Appendicitis መከላከል. appendicitis ምንድን ነው? በሽታ ለማስወገድ እንደሚቻል

የሰው አካል - በመደበኛ ሁኔታ ውስጥ, ይህ በሽታ ፊት የሌለው መሆኑን ፍጹም በራስ-ደንብ ሥርዓት, አንድ የስዊስ ሰዓት እንደ ይሰራል. ይሁን እንጂ በአንዳንድ ሁኔታዎች, በሰውነት ውስጥ ሥራውን ታወከ ነው; ስለዚህም ሕይወት አስጊ ሁኔታ ሊኖር ይችላል. ለምሳሌ, አንጀት, ወይም የመከላከል የመከላከያ ከፍተኛ አስተዋጽኦ የሚያደርግ አንጀት cecal ያህል, ይህም ተብዬዎች appendicitis ጋር በተያያዘ ድግሳቸውን ሊሆኑ ይችላሉ. ይህ በሽታ ስለ ሆነ በዚህ ርዕስ ውስጥ ይብራራል. አንተ appendicitis እና የመከላከያ ምን እርምጃዎች ለማስወገድ ሊረዳህ ይችላል ምን ይማራሉ.

ተጨማሪ ክፍል ተግባር

ድግሳቸውን ይህም ከ ተጨማሪ ክፍል እንደሆነ ማወቅ (appendicitis - የእርሱ ብግነት ምክንያት ነው), አንተ በውስጡ መዋቅር እና ተግባራት ስለ መማር አለበት.

ለረጅም ጊዜ ያህል, ተጨማሪ ክፍል አንድ throwback ተደርጎ ነበር. ሐኪሞች አካል በውስጡ የምግብ መፈጨት ተግባር ያጣሉ እንደሆነ አመነ; ሰብዓዊ አባቶቻችን ተጨማሪ ክፍል ለመፍጨት ለመርዳት ይህም በአብዛኛው የቬጀቴሪያን አመጋገብ, በሉ ብቻ ነው የሚያስፈልገው. ተጨማሪ ክፍል እውነተኛ ተግባር በአጋጣሚ ማለት ይቻላል መክፈት አልቻለም. appendicitis ሕፃናትን መከላከል ለማግኘት በጅምላ ሞራ cecum መሰረዝ ጀመረ. ይህ ቀላል ክወና በለጋ ዕድሜያቸው መሸከም በጣም ቀላል ነው ብለው ያምኑ ነበር. ይሁን እንጂ, አደግም ለልጆች እድገት በጣም አዝጋሚ ነበር; እነርሱ በደካማ ምግብ እና ብዙውን ጊዜ በጠና ተላላፊ በሽታዎች የተፈጨውን ነው.

አናቶሚ እና ፊዚዮሎጂ

በመሆኑም, ተጨማሪ ክፍል የመከላከል ሥርዓት ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታል; የሰውነት በሊምፋቲክ ቲሹ መቆጣት ላይ ይከላከላል. በተጨማሪ, ተጨማሪ ክፍል በአንጀታችን microflora ለ ታንክ ሚና ያከናውናል. የ አንጀት መኖሪያ ሁሉ ባክቴሪያዎች ይሞታሉ ከሆነ "ነዋሪዎች" ዕውር አንጀት cecum ይኖሩ ይሆናል.

አባሪ በአንጀታችን ግድግዳ የኋላ ላይ ትገኛለች. አንድ ሞላላ ቅርጽ አለው. ልኬቶች ሂደት 6-12 ሴንቲሜትር መካከል ይለያያል. appendicitis ምንድን ነው? ይህ ተጨማሪ ክፍል በራሱ አንድ ብግነት ነው. ለምንድን ነው ይህ እየተፈጸመ ነው? ይህ appendicitis መከላከል ይቻላል? በዚህ ላይ ተጨማሪ ውይይት ይደረጋል.

የበሽታው መንስኤዎች

ተጨማሪ ክፍል ምን ጀምሮ ተቃጠሉ በመሆኑ? Appendicitis ብዙ ነገሮች ሊከሰት ይችላል:

• መቆጣት ሂደት ውስጥ በደም ያስገቡትን ባክቴሪያ.
• ተጨማሪ ክፍል በርጩማ አፍ Occlusion.
• ትሎች (pinworms ወይም ascarids) አካል ውስጥ መገኘት.
• ስለ አመጋገብ የጣሰ. ይህም ይበልጥ አንድ ሰው በሽታው በማደግ ላይ ያለውን ታላቅ እድልን, ወፍራም ስጋ የሚጠቀም መሆኑን ገልጸዋል ነበር.
• ክፍሎችን ባህሪያት. አንዳንድ ሰዎች ሂደት መቀዛቀዝ ያመራል ፊት ይህም ጎንበስ, በርካታ አለው.
• ሂደት መመገብ እንደሆነ ቧንቧዎች ውስጥ Blockage.

