ስፖርት እና አካል ብቃት, ክብደት መቀነስ
Slimming ቀበቶ Belly AB Gymnic: ዶክተሮች እና ገዢዎች መመሪያ ግምገማዎች
ትርፍ ክብደት አስወግድ እና ካለ ቆዳ, ክብደት መቀነስ በኋላ አስቸጋሪ አይደለም አጠበበ የማቅጠኛ ቀበቶ Belly አብ የሚባለው Gymnic. የሸማቾች ግምገማዎች ምክንያት በውስጡ ተጽዕኖ, ይገባኛል, ክብደት መቀነስ, ግን ደግሞ አንድ ቆንጆ, ቀጭን ለማግኘት እና አካል ለማሠልጠን ይረዳናል ብቻ አይደለም.
አካል ላይ የተጋላጭነት ቀጠና ላይ
ፍጹም toned አካል - አይደለም ሕልም እንጂ እውን አንድ ካለ የማቅጠኛ ቀበቶ Belly አብ የሚባለው Gymnic. ግምገማዎች አንዳንድ ሰዎች ጡንቻዎች ይበልጥ ስለሚሳሳቡ መሆን መጠቀም ጊዜ, የፕሬስ ቅልጥሞች እና ይነዳቸዋል መልክ ለማሻሻል ይመስላል ይላሉ. ተጨማሪ መሣሪያዎች በታችኛው ጀርባ ላይ ህመም ለማስታገስ ጥቅም ላይ ይውላሉ. ክብደት መቀነስ የሚሆን አንድ መሣሪያ በቀስታ እና ውጤታማ, በፍጥነት ይሰራል. ይህ ግለሰብ ፕሮግራም (ከ 6 በጠቅላላ) ለመምረጥ በቂ ነው, እና የእርዳታ ጡንቻዎች toned ቀጭን አካል ሲመጣ ውስጥ ረጅም አይደለም.
ወንዶች ይህ, የጡንቻ ቃና መጨመር በቀላሉ ከወገብ እና ወገባቸው ላይ ጥቂት ሴንቲሜትር ማስወገድ ላይ ይውላል ጊዜ ከእነርሱ ሊያስመስለው እፎይታ, እና ሴቶች ለመስጠት ይጠቀማሉ. መሳሪያውን ለማጽዳት እና cellulite ለማድረግ ይረዳል. የጡንቻ ማነቃቂያ በመጠቀም በኋላ ውጤቱ በጥቂት ቀናት ውስጥ ሊታይ ይችላል.
የድርጊት ዞን ልብ ላይ ጡንቻ ይበልጥ አጥብቄ እንደሚቀንስ መንስኤ እንደሆነ የራሱን የኤሌክትሮኒክ ግፊቶችን ይቀየራሉ. , አቅም የጡንቻ ሕብረ የሚያጠናክሩ ይህ ሂደት እና አስተዋጽኦ ያደርጋል. ጥልቀት ያለው ሥራ ወቅት አሃድ ጡንቻዎች ምክንያት በዚህ መሣሪያ ውጤት ላይ ስቡን, የበሰበሱ የሚመጣው ከፍተኛ መጠን ያለው ኃይል ቀስመው. በዚህ ሂደት ምክንያት, የጡንቻ ሕብረ, ጠንካራ ጠንካራ እና መዋቅራዊ ያገኛል, እና አካል ትርፍ ክብደት ለማስወገድ ይረዳል.
ቀበቶ-myostimulator አብ የሚባለው Gymnic ንቁ ልምምድ እንደ ሥጋ አልያዙም. መሣሪያው ጋር ሂደት የማቅጠኛ አንድ ደስ ይሆናል እና ጊዜ ቢያንስ የምትሸፍን, እና ማሳካት ውጤት ለረጅም ጊዜ በላይ የሚዘልቅ ነው.
