TRP - ምን ነው? ወንዶች, ሴቶች እና ተማሪዎች ለ TRP ተመኖች

ሀገር እና የዜጎችን የኑሮ ጥራት ለማሻሻል ስኬታማ ልማት መንግስት የጅምላ ስፖርት እና ጤና ላይ ትኩረት ይከፍላል ከሆነ ብቻ ነው የሚቻል ነው. የሶቪየት ዘመን አካላዊ ብቃት ጠብቀው እና በቀላሉ ንቁ እና ጤናማ የኑሮ ዘይቤ ለመጠበቅ እነሱን ማበረታታት በተለያዩ ውድድሮች ውስጥ ተራ ሰዎች ተሳትፎ ለማበረታታት ፕሮግራሞች በጣም ብዙ ነበር. በተለይ ታዋቂ ውስብስብ TRP. ምንድር ነው, በዛሬው ተማሪዎች እንኳ አያውቅም ነበር. ዛሬ, አካላዊ ትምህርት ክፍሎች ያለውን ትርዒት የትምህርት ተቋማት ውስጥ ይካሄዳል, ልጆች ብዙዎችን የሕክምና ምክንያት ከእነርሱ ነጻ ናቸው. ሰዎች እና አዋቂዎች ስለ ንግግር ትርፍ ጊዜ ከእነርሱ በጣም ጥቂቶች, የሚያስቆጭ አይደለም መሮጥ ወይም አሞሌ ላይ ለመስራት ዝግጁ ነው. ይህ ሁኔታ በአብዛኛው የስነሕዝብ ተጽዕኖ ነው. በቅርብ ጊዜ ውስጥ ለየት ያለ ትውልድ ሁሉ መካከል አማተር ስፖርት ለመካፈል ውጤታማ እርምጃዎች ይወሰዳሉ አይደለም ይሆናሉ ከሆነ በመሆኑም, ሩሲያ በኋላ ለማገገም የጠፋ መሬት የማይቻል ይሆናል, ወደ ወሳኝ ደረጃ ማለፍ ይችላል.

አጽሕሮተ በኮዴክሱ

ሦስት caps TRP - ምን ነው? እንዲያውም, ይህ ምህጻረ ቃል ሲተረጉሙ ነው "የሠራተኛ እና ዲፌንስ ዝግጁ" እንደ. ይህ ስሙ አስቀድሞ እሱ አሰብኩ ለምን ማውራት ነው አካላዊ መስፈርቶች ስብስብ ነው.

የሶቪየት ሰዎች ሕይወት ውስጥ TRP ያለውን መግቢያ ዋና ዓላማ በስፖርት ውስጥ የጅምላ ፍላጎት ለማሳካት ነበር. ሆኖም, ውስብስብ ሁሉ ሌሎችን መሆን አለበት ይህም እያንዳንዱ ትውልድ በጣም አካላዊ እድገት ተወካዮች, ለመለየት የሚያስችል ሁለንተናዊ ግምገማ ዘዴ ሆኖ ያገለግላል ነበር.

ይህ የተቋቋመ ልማዶች በተሳካ ሁኔታ መጠናቀቅ ላይ ያለውን አዶ ለማግኘት በጣም ታዋቂ ተደርጎ ነበር. የራሱ ባለቤት መደበኛ እና መደበኛ ማበረታቻ ጥቅሞች በርካታ ነበራቸው. በምህፃረ ቃል ከተራሮች ሰዎች በዕለት ተዕለት ቋንቋ ገባ; ስለዚህ ትርጉሙን የሚጠይቁ ነበር. ለብዙ ዓመታት TRP በሌሎች ስቴቶች ላይ የተሶሶሪ የበላይነት የስፖርት ምልክት ነበር.

የ TRP ገጽታ

ስፖርት እና መዝናኛ የመንቀሳቀስ ከጀመረበት ቀን ግንቦት 24, 1930 እንዲሆን ተደርጎ ነው. ይህ ጋዜጣ "Komsomolskaya Pravda" በዚህ ወሳኝ ጉዳይ ላይ የመጀመሪያው ግቤት የታተመ ውስጥ ነበረ. በተለይ, ይህ ስንገመግም አንድ ነጠላ መስፈርት ልማት ያካትታል አካላዊ ብቃት እያንዳንዱ ትውልድ. በእያንዳንዱ ውስጥ ምርጡ , የዕድሜ ቡድን የተወሰኑ አካላዊ መስፈርቶች ለማከናወን, ልዩ ባጆች መቀበል ነበር.

