በእርግዝና ወቅት 2 ሳንቲም ምን ያህል ቅዝቃዜ ምንድነው?

ለነፍሰ ጡር ሴቶች አደገኛ ከሆነ, ከዚያም በጣም ቀዝቃዛ የሆነ ማቀዝቀዣ በማንኛውም ጊዜ እንጀምር. ነገር ግን በተለይ በተደጋጋሚ አስፈሪ ነፍሰ ጡር እናቶች በ 2 ኛ ትን በመጠምጠዝ ወቅት ቅዝቃዜ ይይዛሉ , ምክንያቱም ይህ ፅንሱ በማህፀን ውስጥ የሚያድጉበት ጊዜ እጅግ በጣም ኃላፊነት የሚወስድና ጠቃሚ ነው.

በመጀመሪያ ደረጃ ሽፋኑ ከእርግዝና ጋር ምን እንደሚያሳስበው እና ነፍሰ ጡር ሴቶች በተለይ ለራሳቸው ምን ማድረግ አለባቸው?

ሐቁ የሆነው ማንኛውም በሽታ በሆርሞን ዳራ, በደም ፈሳሽነት, በአብዛኛው የሙቀት መጠኑንና ሌሎች ውጤቶችን ወደ መጨመር ያመጣል. ስለዚህ, በልጁ ላይ, ወይም በተጨባጭ በእንፍላሊቱ እድገቱ ላይ, ይህ ተጽዕኖ ሊያመጣ ይችላል. በተጨማሪም ብዙዎቹ ለቅዝቃዜ እንዴት ለፀጉር ሴቶች እንዴት እንደሚታከሙ እና ብዙውን ጊዜ ጽንፍ እንደሚይዙ አያውቁም. ለምሳሌ, ሁሉም ነገር በተፈጥሮ መንገድ እንደሚሄድ በማሰብ ማንኛውም ህክምና, ማንኛውንም "በሰውነት ውስጥ ጣልቃ ገብነት" ይክዳሉ. እና ሁለተኛው ጽንፍ - ሁሉም አይነት የህክምና ዘዴዎች. ነገር ግን በእርግዝና ወቅት, በቀሊለ ህይወት የምንጠቀምባቸውን ዕፅዋት አይጠቀሙም. አንዳንድ ዕፅዋት የጎንዮሽ ጉዳቶች, ለምሳሌ, የነርቭ ስርዓት ማነሳሳት እና የፅንስ መጨመር ሊያስከትሉ ይችላሉ .

ስለዚህ በእርግዝና ወቅት ቅዝቃዜው ሁለት ወር ነው - የራስዎ ሁኔታ ነው, ከዚያም እራስ-መታከም ያለ ምንም ሙከራዎች, ህጻኑ ሲያድጉ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ የሌላቸውን መድሃኒቶች ብቻ ለመውሰድ ዶክተር ያማክሩ.

ለምሳሌ 14 ሳምንታት በእርግዝና ወቅት ሁለት ጊዜ በወሲብ ከተያዝክ, ህፃኑ በዚህ ጊዜ የጨጓራ የኢንዶክሲን ስርዓት እንደሚፈጥር ያውቃሉ . በ15-16 ኛው ሳምንት, የአጥንት ህብረ ህዋሳት አሠራር እና የመሳሰሉት ናቸው. ስለዚህ በሽታው እንዳይተው ለማድረግ ግን አይቻልም.

በ 2 ኛ ተኛ እርግዝና, በ 3 ኛ ትሪስታይ እና በእርግጠኛነት በእርግዝና ወቅት ቅዝቃዜ እስክትቀንስ ድረስ እራስዎን ከዚህ መቅሰፍት እንዴት መጠበቅ እንደሚችሉ. በመጀመርያ, አጣዳፊ ቢመስልም እርግዝናን አስቀድመው ማዘጋጀት አለብዎት. ብዙ ሰዎች የቪታሚኖችን አካላዊ እንቅስቃሴ መጠጣት, ሰውነታቸውን ለማጽዳት, ክብደት ለመቀነስ በቂ እንደሆነ ያምናሉ. እዚህ, ምናልባት, ይሄ ነው. ሆኖም ግን በተመሳሳይ ጊዜ ሴቶች ውስብስብ በሆነ መንገድ መከላከያውን ማሳደግ አስፈላጊ መሆኑን ይረሳሉ. ከቫይታሚኖች በተጨማሪ, ሰውነትዎን ከውስጥ በኩል "ብርሃን" በማድረግ, የቫይረሱ ኢንፌክሽን ወደ ከባድ ነገር ካልመጣ, ነገር ግን በአዳው ውስጥ እንደሚሉት, በመጀመርያ የሰውነት መከላከያዎች ተጨፍጭፈዋል.

በጠንካራ አመሽነት, በመድሃኒትነቱ የሚታወቀው ንፅፅር ውስጡን ተጠቀሙ. በ 2 ደቂቃዎች ውስጥ የሙቅ ውሃን, 2 ደቂቃዎች አሪፍ, እና በተደጋጋሚ ብዙ ጊዜ በመውሰድ, ቀዝቃዛ ውሃን ያበቃል. ከዚያም ፎጣውን መታጠፍ ተራ ነው.

በእንደዚህ ዓይነት ቅዝቃዜ የመጀመሪያ ሳምንት ውስጥ, በአጠቃላይ ሁኔታ መሻሻል ይሰማዎታል, እናም በጣም በሚቀዘቅዘው ቅዝቃዜ ውስጥ ይሞታሉ.
ስለዚህ በእርግዝና ወቅት, ትኩሳት የመተው እድሉ በ 60% ቀንሷል! እሺ, ይህ አኃዝ አስገራሚ ነው.

በተጨማሪም ነፍሰጡር ከሆኑ በኋላ የመከላከያ እርምጃዎችን ይወስዳሉ. አንዳንዶች አሁን በቤት ውስጥ እስከ 9 ወራት መቆየት እንደሚያስፈልግዎ ያምናሉ, ግን ይህ አማራጭ አይደለም. በዚህ ምክኒያት ጤናዎን ያዳክማሉ.

ብዙ እና ብዙ ጊዜ በእግር ይራመዱ. ነገር ግን በፓርኩ አካባቢ ያሉ ጸጥ ያሉ ቦታዎችን ይምረጡ. በትላልቅ ቦታዎች በተለይ በበጋ ወቅት በክረምቱ ወቅት ኢንፌክሽን ለመያዝ ከፍተኛ የሆነ እድል አለው.

ሰውነታችን በቪታሚኖች እንዲቆይ ያድርጉ. በጡባዊ ውስጥ ብቻ ሳይሆን በሱ ጭማቂዎች ላይ ተፈላጊ ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ, የዶክተሩ ምክክር አስፈላጊ ነው. ለምሳሌ, የብርቱካን ጭማቂ, በቫይታሚኖች የበለፀገ ቢሆንም, ግን አንተን ብቻ ሳይሆን የልጅን መንስኤ ሊሆን ይችላል. ሁሉም የጎንጣ ፍሬዎች ተመሳሳይ ህግ ነው.
እንግዲያው በእርግዝና ወቅት ቀዝቃዛ መሆኗ ከማከም ይልቅ ከማስታገስና ከማስወገድ ይልቅ ራስን መከላከል ነው.