"ችሮታ" ቸኮሌት: መዋቅር, ጥቅማ. ይህ ቤት ማብሰል ይቻላል?

ምናልባት ብዙ የልጅነት ጨረታ እና ጣፋጭ "ችሮታ" ቸኮሌት ከ አስታውስ. ወተት ቸኮሌት አንድ ንብርብር ጋር የተሸፈነ በቋፍ የኮኮናት ቅያዎችና. እምቢ ያሉ እቃዎችን ከ አስቸጋሪ. በተጨማሪም, እንዲህ ያለ አሞሌ - አንድ ደግሞ ነው ጥሩ ስሜት ምንጭ እና ሙሉ ቀን vivacity የሆነ ክፍያ. ነገር ግን ጠቃሚ ይህ ምርት በእርግጥ ነው?

"ችሮታ" ቸኮሌት: ጥንቅር

አንድ የቸኮሌት አሞሌ ጠቃሚነት ለመወሰን, በጥንቃቄ በውስጡ ጥንቅር መመርመር አስፈላጊ ነው. ቸኮሌት "ችሮታ" ካሎሪ ይዘት 100 ግራም ወደ 470 kcal ነው. ይህም ምንዝሮች የብዙ ጀምሮ የተዘጋጀ ነው. በመጀመሪያ, እስቲ ለመሙላት ያለውን ስብጥር እንመለከታለን. እዚህ ላይ አንድ እርጥበት ትቆጣጠራለች, emulsifier ሆኖ ያገለግላል ይህም በዚያ ጨው, ግሉኮስ ሽሮፕ, ቫኒላ ጣዕም, የደረቀ የኮኮናት ስጋ, የስንዴ ዱቄት, glycerol, - glycerol monostearate.

- የ "ችሮታ" ሁለተኛ ክፍል ወተት ቸኮሌት. በተጨማሪም ተመልክተናል ወተት ዱቄት, ቫኒላ ጣዕም, ወተት ስብ ጨምሮ አካሎች, አንድ የብዙ ያካተተ አተር lecithin, ላክቶስ, ኮኮዋ የጅምላ, ሙሉ ወተት ዱቄት, ኮኮዋ ቅቤ.

ዎርዝ ይህ በመኮረጅ

"ችሮታ" - ልክ እንደ ጣፋጭ አሞሌ አይደለም. አካል ወደ ጥቅሞች አንድ ነው ይህም ውስጥ በርኅራኄ ሊያስመስለው አሞላል, ያመጣል የኮኮናት. ይህ አካል እንደ ቫይታሚን ኢ, ሲ እና አንድ ምንጭ, እንዲሁም እንደ መዳብ, ዚንክ, ካልሲየም እና ብረት ያሉ አንዳንድ መከታተያ ክፍሎችን ነው. አዘውትረህ የኮኮናት ስጋ መብላት ከሆነ, ከዚያም እኛ አካል ውስጥ አንዳንድ ንጥረ ነገሮች አቅርቦቶች እስከ ማድረግ ይችላሉ. በተጨማሪም, ይህ ምርት እርስዎ ብቻ አይደለም ለስለስ ወደነበረበት ለመመለስ ይፈቅዳል, ነገር ግን ደግሞ የቆዳ የመለጠጥ እና የተወሰኑ በሽታዎችን ማስወገድ እና የማየት ለማጠናከር.

ምን ጉዳት "ችሮታ" ነው

እንደ አንድ ምግብ ዋነኛ የሚያሳስብ የራሱ ከመጠን በላይ ጣፋጭነት ውስጥ ተያዘ. የ በምርቱ የቅንብር ስኳር ትልቅ መጠን አለው. በብዛት ውስጥ እነዚህ ንጥረ ነገሮች አጠቃቀም ላይ ክብደት ጋር ችግር ሊያስከትል ይችላል. ይህም nutritionists እንደ ጣፋጭ ውስጥ ተሳትፎ ለማግኘት እንመክራለን አይደለም በዚህ ምክንያት ነው.

ራስህ ማብሰል ይቻላል

እርግጥ ነው, ቸኮሌት "ችሮታ" በጣም ጣፋጭ ነው ይህም አንድ ፎቶ - አንድ በጣም ጣፋጭ ምግብ, ልጆችም ሆኑ አዋቂዎች እንደ የትኛው. ይሁን እንጂ, በውስጡ ጥንቅር ውስጥ, ከአዳምና የጤና እና ምክንያት አለርጂ ተጽዕኖ የሚችሉ ክፍሎች አሉት. ምናልባት ብዙ ተደነቁ: የሚቻል ነውን ራስህን ለማዘጋጀት እንዲህ ያለ እቅድ ለማከም? መልሱ ቀላል ነው. እርግጥ ነው, ትችላለህ.

