ምግብ እና መጠጥየምግብ አዘገጃጀት

ማሽላ ገንፎ ጣፋጭ በሆነ ጎድጓዳ

የተቃጠለ ማሽላ ገንፎ - ይህ ሳህን ማዘጋጀት ቀላል ነው. ምግቦች ለመፍጠር በርካታ መንገዶች አሉ. እስቲ እንመልከት.

አይብ እና ካሮት ጋር ጎድጓዳ

ይህ ጤናማ ዲሽ ማሽላ ገንፎ ውስጥ በካዮች ጀምሮ የተዘጋጀ ይቻላል. ይህ ብቻ ጥቂት ክፍሎች መጨመር አስፈላጊ ነው.

በዚህም ምክንያት, አንድ ጣፋጭ ይኖርዎታል ጣፋጭ በሆነ ጎድጓዳ ቁርስ የሚሆን ፍጹም የሆነውን ማሽላ ገንፎ, ነው.

የሚያስፈልግህ ይህንን ሳህን ለማድረግ:

  • አንድ ትልቅ እንቁላል;
  • አንድ ጥቅል እርጎ (250 ግራም);
  • ማሽላ ገንፎ ግማሽ ኩባያ;
  • አንድ ካሮት (መካከለኛ መጠን);
  • ስኳር ሁለት የሾርባ;
  • የአትክልት ዘይት እና ቅቤ;
  • ከእርጎ ወይም መራራውን ክሬም (ዝቅተኛ ስብ);
  • ጨው.

ገንፎ እና ካሮት ውስጥ ምግቦችን ማብሰል

  1. በመጀመሪያ, ትናንሽ ቁርጥራጮች ወደ ይቆረጣል ወደ ካሮት, ማጽዳት.
  2. የአትክልት ዘይት (1 tbsp. L.) ጋር በድስት ውስጥ ወጥ.
  3. አንዴ ሞቃት, ጥቂት ውኃ ለማከል ካሮት ለስላሳ እንዲሆኑ እና ፈሳሽ ወንዞችህንም ድረስ ተዳፍነው ይቀጥላሉ.
  4. የ እንቁላል ጀምሮ ገንፎ (ንጥል 1.5.) ቀላቅሉባት.
  5. ከዚያም, አይብ አንድ ፓኬት, ስኳር ማንኪያ, braised ካሮት አንድ ሁለት እና ስኳር አንድ tablespoon ያክሉ.
  6. መልካም አድርጋችሁ ቀላቅሉባት.
  7. ከዚያም ከዚህ ቀደም ዘይት ይቀቡታል ቅጽ ውስጥ ማስቀመጥ. ጐዳና. ቅቤ ጥቂት ቍርስራሽ ጋር top.
  8. ጎድጓዳ በማዘጋጀት ማሽላ ገንፎ 180 ° ሐ ላይ ይጠፈጥፉና ምድጃ ውስጥ ሰላሳ ደቂቃዎች ጥሩ እርጎ ወይም የኮመጠጠ ክሬም ጋር ከጨረሰ ጎድጓዳ ያገለግላሉ.

ክሬም አይብ እና ሽንኩርትና መጋገር ማሽላ ገንፎ

ይህ ዲሽ ጤናማ የአመጋገብ መርሆዎች በጥብቅ የሚከተሉ ሰዎች አመጋገብ ወደ እንደሚስማማ, ጣፋጭ ነው. የ ጎድጓዳ ለረጅም ጊዜ ያለውን የአማኙን አካል ይህም "መልካም" ካርቦሃይድሬት, ይዟል. የ ዲሽ ቁርስ የሚሆን ፍጹም ነው.