አደጋ ላይ ሱሶች ጋር ሰዎች, ትምባሆ እና አልኮል አላግባብ ናቸው. በተጨማሪም የበሽታው በውርስ ተፈጥሮ አረጋግጧል. እርግጥ ነው, እሱ appendicitis አይደለም በወረስነው, ነገር ግን ወደ E ንደሌሎቹ.

መከላከል

Appendicitis - ሙሉ በሙሉ ራስህን አይሰራም ለመጠበቅ ይህም ከ የፓቶሎጂ,. ይሁን እንጂ, በዚህ በሽታ የመጠቃት እድልን ለመቀነስ አንዳንድ ቀላል መመሪያዎች አሉ:

• አካል ውስጥ ብግነት ሂደቶች አትጀምር.
• የሐኪም ያለ አንቲባዮቲክ መጠቀም የለበትም. በተለመደው microflora ጎጂ አንቲባዮቲክስ.
• ጠብቀው ንቁ የአኗኗር. አካላዊ እንቅስቃሴ የሆድ አካላት የተለመደ የደም አቅርቦት አስፈላጊ ነው.
• መደበኛ የሕክምና ምርመራ አላቸው.

ተገቢ አመጋገብ - በሽታ ምርጥ መከላከል

ሙሉ በሙሉ የማይቻል appendicitis ራስዎን ለመከላከል. እርስዎ በጥንቃቄ አመጋገብ መከተል ይሁን, አንተ ቢያንስ በዚህ በሽታ የመጠቃት እድልን ለመቀነስ ይችላሉ:

• ድርቀት ተቆጠብ. ድርቀት ወደ አንጀት የለበስን ጥቃቅን የሞት መንስኤ ሊሆኑ ይችላሉ. በዚህም ምክንያት, ተጨማሪ ክፍል ውስጥ ብግነት ሊያስከትሉ የሚችሉ ባክቴሪያዎች መባዛት ይጀምራሉ. ድርቀት ለመከላከል, ሞቅ አንድ ብርጭቆ ውኃ መብላት በፊት ግማሽ ሰዓት ይጠጣሉ; ይህም ምግብ መውሰድ ሰውነቱ ትራክት ማዘጋጀት ይሆናል.
• ፋይበር ውስጥ ሀብታም እንደ ብዙ ምግቦችን ይመገቡ. የፋይበር እንዲፈጭ ያሻሽላል መቆጣት ከ ሰውነቱ ሥርዓት አካላት ይጠብቃል. ፋይበር አንድ ብዙ ሙሉ ስንዴ ዳቦ, እንዲሁም ትኩስ ፍራፍሬዎችንና አትክልቶችን ውስጥ ይገኛል.
• ሁልጊዜ ፋይበር-የበለጸጉ ምግቦች ጋር ፕሮቲን ብሉ; ይህ እንዲፈጭ ለማመቻቸት እና በአንጀቱ ውስጥ እንዳይበሰብስ ለመከላከል ይሆናል.
• ትኩስ ፍራፍሬ ጭማቂ ጠጣ.
• ዘሮች ጋር በጣም ብዙ ዘሮች እና የቤሪ አትብሉ. አንዳንድ ጊዜ አባሪ ውስጥ undigested ምግብ ቁርጥራጭ ያግኙ. እነዚህ መቆጣት እንዲፈጠር, ተጨማሪ ክፍል ቅጥር ይጎዳ እና ያዳብራል.
• እንደገና የምታሳርራቸው የሚሆን ዘይት አትጠቀም. ይህ ለጤና በጣም መጥፎ ነው; እርስዎ ብቻ አይደለም የአንጀት ችግር እንጂ appendicitis "ለማግኘት" ይችላሉ.

ጂምናስቲክ

appendicitis ለመከላከል ዋና እርምጃዎች እንኳ የሆድ የሚሆን በየቀኑ ጠዋት እንቅስቃሴዎችን ያካትታል. በጣም ቀላል ማድረግ: አንተ ከአልጋ መነሳት በፊት በጥልቀት ይተንፍሱ. የ አወጣዋለሁ ላይ, የእርስዎን ሆድ መሳብ, የሆድ ጡንቻዎችና መዘርጋት የቻሉትን ሁሉ አድርገዋል. የእርስዎ ሆዱ ዘና እንዲተነፍሱ, አምስት ይቁጠሩ. ይህንን ልምምድ በ 10 እጥፍ መድገም አስፈላጊ ነው. በመሆኑም እናንተ ማነሱ ለማሻሻል እና በቀን ምግብ የመጀመሪያ ክፍል ለመቀበል ሰውነቱ ማዘጋጀት ይሆናል.

በተጨማሪም ቢስክሌት እና የመዋኛ እንዲሁም እየሄዱ መንገዶችን እና ሶምሶማ ለማሻሻል peristalsis. ሴቶች ሆድ ዳንስ ትኩረት መስጠት ይኖርባቸዋል: መደበኛ ትምህርት የምሥራቃውያን ዳንስ የጨጓራ ችግር ማስወገድ ይረዳናል.