ቤቱን ስርዓተ ሁነታዎች ላይ
መሣሪያው አብ የሚባለው Gymnic (ግምገማዎች ስድስት ፕሮግራሞች ውስጥ የሚንቀሳቀሰው ይችላል ናቸው አንዳንድ ሰዎች ብቻ ቀበቶ መጠቀም ክብደት የማይቻል ነው ያጣሉ, እና አጠቃቀሙ በኋላ ያለውን ውጤት ብቻ ክብደት ለመቀነስ ሌሎች እርምጃዎች ጋር በተጓዳኝነት ውስጥ ይታያል መሆኑን ይናገራሉ እውን):
- "ካራቴ ረገጠ". እርስዎ በፍጥነት በሴኮንድ አምስት በጥራጥሬ አንድ ፍጥነት የጡንቻ አንድ የተወሰነ አካባቢ ውጪ ለመስራት ያስችላቸዋል. ይህ ሁነታ ጡንቻዎች ስላቀጣጠልን በሚገባ ዋና ጭነት ለ አካል ለማዘጋጀትና.
- "እሽት አሳይ". በሰከንድ አንድ በአንድ ምት ወደ የጡንቻ ሕብረ ያፋጥናል. በዚህ ሁነታ ላይ, ቀላል የክንድ እፎይታ እስከ ፓምፕ እና በከፍተኛ ክብደት ለመቀነስ.
- "በማስኬድ ላይ". ወደ ማሽን ለዚህ አይነት ክወና 10 ደቂቃ እኩል ነው ቆይታ የትኛው ንቁ ልምምድ, ያስችላል. እዚህ ላይ አካል ውስጥ ፈሳሾች መካከል ማስወገጃ ነው, እና የቆዳ በጣም ጥልቅ እሽት ይካሄዳል.
- "ተጽዕኖ ስልጠና». በፍጥነት እና በዝግታ የተለያዩ የጡንቻ ቡድኖች ውጭ ይሠራ አንድ ስልጠና ስርዓት ነው. በዚህ ሂደት, የውስጥ የተጠበቀ ጥልቅ ቲሹ ማግበር ወቅት.
- "የብረት ሰው". የመጫን ይህ ደረጃ ከፍተኛ ውጤት የተቀየሰ ነው. ይህ በሚበዙባት ከፍተኛ ፍጥነት አባሎች መዋላቸውን ናቸው እንቅስቃሴዎችን, አንድ በተገቢው ትልቅ እና ፈጣን ስብስብ ነው.
- "ስብ በርነር". ይህ ክወና ሁነታ ዝቅተኛው ድግግሞሽ ላይ ክወና ይፈቅዳል. ይህም ጡንቻዎች እና በዙሪያው ቲሹ አወቃቀር ላይ ትክክለኛ ቁጥጥር ይፈቅዳል.
በመሣሪያው ላይ ያለውን ስድስት ፕሮግራሞች ውክልና በተጨማሪ አሥር ደረጃ ጭነት ገቢር ነው.
AB Gymnic: መመሪያዎችን መሠረት ወደ መሣሪያው አጠቃቀም
በጥንቃቄ መሣሪያ ጋር እየሰራ ጊዜ ተከትሎ መሆን አለበት የሚል ቅደም ስለ ያሳውቃል; ይህም መመሪያዎችን ማንበብ አለበት ቀበቶ-miostimulyatory በመጠቀም በፊት. መሰረታዊ ደንቦች:
- ማሽኑ ያላቸውን polarity በመመልከት, የባትሪ CR 2032 ማስገባት አለባቸው.
- በመሣሪያው ላይ አልተመለሰችም መሆኑን እርግጠኛ ይሁኑ. ክፍሉም ላይ ምንም አመላካች ለማቃጠል የለውም ጠፍቷል.
- ልዩ conductive ጄል ያለሰልሳሉ አስፈላጊነት ጀርባ ላይ ሲልቨር ዞን, ተስማሙ አካል (አይደለም ከሆነ, ማንኛውም ስብ ክሬም መጠቀም ይችላሉ).
- የ ቀበቶ አካል ቀበቶ ጋር ደህንነቱ አለበት, ይህ አኃዝ ላይ ያለውን አቋም ማስተካከል እና ቬልክሮ ያስተካክሉ.