ዝግጅት አንተ ያስፈልግዎታል:

  • ስንዴ 250 ግራም እና ውኃ 500 ሚሊ;
  • ወተት 500 ሚሊ;
  • ዝቅተኛ የስብ ጎጆ አይብ 500 ግራም;
  • ጨው (እንዲቀምሱ);
  • ስኳር 150 ግራም;
  • ሦስት ትላልቅ የዶሮ እንቁላል;
  • የታሰሩ ሽንኩርትና 250 ግራም (ትኩስ ካለ እንኳ የተሻለ አይቀምሱም አንድ ቤሪ ፑዲንግ ጋር የበሰለ ስለሆነ, እንዲያውም የተሻለ ነው);
  • (Lubrication ቅጽ ለ) ቅቤ 50 ሰ.

ምግብ ማብሰል ሂደት: በደረጃ መመሪያ በ ደረጃ

  1. በመጀመሪያ, ገንፎ ማብሰል. ከዚያም ሙቅ ውሃ ውስጥ ማሽላ ያለቅልቁ እህሎችና.
  2. ወተት ጋር ውሃ (500 ሚሊ ሊትር) ቀቀሉ.
  3. በኋላ አንድ ማሰሮ ውስጥ ከታጠበ ማሽላ ማስቀመጥ. ወደ ከፈላ ወተት ይለዋልና.
  4. ጨው ትንሽ (አንድ የሻይ ማንኪያ አንድ ሦስተኛ).
  5. ዝቅተኛ ሙቀት ገንፎ ሀያ ደቂቃ ላይ የተሸፈኑ ተዳፍነው,.
  6. ከዚያም, እሳት ማብራት ሌላ ግማሽ ሰዓት ተዘግቶ ክዳኑ በታች ውጥንቅጥ ጠብቅ.
  7. ይህ ቀዝቀዝ በኋላ.
  8. የስኳር ጋር ያለውን እንቁላል እየተሸጠላቸው, ከዚያም አይብ ውስጥ ቀላቅሉባት.
  9. ከዚያም ምክንያት ጅምላ ማሽላ ገንፎ ያክሉ.
  10. ከዚያም ቅቤ ሳህን የ Multivarki ያለሰልሳሉ.
  11. ከዚያም ንብርብሮች በ ድብልቅ እና ሽንኩርትና (ለማራመድ አይችሉም defrosted) ለሸሸን.
  12. ቅቤ ጋር ከላይ ረጪ በኋላ.
  13. ከዚያም "መጋገር" ሁነታ በ multivarka ማብሰል. ፑዲንግ አንድ ሰዓት አዘጋጁ.
  14. ከዚህ ጊዜ በኋላ, ክዳኑ Multivarki ሌላ ሰላሳ ደቂቃዎች አትክፈት.
  15. በኋላ ጽዋውን ከ ምርት ማስወገድ. ከዚያም ማሽላ ገንፎ በሆነ ጎድጓዳ ቁርጥራጮች አንድ ላ Carte ወደ ይቆረጣል ነው. አንድ የፕላስቲክ ዕቃ ውስጥ ማቀዝቀዣ ውስጥ አከማች. እርስዎ ማይክሮዌቭ ውስጥ ያለውን ጠረጴዛ ላይ ዲሽ, ሙቀት ማስቀመጥ በፊት. እንመለክት ወተት ወይም ቤሪ መረቅ ጋር ያገለግላሉ.

multivarka ውስጥ ጎድጓዳ

ዝግጅት አንተ ያስፈልግዎታል:

  • ማሽላ መካከል 160 ግራም;
  • አራት multistakana ወተት ወይም ውኃ;
  • ጨው ቆንጥጦ;
  • ስኳር አራት የሾርባ;
  • ቅቤ (ቅቤ) ሃምሳ ግራም;
  • አይብ 250 ግራም;
  • vanillin አንድ ግራም;
  • የደረቁ አፕሪኮት ዘቢብ (እንዲቀምሱ);
  • ሁለት እንቁላል.