ራስን እሽት peristalsis ለማሻሻል

እንኳን እንዴት መቆጣት ለመከላከል? Appendicitis የሆድ ማሳጅ ማድረግ ቀላል ምግብ በኋላ ማስቀረት ይቻላል. ይህ አባሪ ወደ ደም አቅርቦት ማሻሻል ይሆናል. እንደሚከተለው ማሳጅ እንዳደረገ ነው: ውሸት በእርስዎ ጀርባ ላይ, በትንሹ እግራቸው እንበረከካለሁ; የእርስዎ ይጫኑ ዘና. ወደ ሆዱ መሃል ቀኝ እጅህን እና በጣትዎ ሰዓት አቅጣጫ ክብ እንቅስቃሴ ማድረግ ይጀምራሉ. ቀስ በቀስ እየጨመረ, ትንሽ amplitude ጋር ይጀምሩ. የብረት ለሆድ 3-4 ደቂቃ ያህል አስፈላጊ ነው.

አንተ ከቤት ሳይሆን ተኛ መቻል መብላት ከሆነ ብቻ እጅ አሽከርክር የሚንቀሳቀሱ, መብላት በኋላ ሆዱን ፓት.

appendicitis መከላከል: ሕዝቦች መፍትሄዎች

አንተ appendicitis ለማስወገድ የሚፈልጉ ከሆነ, የሚከተለውን አዘገጃጀት ይጠቀሙ:

• , Bryonia ስለ ነጭ ሥር 15 ግራም ውሰድ የአልኮል feedstock 150 ሚሊ አፈሳለሁ እና በጨለማ ውስጥ ለአንድ ሳምንት መተው. እርስዎ ሰውነቱ ሥርዓት መዛባት የመጀመሪያ ምልክቶች ስሜት አንዴ tincture ነጠብጣብ በየ ሁለት ሰዓት ጥንድ ይወስዳል. ይህ ከእናንተ ሞቅ ውኃ አነስተኛ መጠን ማሳደግ ይችላሉ ማለት ነው.
• ሐመልማል እመቤት የአምላክ ትጠቀልላቸዋለህ 100 ግራም የበረሀ እንጆሪ እና ብላክቤሪ ውስጥ ቅጠል 40 ግራም ውሰድ. መንፈሳቸው ቅጠል 4 የሾርባ ከፈላ ውሃ 750 ሚሊ አፈሳለሁ. መረቅ ዝቅተኛ ሙቀት ላይ ለ 5 ደቂቃዎች የሚፈላ ይገባል. መጠጣት አንድ የሻይ ማንኪያ ሁሉ ግማሽ ሰዓት ያስፈልጋቸዋል ማለት ነው.

ጭንቀት ለማስወገድ

appendicitis መከላከል ውጥረት በመራቅ ውጤታማ ይሆናል. እርግጥ ነው, አባሪ ያለውን ብግነት አንድ ከስነ ልቦና በሽታ አይቆጠርም. ይሁን እንጂ በተደጋጋሚ ውጥረት ደካማ መፈጨት ሊያስከትል ይችላል, እና ይህ በበኩላቸው, ተጨማሪ ክፍል ውስጥ ብግነት ስጋት ይጨምራል. በተጨማሪ, ብዙ ሰዎች እንዲህ ቸኮሌት ወይም ፈጣን ምግብ ሆኖ በጣም ጠቃሚ ምርቶች, አይደለም በተመሳሳይ ጊዜ በመምረጥ, አሉታዊ ስሜቶች "አጣበቀችው" ናቸው. ይህ ገንቢነት የምግብ እርዳታ ያለ ውጥረት ለመቋቋም መማር ማውራቱስ, እና ተጨማሪ ገንቢ ዘዴ ነው.

appendicitis ያለውን መከላከል ራስህን እረፍት ጊዜ በመስጠት ይመክራል ለ ህሊና እና ጤና መካከል ያለውን ግንኙነት ማጥናት እና ምንም አትጨነቅ ሰዎች የሥነ ልቦና. ይህም በየጊዜው ራስዎን እና በትርፍ ጊዜ መመደብ አስፈላጊ ነው.

እነዚህ መሠረታዊ እርምጃዎች መከላከያ ይሰጣል ናቸው. Appendicitis - በማንኛውም ቅጽበት መጀመር ይችላሉ አለመሆን ከባድ በሽታ. ቀድሞውንም አንጀት ተወግደዋል ማን አያጋጥማቸውም ሰዎች ብቻ ናቸው. እናንተ አትደናገጡ የለባቸውም ሆዱ ላይ ህመም ካለብዎ: appendicitis ለማስወገድ ዘመናዊ ሕክምና የክወና ልማት ምስጋና ሕመምተኛው በጣም ረጋ መካከል አንዱ እንደሆነ ነው.