በሶቪየት የሕዝብ በጋለ ስሜት የኮምሶሞል ያለውን ተነሳሽነት የተደገፈ, ስለዚህ ቀደም TRP የመጀመሪያ ስብስብ መጀመሪያ በ 1931 የዳበረ ነው. በ ፓርቲ ድርጅቶች ውስጥ ውይይት ማለት ይቻላል ምንም ማሻሻያዎች ጋር ጉዲፈቻ በኋላ ፕሮግራሙ, ማጎልመሻ ትምህርት ስለ ሁሉም-ሕብረት ምክር ቤት ሠራ.

ወደ TRP ልማት ታሪክ

መጀመሪያ, አካላዊ መስፈርቶች ስርዓት በሁለት ዋና ዋና ምድቦች የተዘጋጀ ነው. ከእነርሱ የመጀመሪያ ተማሪዎች 4 የዕድሜ ደረጃ የተከፋፈለ 1-8 ክፍል, ነበሩ እንደመሆኑ. በዕድሜ ከ 16 ዓመታት ቡድን 2 ወደ ይወድቃሉ ህዝብ ሁሉ የቀሩት, ይህም በ 3 ካለብንና ነበሩ.

TRP ምንባብ በጣም በፍጥነት ብዙ ሰዎች ስለ ሕይወት ወሳኝ ክፍል ሆኗል. ይህ ቀን ወደ ውስብስብ ለመጠበቅ ሊነጹ የግድ ነበረ. የእሱ ለውጦች በተደጋጋሚ ተደርገው ነበር. በ 1940, 1947, 1955, 1965 እና 1972, ከባለቤትሽ ጋር ከእነርሱ በጣም አስፈላጊ.

የጅምላ ስፖርት መነቃቃት ታላቅ ፍላጎት ውስጥ Vladimira Vladimirovicha Putina ተነሳሽነቶች ብርሃን ውስጥ የቅርብ ጊዜ ማሻሻያ ነው. ይህ እየታወቀ በሄደ መጠን, TRP ዓመት 2014 መመዘኛዎች በአብዛኛው በ 1972 በዚህ አካባቢ ማሳካት ቆይቷል ነገር ላይ እንገነባለን.

እኛ ውስብስብ ልማት እርከን ግምት ከሆነ, ከዛ የራሱ ስም ነበረው እያንዳንዱ 5 የዕድሜ ምድቦች, የተከፋፈለ ነው. ልጆች ከ 10 እስከ 13 ዓመት በ 1 ኛ ደረጃ ወገን ዕድሜያቸው - ". በድፍረትና ሲሆን ቀልጣፋና" ከዚያም 14-15 ዓመት ዕድሜ ወንዶች እና ሴቶች ተካተዋል ይህም "ስፖርት Shift" መጣ. ፕሮግራሙ ገና ተብሎ ተጠራ 18 አልተመለሰችም ሰዎች ወጣቶች የቀረበ ነው "ያለው ጥንካሬና ድፍረት." "አካላዊ ፍጽምና" - 19 39 ዓመት ጀምሮ ወንዶች እና ሴቶች 19 እስከ 34 ዓመታት TRP መስፈርቶች 4 ኛ ደረጃ አባል ነበር. በመጨረሻም, የ 5 ኛ ምድብ - "የአካል ብቃት እና ጤና" - የጡረታ ዕድሜ ቅርብ ሰዎች የታሰበ, ስፖርት ቁርጠኛ.

በ TRP የተወውን የሶቪየት ደረጃዎች

ይህ ምንድን ነው - በ E ንዲህ ዓይነት ባጅ ለማግኘት? ዛሬ ያለው ወጣቶች, በጣም አይቀርም, ይህን መረዳት አይችሉም. ይህን ግብ ለማሳካት ከፍተኛ ጥረት ማድረግ አስፈላጊ ነው. ይህ ወራዳ የሚነገር አሃዞች ነበር.

10 13 ወደ ዓመት ከ ወንዶች እና ሴቶች ስለ ውስብስብ መመዘኛዎች ሊለውጡ በላይ መምረጥ ይችላል ተጨማሪ ይህም 7 ማለፍ አስገዳጅ ምድቦች, እና 6 ያቀፈ ነበር. መገለጥ እና የግለሰብ መስፈርቶችን. 12 ዓመት አንድ ልጅ, ለምሳሌ, ቢያንስ 5 ጊዜ እስከ ሊይዘው የሚችል መሆን ነበረበት, እንዲሁም በተመሳሳይ ዘመን ሴቶች ወደ ገመድ 2.8-3.5 ሜትር አብረው እንዳይከታተሉት.

