ራስን ለእርሻOratoskoe ስነ ጥበብ

የመገናኛ ችሎታ ልማት

ሰው - ማኅበራዊ ፍጡር, እና ስለዚህ, የመገናኛ ከተለየው ሕይወቱ ውስጥ አንድ ትልቅ ክፍል.

ባለን ግንኙነት, እኛ እንደ ቀላል (እባክዎን) እና በጣም (የተከናወኑ የተለያዩ ዘዴዎችን) ውስብስብ ሊሆን የሚችል እርስ ላይ ተጽዕኖ አላቸው.

እኛ የመገናኛ ጥበብ ባለቤት እንዴት ጥሩ ላይ, በአብዛኛው የተለያዩ የንግድ ስኬት ላይ የተመካ ነው.

በቀላሉ, ሰዎች ጋር ማንበብና መጻፍ ዓረፍተ ነገር አወቃቀር ብቻ ሳይሆን መስተጋብር ይህ ደግሞ አስፈላጊ ቢሆንም, ይህ ለስላሳ እንደሚችሉ ለማወቅ. የመገናኛ ጥበብ ለመረዳት እና ሁኔታ መሠረት ያላቸውን ንግግር እና ጠባይ ለመገንባት ሌላው ወገን ለመስማት ችሎታ ይጠይቃል.

እኛን ግንኙነት ጽንሰ ሃሳብ እንመልከት. ዘመናዊ ሳይኮሎጂ በዚህ ሂደት ውስጥ ሦስት ገጽታዎች ያብራራል:

  • ሐሳቡን ግንኙነት - የ interlocutors መካከል የመረጃ ልውውጥ.
  • ነገሮችን የማገናዘብ ጎን - እርስ በርስ ያለውን ግንዛቤ interlocutors, ግንዛቤ የሆነ ከባቢ መፍጠር.
  • መስተጋብራዊ ገጽታ ሰዎች መካከል መስተጋብር ሁኔታዎች መፍጠር ያካትታል.

የልማት የመገናኛ ክህሎቶችን መካከል ግልጽ ለመሆን የእርሱ interlocutor, ሐሳቡን ለማስተላለፍ እንዴት መማር ይጨምራል. ይህ ትክክለኛ መሆን ችሎታ አስፈላጊ ነው. በተቻለ ስህተቶች በአብዛኛው እንደ መነጠል, አፋርነት, ጭንቀት እንደ ልቦናዊ ችግሮች ጋር የተያያዙ ናቸው.
አሳባቸውን ነፃ አገላለጽ እነዚህ እንቅፋቶች ብዙውን የመገናኛ እንቅፋቶችን ተጠቅሰዋል.

ነገር ግን የመግባባት ችሎታ ተፈጥሯዊ እንዳልሆነ ልብ ሊባል ይገባል. ይህን ጥረት ለማድረግ ከሆነ, ራስህን ውስጥ ማንኛውም ሰው እነሱን ይክፈቱ.

በአሁኑ ጊዜ ብዙ ልቦናዊ ስልጠና እና በቀላሉ በነፃነት መገናኘት እንደሚቻል ለማወቅ ሊረዳህ የሚችል ልዩ ክፍሎች አሉ.

የመገናኛ ክህሎቶችን ለማዳበር ያለመ ስልጠና, አብዛኛውን ጊዜ በርካታ እርምጃዎች አሉ. ወደ interlocutor ማሳመን ይህ ችሎታ, አልባ ግብረ ክህሎቶች መጎልበት, እና ማንኛውም መውጣቱን ለማክበር ችሎታ ግጭት ሁኔታ. አንዳንድ ጊዜ ታክሏል እና ሌሎች እርምጃዎች.

እንደ ክፍሎች መገኘት ካልቻሉ, ይህ ማሸነፍ ለመርዳት አንዳንድ ቀላል መመሪያዎች ለእርስዎ ጠቃሚ ይሆናል የመገናኛ እንቅፋቶችን እና በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ስኬት.

ሁላችንም ከልጅነቱ ጀምሮ የተወሰኑ ቅጦች መልክ ያለን ህሊና ውስጥ የተካተቱ ናቸው መሠረታዊ የመግባባት ችሎታ, ይወርሳሉ ናቸው. ይህ ሰላምታ: ደኅና ሁኑ, ርኅራኄ, ይቅርታ, መካድ, ጥያቄ, ፍላጎት, እና ሌሎችም.

እኛ በጣም ላዩን ደረጃ (ለምሳሌ አንድ ሱቅ) ላይ እንግዳ ጋር መስተጋብር ከሆነ በአጠቃላይ እነዚህ ናሙናዎች (አብነቶች) በቂ ናቸው. እንደተለመደው ሁኔታዎች ውስጥ, automatism ወደ አደከመ, እኛ ማለት ይቻላል የግንኙነት ችግሮች ሊያጋጥማቸው ነበር.