የተቃጠለ ማሽላ ገንፎ: አዘገጃጀት

  1. አንድ ወፍራም ገንፎ ማዘጋጀት. ያለቅልቁ ማሽላ, አራት ደቂቃዎች ያህል ከፈላ ውሃ አፍስሱ.
  2. ከዚያም ሳህን ውስጥ አኖረው ውሃ ጠፍቷል, አፍስሱ. ቀጥሎም ውሃው (ወይም ወተት), ጨው ቢት አፍስሰው.
  3. multivarku አብራ, "ወተት ገንፎ" ሁነታ ይምረጡ. ምልክት (ሂደት አምሳ ደቂቃዎች ይወስዳል) እስከ ማብሰል.
  4. ከዚያም አንድ ሳህን ውስጥ ያለውን ጥራጥሬ ያስቀምጡ. ለማቀዝቀዝ ፍቀድ. ቅቤ (ለስላሳ), የደረቁ ፍራፍሬዎችን እና አይብ በማከል በኋላ. ከዚያም የጅምላ ቀላቅሉባት.
  5. ከዚያም በተናጠል, የስኳር እና ቫኒላ እንቁላል ደበደቡት. በኋላ ማሽላ-እርጎ የጅምላ ያክሉ. ከዚያም አነቃቃለሁ.
  6. ግሪስ ዋንጫ በኋላ ማንኛውንም ዘይት Multivarki. ጎጆ አይብ እና ማሽላ የጅምላ ገደለ. አንድ አካፋ, ደረጃ s ላዩን ይውሰዱ.
  7. ከዚያም multivarku, "መጋገር" ሁነታ ይምረጡ ያብሩ. 65 ደቂቃ ማብሰል. የበሰለ አንዴ ጎድጓዳ አቋም ይሁን. ከዚያም በጣም ጨረታ ይሆናል.

ፖም ጋር ጎድጓዳ

ፖም ጋር ዲሽ በጣም ጣፋጭ ይንጸባረቅበታል. ፍራፍሬዎች የወጭቱን አንዳንድ ጣዕም ይሰጣል.

ማብሰል ለ አለብዎት:

  • ፖም 150 ግራም;
  • ሁለት መካከለኛ መጠን ያላቸው እንቁላሎች;
  • ወተት 750 ሚሊ;
  • 40 ግ ቅቤ;
  • የአትክልት ዘይት;
  • ስንዴ 250 ግራም;
  • አጠጣ ለ ቅቤ ሰማንያ ግራም,
  • ስኳር አምስት ግራም;
  • ጨው.

በማዘጋጀት casseroles ሂደት: በደረጃ መመሪያ በ ደረጃ

  1. (ይቀመማልና መቀቀል,) ወተት ውስጥ ዝቅተኛ ስንዴ, የጨረታ ድረስ ቀቀሉ.
  2. ከዚያም ምክንያት ጥራጥሬ ዘይት (ቅድመ-ይሞቅ) ያክሉ.
  3. ከዚያም, ጥሬ እንቁላሎች ውስጥ ይተይቡ ስኳር ላይ ይረጨዋል.
  4. ከዚያም ፖም አነስተኛ ፕላኔቱ ያክሉ.
  5. ከዚያም ለስላሳ ድረስ አነቃቃለሁ. በኋላ የቅድመ-ይቀቡታል መልክ ውስጥ አስወግዱ.
  6. ይጠፈጥፉና ምድጃ ውስጥ አርባ ደቂቃዎች ስለ ሮማኖች ጋር ጎድጓዳ ማሽላ ገንፎ ማዘጋጀት. እሷ ቀለጠ ቅቤ ጋር ክፍሎች ውስጥ አገልግሏል.

በመጨረሻም, አንድ ትንሽ

አሁን, multivarka ውስጥ ያለውን ነገም ማሽላ ገንፎ አንድ ጎድጓዳ ለማዘጋጀት እንዴት እናውቃለን. እኛ ጥቂት አዘገጃጀት ላይ ተመለከተ. እኛ በቤት ውስጥ አንድ ጎድጓዳ ማብሰል ይኖርብዎታል ተስፋ እናደርጋለን.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.