ሳሲ ዉሃ: ሎሚ እንጩን ያቃጥላል

ሲንቲያ ሳስ የታዋቂ የአሜሪካ ዶክተሮች እና የአካል ብቃት አስተማሪ ነው. ለብዙ ጊዜ የእርሷ እንቅስቃሴ በአንድ ግብ ላይ - ጠፍጣፋ ሆድ. እንደ እርሷ አሰራሮች, በአውሮፓ ውስጥ በአልጋዎችና በእስራት ውስጥ ያሉ ሁሉም ሴቶች ማለት ወደ ዩኒፎርም መጥተው ነበር. ሆኖም ሳስስ የተገኘው ግኝት ከሌሎቹ ምግቦች ይልቅ የስጋውን መጠን የበለጠ ያቃጥለዋል . በሲንሲ ዋንጫ ዋና ዋናዎቹ ውስጥ ዋና ዋና የስንዴ ማቃጠያ አካላት አንድ ላይ ተሰብስቦ ሲቲያ ሳስ የክብደት መቀነሻ እና የንፅህና አጠባበቅ ዋነኛ የዓሣ ዱቄትን ለአለም አቀረበች.

ሳሲ ውሃ: ተአማኒነት እና ውጤታማነት

ይህ መሣሪያ አስተማማኝ ረዳቶች እና በክብደቱ ላይ "ክብደት መቀነስ እፈልጋለሁ" በሚለው መፈክር, እና ሰውነትን ለማሻሻል ለሚፈልጉ ዝቅተኛ ለሆኑ ሰዎች ነው. በመጀመሪያ ይህ የቪታሚን ማዕድን ኮክቴል ክብደትን ለመግታታዊ አመላካች ምግቦችን ይጨምራል. ተግባሩ የወሰደው የጨጓራ ዱቄት ስራን ለማረጋጋት ነበር. ቀድሞውኑ ብዙ ወንዶችና ሴቶች እንደ ገላጭ ጠጣር መጠጥ መጠጣት ጀመሩ. ይህንን ውሃ የተጠቀሙ ሰዎች ሁሉ የክብደት መቀነስ, የሰውነት መጠን መቀነስ, የሰውነት ሁኔታ በአጠቃላይ መሻሻልን እንደሚመለከቱ አስተዋፅኦ ያደርጉበታል. ስለዚህ አልማው የሰባውን ቁስል ያጠፋና ፈውስ ያመጣል ብሎ ለመጠራጠር ምንም ጥርጥር የለም. ምንም እንኳን በእርግጠኝነት ሁሉንም ውጤቶችን ወደ ላንዮን ብቻ ማክበር ምንም ፋይዳ አይኖረውም-የተቀናጀ አካሄድ በጣም ጠቃሚ ሚና ይጫወታል-ጤናማ አመጋገብ, ቢያንስ በትንሽ አካላዊ እንቅስቃሴ.

የሳይሲ ውሃ ምግብ

ለትክክለኛ የኬፕቴም አዘገጃጀት, የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያስፈልጉታል.

1. 2 ሊትር ውኃ, የተመረጠው የውሃ ውሃ. እንደነዚህ ዓይነት ጠርሙሶች በሌሉበት በጥሩ ሁኔታ ተስማሚ የታሸገ ወይም የተጣራ ነው.
2. የዝንጅን ሥር.
3. ደማቅ የሻኩር ጣዕም መጠኑ.
4. አይንት 10-12 እንክብሎችን ይለቅቃል.

እንደምናየው, በዚህ ኮክቴል ውስጥ ሎሚ ብቻ ኣይዛም እና የዝንጅ ሥር ይቃጠላል . ሁሉንም እቃዎቼን በቧንቧ ውሃ ለማዘጋጀት. የቀጭን ቀለበቶች, የቡንጥ ሽቦዎች ሥር , ቆንጥጦ ሙሉውን ቅጠሎች ይከተላሉ. ሁሉም ንጥረ ነገሮች በመያዣ ተሞልተው በውሀ ይሞላሉ. የኮክቴል ዝግጅት ጊዜ ከ 10-12 ሰአታት ነው. በዚህ ጊዜ ሁሉ መያዣው በማቀዝቀዣ ውስጥ መሆን አለበት. ሁለቱም ጊዜና ሙቀትም በከንቱ አልተመረጡም; እንደነዚህ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ ቫይታሚኖችን እና ንጥረ ነገሮችን ውሃ ውስጥ ሙሉ በሙሉ መለየት ይቻላል. በተለይ ለገጣጣቂ አፍቃሪዎች የተሻሻለ አሰራር አለ. በተሰበረው ብርቱካንማ ወይም መኒናር ውስጥ እንዲሁም እንደ ሼጌ እና ቬርኔና ሎሚ በመጨመር በሚታወቀው የሲሲ የውሃ መጠን ላይ የተመሠረተ. የዝግጁ መንገዱ እና ጊዜው አንድ አይነት ነው.

የአተገባበር ዘዴ

አልማው በሰውነትዎ ላይ ፈጣን እና በሰውነት ላይ ጉዳት እንዳይደርስበት ለማረጋገጥ በየቀኑ ከጠዋት ጀምሮ እስከ ማታ ድረስ ቫይታሚን-ሜንዳል ኮክቴል መውሰድ ያስፈልግዎታል. ሁሉንም ፈሳሽ ጠጡ እና የሚቀጥለውን ሌላ ማዘጋጀት ያዘጋጁ. ስለሆነም, ሰውነቶችን በቪታሚኖች ብቻ ከማበልጸግ በተጨማሪ, የውሃ ሚዛንን ትመለከታላችሁ. ከሁሉም የበለጠ አንድ ሰው በቀን ቢያንስ 2 ሊትር ፈሳሽ መጠቀም ይኖርበታል. በዚህ መሠረት ክብደት መቀነስ ብቻ ሳይሆን ጤናን, ሃይልን እና ፍጹም ደህንነትን ያያሉ - ስለዚህ ሰውነትዎ ስለዚያ እናመሰግናለን.