አይብ ጋር የተዘበራረቁ እንቁላል. አዲስ መንገድ ቀላል ዲሽ

ይህ ዲሽ በጣም ቀላል ነው. ምናልባትም እሱ እንኳ አንድ ልጅ ማብሰል ይችላሉ. በተጨማሪም አንድ ዲሽ ቢ.ኤ ይባላል. ይህ ጥብስ እንቁላል. ይህ የምግብ አሰራር ፍጥረት ቀላልነት ቢኖሩም ሙሉ በሙሉ አዲስ ብርሃን ውስጥ መቅረብ ይችላሉ. እሱም ጥቅም ላይ ምርቶች ላይ በመመርኮዝ, በተለያዩ የሚል የወል ውስጥ ምርት ሊሆን ይችላል. ነገር ግን ምግቦች ዋና ዋና ክፍሎች, እርግጥ, እንቁላሎች ናቸው.

ጥቂት የመጀመሪያ ምግቦች ይውሰዱ. ሮማኒያን በጣም ያልተለመዱ እና ጣፋጭ የተዘበራረቁ. ወደ ለትንሽ በጣም ከፍተኛ ነው ይውሰዱ እና ወደ ውኃ አፍስሰው. እሳት ላይ ያለውን ዕቃ ልበሱ እና መግል ድረስ ይጠብቁ. በዚህ ሳህን ለማብሰል በጣም ትኩስ እንቁላሎች ይፈልጋሉ. ወደ አስኳል ሆምጣጤ አንድ tablespoon ያጠጣ ዘንድ ማከል እና ነጭ ወጥነት ተሰራጭቷል ነበር.

ውኃ መፍላት ሲጀምር, እሳት ትንሽ ይቀንሳል. እንቁላል አንድ አንድ ሳህን አንድ ሰብሮ እና ከፈላ ውሃ ውስጥ መላክ. እኛ, አንድ የተሸፈነ መጥበሻ ውስጥ ገደማ 3 ደቂቃ ማብሰል ተዋቸው. በዚህ ጊዜ, የፕሮቲን በደንብ የበሰለ ነው, እና አስኳል ውስጥ ፈሳሽ ይቆያል.

እኛ ሳህን ወደ ውኃ ከ እንቁላል ያገኛሉ. ወደ ቅቤ ይቀልጣል እና እነሱን እንቁላል አፈሳለሁ. ቅጠላ ወይም አይብ ጋር ይረጨዋል.

አይብ ጋር የተዘበራረቁ እንቁላል ማንኛውም ጠረጴዛ ማጌጫ ዘንድ, ስለዚህ ታላቅ መመልከት ይችላሉ. ነገር ግን ይህ ብቻ አይደለም ቆንጆ, ነገር ግን ደግሞ ጣፋጭ ነው. በድስት ውስጥ ፕላኔቱ እና ፍራይ ወደ ይቆረጣል ሽንኩርቶች.

በተመሳሳይ ጋር ይህን blanshiruem ቆዳ ሆነው በማላቀቅ ከቲማቲም,. እኛ ፕላኔቱ ወደ ተቆርጦ ወደ ሽንኩርት ወደ መጥበሻው ላይ ለማከል.

የተለየ ሳህን ውስጥ, እንቁላል ደበደቡት እና በደቃቁ አይብ ጋር ያዋህዳል. የ ቲማቲም አቅልሎ ፍራይ ወይም ያጠፋሉ.ከዚያም ጊዜ, ጨው እና በርበሬ ጋር ይረጨዋል. ከዚያም ድስቱን እንቁላል እና አይብ ውስጥ አፍስሱ. የወጭቱን ለማነሳሳት አስፈላጊ አይደለም. እንቁላል እና አይብ ዝግጁ ነው ጊዜ, ከላይ sypem ደካማው የተከተፈ. ሙቀት ያጥፉ እና መጥበሻ መክደኛው ጋር መሸፈን. 10 ደቂቃዎች በኋላ, ጠረጴዛ ላይ በማገልገል.

ሌላው ኦሪጂናል ዲሽ ሽንኩርት እና የኮመጠጠ ወተት አይብ ጋር የተጠበሰ ነው. እሱን ለማዘጋጀት, እኛ የኮመጠጠ ወተት አይብ 100 ግራም, walnuts 50 ግራም, 2 ሽንኩርት, 2 ሽንኩርት ቅርንፉድ, ድንብላል እና ከአዝሙድና, የ 5 እንቁላሎች መውሰድ አለበት ቅቤ ነት , ወይም ሌላ ማንኛውንም.

ንጹህ ሽንኩርት መጀመር እና በደቃቁ ተቆርጦ ዘይት ጋር በድስት ውስጥ ፍራይ ዘንድ. የኮመጠጠ ወተት አይብ ፕላኔቱ ወደ ተቆርጦ ተመሳሳይ ለማከል. በተናጠል, አንድ ሳህን ውስጥ ያለውን እንቁላል እሰብራለሁ እና በቶሎ እነሱን እየተሸጠላቸው. የ አይብ በትንሹ browned ጊዜ, ማሰሮው ወደ አፍስሱ. አይብ ጋር የተዘበራረቁ እንቁላል 2 ደቂቃ ያህል የበሰለ. ይህ በእንዲህ እንዳለ, ስለ ሽንኩርት, ቅጠላ እና ለውዝ mince. ወደ እንቁላል ወደ ይህንን ቅልቅል ያክሉ. የጽዋውንና የወጭቱን ዝግጁ ነው. በማንኛውም መረቅ ጋር አገልግሏል ወይም adzhika ቲማቲም ወይም ቲማቲም ላይ የተመሠረቱ ሊሆኑ ይችላሉ.

አይብ ጋር የተዘበራረቁ እንቁላል በፍጥነት እና በቀላሉ በመዘጋጀት. ይህ በተመሳሳይ ጊዜ ቁርስ, ብርሃን እና አልሚ የሚሆን ታላቅ ዲሽ ነው. አንተ ውስጥ ማንኛውንም ንጥረ ማከል ይችላሉ. ለምሳሌ ያህል, ፍራይ የተከተፈ ሽንኩርት, ቲማቲም, ቃሪያ እና ተደብድቦ እንቁላሎች ጋር እንዲሞሉ ነው. የተከተፈ ቅጠሎች ጋር ይረጨዋል. ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች እንደ ቋሊማ ወይም ቋሊማ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ይህ ዲሽ በተወሰነ አዘገጃጀት ተከትሎ መሆን የለበትም. ሁሉም ክፍሎች በአንድ ጊዜ የተጠበሰ በመጨረሻም እንቁላሎች ጋር የተሞላ ነው. በጣም ቀላል ነገር ግን ምን ውጤት!