ምግብ እና መጠጥየምግብ አዘገጃጀት

እንዴት የተፈጨ ካሮት ማብሰል: አዘገጃጀት

ካሮት በተለይ ለልጆች, አካል ጣፋጭ እና ጥሩ ናቸው. ሥር ልማት ያለውን ጊዜ ውስጥ እርስዎ ወደ አመጋገብ ውስጥ የተለያዩ ለማድረግ ያስችላል. ከዚህ አትክልት ጀምሮ ካሮት ተፈጭተው ጨምሮ የተለያዩ ምግቦች, ማድረግ ይችላሉ. በውስጡ ዝግጅት ውስጥ ልዩነቶች ብዙ አሉ.

ካሮት ተፈጭተው: አዘገጃጀት

እያንዳንዱ ምርት የራሱ የሆነ እሴት አለው. ብቻ ትክክለኛ ዝግጅት ጋር, እሱን ጠብቆ ማድረግ ይችላሉ.

ለማዘጋጀት የሚያስፈልግህ:

  • አንድ ካሮት;
  • የወይራ ዘይት (ሀ tablespoon);
  • የሎሚ ጭማቂ (አንድ የሻይ ማንኪያ).

በመጀመሪያ ካሮት ጉዞዋን ወይም ከፈላ ውሃ ውስጥ ይቀቀላል. በብሌንደር ውስጥ ይመደባሉ አትክልቶችን ማብሰል, ይህም የወይራ ዘይት እና የሎሚ ጭማቂ ታክሏል ነው. ከዚያም, ሁሉም የተፈጨ ደረሰኝ እስከ ገረፈው. ተፈላጊውን ወጥነት ለማሳካት ከተለመዱት tolkushkoy ድንች መጠቀም, የሚቻል ነው. ይህ ጎን ዲሽ ዓሣ ጋር ፍጹም ነው.

ሕፃናት ለ የተፈጨ ካሮት

ህጻናት የተጨማሪ ምግቦችን ወደ ልማት ገጽታዎች ላይ በመመርኮዝ, አስተዋውቀናል ነው. ይህም ይህም ወደ ካሮት የሚያመለክተው, አትክልት ጋር ይጀምራል. ይህ እንዲያድጉ እና በተለምዶ እንዲያዳብሩ የሚያግዙ ጠቃሚ ቪታሚንና ንጥረ ይዟል. ካሮት አካል ውስጥ የተለያዩ ሂደቶች ያህል ጠቃሚ ናቸው.

ልጁ ምቹ ስሜት ስለዚህ, የአንጀት በአግባቡ መስራት አለብን. ስለዚህ, አመጋገብ ውስጥ አዳዲስ አትክልቶች በማስተዋወቅ በፊት, አንተ ገቢ አገኘ, ወይም ደካማ ነው, ትኩረት መክፈል ይኖርባቸዋል. አብዛኛውን ጊዜ ክሬፕ ካሮት, ነገር ግን አፕል ጋር ተዳምሮ ጊዜ የጨጓራ ይቆጣጠራል.

ሌሎች ምርቶች ጋር, ይህ የአትክልት የማይመስል አለርጂ ሊያስከትል ይችላል, ነገር ግን ምላሽ መከታተል አስፈላጊ ነው.

ወደ ብርቱካናማ የውበት ጥቅሞች ለመጠበቅ እንዲቻል, በትክክል ሕፃናት ለ ካሮት ተፈጭተው ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው. አንድ ሰው መደብሮች ውስጥ በሀምሳ ግን በቤት እንደ ጥሩ የማብሰያ ሊሆን ይችላል.

እርስዎ ያስፈልግዎታል:

  • ካሮት (100 ግ);
  • ወተት (25 ሚሊ ሊትር);
  • የአትክልት ዘይት (3 ሰ).

ይህም በራሳቸው ላይ አድጓል አትክልት መምረጥ የተሻለ ነው. ይህም የተገዛ ሲሆን መነሻውም አጠራጣሪ ከሆነ, ውሃ ውስጥ ለበርካታ ሰዓታት እንዲሰርግ ይቻላል.

ካሮት በደንብ አንድ ብሩሽ በመጠቀም, መታጠብ አለበት. ከዚያም ቁሩ እና ፕላኔቱ ወይም ትናንሽ ቁርጥራጮች ወደ ቈረጠ.