እርስ አንድ የዕድሜ ቡድን ከ ሽግግር ውስጥ ቁጥር እና ደንቦች ውስብስብነት, አመልካቹ አንድ ወርቅ ወይም ብር ባጅ አምጥቶ ይህም ብቻ ስኬታማ የማለፊያ ይጨምራል. ትኩረት ከ ፈንጂዎችን እና አነስተኛ-መስክሯል ጠመንጃ መተኮስ መጣል እንደሚቻል መማር ሥልጠና ያሉ ልዩ አካባቢዎች ላይ መቀመጡን. ያላቸውን ጥያቄ ላይ ሴቶች የ TRP መጠን ደግሞ የሕክምና orderlies ኮርሶች ይካተታሉ. ስለዚህ, ወደ ምህጻረ ሥራ ሳይሆን የመከላከያ ለማግኘት ብቻ ዝግጁ መሆን ተብሎ ከንቱ አይደለም.

TRP 20 ዓመት በኋላ

በ 2013, የሩሲያ ፕሬዚዳንት የሀገሪቱ TRP እርግጥ ያለውን መነቃቃት ላይ ነካ. ይህም አካላዊ ስልጠና እና የአርበኝነት ትምህርት, ማንም ይከራከሩ ነበር ጠቃሚ ይሆናል; ነገር ግን ሁሉ ሸጠና ይሆናል እንደሆነ እና ምን መልክ በላይ ጥያቄዎች አሉ.

በአሁኑ ጊዜ, በእርግጠኝነት እኛ ብቻ የዕድሜ ደረጃዎች ቁጥር ስምንት ወደ እንዲነሣ አውቃለሁ. ስማቸው 1972 ዓመት ጋር በአብዛኛው ተነባቢ ናቸው: (6-8 ዓመት) "Play እና ማንቀሳቀስ" (9-10 ዓመት) "ሁሉንም ጀምር» (11-12 ዓመት), "የኦሎምፒክ ሲጠበቅ የነበረው" "ደፋርና ቀልጣፋና" (13 -15 ዓመት ዕድሜ), "ኃይል እና ጸጋ" (16-17 ዓመት ዕድሜ), "አካላዊ ፍጽምና") (18-29 ዓመት ዕድሜ, "ደስታ በእንቅስቃሴ ላይ" (30-39 ዓመት ዕድሜ), "ጤና እና ረጅም ዕድሜ" (40 ዓመት እና ) በዕድሜ. በመሆኑም በራሳቸው ጥንካሬ ይችላሉ ፍጹም ሁሉም ለመፈተን.

እኛ መስፈርቶች ራሳቸውን ማወዳደር ከሆነ, ከዚያም እነርሱ ፈጠራ ያለ ማድረግ አይችሉም ነበር. በሂደት ላይ በጣም ትንሽ-የሞራል ጠመንጃ የኤሌክትሮኒክ ይተካል ወሰነ ነበር; አሁንም ቁሙ አይደለም. ፕሮግራሙ በራሱ ያሉ እንቅስቃሴዎች በደጋፊነት ቆይቷል , የ ኬትልቤል ሊነጥቃቸው ተለዋዋጭ, ሶስቴ ዝላይ ሙከራ እና 1 ደቂቃ ተንጋሎ አቋም ያለውን ደረት ማሳደግ.

ተማሪዎች አካላዊ ልማት

ተማሪዎች TRP መመዘኛዎች በዋነኝነት ያላቸውን የጤና ለማጠናከር አስተዋጽኦ, እና ብቻ ልዩ የአትሌቲክስ ክህሎቶች መጎልበት በኋላ አለበት. ይህም ምክንያት አንዳንድ ምክንያቶች አካላዊ እድገት ውስጥ ወደኋላ እንደቀረሁ ናቸው ማን ተጽዕኖ ልጆች, አዲስ እውነታዎች የማይቻል ነው. ስለዚህ ተጨማሪ ልጆች ያላቸው መምህራን መካከል ማስተዋወቂያ ሥርዓት በተሳካ ሁኔታ በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም, ደንቦች ማለፍ. በ የማያንሱ ላይ ተጨማሪ ሸክም አካል ብቻ አሉታዊ ውጤት ሊያስከትል ይችላል አዘጋጀ.

voluntarism

TRP - ምን ነው? ለምንድን ነው እኔ ያስፈልገኛል? እኔ በመጀመሪያ ውስብስብ ያለውን መነቃቃት በሰሙ ጊዜ በተመለከተ ያሉ ጥያቄዎች ወጣቶች, ይጠየቃሉ. ብዙዎች ደግሞ ተነሳሽነት "obyazalovke" ወደ ማደግ እፈራለሁ.

