እንዴት ማይክሮዌቭ በሙሉ አንድ ድንች እና ተሰንጥቆ ጋገሩ?

ጥቂት ሰዎች ጋገሩ እንዴት እናውቃለን ማይክሮዌቭ ውስጥ ድንች. ሁሉም በኋላ ይህ አትክልት ምድጃው ላይ ወይም ምድጃ ውስጥ ወይ መዘጋጀት ይወሰዳል. ይሁን እንጂ, ማይክሮዌቭ ምድጃዎች መጠቀምን ጨምሮ ጣፋጭ ምግቦች, ስለ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት አሉ.

በዚህ ርዕስ ውስጥ, እናንተ ማይክሮዌቭ ውስጥ ድንች ጋገሩ እንዴት ላይ ጥቂት መንገዶች ያቀርባል. እነሱን በመጠቀም, በፍጥነት እና በቀላሉ ጣፋጭ መከራቸው በኩል ዲሽ, እንዲሁም ሙሉ ዋና አካሄድ ማዘጋጀት ይችላሉ.

ለ ቀላል አዘገጃጀት የተጋገረ የድንች ማይክሮዌቭ ውስጥ

አንድ ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ በጣም የተለመደው ተለዋጭ ዝግጅት ስለምታስጌጡና - ጃኬት ድንች. በዚህ ሳህን ያህል, እኛ ያስፈልግዎታል:

• የጨው መካከለኛ መጠን - ½ ማጣጣሚያ ጭልፋዎች;
• ምንም ጣዕም ጋር አደይ አበባ ዘይት - 100 ሚሊ;
• ትልቅ ጣፋጭ ሽንኩርት - 1 ራስ;
• መካከለኛ ድንች - 3-4 ቁርጥራጮች.

ጋገሩ አትክልቶችን ማዘጋጀት

በጣም ጣፋጭ እና በፍጥነት ማይክሮዌቭ ውስጥ ድንች ጋግር; ወደ ሀረጎችና በአግባቡ ሊያዝ ይገባል. በመጀመሪያ, አንድ ብሩሽ በመጠቀም ይታጠባሉ; ከዚያም አንድ ቀጭን ቢላ ወይም ሹካ በኩል በርካታ punctures ማድረግ. የወረቀት ፎጣዎች ጋር ተጠቅልሎ ሀረጎችና, በጥንቃቄ ተራ ውኃ ውስጥ ይዘፈዘፋል. አጭር በተቻለ ጊዜ ውስጥ በሚገባ propeksya ድንቹን ጋር ያድርጉ.

ዝግጅት ሂደት

ማይክሮዌቭ ውስጥ ምን ያህል ፈጣን እና ጣፋጭ ጋገረች ድንች? የ ስለምታስጌጡና ያለው ማብሰል ሰዓት 15-17 ደቂቃዎች ነው.

የ ሀረጎችና እርጥብ የወረቀት ፎጣዎች ውስጥ አኖሩት ይደረጋል በኋላ ውኃ አነስተኛ መጠን ጋር ያላቸውን ሳይሆን በጣም ጥልቅ ሳህን ውስጥ ይመደባሉ. ከዚያም አትክልት በማገገም አንድ ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ. ከፍተኛ ኃይል ላይ ሀረጎችና ሙሉ የልስላሴ ለማድረግ ዝግጁ ናቸው. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ድንች በየጊዜው ገለበጠ ናቸው.

እንዴት ጠረጴዛ ለማምጣት?

ድንች ማይክሮዌቭ ምድጃ የተጋገረ ድረስ, ልዩ አሞላል ማዘጋጀት ይችላሉ. ይህን ማድረግ, ሽንኩርት ከዚያም ቀለበቶች, የተላጠ መክተፍ እና ናቸው. ከዚያም ጨው እና ጣዕም አደይ አበባ ዘይት መጨመር, ጥልቅ ሳህን ውስጥ ያነጥፉ ነበር.

የደንብ በማዘጋጀት ላይ ድንች, ይህም ማይክሮዌቭ ተወግዷል ከዚያም በጥንቃቄ የወረቀት ፎጣዎች ተወግዷል ነው. በዚህ ቅጽ ውስጥ, አትክልት ጋር አብረው በጠረጴዛ ላይ ያቀረበው አደይ አበባ ዘይት, ጨው, እና ሽንኩርት.

ማይክሮዌቭ ውስጥ ጣፋጭና ጣዕም ጋገረች ድንች

በጣም አልፎ አልፎ ጥቅም ላይ ያሉ ምግቦች ለ ግሪል. በተጨማሪም, አይደለም ማይክሮዌቭ ምድጃዎች ሁሉንም ምርቶች ከ ተመሳሳይ ተግባር አለው. በዚህ ረገድ, እኛ ያለ ለማድረግ ወስነዋል.

ስለዚህ ዝግጅት የተቃጠለ ድንች በገጠሩ ውስጥ, እኛ ያስፈልግዎታል:

• የጨው መካከለኛ መጠን - ½ ማጣጣሚያ ጭልፋዎች;
• የደረቀ ታማኝነትንም, paprika ጣፋጭ, ጥቁር በርበሬና እና ባሲል - የ ጣዕም ተግባራዊ ማድረግ;
• ቲማቲም ለጥፍ - ½ ማጣጣሚያ ጭልፋ;
• የመካከለኛው ሞለል ድንች - 3-4 ቁርጥራጮች.