ውኃ ሙሉ በሙሉ የተሸፈነ ነው ዘንድ ከፈላ ውሃ ጋር የተሞላ ተቀብለዋል. ክፍሎች ዝቅተኛ ሙቀት ላይ የጨረታ ድረስ ወጥ ማስቀመጥ. ከመጠን ያለፈ ፈሳሽ ውሃ በጠጡ ወይም colander ውስጥ ካሮት አጥፈህ መሆን አለበት. ይህ የጅምላ ተፈጭተው ወደ ተመለሱ, ስለዚህ ምንም የጓጎሉ መሆኑን ይገባል በኋላ. ይህ የግል ውሳኔ ላይ ትንሽ ጨው, ማድረግ አይችሉም አክለዋል, እና ይሞቅ ወተት.

ካሮት የተውጣጣ አፍልቶ ለማምጣት እና ቅቤ ማከል አለብህ. የ ዲሽ ይህ ለማቀዝቀዝ ብቻ ይኖራል, ዝግጁ ነው.

ቶፉ

እያንዳንዱ አትክልት ብቻ ይጨምራል የተቀላቀለ ጊዜ አንዳንድ ጥቅም አለው. የተፈጨ ካሮት ለማዘጋጀት, የሚያስፈልግህ:

  • አንድ ካሮት;
  • አበባ ጎመን (150 ግ);
  • ማንኪያ የአትክልት ዘይት (የወይራ ወይም በቆሎ);
  • ጨው.

የስር አትክልት ንፁህ የሆነ ብሩሽ, ትናንሽ ቁርጥራጮች ውስጥ ይቆረጣል ከፈላ ውሃ አንድ ማሰሮ ውስጥ ይመደባሉ በመጠቀም ታጠበ. ከአሥር ደቂቃ በኋላ, ይህ ትንሽ ቁርጥራጮች ውስጥ ጎመን በማጠብ በጥንቃቄ አክለናል.

የ ክፍሎች አንድ ተጨማሪ 7 ደቂቃ ይቀቀላል. የ ድስት የቀዘቀዘ እና pyuriruetsya ነው. አንድ ልጅ ይህን ልማድ ሆኖብን ሆኗል ከሆነ ድብልቅ, ዘይት እና ጥቂት ጨው ታክሏል ነው. የረጅም-ጊዜ ማከማቻ ቀደም በደንብ ከታጠበ እና sterilized መሆን አለበት ይህም ባንኮች ውስጥ ተስፋፍቷል የተፈጨ ይቻላል.

የተፈጨ ካሮት እና ፖም

ካሮት-የአፕል መረቅ ከልጅነቱ ጀምሮ ብዙ የሚያውቋቸውን ነው. ይህ በቤት ማድረግ ቀላል ነው.

ክፍሎች:

  • አምስት ፖም;
  • ካሮት (አምስት ሳንቲሞች).

አይደለም ከሆነ ይቀባሉ, አንተ, ለምሳሌ, አንድ ምግብ አንጎለ የተለመደው ጥሩ ድኩላ መጠቀም ይችላሉ. የመጀመሪያው መንፈሳቸው ካሮት, ከዚያም ፖም. ሁለቱም ምርቶች የተቀላቀለበት እና የተፈለገውን እንደ ስኳር አክለዋል ናቸው. የተፈጨ የድንች ለመብላት ዝግጁ. በወንፊት በኩል ዱቄቱን ወይም በብሌንደር መጠቀም ይቻላል.

ፖም እና ካሮት, ወደ ሙዝ ወይም ብሮኮሊ ማከል ይችላሉ.

ይህ ንጹህ መልክ ልጁ ብዙውን የተፈጨ ካሮት መስጠት አስፈላጊ አይደለም, ባለሙያዎች የአትክልት የወጭቱን ውስጥ ሥር ለማስገባት እንመክራለን. ይህ አትክልት ማንኛውም የጽዋውንና የወጭቱን ጣዕም ያለሰልሳል. ልጆች ሙሉ ልማት የሚሆን ይህ ጉዳት ለማምጣት አይደለም ስለዚህም: ይህ ብቻ ሳይሆን ምግብ ያስፈልጋል, ግን ደግሞ የተሻለ ለማድረግ የለም ነው, ሥር ያለውን አመጋገብ ውስጥ አስፈላጊ ነው.

ሕፃናት ምግብ ጠቃሚ ነው. ስለዚህ ቀስ በቀስ ወደ አመጋገብ አዲስ ሥር ማስተዋወቅ አስፈላጊ ነው. በመሆኑም ይህ ልጅ ባህሪ ላይ ምንም ለውጥ ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.