ምግብ እና መጠጥየምግብ አዘገጃጀት

አናናስ ለማጽዳት እንዴት

አናናስ ሞቃታማ አገሮች ለእኛ አመጡ ናቸው. ይህ ጣፋጭ እና በጣም ጤናማ ፍሬ ብዙዎች ያምናሉ እንደ ዛፎች ላይ ተንጠልጥለው, ነገር ግን አይደለም አጭር አገዳ ላይ ጠርዞች ውስጥ ከጨመረ, ልክ ጎመን እንደ. አናናስ ግሩም ጣዕም እና ልዩ መዓዛ, እንዲሁም ብዙ ለመድኃኒትነት ባህሪያት አሉት. እንዲያውም አናናስ ጾም ቀናት ዝግጅት ለማድረግ በወር አንድ ጊዜ የሚመከር ነው.

በጣም ጠቃሚ, ይህ ምንድን ነው የማይገኙ ፍሬ? ፍሬ ቅያዎችና ትልቅ ፖታሲየም ያሉ መጠን ይዟል ንጥረ ብረት, አዮዲን, እንደ ካልሺየም, ማግኒዥየም, እና ሌሎችም እንደ እንዲሁም ሁሉም ማለት ይቻላል ስለ በቪታሚኖች. ነገር ግን አናናስ ውስጥ ይገኛል እጅግ በጣም ጠቃሚ ንጥረ ነገር - የፕሮቲን መፈጨትን ያለውን normalization ውስጥ ተሳታፊ ነው ኢንዛይም bromelanin. ምክንያት በውስጡ ጠቃሚ ባህሪያት አናናስ, ዘርጋ ላይ ቅርቦትን ያሻሽላል ደም ያጠራል እና የመከላከል ሥርዓት ያሻሽላል. ይህ የደም ግፊት እና atherosclerosis የሚሰቃዩ ሰዎች በጣም ጠቃሚ ነው.

ከ የደም ሥሮች ቅጥር መፋቅ ኮሌስትሮል ሐውልቶችና, አናናስ እንደ ካንሰር ህክምና ውስጥ አናናስ አጠቃቀም ላይ ስትሮክ እና ልብ ድካም, እና በቅርቡ የተካሄደ የምርምር እና ልማት የመሳሰሉ ከባድ በሽታዎች ላይ ኃይለኛ የመከላከያ መለኪያ ነው.

ለመጀመሪያ ጊዜ ይህን የገዙ ሰዎች, ጥያቄ ብዙውን ጊዜ ወደ በአግባቡ ንጹህ አናናስ ሆኖ ይነሳል? ይህ ጥያቄ በአጋጣሚ አይደለም - በጣም ከባድ እንዲያውም ይህን ለማንጻት አናናስ ውስጥ የትሮፒካል ፍሬ, የተወሰኑ ችሎታዎችን ይፈልጋል. አንተ በእርግጥ ብዙ ጣዕም ያለው እና ጤናማ አሁንም ትኩስ ነገር ግን የታሸገ ወይም አስቀድሞ የተላጠ, ተሰንጥቆ እና የረጉ አናናስ, መግዛት ይችላሉ.

እነዚህ ፍሬዎች እንኳ ጎዳናዎች ላይ ይሸጣሉ የት በሐሩር አገሮች ውስጥ, ምናልባት እያንዳንዱ ሰው እና የእኛ ሀገር ውስጥ ይህን የሚያስመጡት በዋናነት ዋነኛ በዓላት ላይ, አልፎ ጠረጴዛው ላይ እንደሚታይ እንዴት በአግባቡ ንጹህ አናናስ ያውቃል. በተለያዩ አገሮች ውስጥ አናናስ የተለየ እጥበት ትኩረት የሚስብ ነው.