- በኋላ ቅድመ ዝግጅት ላይ / ሠላም አዝራሩን በመጫን መሣሪያውን ማካተት አለበት. ይህ pulsation ያለ ነጭ ብርሃን ብርሃን አለባቸው.
- ሁነታ ላይ ያለውን ሁነታ ይጫኑ የሚለውን ይምረጡ.
- miostimulyatory ላይ ያለውን ጭነት ፍጥነት መጨመር, ሠላም / የ ላይ ላይ ድርብ-ጠቅ አድርግ. የመጀመሪያው ጋዜጣዊ ክወና ውስጥ መሣሪያውን ለማስጀመር, እና ሁለተኛው አካል ላይ ተፅዕኖ ለማጠናከር ይሆናል. ጠቅላላ መሣሪያው ላይ አሥር-ፍጥነት ሁናቴ ክወና ውስጥ ተሳታፊ ነው. ይህን አዝራር እያንዳንዱ አጭር ይጫኑ አንድ መስፈሪያ ፍጥነት እንዲጨምር ያደርጋል.
- እያንዳንዱ ጋዜጣዊ ጋር በአንድ ዩኒት ጭነት ክብደት ይቀንሳል መሆኑን / ዝቅተኛ አዝራር አጥፋ ለመርዳት አካል ላይ ያለውን ቀበቶ ውጤቶች ኃይል ይቀንሱ.
- የ Off / ዝቅተኛ አዝራርን ይጫኑ እና ለተወሰነ መያዝ አስፈላጊ አሠራር መጠናቀቅ ለ.
የ ሂደት ጄል የወደፊት ጥናት ክፍል የመወያየት እና ይገባል በፊት ወደ ፈግፍጎ ወረወረው ሊጋባ. ከዚያም አንድ ቀበቶ መልበስ ይኖርብናል እና አካል ላይ ቀበቶን ለመታጠቅ. ከዚያ በኋላ አንተ መከወኛ ሁነታ መምረጥ አለብዎት.
የመጀመሪያው የአሰራር ሦስት ደቂቃዎች በላይ ሊቆይ ይገባል. ቆይታ manipulations 10 ደቂቃዎች ድረስ ጠቋሚ ድረስ ጨምሯል አለበት በእያንዳንዱ ጊዜ ደርሷል ነው. መሣሪያ መጠቀም አካሄድ አካል ሁኔታ እና የተፈለገውን ውጤት ላይ ይወሰናል. በአማካይ, ይህ 1-3 ወራት ይቆያል.
አንተ ብቻ አካል አንድ ቆንጆ እና ብልህ መልክ መስጠት ይኖርብናል እና ክብደት መቀነስ የግድ አይደለም ከሆነ 2-4 ሕክምናዎች ላይ መዋል ያለበት አንድ ሳምንት አብ የሚባለው Gymnic myostimulator. በውስጡ ቆይታ እያንዳንዱ 20-30 ደቂቃ ሊቆይ ይገባል. 3-4 ወር አጠቃላይ አካሄድ.
መቆጣጠሪያ ክፍል አዝራሮች
መዋቅር አብ የሚባለው Gymnic ስለ 10 ደቂቃ ያህል ያለማቋረጥ የሚሰራ ከሆነ, ቀበቶ ጠፍቶ ሲቀያየር ይህም ሦስት ዋና ዋና አዝራሮች አሉት እና ደህንነት ቅብብል, (ይህ ከላይ የተገለጸው መሳሪያ, እንዴት መጠቀም). ስለዚህ, ወደ መቆጣጠሪያ አዝራሮች ይመልከቱ:
- / ታዲያስ, ወይም «ለመጀመር / ከፍተኛ ፍጥነት.» ላይ ይህን አዝራር ጋር, መሣሪያው መስራት ይጀምራል. ይህ ደግሞ በማብለጭለጭ ያለውን ጫና ይቆጣጠራል. አንድ አዝራር አንድ ነጠላ የግፋ በኋላ ጡንቻዎች እንዲኮማተሩ ፍጥነት አንዱ ጠቋሚ ጨምረዋል ነው. ጡንቻዎች ይቀንሳሉ ጠንካራ, ደረጃ ከፍ.
