ስፖርት እና አካል ብቃትየውጪ ስፖርት

መዝናኛ ወይም ሎተሪ: ባያትሎን ማሳደድ ምንድን ነው?

ብዙ አላዋቂዎች የስፖርት ደጋፊዎች ብዙውን ጊዜ ምን ባያትሎን ማሳደድ ጥያቄ ላይ ፍላጎት ናቸው. ይህ በእንግሊዝኛ ቋንቋ ቃል እሽቅድምድም እውነተኛ ደጋፊዎች እየተጨነቅሁ ነው. እና ምናልባት ልክ የኋለኞች መደወል ግዴታ. በዚህ ርዕስ ውስጥ, ለተማሪው አማተር ባያትሎን ውጊያዎች ለማስተማር ወስነዋል.

ምን ዘር ይበልጥ ሳቢ?

ተሞክሮ ጋር ደጋፊዎች የአሁኑ ጊዜ አትሌት እያንዳንዱ የማይገባ ተጨማሪ ደቂቃ ታክሏል የት አራት ተወርዋሪ ክልል ጋር የተለየ ጅምር ጋር አንድ መደበኛ ባያትሎን ግለሰብ በዘር ይቆጠራል. ይሁን እንጂ ታናሽ የስፖርት ደጋፊዎች በመዝናኛው ባያትሎን ለመጨመር እየሞከረ እና አዳዲስ ስነ መካከል እየተስፋፋ ጊዜ እያደገ ነበር. በመሆኑም ፕሮግራሙ መመሪያ ተዘርዝሯል ጊዜ ባያትሎን (የዓለም ዋንጫ), ማሳደድ ከፍ ያለ ደስታ ያስከትላል. ይህ ዘር ከንቱ ነው እንጂ Sprint እንደሚቀጥሉ, ቀን በፊት ተካሄደ ምክንያቱም ይህም ድንቅ, ነው. ስለዚህ አድናቂዎች የተጎዱትን እውነተኛ ውጊያዎች እንዲሾምላቸው እጃቸውን እያሹ እና መጉደልን መሪ ጠብቆ ለማቆየት, ወይም መሆን, የ አሳዳጆች በቀልን መውሰድ አይችሉም ይሆናል እንደሆነ ጥያቄ መልስ በጉጉት እንጠብቃለን.

ደንቦች በተመለከተ ጥቂት ቃላት

ስለዚህ ምንድን ነው ባያትሎን ማሳደድ? ይህ ከማሳደድ, የመጨረሻው Sprint ውድድር አሸናፊ የመጀመሪያው መነሻ ቁጥር ጋር ያለውን ርቀት, ይሄዳል ጊዜ. አሳዳጆች ሰከንዶች ውስጥ አሸናፊ ከ በኃላፊዎች መሠረት, ሩጫውን ፕሮቶኮል ዋዜማ ውስጥ የተሰጠውን ቦታ ተመሳሳይ ቅደም ተከተል ውስጥ ይጀምራል. በሌላ አነጋገር, ለማሳደድ ውድድር መሪ በ 5.4 ሰከንዶች አማካኝነት አሸናፊ በስተጀርባ ያለውን የ Sprint የብር ሜዳሊያ መጉደልን መልክ ተመጣጣኝ ጊዜ ይኖረዋል ከሆነ. አንዳንድ ጊዜ ውጤቶች መካከል በዛሬው ባያትሎን 10-ቃስያ መሪዎች ክፍተት ዝቅተኛ ናቸው ላይ ይበልጥ አዝናኝ በመጪው ውጊያዎች ያህል መመልከት.

ርቀት እና ረሻኝ መስመሮች

አሁን ምን ባያትሎን ማሳደድ ታውቃላችሁ. ትልቅ ውድድር ውስጥ (የዓለም ዋንጫ, የአውሮፓ እና የዓለም ሻምፒዮና, የኦሎምፒክ ጨዋታዎች) ወንዶች ማሸነፍ ያለውን ርቀት, 12.5 ኪሎ ነው. ሴቶች 10 ኪሎ ሜትር ሩጫ ላይ አሸናፊ መከታተል. እንዲያውም, በሁለቱም ሁኔታዎች በሚረሽኑኝ ደግሞ መዝናኛዎች ውስጥ መጨመር አስተዋጽኦ ይህም የመተኮስ መስመር 4 (5 ምርጦቹን እያንዳንዱ), ይመደባል. በስታዲየሙ ውስጥ ቅጣት ቅየራ ምልልስ በማለፍ ሁሉ ስህተት ይቀጣል አትሌቶች ያህል ርዝመት ያለውን 150 ሜትር ጋር እኩል ነው. ይሁን እንጂ ይህ እንከን ተወርዋሪ ድል ቁልፍ ነው ነው ብሎ ማመን አስፈላጊ አይደለም. እንዲህ ዓይነቱ ትንሽ ርቀት ፈጣን biathletes ከ 25 ሰከንድ ውስጥ ናቸው, እና "ጭን" ላይ ናቸው ቀደም ሳያጓድል, ራቅ መሪ ከ በታስማንያ ርቀት በመቀነስ ችሎታ ናቸው.

