እንዴት ምድጃ ውስጥ ማር ጋር የተቃጠለ ፖም ለማድረግ?

የተጋገረ ፖም ምድጃ ማር ጋር በጣም በፍጥነት እና በቀላሉ አዘጋጀ. ይህ እንዲህ ያለ ጣፋጭ እና ጣፋጭ ዲሽ እንኳ አመጋገብ ወቅት, አንድ ጣፋጭ ሆኖ መበላት እንደሚችል መታወቅ አለበት. ሁሉ በኋላ እነዚህ ፍሬዎች አኃዝ ያጎድፋል ይህም ከ ስኳር አያካትቱም መሆኑን ማር እና ሌሎች ምርቶች ጋር ያደርጓቸዋል.

ጣፋጭ የተጋገረ ፖም ማር ጋር: ወደ አዘገጃጀት ምድጃ

ማጣጣሚያ የሚፈለግ ምርቶች:

• ትልቅ ጣፋጭ አፕሪኮት - 2/3 ኩባያ;
• አረንጓዴ ወይም ቀይ ፖም ትልቅ - 6-8 ኮምፒዩተሮችን;.
• ማር ትኩስ አበባ ወይም ሌላ ዓይነት - ሙሉ 4 ትልቅ ጭልፋዎች;
• በዱቄት ቀረፋ - 1 አነስተኛ ጭልፋ (አማራጭ ለማከል);
• hazelnuts የተከተፈ - ½ ኩባያ.

ጣፋጭ fillings በማዘጋጀት ሂደት

ምድጃ ማር መጋገር ፖም, አንተም በፍጹም በማንኛውም አሞላል ማድረግ ይችላሉ. እኛ ጣፋጭ የደረቁ አፕሪኮት, መክተፍ hazelnuts, እና መሬት ቀረፋ ለመግዛት ለዚህ ዓላማ ወሰንኩ. በመሆኑም በደንብ, የደረቀ ፍሬ, የብርቱካን 2/3 ኩባያ በማረድ ያጥባል እና ከፈላ ውሃ ጋር scalded ያስፈልጋል. ቢበዛ ለምታመልከው ሁሉ አቧራ እና ቆሻሻ የጠፉ አፕሪኮት ዘንድ, ይህ ሙቅ ውሃ ውስጥ 30 ደቂቃ መቋቋም ይመከራል. ከዚያም ምርት አንድ colander ወደ አፈሳለሁ እና እጅ ከመቀያየር አንድ ጊዜ በላይ የሕ ያለቅልቁ አስፈላጊ ነው. ከዚያ በኋላ አይቆርጡም ወይም በብሌንደር በመጠቀም የተለቆጠ ወደ መፍጨት በደቃቁ ይመከራሉ ፍሬ የደረቀ.

ምድጃ ማር ጋር ፖም ይበልጥ መከራቸው ዘወር የተጋገረ ወደ እነርሱ ደግሞ hazelnuts እንደ ነት ማከል አለበት. በደንብ ከዚያም ይደርቃል, ታጠበ አቅልለን በድስት ውስጥ ፍራይ ናቸው ስነጻ መልክ መገዛት አለበት. በተጨማሪም, አንድ ቁራጭ ምርት ስለታም ቢላ ጋር በብሌንደር በመጠቀም ተለቅ ቺፕስ ጋር ከለወሰ አለበት.

አፕሪኮት, hazelnuts, መሬት ቀረፋ እና የአበባ ማር: ሁሉ የሚጨመሩትን ጊዜ, ይህም የሚከተሉትን ምርቶች ውስጥ አንዱን ወገን ጋር ለመገናኘት ያስፈልጋል. እነዚህንም በመቀላቀል ምክንያት እርስዎ ቆንጆ ወፍራም እና ጣፋጭ የጅምላ ማግኘት አለብን.

በማዘጋጀት ላይ ፍሬ

እናንተ ምድጃ ውስጥ ማር ጋር የተቃጠለ ፖም እንዲያደርጉ በፊት በጥንቃቄ የተገዙ ሁሉ ፍሬ መያዝ አለበት. እነዚህ በደንብ ከታጠበ; ከዚያም ስለታም ቢላ በመጠቀም, ዘር ይመኝ ማስወገድ አለበት. እነዚህ ድርጊቶች ምክንያት, አንድ ወፍራም ታች እና ግድግዳ ጋር ፍሬ "ጽዋዎች" ማግኘት ይኖርብናል.

ምስረታ ማጣጣሚያ

በጣም በቀላሉ እንደ ጣፋጭ ፍሬ ዲሽ ተቋቋመ. ይህ ማር መሙላትን 2 ትልቅ ማንኪያ መውሰድ እና ፖም ቅድመ-የተሞላ ቅጽ ውስጥ አኖሩአቸው ይፈልጋል. እሱም "ጽዋዎች" አናት ላይ ሞላባቸው መሆኑን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው.

ምግብ የሙቀት ህክምና

ሁሉ ፖም ጣፋጭ የማር በዉስጥ የሚገኝ ከረጢቶችና አንዴ እነርሱ ግሏል እና ምድጃ ውስጥ መላክ አንድ ሻጋታ ውስጥ ማስቀመጥ አለባቸው. አንድ ማጣጣሚያ በግምት 20 ደቂቃ አሉት ማዘጋጀት. እርስዎ ማግኘት በፊት ግን, ፍሬ አሁንም በእርሱ የልስላሴ በመፈተሽ, አንድ ሹካ ወይም ቢላዋ ጋር የሚወጋኝ ይመከራል.

እንዴት ጠረጴዛ ለማምጣት

ጣፋጭ ምድጃ የተጋገረ ፖም, ከላይ የቀረቡት ቆይቷል አዘገጃጀት የትኛው አንድ መቆየትህ ሁኔታ ውስጥ ያለውን ጠረጴዛ ላይ ማምጣት አለበት. ይህ ዲሽ ብቻ ትንሽ ጣፋጭ ማንኪያ በመጠቀም, ሻይ ያለ መበላት ይችላል.