- / ዝቅተኛ, ወይም "ጠፍቷል. / ዝቅተኛ ፍጥነት" ጠፍቷል. አዝራሩን እያንዳንዱ አጭር ይጫኑ አንድ አሀድ በ የስራ መሣሪያ ይቀንሳል. በረጅሙ ተጭነው መሣሪያው ያሰናክላል.
- ሁነታ, ወይም "ምናሌ". እዚህ ላይ, ተጠቃሚው በጣም ተስማሚ ፕሮግራም እና ለራሳቸው ትክክል እንቅስቃሴዎች ይመርጣል, እንዲሁም በመሣሪያው ላይ ያለውን ቀለም እና ማሳያ ጋር ይዛመዳል.
ይህም ተገቢ አጠቃቀም ላይ በጣም አስፈላጊ የመሣሪያ አዝራሮች ብቻ ሳይሆን ከፍተኛ-ጥራት ያለው ሥራ ላይ የሚወሰን ነው, ነገር ግን ደግሞ myostimulator አብ የሚባለው Gymnic መስጠት የሚችሉትን ውጤት.
የደህንነት አጠቃቀም ላይ የተወሰነ መመሪያ
"አብ የሚባለው dzhimnik" መሳሪያውን በመጠቀም ጊዜ ሰዎች ብርድን ሆኖ ያገለግላል እንደ ቀበቶ ጀርባ ላይ ትልቅ መሰየሚያ እንዳይገተር አያስፈልግህም. አንዳንድ ምክንያት, እሷ በድንገት የተላቀቁ መሆን ድንገት ከሆነ, ከዚያም አካባቢ ቴፕ የተጠበቀ መሆን አለበት.
ይህ የኤሌክትሪክ ግፊቶችን ያካሂዳል ጀምሮ ጄል አብ የሚባለው Gymnic ቀበቶ, የመሳሪያውን በእያንዳንዱ አጠቃቀም ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውል ይገባል. ትንሽ መንዘር ይሰማችኋል አካል ላይ ለመጠቀም ያለ, መቅላት በቆዳው ላይ ሊከሰት ይችላል. ወደ ቆዳ ወደ በጠበቀ አጠገብ myostimulator አይደለም ከሆነ ተመሳሳይ አሉታዊ ውጤቶች, ሊከሰት ይችላል.
መሣሪያውን ከመጠቀምዎ በፊት, አለበለዚያ በእነዚህ አካባቢዎች ውስጥ ቆዳ ቀይ ሊሆን ይችላል, ቀበቶ እውቂያዎች ሙሉ በሙሉ ጄል የተሸፈነ መሆኑን ያረጋግጡ. ወደ የቤት መገልገያዎች አጠቃቀም በውስጡ ጊዜ በመላው የሚጨመርበት አለበት. የእሱን ቀበቶ ተገቢ እንክብካቤ በተግባር አልቻለም እና ስብ ከፍተኛ መጠን ሲጠራቀሙ ከሆነ, ይህ ፈግፍጎ መካከል የውዝግብ ሊያስከትል ይችላል. ስለዚህ, ለእዚህ ክፍል ጥንቃቄ መውሰድ ይኖርባቸዋል እና ወቅታዊ በሆነ በውኃ ያጥባል. ጊዜ ማሽን ውስጥ ከታጠበ አይደሉም; እንዲሁም የማንጻት ወቅት softener ጥቅም ላይ መዋል የለበትም.
እያንዳንዱ ሂደት በፊት መሣሪያ አፈጻጸም ላይ መመርመር አለበት. የተለመደ ማንኛውንም ልዩነቶች አሉ ከሆነ, እንዲህ ያለ መሣሪያ ጥቅም ላይ ሊውል አይችልም.