እንደዚህ አሞሌዎች ውስጥ ራስን ዝግጅት በርካታ ጥቅሞች አሉት. በመጀመሪያ, ይህ የ "ችሮታ" ከመግዛት ይልቅ እጅግ ርካሽ ይሆናል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, የመጨረሻውን ምርት ከመጀመሪያው የተለየ አይደለም. በሁለተኛ ደረጃ, አንተ ጥንቅር ውስጥ ይካተታል ክፍሎች ጥራት ላይ ሙሉ በሙሉ እርግጠኛ ይሆናል. ማንም ጎጂ ተጨማሪዎች መያዝ መታከል ይፈልጋል. ሦስተኛ, በቤት ውስጥ የ "ችሮታ" በጣም ቀላል በመዘጋጀት እና ብዙ ጊዜ ይወስዳል አይደለም.

ክላሲክ ስሪት

ብዙ እመቤቶች የመጀመሪያው "ችሮታ", ቸኮሌት ስብጥር ለማስላት እና toppings ለጠራ ነበር ብቻ ሳይሆን ቻልን. በዚህም ምክንያት ይበልጥ መዓዛ ምግብ እርግጥ ነው, ጣፋጭ, ተከሰተ እና. በጣም ብዙ ማብሰል መንገዶች. ነገር ግን በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ በጣም ጣፋጭ ቡና ናቸው. ያስፈልግዎታል የ Goodies ማዘጋጀት:

1. ክሬም, ይመረጣል 20% የሆነ ስብ ይዘት ጋር - 200 ግራም.
2. የኮኮናት ቺፕስ - 200 ግራም.
3. ወተት ቸኮሌት ወይም ጥቁር - 300 ግራም.
4. ስኳር - 85 ግራም.
5. ቅቤ - 50 ግራም.

ይህ ዝግጅት ወቅት ሊያስፈልግ ይችላል ሁሉ ነው. የተፈለገውን ከሆነ እርግጥ ነው, አንተ, የራሳቸው የሆነ ነገር ማከል ይችላሉ.

"ችሮታ" አንድ አሞላል በማዘጋጀት ሂደት

በመጀመሪያ እርስዎ ኮኮነት አንድ በዉስጥ የሚገኝ ማድረግ ይኖርብናል. ለ ቅቤ አንድ ቁራጭ ቀልጦ ከዚያም ስኳር ጋር ማደባለቅ የሚያስፈልገውን ጥልቅ አቅም ውስጥ ተቀመጠ. የመገናኛ ክፍል ለስላሳ እና ቅንጣቶች ነው ጊዜ, አንተ አሞላል ክሬም, ከዚያም የኮኮናት shavings ውስጥ ማስገባት ይችላሉ. ሁሉም ክፍሎች ቀላቅሉባት ያስፈልጋል. ያ ነው ሁሉም ነገር. በዉስጥ የሚገኝ ካሬ YL ተመሳሳይ ማዕዘን ቅርፅ ላይ ተስፋፍቷል ከዚያም ብርድ ውስጥ መቀመጥ አለበት. ኮኮነት ውስጥ ቺፕስ ሁሉ እርጥበት እይመጠጣችሁ ይገባል. አለበለዚያ አሞላል ደረቅ ይሆናል. ቅጹን ማስወገድ አይደለም, ክብደት ትንንሽ ቁርጥራጮች ወደ እንዲጠፋ መደረግ አለበት እና ብርድ ይመለሱ. እዚህ ቢያንስ 8 ሰዓታት መቆም አለበት.

አሞሌዎች ማድረግ እንደሚችሉ

ቦታዎቹን ዝግጁ በሚሆኑበት ጊዜ, አንድ ይቀቡ ማድረግ ይችላሉ. አንድ ጣፋጭ አድርጉላቸው "ችሮታ" ለመድረስ, ቸኮሌት አንድ የወተት መሆን አለበት. የተፈለገውን ከሆነ እርግጥ ነው, ማድረግ እና መራራ ይችላሉ. ፈጣኑ መንገድ - አንድ ውሃ መታጠቢያ ውስጥ ቀለጠ እና የአትክልት ዘይት አነስተኛ መጠን ጋር የተገናኘ አንድ ቸኮሌት አሞሌ ነው. ያለቀለት ይቀቡ በትንሹ ለማቀዝቀዝ አስፈላጊ ነው. ይህ በእጅጉ ሥራ ሳንጨነቅ.

ኮኮነት መካከል stuffing ቀዝቃዛው መወገድ አለበት. ድምጽ ለ ቦታዎቹን ቀደም በስንጥር ላይ ተሰክቷል የተፈጸመ ይቀቡ በደምም መሆን አለበት. በተጨማሪም አንድ አካፋ ወይም ሹካ መጠቀም ይችላሉ. "ችሮታ" መያዝ ዝግጁ. ቸኮሌት ይቀጥራል አለበት. ይህ አሞሌዎች በኋላ መብላት ይችላል. በፍጥነት እልከኛ ይቀቡ, ወደ ቀዝቃዛ ውስጥ ተደረገልን ማስቀመጥ ይችላሉ.