ቀይ ዓሣ እና አቮካዶ ጋር አንድ ጣፋጭ ሰላጣ አድርግ

ጋር ሰላጣ ቀይ አሳ እና አቮካዶ ያለውን የበዓል: ነገር ግን ደግሞ በዕለት ተዕለት ጠረጴዛ ብቻ ሳይሆን ታላቅ መክሰስ ያቀርባል. ይህን ማድረግህ መክሰስ ቀላል ነው ሁሉም ምግቦች ቅድሚያ የተገዙ እና እስኪሰሩ በተለይ ከሆነ, እና ቀላል.

እኛ አንድ መደበኛ እንዲሆን ቀይ ዓሣ ጋር ሰላጣ እና አቮካዶ

እርስዎ እንደተለመደው vinaigrettes እና ኦሊቨር ጋር አሰልቺ ናቸው, እና አንዳንድ ብርቅዬ ሳህን መሞከር የሚፈልጉ ከሆነ, የሚከተለውን አዘገጃጀት እንዲጠቀሙ እንመክራለን. ሁሉ መስፈርቶች በመመልከት, ሁሉም የተጋበዙ እንግዶች ከፍተኛ አድናቆት ይሆናል ይህም ቀይ ዓሣ እና አቮካዶ, ጋር ጣፋጭ ሰላጣ ያደርጋል.

አንድ መክሰስ ወጦች እና ሌሎች ቅመም ንጥረ ለመሙላት አይመከርም መሆኑን ልብ ማለት ይገባል. ሁሉም በኋላ በጣም በቋፍ ዓሣ ጣዕም እና እርስዎ ብቻ የወይራ ዘይት ጋር ይችላሉ ለስላሳ ፍሬዎች መገንዘብ. በመጀመሪያ ግን የመጀመሪያው ነገሮች.

ስለዚህ, ያስፈልግዎታል:

• አቮካዶ የበሰለ ለስላሳ ትልቅ - 1 ፒሲ;.
• ይቀመማልና ቀይ ዓሳ, - 100 ግ;
• ቀይ ዓሳ የተቀቀለ - 100 ግ;
• ጣፋጭ በርበሬ (ይመረጣል ቢጫ ቀለም) - 1 ትልልቅ ቁርጥራጮች.
• ምንም ጣዕም ጋር የወይራ ዘይት - በማስተዋል መጠቀም;
• ካቪያር - 80 ግ (የተፈለገውን ከሆነ ተተግብረዋል).

ሕክምና ንጥረ ነገሮች

ቀይ ዓሣ እና አቮካዶ ጋር ሰላጣ በማዘጋጀት, የተለያዩ ቅመሞች የተለያዩ የሚያካትት ቢሆንም በሚገርም ሁኔታ ፈጣን እና ቀላል ነው.

የ ክፍሎች ሁሉ ለማስኬድ ማስጀመር. አቮካዶ, ይጠብ አጥንት ማስወገድ ከዚያም መካከለኛ መጠን ያላቸው ፕላኔቱ ወደ መቁረጥ ይኖርብናል. ቀይ በጨው እና የተቀቀለ ዓሣ ፍላጎት ቆዳ እና ይገኛል አጥንት ጀምሮ እጥበት እና ከዚያ ተመሳሳይ ፍሬዎች ወደ ይቆረጣል ዘንድ.

ወደ ጣፋጭ ቢጫ በርበሬ ለ, ከዚያም መታጠብ አለባቸው እንደ እህሉ ለማስወገድ እና ዘር ያስወግዳል. ወደፊት, ይህ ደግሞ ፕላኔቱ ወደ እፈልጣለሁ ያስፈልጋል.

የሚያስፈልጉትን ነገሮች ማደባለቅ

ሁሉም ክፍሎች (ጨው እና የተቀቀለ ቀይ ዓሣ, ለስላሳ አቮካዶ እና ጣፋጭ ቃሪያ) ማፋጨት በኋላ ጣዕሙ ያለ አንድ የጋራ ሳህን እና ተጨማሪ ድንግል የወይራ ዘይት ጣዕም ውስጥ ማስቀመጥ አለባቸው. ሁሉም ምግቦች ያቀላቅሉ, እነሱ በብርጭቆ kremanki ላይ ሊሰራጭ ይገባል. እያንዳንዱ አንድ ላ Carte አናት ላይ ምግቦች ቀይ ካቪያር አንድ ማንኪያ ማጌጫ ይኖርብናል.

እንዴት ለእራት አንድ ሳህን ለማድረግ?

ቀይ ጣፋጭ ሰላጣ እና ዓሣ የደረሰ አቮካዶ ወዲያውኑ በውስጡ ምስረታ በኋላ ጠረጴዛ መላክ አለባቸው. ዋነኛ ሞቃት ምግብ በፊት wishbone በ የሚመከር መክሰስ ይመገቡ. የ ምግብ ይደሰቱ!

እንዴት ቀይ ዓሣ ጋር በተነባበሩ ሰላጣ ለማዘጋጀት?