Contraindications
መሣሪያው የሕክምና አይደለም, ነገር ግን ብቻ ጡንቻዎች ላይ አካላዊ ጫና ለመጨመር ታስቦ ነው. ቀበቶ-myostimulator የሚጥል, የልብና የደም በሽታዎች, atherosclerosis ሊውል አይችልም. ካለ "አብ የሚባለው dzhimnik" አይጠቀሙም አንድ አብሮ ርቀት, ጉበት እና የኩላሊት, እንዲሁም ureter የኩላሊት ውስጥ ድንጋዮች ፊት እዚያ ነው. የ ሂደት በ gastro-የአንጀት በሽታዎች ሳቢያ አጣዳፊ ሂደቶች ውስጥ ይፈልጉ አይደለም. የመሣሪያ የቫይረስ ኢንፌክሽን, እንዲሁም የአሁኑን ምት ልዩ ሚስጥራዊቱን ፊት contraindicated ነው.
የመሣሪያው ጡንቻ spasm ሊያስከትል እና ታፍኜ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፊት እና አንገት አካባቢ እንዲሁም በዚህ አካባቢ ከልክ ቅነሳ ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም. በተጨማሪ, መሣሪያ እና እንዲሁም የቆዳ ጉዳት መስክ ውስጥ, sternum እና ራስ ላይ ጥቅም አይደለም.
ሴቶች ውስጥ ወሳኝ ቀናት በእርግዝና ወቅት እና ወዲያውኑ ከተወለደ በኋላ ወቅት ጊዜ Contraindicated. ሥር የሰደደ በሽታ ፊት ክብደት ቅናሽ ለ መሣሪያ ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም ማማከር ይኖርበታል. የጎንዮሽ ጉዳቶች ተጽዕኖ የጡንቻ ማነቃቂያ ከ ብቅ ለማስቀረት, ከ 30 ደቂቃ አንድ ቀን መዋል የለበትም.
መግለጫዎች እና መሣሪያዎች
ተሽከርካሪ ሲገዙ ጊዜ ስብስብ የሚያካትት ውስጥ:
- አብሮ-ውስጥ microcomputer ውስጥ ጋር ቀበቶ-myostimulator.
- ረጅም እና አጭር ማንጠልጠያ አካል ላይ መሣሪያውን ማስተካከል.
- myostimulation ለ በኤሌክትሪክ conductive ጄል.
- ሁለት ባትሪዎችን 2032 CR.
- ራሽያኛ እና እንግሊዝኛ: በሁለት ቋንቋዎች ዝርዝር መመሪያ.
ጥቅሉ የመከላከያ ጎንዮሽ ላይ መገኘት ያለውን አመንጭቶ አብ የሚባለው Gymnic ቀበቶ ያረጋግጣል.
ወደ ከሚያንቀሳቅስና ወደ መመሪያ የሚከተሉትን መግለጫዎች ይሸፍናል:
- 1.5 V የሆነ አቅም ጋር ሁለት CR 2032 አይነት ባትሪዎች የተጎላበተው;
- የመሣሪያው ጠቅላላ አቅም - 3;
- ከፍተኛው የአሁኑ - 50 MA, እና አማካይ - 30 MA;
- የልብ ምት ሞገድ ርዝመት ዙሪያ 80-400 ማይክሮሰከንድ ነው;
- የኤሌክትሪክ በጥራጥሬ መካከል amplitude 0 እስከ 500 ohms አንድ ጭነት በታች 100 V ጋር ይለያያል;
- መለኪያዎች 70h100h20 ሚሜ ቀበቶ ከፍ ማድረግ;
- ክብደት 230 ግ ነው
ባትሪዎችን, ይጠቀለላሉ, 1000 ልምምድ የሚሆን በቂ መሆን አለበት. መሣሪያው ቀርፋፋ ወይም 10 ደቂቃዎች ድረስ እየሰራ ሳለ ተቋርጧል እንዲሰራ ነበር ከሆነ, የባትሪ መለወጥ አስፈላጊ ነው. የ ቀበቶ ያለው የኤሌክትሮኒክ ክፍል ይህ ዋና ክፍል ሁለት አዝራሮች አማካኝነት ሰገባ ነው. መሣሪያው አንድ ብክለት ያለው ከሆነ, የኤሌክትሮኒክ ክፍል ሊነቀል የሚችል ነው, እና ትራስ በደንብ አድርገህ በጨርቅ በማጠብ ነው. ሂደቱ miostimulyatory የኤሌክትሮኒክስ ክፍል ተያይዟል በኋላ. የ ከሚያንቀሳቅስና ውኃ ውስጥ ጠልቀው እና የልብስ ማጠቢያ ማሽን ውስጥ ሊያኖሩት ያደቃል አይችልም.
