ስፖርት እና አካል ብቃትየውጪ ስፖርት

"አደረሳችሁ ይጀምራል": ስፖርት ለ ቅብብል እና ፍቅር

ቅብብል - የትምህርት ቤት ልጆች እና አዋቂዎች ብቻ መዝናኛ አይደለም; እነርሱ ደግሞ ጠቃሚ ናቸው. አዎንታዊ ስሜቶች ክፍያ መሸከም እና አንድ ቡድን ውስጥ አብረው ሰዎችን ለማምጣት ይረዳናል. እያንዳንዱ የትምህርት ቀን የቅብብል ዘሮች ያሳልፋሉ. እንዲህ ያሉ ፕሮግራሞች አንደኛው ክፍል ወደ መጀመሪያ ጀምሮ ተማሪዎች ተሳታፊ መሆን ይችላል.

"አደረሳችሁ ይጀምራል" (የመጀመሪያ ክፍል ተማሪዎች ለ ቅብብል) የአክሮባት ክፍሎችን ጋር ሊሆን ይችላል, እናንተ የስፖርት ጨዋታዎች እና ተጨማሪ የተለያዩ ሊያካትት ይችላል. "አደረሳችሁ ይጀምራል" ሲሉ በጣም ውጤታማ ነበሩ, በዓል በፊት በቅድሚያ ዝግጅት ሥራ ማከናወን ያስፈልገናል. አካላዊ ትምህርት ክፍሎች ውስጥ, መጪ መሰናክሎችን ማሸነፍ ልጆች ለማዘጋጀት ዳኞች ሚና ይጫወታል ማን ኃላፊነት ተማሪዎች መምረጥ. በግምት እኩል ኃይሎች እና ችሎታዎች ቡድኖች ወደ ልጆች መከፋፈል. ቡድኑ ካፒቴን ቡድኑ ያለውን አርማ እና መርሕ የመፍጠር ኃላፊነት ይሆናል ማን መጥፎዎቹን መሆን አለበት. ቡድኑ ልብስ ባሕርይ ይኖራቸዋል ከሆነ ይህ የተሻለ ነው.

(ቅብብል) አንድ የቡድን ጨዋታ "hoops" መጀመር ይችላሉ "አደረሳችሁ ይጀምራል".

ቡድኖች በሁለት ረድፍ ውስጥ ናቸው. የመጀመሪያው ተጫዋች ኳስ ይሰጠዋል. የእነርሱ ተግባር ወደ ለመግባት ነው የቅርጫት ገበቴ. ተጫዋቾች ተጨማሪ እና አሸናፊ ይምቱ ማን መስመር ላይ ኳሱን ጣሉት. እዚህ ላይ ወደ ክስተቶች ሌላ ስሪት ነው የስፖርት ቅብብል ውድድር "አደረሳችሁ ይጀምራል" ልጆች ከፍተኛ ደረጃ ላይ ተካሄደ.

"አርቲስቶች" - ጨዋታው በጣም ብዙ የፈጠራ ለማዳበር እንደ ስፖርት አይደለም. ቀዩ መስመር እስከ አሥር ሜትር ላይ የሰፈረው ጋር አንድ easel ማስቀመጥ አስፈላጊ ነው. ቡድን አባል ባቡር, መኪና, አንድ ሕንፃ ወይም ሌላ ነገር ለመሳብ ተልእኮ የተሰጠው ነው. ወደ ምልክት ላይ ተሳታፊ ወደ easel ሮጠ እና ለመቅረብ ይጀምራል, ደግሞ የቀለም መተው ምልክት እና በሚቀጥለው ተጫዋች ያስተላልፋል.

"ሶስት ኳሶች ጋር አሂድ." "አደረሳችሁ ይጀምራል" - የሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ተማሪዎች እና ልጆች ቅብብል የመጀመሪያ ደረጃ ትምህርት ዕድሜ. አስደሳች እና አዎንታዊ ጨዋታ. የመተላለፊያ እንደ ቴኒስ ኳስ, እግር ኳስ እና ክብደቱ እንደ የተለያዩ መጠን ያላቸው, ሶስት ኳሶች ያስፈልጋል ለመጀመር የቅርጫት ኳስ. የመጀመሪያው ተጫዋች እነዚህን ኳሶች በአንድነት መውሰድ እና ከጅምሩ አሥር ሜትር በሚገኝበት ያለውን ባንዲራ, መሮጥ አለብን. በዚያም ከእነርሱ ቅጠሎች. ተመለስ እርሱ ያለ ተመልሶ ይመጣል. ቀጣዩ ተጫዋች አስቀድሞ ኳሶች ለ እያሄደ ነው. የትኛው ቡድን ተጫዋቾች ተግባር መቋቋም, እና እሷ አሸንፈዋል.

"አደረሳችሁ የሚጀምረው" (ቅብብል) መልካም ነው; ነገር ይቻላል በአንዲት ትእዛዝ ውስጥ የተለያየ ዕድሜ ልጆች ለመሰብሰብ. ለምሳሌ ያህል, የሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ተማሪዎች የመጀመሪያ ክፍል ተማሪዎች ጋር መጫወት ይችላሉ. ውድድር የተለያዩ አላቸው. ለምሳሌ ያህል, በጣም ቀላል, ነገር ግን በተመሳሳይ ሰዓት አስደሳች ጨዋታ ላይ. ተቀባባይ hoops. 15-20 ሜትር ርቀት ላይ ሁለት መስመሮች ይሳባሉ. እዚህ የመጀመሪያው ወገን አስቀድሞ ለመጀመር በዝግጅት ላይ ነው. እርሱም ወደ ሌላ አንድ ባህሪ ላይ እንቀመጣለን ያለበት አንድ ገበቴ ላይ የተሰጠ ነው. ከዚያም ወደ ቀጣዩ ማጫወቻ ወደ በባተን ያልፋል. እያንዳንዱ ተሳታፊ በተቻለ መጠን በፍጥነት እጆቹን ወደ ውጭ ይወድቃሉ አይደለም ከቀፎው ወደ ከግምት ውስጥ አሂድ ጥራት ይዞ: ወደ ገበቴ ላይ በባተን ማለፍ አለበት.

"ኳሶች ዘር." አስደሳች ጨዋታዎች በርካታ ለማግኘት ቡድን አባላት እኩል መሆን አለበት. ከእነርሱ መካከል አንዱ አምድ ላይ ኳስ ጋር ወደፊት ይመጣል. ወደ ምልክት ላይ ብቻቸውን እግራቸው መካከል ኳሱን ይወረውራል. የመጨረሻው አምድ አንድ ተጫዋች, ኳስ ያዘ ወደፊት ይሰራል እና ተመሳሳይ ነገር ያደርጋል. አሸነፈ ይህም ሁሉ ተጫዋቾች አሳፍሬ ውስጥ ኳስ ፈጣን ቡድን ነው.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.