አፍስሱ. ሽፋን እና ተዳፍነው, ለሦስት ሰዓት ያህል, አልፎ አልፎ ቀስቃሽ. ከዚያም ካሊና ወደ ተፈጭተው, ስኳር ወይም ማር ጣዕም ታክሏል, በወንፊት በኩል አሽተው ሙቅ ውኃ አፍስሰው እና ሌላ ስምንት ሰዓት ገደማ ያንዣብቡ.
ጣፋጮች መካከል የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ የቤሪ ፈዋሽ
ከላይ ዘዴዎች ካሊና በውስጡ በተፈጥሮ ባሕርይ መራራ ማስወገድ ያስችላቸዋል. ይህ Jelly, compote ለማድረግ ወይም የዶሮና የሚሆን ለመሙላት ሆኖ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ማለት ነው. Jelly ማብሰል, viburnum የምንጭ ውሃ ሁለት መነጽር አንድ ብርጭቆ ጋር ላለማስከፋት. የድንች ዱቄት ወይም ከደብረ-ከደብረ ያክሉ. , መጠጥ ቀቀሉ እና ቀዝቀዝ. ይህ መጠጥ የደም ግፊት, ቁስሉን ወይም duodenal አልሰር በሽታ የሚሰቃዩ ሰዎች ሊተመን የማይችል እርዳታ ይሰጣል. ማብሰል ካሊና ጋር የዶሮና, ለማድረግ ወይም የታሰሩ ምግብ ዲፓርትመንት ተራ እርሾ ሊጡን ውስጥ ግዙ. አንድ ጊዜ ጉዞዋን ጭማቂ ጋር የቤሪ ሊጨርሰው (ይህ ጠቃሚ ነው, ስለዚህ ሆነ መጠጥ አፍስሰው እንጂ), ዱቄት ወይም ስታርችና ጋር ይረጨዋል እና ሊጥ ቦታዎቹን, ዕውሮች አነስተኛ ምርቶች ላይ አሞላል ዘረጋ. ማግኘት ትወፍራለች rasstoyatsya ንጹህ ፎጣ አላቸው. ከዚያም አንድ ብሩሽ ጋር አንድ ለመጋገር በሐሳብህ ከላይ አስኳል ላይ ያነጥፉ ናቸው. ብራውኒንግ ድረስ ጋግር. ወደ እቶን የተሻለ ምርቶች ከ ትምህርቶች ውኃ ጋር ይረጨዋል; ማበሻም ጨርቅ ጋር መሸፈን. ከዚያም ለስላሳ ይሆናሉ.
Similar articles
Trending Now