ተጽዕኖ ክብደት መጨመር ጋር, የ የጡንቻ contractions ይበልጥ ንቁ መሆን, ነገር ግን ህመም አይከሰትም አይደለም. ክፍለ ጊዜ ወቅት በአፍ ጊዜ ማንኛውም የስብ ጄል ወይም ክሬም በላይ ተግባራዊ መሆን አለበት. ጭነት ቀስ በቀስ እየጨመረ አለበት. የ 1-3 ደረጃ ላይ ይጀምሩ እና ቀስ በቀስ 10 ላይ መድረስ.
ጥቅሞች እና ዋስትና
በመሆኑም ቀበቶ አብ የሚባለው Gymnic - አቅጣቻ ወይስ በእርግጥ ይሰራሉ? እዚህ ተከፈለ የሕዝቡን እይታዎች, እና በዚህ ክፍል ደስተኛ የሆኑ ሰዎች ግለሰቦች, መጠቀም የሚከተሉትን ጥቅሞች ልብ በል:
- ከመደበኛው ከሚያደርገው ከ የጡንቻ የጅምላ ውስጥ ይበልጥ ፈጣን መጨመር;
- የ ያሰበችውን በመቅረጽ;
- ክብደት መቀነስ እና የሰውነት ስብ ንቁ;
- cellulite ጠይቆብኛል;
- የቆዳ የተስተካከለ እና የመለጠጥ እየጨመረ;
- ስድስት ስልጠና ሁነታዎች እና አስር ሸክም ደረጃ;
- መርዞችን ማስወገድ;
- አካል በመላው የደም ዝውውር ማሻሻል;
- ቆዳ የተደቆሰ ያንሱት;
- የደህንነት ትግበራዎች.
መሣሪያው አንድ ባለሙያ ተብለው, እና ፈጣን ውጤት ስኬት ያረጋግጣል. በተጨማሪም, አምራቹ ሁሉ አስፈላጊውን ዋስትናዎች ጋር ለደንበኞቹ ያቀርባል:
- ጥራት ማረጋገጫ;
- ማሸግ: የመጀመሪያውን ጎንዮሽ;
- ኩባንያው በይፋ የተመዘገበ ሁሉ አስፈላጊውን ዕውቂያዎች ያቀርባል;
- ዕቃዎች ምቹ እና ፈጣን መላኪያ አደረገ;
- የጋብቻ ሁኔታ, ገንዘብ ወዲያውኑ ለተጠቃሚው ተመልሶ ነው;
- የጥራት ማረጋገጫ አንድ ዓመት ያህል ይሰጠዋል.
Myostimulator የማቅጠኛ በቀላሉ, ጀርባ እና የፕሬስ ጡንቻዎች, አካል ላይ የሚያሳጣ ውጥረት ያለ አካል ጠንካራ እና ጠንካራ እንዲሆን ያደርጋል ለማሠልጠን, ውብ እና toned አካል እንዲያገኙ ለመርዳት ሰዓት ዱብ ለመተካት, ከጎን ወደ ጎን ሦስት መቶ ያጋድላል, አንድ መቶ ሀያ ተቀምጠው-ባዮች ስለ ሁለት መቶ የሆድ እንቅስቃሴዎች, ያለውን አሞሌ አሥር ደቂቃ ላይ ጫማ አርባ-ባዮች ሀ "ብስክሌት" አስለምድ.