ፊሊፒናውያን, ለምሳሌ, ብሩሽ አናናስ የራሱ ልዩ መንገድ. እርግጥ ነው, ስለዚህ ሁሉንም ነገር ግን ብቻ ሻጮች አናናስ ማድረግ አይደለም. በማጠፍ, በአየር ውስጥ ፍሬ ይዞ ወደ አናናስ ከእነርሱ ከላይ እና ከታች ቈረጠ በአንድ አናናስ ዙሪያ ክብ ውስጥ ቢላውን ስር አንድ ቆዳ መቅደድ ማድረግ. ከዚያም አናናስ ሻጮች በአራቱም ዙሪያ ይቆረጣል ቢላዋ በማድረግ, ዋና ውጭ ውሰድ. ከዚያ በኋላ, የአናናስ ክበብ ውስጥ ጨርቅ ስር እንደገና ይቆረጣል ነው, እና ከዛ ብቻ ትናንሽ ቁርጥራጮች ወደ lengthwise ቈረጠ. ይህ ተሰንጥቆ አናናስ አንድ የፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ ፈሰሰ እና በገዢው እጅ አሳልፈው በኋላ. አንዳንድ ሻጮች አናናስ ብቻ አንድ virtuoso ማድረግ, ግን እንዴት በአግባቡ ንጹህ አናናስ የማያውቁ ሰዎች ሕዝብ, ምርጥ እንዲሁ ይሞክሩ እና በዘመናዊ ዘዴዎች መጠቀም አይደለም.

በርካታ መሠረታዊ መንገዶች አናናስ ጽዳት አሉ. ይበልጥ አመቺ ለራሳቸው መምረጥ ይችላሉ የተለያዩ ሰዎች ቁጥር ሞክረዋል ከተመለከትን. በቂ ስለታም መሆን አለባቸው, ይህም ቢላ አንድ ትልቅ እና ረጅም ያስፈልገናል ለመስራት - ይህ መሠረታዊ ሁኔታ ነው.

ስለዚህ እንዴት በአግባቡ ንጹህ አናናስ ከመደበኛው ስልቶች?

የመጀመሪያው ዘዴ. አናናስ ጋር ሲቆፍር ጫፍ እና ቤዝ ቈረጠ. ከዚያም ፍሬ አግድሞሽ አራተኛ ወደ ስለታም ቢላ ጋር የተከፋፈለ ነው. ከዚያ በኋላ, እያንዳንዱ ቁራጭ ወደ ውስጠኛው ጠንካራ አንግል ቈረጠው ነው. አሁን, ቆዳ እያንዳንዱ ክፍል ጋር ገለፈት ያላቸው አንድ ስስ ሽፋን ጋር ይቆረጣል ነው. የተላጠ አናናስ ክትፎዎች ፕላኔቱ ወይም እየቆረጡ ይቆረጣል. አንድ አናናስ መቁረጥ እንዴት, ይህም ታስቦ ነው ለ ሳህን ላይ ይወሰናል.

ሁለተኛው ዘዴ. በመጀመሪያ, አንድ ሰው ደግሞ ከላይ እና ፍሬ ተቃራኒ ጫፍ አጠፋለሁ አለበት, ከዚያም ዓይኖች ልጣጭ መካከል ጠባብ ቁራጮች መቁረጥ እና ማስወገድ. በሁለት ወይም በአራት ክፍሎች ወደ ይቀፍ ኮር የተላጠ አናናስ የተቆረጠ ያስወግዱ. ይህ ትንሽ ቁርጥራጮች ወይም እየቆረጡ ወደ አናናስ መቁረጥ ብቻ ይኖራል. በአንድ ሳህን ውስጥ የተከተፈ አናናስ አፍስሰው እና ከላይ ቈረጠ ስላይድ ጋር ስለምታስጌጡና ይችላሉ.

ሦስተኛው መንገድ. አናናስ, ዓይኖች ለማስወገድ እየቆረጡ ተቆርጦ ወደ ከባድ ኮር ማስወገድ, እንደ ድንች እንደ የሚያድጉት ውስጥ መጽዳት አለበት.

በአራተኛው መንገድ. አናናስ ንፁህ እና መጀመሪያ ቀለበቶች ውስጥ ይቆረጣል አይደለም. ከዚያ በኋላ, የቆዳ እያንዳንዱ ማጥፋት መጥቶ መሃል ቆርጠህ.

አናናስ እነዚህ ዘዴዎች ማጽዳት ይሞክሩ ለእርስዎ በጣም ተስማሚ ይምረጡ.

ለምሳሌ ለማጽዳት መብት እና እንዴት አንድ አናናስ መቁረጥ ዘንድ እንደ ጥቂት ሁሉም በቀላሉ እና በፍጥነት ማግኘት ይሆናል እናንተ በስፖርት, እና ጉዳዮች በኋላ, ከአሁን በኋላ የለም.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.