የ ከአሳዳጁ ተመልሶ አንድ ከባላጋራህ ያያል ጊዜ በተጨማሪ, ተጨማሪ ግፊት ያብሩ. እኛ የእውቂያ ትግል መርሆዎች, ቅናሽን አይችልም ጊዜ በርቀት እየመራ በበኩሉ ድመት እና መዳፊት ውስጥ እርስ በርስ ጋር መጫወት እና አቋማዊ ውጊያ መንዳት ያሉ ባላንጣዎችን. ወደ ከባላጋራህ እስትንፋስ በዚያ ተሰማኝ ጊዜ እና ክልል ላይ, ወደ ነርቮች እንኳ በጣም በአእምሮ ዝግጁ አትሌት, በማንኛውም ውስጥ መቆም አይችልም.

አደጋ ላይ ያለውን ሽልማት ገንዘብ አይደለም, እና አገር ሜዳሊያ እና ርዕሶች ጊዜ ልቦናዊ ምክንያት ትልቅ ውዴዴሮች ውስጥ በተለይ ይዘት ነው. ውጤት ፍፁም መተንበይ ማሳደድ ናቸው ለዚህ ነው. ባያትሎን - ብቻ ሳይሆን ውጊያ ነው አካላዊ ሥልጠና የተለያዩ አትሌቶች, ይህም ደግሞ ዘዴዎችን, ዘዴዎች, ለራሱ ጋር እየታገሉ ትግል ነው.

አትሌቶች ብዙውን ጊዜ ምልክት ይናፍቀኛል የት?

ስታትስቲክስ - ግትር ነገር, እንዲሁም አንደበተ, መልካም, እሷ በየጊዜው የተካሄደ ሲሆን ውጤቶች እንኳን ከግምት ውስጥ በጣም ጥቃቅን ይጀምራል ይወሰዳሉ. አንድ የተጋለጡ ቦታ ሆነው መተኮስ ወደ ዒላማው ላይ ዲያሜትር ይልቅ በጣም ያነሰ መሆኑን እውነታ ቢሆንም, መቶኛ አንፃር biathletes ከፍተኛ መጠን ያላቸው "የብስለት" ነው.

መንገድ በማድረግ, ይህ ባያትሎን ማሳደድ ወስነናል ናቸው, ነገር ግን በሚረሽኑኝ መስመር ተግሣጽ ውስጥ መተካካትም ጉዳይ አልተነሳም. ይህንን ክፍተት ለመሙላት. ለማሳደድ ውስጥ ያለው የመጀመሪያ እና ሁለተኛ የተኩስ ማቆም ውሸት ተሸክመው አወጡ; እንዲሁም ሁለት ክትትል አንድ አቋም ቦታ ውስጥ ፈጽሟል. ለምንድን ብዙ አትሌቶች ይህም ከፊት ይልቅ የባሰ በጥይት ነው ለምንድን ነው? ምናልባት በዘር መጨረሻ ወደ አጠቃላይ የድካም ስሜት ተጽዕኖ, ነገር ግን አብዛኞቹ አትሌቶች በአግባቡ በጣም ስለሚዘዋወሩ ያለውን በኃላፊዎች ኋላ ለማሸነፍ እንደሚነጥቅ, ርቀት ውስጥ ጥንካሬ ለማሳለፍ አይደለም. በመጨረሻም, በሚረሽኑኝ መስመር መምጣት የራሱ እንደተለመደው ፍጥነት ውስጥ አይደለም, ባያትሎን እርሱም መተኮስ ለመፈጸም ጥቅም ላይ የትኛው ላይ በጣም የታወቀ ደረጃ nedovosstanovleniya ለመያዝ አስቸጋሪ ነው. በቀላሉ ትክክለኛውን ምት ጀምሮ ሲባዝን እስትንፋስ, ማስቀመጥ.

ባያትሎን: የዓለም ዋንጫ (ማሳደድ), ወንዶች. ስታትስቲክስ ጀምሮ የሥራ ለውጦች

እንደገና ስታቲስቲክስ ያላቸውን ትኩረት ለማብራት እና Sprint አሸናፊ ለማሳደድ ዘር ውስጥ አንድ መሪ አቋም የያዘው ምን ያህል ጊዜ መመርመር. ይህም እነርሱ በፊት ምሽት ሰፈሩ እንደ አሸናፊዎች Sprint ከስንት ዘንድ, ለማሳደድ ውስጥ ያላቸውን አቋም መያዝ, ይንጸባረቅበታል. 90% የሆነ ይሁንታ የ Sprint ሽልማት አሸናፊዎች መካከል ቢያንስ አንድ ለማሳደድ እንደገና ማኮብኮቢያ ላይ ሊሆን ይችላል እውነታ ብቻ መቀመጥ ይችላሉ. ሆኖም ግን, የ Sprint አሸናፊ በጣም ብዙ ጊዜ ለማሳደድ ውስጥ ዝና ማረጋገጥ ይችላሉ, ይህ ወቅቱ መሪዎች በተለይ እውነት ነው. አንድ አትሌት ሁኔታዎች ጥሩ ስብስብ ጋር አንድ Sprint, ተካሄደ ካልተሳካ, እሱ እንኳን በሁለተኛው አስር መጨረሻ ላይ መነሻ ቦታ ጋር, ገንዘብ እንደሚነሳ ይችላል.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.