ዕቃዎች ዋጋ
ብቻ በዩናይትድ ስቴትስ ይፋ አቅራቢዎች ላይ በኢንተርኔት አማካኝነት ቤልት አብ የሚባለው Gymnic መግዛት ይቻላል. መሣሪያው ዋጋ 590 1400 ወደ ሩብልስ ከ ክልሎች. መቼ ማዘዝ እቃዎች መለያ ወደ የመላኪያ ዋጋ መውሰድ አለበት. በዋናነት, መሣሪያ ሩሲያ ወደ በፖስታ, የመጀመሪያ ክፍል ያቀርባል. ብዙውን ጊዜ በሽያጭ መሣሪያ ነጥቦች ላይ አንድ ቅናሽ myostimulator ላይ መግዛት የሚችል በኩል ክስተቶች, የተለያዩ ማዘጋጀት.
Slimming ቀበቶ Belly አብ የሚባለው Gymnic: ግምገማዎች
አዎንታዊ እና አሉታዊ: ክብደት መቀነስ ለ መሣሪያው ውጤታማነት በተመለከተ አመለካከት በሁለት ቡድኖች ተከፍለው ነበር.
የቀድሞው አማላጅነት እና ደህንነት አካል ቀበቶ ላይ እርምጃ እንደሆነ ያምናሉ የማቅጠኛ ሆድ አብ የሚባለው Gymnic. ሰዎች ግምገማዎችን 10 ሴንቲ ሜትር ወደ ወገብ የማቅጠኛ, ጡንቻዎች አጠበበ እላለሁ. ይህም ይህም ወደ ኋላ ለማጠናከር ብዙ ጥረት ያለ ፕሬስ መግዛት ይረዳናል እንደሆነ ይነገራል. አንዳንዶች ተመሳሳይ ልምምድ የጡንቻ ሕብረ በየዕለቱ የቤት ውስጥ ሥራዎችን ጋር ሊቀናጅ ይችላል ይላሉ. ከሁለት ሳምንታት አምስት ኪሎ ግራም እስከ ማጣት እንዲህ ያለ መሣሪያ ጋር የሚቻል ነው.
አንዳንድ ሰዎች በርካታ ዞኖች ለመግዛት እና በርካታ የጡንቻ ቡድኖች ላይ በተመሳሳይ እርምጃ. መሳሪያው ፍጹም በተግባር በቂ ጊዜ አለን, እና በጂም ይጎብኙ ለሌላቸው ስራ ላይ ሰዎች የማያመቹ ነው. ብዙ ሰዎች አብ የሚባለው Gymnic በመጠቀም በኋላ እጅ ላይ ታላቅ እፎይታ ጡንቻዎች አግኝተዋል.
ግምገማዎች እውን ያለውን ቀበቶ አጠቃቀም ከንቱ ስለ ይላሉ. አካል ውስጥ ምንም ዓይነት አዎንታዊ ለውጦች ያለ ምንም ተጨማሪ ጥረት እንዳለ ልብ በል. ቀደም ሲል የሐሰት መረጃ እና ከፍተኛ ገንዘብ "ላለማስከፋት" በመሞከር ላይ የቀረበው የት ደካማ የደንበኞች አገልግሎት, ወደ ነጥብ. ብዙውን ጊዜ ሙሉ በሙሉ ይፋ ድረ ገጽ ላይ የሚቀርቡት ሰዎች በተለየ ቀበቶዎች ይመጣሉ. እነዚህ ሰዎች እንዲህ miostimulyatorov አምራች የአሜሪካ እና የቻይና አይደለም ይላሉ.
አንዳንድ ሰዎች በጣም ጠንካራ ሁነታ በመጠቀም ብዙውን ጊዜ የኤሌክትሪክ መናጋት ይሰጣል ብለው ይከራከራሉ, እና የባትሪ ብቻ ጥቂት መተግበሪያዎች ሊቆይ ይሆናል. በአንዳንድ ሴቶች ላይ, ቀበቶ ታወከ የወር አበባ ዑደት ከተተገበረ በኋላ, ሆዱ ላይ ህመም እና ምቾት አለ. ብዙ ደንበኞች ኮርስ በቂ አይደለም ይህም ጄል መካከል በጣም ትንሽ መጠን, ያማርራሉ.
Similar articles
Trending Now