አዲስ ወይም አስደሳች ሁኔታ የለም የት ይጀምራሉ. ለምሳሌ ያህል, አንድ ሥራ የሚያመለክቱ, ጊዜ አንድ የጋብቻ ጥያቄ ሲቀርብላት ማድረግ ይኖርብናል ጊዜ ወይም. ያኔ ነበር, እናም እኛ "ቋንቋ ከለከለቻችሁ" ቃላት ጋር ለመግለጽ ከዚያ መሆኑን, የመገናኛ መሰናክሎች በተለያዩ እየጠበቁ ነበር: "ምን ማለት እንዳለብኝ አላውቅም" "እኔ ብቻ ዱዳ ነኝ," እና ሌሎችም. ከጊዜ በኋላ, እኛ ታሪክ እራሱን ይላሉ: ምርር የራሱን አቅመ ሁኔታ አይጸጸቱም ዘንድ ዋጋ ነገር እንዴት መረዳት. እነዚህን ችግሮች እና የመገናኛ ክህሎቶችን ማዳበር አስፈላጊ ለማሸነፍ.

ለምን እና እንዴት በዚህ ክስተት ጋር ይህን ሁኔታ ለመቋቋም ነው?

በጣም ብዙ ጊዜ, በቀላሉ እና በጸጥታ በማንኛውም ጉዳይ ላይ ከማንም ጋር መነጋገር አይችሉም የሚል ምክንያት, የ ተብለው ዓይናፋር ነው. አንድ ሰው ልባዊ ስሜት ይዞ, "መደበቅ" በውስጥ ወደ ፍርሃት እና እንዴት ተሞክሮዎች.

እነርሱ ዙሪያ ስለ እርሱ የሚያስቡት ነገር እሱ ይመስላል እንዴት ከልክ ዓይናፋር ሰዎች,. እሱም ስሜት ምን ዓይነት በየጊዜው እርግጠኛ ነበር. እንዲህ ያለ ሁኔታ ውስጥ ያለው ምርጥ ምክር ራሳችንን መመልከት ይሆናል. እንዴት ነው? ለምሳሌ ያህል, የካሜራ ወደ አንተ መነጋገር መንገድ መመዝገብ ይችላሉ, መራመድ, መሳቅ. ከዚያም, ወደ ውጤቶች ላይ መመልከት ራስህን የማይወዱትን ነገር መለወጥ. ጠቃሚ ማሳሰቢያ: አንተ ቀረጻ ውስጥ ራሳቸውን አይተው የማያውቁ ከሆነ, አስደንጋጭ ሊያጋጥማቸው ይችላል. ራሳቸውን ያለንን ውስጣዊ አመለካከት በጣም እኛም ለሌሎች የታየ ናቸው መንገድ ጋር የማይሄድ ነው, ምክንያቱም አብዛኞቹ ሰዎች ይሆናል. ስለዚህ የመጀመሪያው የእይታ በኋላ ድምዳሜ ላይ አይደለም. ከመዝገብ በርካታ ጊዜያት መመርመር, እና ብቻ ከዚያም ጥቅሙንና ጉዳቱን ለመተንተን.

የሚከተለው ምክር: በነፃነት ስሜታቸውን እንዲገልጹ ይማራሉ. እናንተ ቃላት ጋር ይህን ማድረግ ካልቻሉ, የ እንቅስቃሴ ጋር ይጀምሩ. ዳንስ ይህ የተሻለ ተስማሚ ነው. ብቻውን ቀረ, ለስላሳ ሙዚቃ ለማብራት እና የሚፈልጉትን መንገድ መደነስ. እርስዎ ማየት አይችሉም ምክንያቱም የእርስዎ እንቅስቃሴ, ወደኋላ አትበል ጎዶሎ ወይም የዱር ይሆናል እንመልከት. ድንገተኛ ዳንስ ጋር በተሻለ ራስህን ብዙ የውስጥ "ክሊፖች" ልትሄዱ መረዳት.

በተጨማሪም ስሜት ለመሳብ ጠቃሚ ነው. ይህ ዘዴ የሥነ ልቦና ውስጥ ጥቅም እና እንቅፋቶችን ለማስወገድ ይረዳል ነው.

ይህን መናገር አስቸጋሪ ከሆነ, መጀመሪያ መጻፍ ይሞክሩ. በወረቀት ላይ ሐሳብ መግለጫ እነሱን ቀስ በቀስ ንግግር ውስጥ ሊንጸባረቅ ያለውን ግልጽነት እና የተሟላ ይሰጣል.

የመገናኛ ችሎታ ልማት በሌላ መንገድ ሊያካትት ይችላል. ተጨማሪ የሚወዷቸውን አንዱን መምረጥ ይችላሉ.

መደምደሚያ ላይ እኔ ማንኛውንም ውስጣዊ እንቅፋት surmountable እንደሆነ አንዳንድ ጊዜ ስኬት መንገድ ረጅም እና እሾሃማ ነው ቢሆንም, እናንተ መቀየር ይችላሉ ያክላል. ዋናው ነገር - ተስፋ አትቁረጥ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.