ንጥረ አዘጋጅ

አሁን አስፈላጊነት ጊዜ ማይክሮዌቭ ውስጥ ድንች ጋገሩ እንዴት እናውቃለን. ይሁን እንጂ, ይህ መረጃ በጣም ጣፋጭ እና አርኪ ሳህን ለማድረግ በቂ አይደለም. ከዚህ አቅርቦት ጋር በተያያዘ እኛም ይህን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መጠቀም.

እናንተ ድንች ጋግር በፊት በደንብ መታከም አለበት. በደንብ ከታጠበ, የተላጠ ይህ ሞለል ሀረጎችና ያህል, ከዚያም እየቆረጡ ይቆረጣል. ከዚያም, ቲማቲም ለጥፍ ጋር ጣዕም አንድ ትልቅ ሳህን ውስጥ እየተስፋፋ ጨው, ማብሰል የደረቁ ታማኝነትንም, ጣፋጭ paprika, ጥቁር በርበሬና እና ባሲል. ሁሉም ምግቦች በሚገባ ድብልቅ ናቸው እና የምግብ አሰራር እጅጌው ውስጥ እጁን ያነጥፉ ነበር.

የ ሙቀት ህክምና ሂደት

ስኮሊርሽፕ እጅጌ ለእኩል ለመሙላት እና ማይክሮዌቭ ምድጃ ተልኳል በኋላ. ድንች ከፍተኛው ኃይል መሣሪያ በ 18 ደቂቃ ያህል ዝግጁ.

እኛ ለእራት አንድ ጎን ዲሽ ያገለግላሉ

በቀስታ, በ የምግብ አሰራር እጅጌ ውስጥ ከሽቱ ጋር ጣፋጭ ድንች ማብሰል እሱን ለማስወገድ እና አንድ የጋራ ሳህን ውስጥ ማስቀመጥ. ስለምታስጌጡና ከላይ የተከተፈ ትኩስ ቅጠሎች ጋር ይረጨዋል; ጎምዛዛ ክሬም እና ስጋ ጋር አብረው ሰንጠረዥ ቀርቧል.

ማይክሮዌቭ ውስጥ "ደቃቃ-ድንች" ማብሰል

እንዴት ነው ቤከን እና አይብ ጋር ማይክሮዌቭ ውስጥ ድንች ጋገሩ? ይህን ለማድረግ የሚከተሉትን ምርቶች መጠቀም አለባቸው:

• አሳንስ ጠረጴዛ ጨው - ½ ማጣጣሚያ ጭልፋዎች;
• የደረቀ ታማኝነትንም, paprika ጣፋጭ, ጥቁር በርበሬና እና ባሲል - የ ጣዕም ተግባራዊ ማድረግ;
• ቲማቲም ለጥፍ - ½ ማጣጣሚያ ጭልፋ;
• ጣዕም የአሳማ ቤከን - 3-4 ገባዎች;
• የሩሲያ ከባድ አይብ - ፕላስቲክ 3-4;
• አይደለም በጣም ወፍራም ማዮኒዝ - 200 ግ;
• የመካከለኛው ሞለል ድንች - 3-4 ቁርጥራጮች.

አንድ ሳህን ቅጽ

የ "Wee-ድንች" ለማዘጋጀት ሞለል ሀረጎችና ተጠቅሟል. የእነሱ በደንብ ከታጠበ እና የተላጠ, ከዚያም አንድ አኮርዲዮን ወደ ይቆረጣል. ቤከን እና አይብ ሳይፈነዳ ገባዎች መካከል ይመደባሉ. ከዚያ በኋላ, እያንዳንዱ ቁራጭ ማብሰል አንድ ከረጢት ውስጥ እየተስፋፋ እና አነስተኛ ቅባት ማዮኒዝ, ቲማቲም ለጥፍ, ጨው, የደረቀ ታማኝነትንም, ባሲል እና paprika ቅልቅል አፈሰሰ. ሁሉ የድንች መጨረሻ ላይ በሚገባ የተሳሰሩ ናቸው.

አንድ ማይክሮዌቭ ምድጃ ሳህን ውስጥ ጋግር

የ "ፍርፉሪ-ድንች" መፈጠራቸውን, አንድ ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ከተቀመጠ. የ ዲሽ 16-18 ደቂቃዎች ያህል ከፍተኛ ኃይል ላይ መጋገር ነበር. በየጊዜው, ምርቱ ይገለበጥና ነው.

ጠረጴዛው ላይ ጣፋጭ ድንች ዲሽ

አሁን ማይክሮዌቭ ውስጥ ድንች ጋገሩ እንዴት እናውቃለን. አትክልቶችን ለስላሳ ናቸው በኋላ, እነርሱ እጅጌው ውጭ ተወስዶ በቀስታ በወጭት ላይ ያነጥፉ ናቸው. ትኩስ ቅጠሎች ጋር "ደቃቃ-ድንች" ጋር ይረጨዋል; አንድ ዲሽ ዳቦ እና በቤት pickles አንድ ቁራጭ ጋር በመሆን ወደ ጠረጴዛ ላይ አገልግሏል. እንደ አማራጭ, ድንቹን ጣዕም እና ክሬም አነስተኛ መጠን ያለው ሊሆን ይችላል.

ለማጠቃለል

ከዚህ ማየት እንደምትችለው, ድንቹን ማብሰል ማይክሮዌቭ ውስጥ በጣም እውን ነው. ዋናው ነገር - ከላይ የቀረበው ቆይተዋል ዘንድ አዘገጃጀት ሁሉ መስፈርቶች ጋር ለማክበር. appetit ቀየረ!