ምግብ እና መጠጥ, መጠጦች
ብርቱካን ዲሞክራሲያዊ መጠጥ
ብርቱካናማ - ንጥረ ብዙ የያዘው አስደናቂ ፍሬ. ለምሳሌ ascorbic አሲድ, ቫይታሚን ኤ, B1, B2 እንደ ቫይታሚኖች ይዟል, አር የማዕድን ውህዶች በተጠናወተው ፍሬ በገለፈቱ: ፎስፈረስ, ካልሲየም, የፖታስየም. እንዲሁም ደግሞ የብርቱካን pectin, ያካትታል ሲትሪክ አሲድ እና በቀላሉ የሚተኑ. ፍሬ የመገልገያ በውስጡ ሲትሪክ አሲድ አንድ ትልቅ ይዘት አይፈቅድም እውነታ ጨምሯል ነው ባሻገር ያለውን ናይትሬት እና ያሲዛል ብርቱካን ውስጥ ሊከማች. እርግጥ ነው, streaks ጋር የብርቱካንን ሥጋ መብላት የተሻለ ነው. ነገር ግን ሰው ሁሉ እወዳቸዋለሁ ነው. ምግብ ውስጥ ይህን ፍሬ መውሰድ እንደ የማይደግፉ ሰዎች, እናንተ መዘጋጀት ይችላሉ ብርቱካን የሆነ መጠጥ.
እናንተ ንጥረ ብዙ ለማዳን የሚያስችል ቀላሉ መንገድ ነው - ይህም ያልቆየ ይጨመቃል ነው የብርቱካን ጭማቂ. እንዲህ ያለ አቀባበል ተደረገልን የመጠጥ ውኃ ለማዘጋጀት, እኛ በጣም የበሰለ ፍሬ ያስፈልጋቸዋል. ጭማቂ ለ ብርቱካን የተሻለ ደማቅ ብርቱካንማ ልጣጩን መውሰድ. ፍሬ ጭማቂ ማነሣሣት በፊት በደንብ መታጠብ አለባቸው. ከዚያም "ወገብ" ሁለት ግማሾችን ወደ ይቆረጣል. ብቻ አንድ ባዶ ንጣፍ ለመውጣት በመሞከር, እያንዳንዱ ግማሽ ከ ጭማቂ ጭምቅ. በ ጭማቂ ውስጥ የቀሩትን የጥርስህ ቅንጣቶች, ይህ በጣም ጠቃሚ ነው. ነገር ግን ወጣት ልጆች ብዙውን ጊዜ እንዲሁም እነሱን አልወደውም. ከዚያም አንድ የፕላስቲክ ወንፊት በኩል ምክንያት የመገናኛ ለማጣራት አስፈላጊ ነው. ይህ የማያ ብረት የተሰራ መሆኑን አስፈላጊ ነው! መከፋፈል መካከል ሲያልፍ በመሆኑ, ጭማቂ ሉሲፈሬስ እነዚህን ጠቃሚ ክፍሎች መካከል አንዳንዶቹን ሲያጣ! አንተ እርግጥ ነው, ሊጨርሰው እና የንብርብሮች አንድ ሁለት ውስጥ የታጠፈ cheesecloth በኩል, ነገር ግን በጣም ረጅም እና የማይመች ይሆናል ይችላል. ዝግጁ ጭማቂ ሳይሆን ተጨማሪ ክፍል ውሃ 1 ከ አንድ እንናገር የተቀቀለ በውኃ ተበርዟል ይቻላል 1 ጭማቂ ክፍል. ይህ ኮክቴል ይህ ጭማቂ ውስጥ allergenic ንብረቶች ጀልባዎቹን እና ተጨማሪ "ለስላሳ" ጣዕም በማድረግ, ሕፃናት ተገቢ ነው. ስትጨምረው ጋር ጭማቂ ጥቅም ላይ ከዋለ, ሁለት ትላልቅ ብርቱካን ጭማቂ አንድ ሙሉ ብርጭቆ ይዞራል. በገለፈቱ ወደ መጠጥ ከ ከተወገደ, ከዚያም ተመሳሳይ ሁለት ፍሬ ፈሳሽ ብቻ ትንሽ ከግማሽ በላይ አንድ ብርጭቆ መውሰድ ይችላሉ.
አንዳንድ ጊዜ ተግባር ላይ እመቤቷ በፊት መዘጋጀት ፍሬ መጠጥ ብዙ ሰዎች. እንዲህ ያሉ ጉዳዮች ያህል, እኛ አዘገጃጀት ጣፋጭ ብርቱካን የአበባ ይሰጣሉ. ወደ ብርቱካናማ መጠጥ ለማዘጋጀት መጠን ውስጥ 5 ሊትር, እኛ ያስፈልግዎታል:
- 5 ትልቅ ፍሬ;
- ስኳር (ገደማ 1-2 ጽዋዎች);
- ሎሚ (ወይም ግማሽ ትልቅ ፍሬ);
- ቀረፋ Grinded (መቆንጠጥ).
Similar articles
Trending Now