ቀደም ብለን ከወትሮው ቤተሰብ ወይም የበዓል ጠረጴዛ አንድ ቀላል እና ጤናማ ሰላጣ ማድረግ እንዴት ስለ ነገርኋችሁ. ማን ዝቅተኛ-ካሎሪ ማዮኒዝ ደራርበው ጋር የተሠራውን ቁርሳቸውን ዲሽ አንድ አዘገጃጀት ማስገባት ይፈልጋሉ.

ስለዚህ, ያስፈልግዎታል:

• ; 2 ተኮዎች - ትኩስ ድንች አነስተኛ ናቸው.
• ቀይ ይቀመማልና ዓሣ - 200 ግ;
• ትልቅ እንቁላሎች - 2 ኮምፒዩተሮችን;.
• ድፍን የሩሲያ አይብ - 155 ግ;
• ዝቅተኛ-ካሎሪ ማዮኒዝ - 150 ግ;
• ቲማቲም የበሰለ ቀይ - 2 ቁርጥራጮች.

ምንዝሮች ዝግጅት

እንዴት ነው የቀረበው አንድ ሰላጣ ለማዘጋጀት? ዓሣ, ቲማቲም, ድንች እና እንቁላሎች ቀይ - ይህ ሁሉ ዋና ዋና ክፍሎች ነው. አንድ ሰላጣ ሳህን ውስጥ አኖረው በፊት, በጥንቃቄ መያዝ አለበት. ይቀመማልና ዓሣ ሁሉም አጥንቶች እና ቆዳ መጽዳት አለባቸው; ከዚያም አነስተኛ ቁራጮች ወደ ይቆረጣል. ድንች እና እንቁላል ቀቀሉ እና ትልቅ ድኩላ ላይ ማሻሸት ያስፈልጋል. በተመሳሳይ አስቸጋሪ አይብ ጋር መደረግ አለበት. ትኩስ ቲማቲም ጋር በተያያዘ, እነሱም ፕላኔቱ ወደ እንዲጠፋ መደረግ አለበት.

ሰላጣ በማቋቋም ሂደት

በተነባበሩ ሰላጣ ቀይ ዓሣ እና ትኩስ በቲማቲም ጋር አንድ ትልቅ እና ጠፍጣፋ ሳህን ላይ ይቋቋማል. በመጀመሪያ, ይጣፍጣል ምርት ላኖራት ያስፈልጋል, ከዚያም ማዮኒዝ ጥልፍልፍ ጋር መሸፈን, እና grated ድንች ማስቀመጥ. እንቁላል, አይብ እና ቲማቲም: በተጨማሪም, የሚከተሉትን ንብርብሮች መሄድ አለበት. የ ቲማቲም በስተቀር ሁሉም ንጥረ በልግስና ማዮኒዝ ጋር ሊሰራጭ ይገባል.

እንዴት ቁርሳቸውን እና ጣፋጭ ሰላጣ ለማገልገል?

ቀይ ይቀመማልና ዓሣ ጋር በተነባበሩ ሰላጣ ከመመሥረት, ይህ የማቀዝቀዝ ሰገነት ውስጥ ማኖር ይገባል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, አንድ ሰዓት ከ ያላነሰ መጠበቅ አስፈላጊ ነው. የ አለ ጊዜ ጣፋጭ መዓዛ መክሰስ ያለውን የሚፈጀውን በኋላ ትንሽ መሰቅሰቂያ ጋር አንድ የተጋበዙ እንግዶች ማቅረብ ያስፈልጋል.

አንዳንድ የቤት እመቤቶች, የሚቀርጸው ቀለበት በመጠቀም እንዲህ ሰላጣ ለማቋቋም እንደሚመርጡ መሆኑ መታወቅ አለበት. ይህን ለማድረግ, ለእያንዳንዱ እንግዳ ያህል ለብቻው መቅረብ አለበት ይህም አንድ ትንሽ ጠፍጣፋ ወጭቶች: ይጠቀሙ. የተፈለገውን ከሆነ የተቋቋመው መክሰስ ክፍል መጠን ቀይ ወይም ጥቁር ካቪያር ጋር ያጌጠ ይቻላል.

ለማጠቃለል

ከዚህ ማየት እንደምትችለው, በቀላሉ እና በፍጥነት በፍጹም በማንኛውም ሰላጣ ማድረግ የሚችል በመጠቀም የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት ለወገኖቼ ብዙ, አሉ. ሁለገብና ጣፋጭ መዓዛ: በእናንተ ላይ ውሏል ትኩስ ወይም በጨው ጨዋማ ቀይ ዓሣ ሁኔታ ውስጥ ማግኘት ነው. አንድ መክሰስ ተስማሚ ሳልሞን ወይም ትራውት ተስማሚ. ዓሣ እነዚህ ሁሉ ልዩ ልዩ በኋላ በጣም ወፍራም ነው እና ንጥረ ብዙ ይዘዋል.