ምግብ ማብሰል ያለ የክረምት ለ አዘገጃጀት ቫይታሚን ዝግጅት: ስኳር ጋር Seabuckthorn,

ስኳር ጋር የተፈጨ የባሕር በክቶርን: - አንተ በመከር መጨረሻ ማድረግ ከሚችለው በጣም ጠቃሚ ዝግጅቶችን, አንዱ. ይህ ደማቅ ቢጫ የቤሪ ፍሌቨኖይድ, አንቲኦክሲደንትስ, ቫይታሚኖች እና የተለያዩ ማዕድናት, አስፈላጊ ዘይቶችን እና የጤና እና ያለመከሰስ ለመጠበቅ የሚረዱ ሌሎች ንጥረ ነገሮች የበለጸጉ ናቸው ለማብሰል በዚህ ጊዜ ነበር. እናንተ እንኳ ማብሰል, ይህ አያስፈልጋቸውም - ቀላል ነው; ምክንያቱም, አንድ ቤሪ ለማዘጋጀት ምናልባትም በጣም ተገቢ መንገድ - በክቶርን, ስኳር ጋር የተላጠው. የ workpiece ደግሞ አስቸጋሪ አይደለም Keep - የ ባንኮች እንኳ, የፕላስቲክ ክዳን ወይም ብራና መዝጋት እና ቀዝቃዛ ቦታ ማስቀመጥ በቂ እንዲመለስ ማድረግ አያስፈልጋቸውም, አማቂ ሂደት አንድ እጥረት በቫይታሚን ከፍተኛው መጠን ያድናል.

ስኳር ጋር የተፈጨ የባሕር በክቶርን: ምግብ ማብሰል ያለ ጠቃሚ የምግብ አዘገጃጀት መጨናነቅ

ሱቅ ውስጥ ምግብ ማብሰል, አንተ ብቻ በቀስታ, አንድ የበሰለ ግን ለስላሳ አይደለም የቤሪ መምረጥ መታጠብ እና ፎጣ ላይ እንዲደርቁ ይኖርብናል. ስኳር አንድ ሰው አንድ እንናገር መውሰድ ይኖርብናል. ልክ አሸዋ በክቶርን, በጭፍሮች ዘንድ ከመንፈሴ አፈሳለሁ; ከዚያም አንድ ቅድመ-sterilized ጋኖች ላይ ዘረጋ. ዝጋ ክዳን አስፈላጊ አይደለም - አንድ ፎጣ አናት ላይ አኖረ እና በቀን የተሞላ መያዣዎች መቆም መውጣት አስፈላጊ ነው. በዚህ ጊዜ, አንድ ቤሪ እልባት, እናም ለማለት ይቻላል አንገት አንድ አዲስ ሪፖርት ማድረግ ይኖርብዎታል, እና ስኳር አናት ኢንች እንቅልፍ ይወድቃሉ. ከዚያም ወይ ማሰሮ ለመዝጋት እና ማቆር ብራናውን ማስወገድ ይችላሉ.

ስኳር ጋር የተፈጨ የባሕር በክቶርን: ጃም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

የ መጨናነቅ መጨናነቅ እና ጠብቆ የተለየ ምንድን ነው? በመጀመሪያው ጉዳይ ላይ, የቤሪ ወይም ፍራፍሬዎች በሙሉ ወይም ግማሾችን, እንዲሁም ሁለተኛው ናቸው - አንድ ስጋ ፈጪ ወይም በብሌንደር በመጠቀም ይደቅቃሉ: መልሱ ቀላል ነው. እናንተ ያስፈልግዎታል ማብሰል ያለ ጃም ለማድረግ:

• ትኩስ የባሕር በክቶርን መካከል ኪሎ ግራም;
• ስኳር 1-1.5 ኪሎ ግራም (ጣዕም ለመመራት).

ቤሪ, ማገጣጠም መታጠብ እና ደረቅ ፓት. አንድ ሳህን ውስጥ አፍስሱ ወደ ማከል ስኳር እና የእንጨት በዘነዘና ጋር በደንብ አዋህዳቸው. እርግጥ ነው, አንተ በብሌንደር ወይም ስጋ ፈጪ መጠቀም ይችላሉ, በዚህ ሁኔታ ውስጥ ሂደቱ ትንሽ ፈጣን ይሆናል. የ የተውጣጣ ዝግጁ ነው በኋላ, sterilized ማሰሮዎች ወደ ዘረጋው, በቅዝቃዜ ውስጥ zakuporte እና መደብር.

የባሕር በክቶርን, ስኳር ጋር የተፈጨ: አዘገጃጀት, ለመዋጋት እና የተላጠ

ሌላ ምንም ከቆሻሻው, ከዚያ ይህን የምግብ አሰራር እንደ ለመጠቀም ውስጥ "ንጹሕ" መጨናነቅ እንደ ከሆነ: የተዘጋጀ የባሕር በክቶርን 1 ኪሎ ግራም, እናንተ ስኳር ግማሽ ኪሎግራም ያስፈልግዎታል. የቤሪ ይጠብ; ማገጣጠም; ከዚያም ጥቂት ደቂቃዎች ከፈላ ውሃ ውስጥ ይነክራቸዋል. እነሱም በጣም ለስላሳ መሆን አለበት. በኋላ cheesecloth የተለያዩ ንብርብሮች በኩል ትንሽ ጥልፍልፍ ጭመቅ ያለው በወንፊት በኩል የጅምላ ያብሳል. አንተ ሊጠበቁ ሌጦ አይደለም ይህም በጣም ጥቅጥቅ ጭማቂ, ሊኖራቸው ይገባል. አሁን, የኋለኛው የተሟላ መፍረስ ድረስ ስኳር ጋር ማደባለቅ ማንኛውም ሌላ ቁራጭ ልክ እንደ ባንክ ውስጥ የምንጠቀልልበትን እና ያከማቹ. ምግብ ማብሰል ያለውን አዘገጃጀት ማለት አይደለም ይህም ስኳር ጋር የተፈጨ ይህ የባሕር-በክቶርን,,, እናንተ መላው ቤተሰብ አስፈላጊ የተፈጥሮ ቫይታሚኖች ለመስጠት ያስችላቸዋል. እያንዳንዱ ቀን, ውሃ በአንድ ሊትር ውስጥ የክረምት አቅርቦቶች አንድ tablespoon ላለማስከፋት እና ደስታ ጋር ይጠጣሉ. የ ጣዕም እናንተ ማር, ትኩስ የብርቱካን ጭማቂ, ወይም ቅመማ ቅመም ማከል ይችላሉ - ቅርንፉድ ቀረፋ. ስለዚህ አንተ ሰው ሠራሽ multivitamins እና ሌሎች እጾችን መጠቀም ያለ የመከላከል ሥርዓት ይደግፋሉ.