እንዲያውም TRP አዲስ ሞዴል ብቻ በፈቃደኝነት መሠረት ላይ የተመሠረተ ይሆናል, ይህ ደንቦች ብቻ ነው የሚፈልግ ናቸው ማለፍ ነው. እና እዚህ በተቻለ መጠን ብዙ ነበረ ወዶ ለማድረግ ነው, መንግስት ልምምድ በማነሳሳት, እርምጃዎች ተከታታይ ይወስዳል. እነዚህ የስፖርት ሥፍራዎች እና ተቋማት ለመጎብኘት ልዩ አዶ, የገንዘብ ማበረታቻ, ጥቅሞች አናዳላም, ለምሳሌ, ያካትታሉ. የአሰሪውን ውሳኔ መሠረት ሠራተኛው ደግሞ አንድ ልዩ ሽልማት የሚከፈልበት እና ተጨማሪ የዕረፍት ቀናት ሊሰጥ ይችላል.

ምርት ውስጥ የመገናኛ ስፖርት

የትምህርት ተቋማት እና የበጀት ድርጅቶች ውስጥ በፈቃደኝነት-የግዳጅ TRP ውስብስብ ማስተዋወቅ ሁሉ የግል ኩባንያዎች መረዳት ከሆነ ሁኔታው በተወሰነ የተለየ ነው. እንዴት መንግስት የራሱ ሠራተኞች, የሥራ ሰዓት ውጭ እንቅስቃሴዎች ውስጥ እንዲሳተፉ የሚሄድ ወጪ ክፍል ለማካካስ ፈጣሪዎች ሊያነሳሳን ይችላል? ይህ ጥያቄ ልማት ቅደም ተከተል ነው. ምናልባትም ቁሳዊ ጥያቄ በተሟላ ሁኔታ ላይ መውሰድ. በተለይ ጀምሮ ዘምኗል TRP ያለውን መግቢያ የሚጠጉ 2 ቢሊዮን ሩብል ይመደባል.

Yaroslavl እና Krasnodar ልምድ

TRP አዲስ ስብስብ ልማት Krasnodar ግዛት ውስጥ የስፖርት ኮሚቴ ተመደብኩ. የመጀመሪያ ሪፖርት መሠረት, 60 000 ልጆች የነሐስ, በብር ወይም በወርቅ ባጅ ለ የተቋቋመ መስፈርቶች አሳልፎ ችለዋል. ይህ ወደፊት አንተ ብቻ ማሻሻል እንዳለብን በጣም ጥሩ አመላካች ነው.

በራሱ ተነሳሽነት ላይ, ይህ በሶቪየት ልምድ TRP እንዲያንሰራራ ለማድረግ ወሰንን ነበር ይህም ውስጥ የመጀመሪያው ክልሎች መካከል አንዱ Yaroslavl ክልል ሆኗል. ይህም ያላቸውን ጥንካሬ ለመፈተን ፍላጎት ህዝብ 55% ገልጸዋል መሆኑን ይገልጻል. "አቅኚዎች" ዋነኛ ድርሻ ተማሪዎች, ተማሪዎች እና ተማሪዎች ሠራ. ለ 2011-2012 የትምህርት ዓመት, ዓይነት ሪኮርድ ተቀምጦ ነበር; ከ 9000 ተማሪዎች የሚገባቸውን አዶዎችን አግኝቷል.

ተግባሮች እና ተስፋ

የ TRP መካከል መነቃቃት ዋነኛ ዓላማ ስፖርት ለማስተዋወቅ እና ንቁ እና ጤናማ የኑሮ ዘይቤ እየመራ ሰዎች ቁጥር መጨመር ነው. ወደፊት, 2020 ውስጥ ሰዎች ድርሻ 20% ቅደም ተከተል መሠረት ይሆናል ዘንድ ደንቦችን አልፈዋል ሰዎች. አጠቃላይ አንድ ሩብ አሠራር-ዕድሜ ህዝብ ሥራ ላይ አካላዊ እንቅስቃሴዎች ላይ ፍላጎት ይሆናል. ይህ ክለቦች, ማሳለፊያ ቡድኖች የተፈጠሩ ይሆናል ይህም መሠረት ላይ, ዘመናዊ የስፖርት መገልገያዎች እና ስታዲየሞች ጋር ተቋማት ውስጥ ከ 60% ለማስታጠቅ ለማድረግ የታቀደ ነው. ማድረግ ትኩረት ያለ ሊተው አይችልም, እና ሰዎች አካል ጉዳተኛ. ትዕዛዝ ውስጥ በንቃት መስሏቸው ወደ TRP ከአናሎግ የወደፊት ፍጥረት ውስጥ አካላዊ እንቅስቃሴ ውስጥ መሳተፍ እነሱን ለመሳብ.