ጤና, በሽታዎች እና ሁኔታዎች
ጆሮዎ ከተጎዳ ምን ማድረግ አለበት
ምን ዓይነት አስከፊ እንደሚሆን አታውቁም. ለምሳሌ, በማንኛውም ጊዜ ጆሮ መታመም ይችላል . እና ምን ማድረግ አለብኝ? ከሁሉ የተሻለው መፍትሔ ወደ ዶክተሩ መሄድ ነው. ግን ለዚህ ጊዜ ሁል ጊዜ ማግኘት አትችለም. በተናጠል መታየት አለበት. ስለዚህ, ጆሮዎ ቢጎዳ ምን ማድረግ አለብዎት? የእኛን የድርጊት መርሃ ግብር እንከልሰው.
ሌላው ምክንያት ደግሞ የጥርስ መበስበስ ነው. በጥርስ ውስጥ ህመም በጆሮው ውስጥ በጣም ስሜትን የሚነካ ሊሆን ይችላል. በአብዛኛው ጊዜ ቋሚ አይደለም, አሻሚ አይደለም. ጥርስን ከተጫኑ ህመሙ ይበልጥ ጠንካራ ይሆናል. በኩይስ ምክንያት ጆሮዬ ቢጎዳኝ ምን ማድረግ አለብኝ? ጥርስን ለመፈወስ በአንድ መንገድ ብቻ ማስወገድ ይቻላል. ስለዚህ ወደ ጥርስ ሀኪም መሄድ ያስፈልግዎታል. ነገር ግን ህመሙን ማስታገስ ቀላል ነው. በጣም ቀዝቃዛና ትኩስ ምግብ መብላት እንዲሁም በጣም ከባድ ነው. ጥርሱ ላይ ጥብቅ ቁጥጥር አያስፈልግዎትም. መንገጭላውን ወይም ጆሮዎን አያጭኑት. የተበላሹ ምግቦችን (ዘሮች, ያልተጠለፈ ፍሬ) መብላት የለብዎም, ኢንፌክሽኑን ሊያስተላልፍ ይችላል. ጆሮ በጣም ሲጎዳ ከሆነ ማደንዘዣ መውሰድ ይችላሉ, ግን ከመጠን በላይ አለመጠቀም ይሻላል. ህመምን ለማስታገስ ሌሎች ሁለት መንገዶች - አፍዎን በሶዶም ሶዳ (1 ኩባኒ በ 1 ኩባያ ሙቅ, ነገር ግን ሙቅ ውሃ እና ሁለት የአዮዲን ጠብታዎች) ወይም አፍንቶ በሽንኩርት እና በነጭ ሽንኩርት በመጠቀም ጥርስ ቀቡ.
ጉንፋን ካለብዎት, ጆሮ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፍ ይችላል. ይህን ምክንያት መወሰን ቀላል ነው: ሲመገብዎ ሲመጣ ይታያል, ጥርስዎን ይቦርሹ ወይም ደግሞ ፊትዎን ይንኩ. በድንገት የሚከሰተው ለረዥም ጊዜ የማይቆይ ሲሆን ለስላሳ የአጥንት ሽክርክሪት የተጋለጠ ነው. በዚህ ጊዜ, የነርቭ ስሜትን ማረጋጋት ያስፈልግዎታል. ቫይታሚን ቢ ሊረዳዎ ይችላል, ነገር ግን ህመሙ ካልተቋረጠ, የነርቭ ሐኪም ዘንድ በአስቸኳይ ማግኘት አለብዎት.
አንዳንዴ ስቃዩ ከቅዝቃዜ ጋር አብሮ ይመጣል. በ ARVI ውስጥ የኔን ጆሮ ሲሰኝ ምን ማድረግ አለብኝ? በመጀመሪያ ደረጃ የደም ሥሮችህን የሚያጥለቀፍ መድሃኒት ወደ አፍንጫህ ዘንፍ ማድረግ ያስፈልግሃል. በተጨማሪም በጆሮ ላይ ልዩ ፀረ-ፍሳሽ ማስወገጃዎችን ሊያፈስሱ ይችላሉ.
ገንዳውን ከተጎበኙ በኋላ ጆሮዎች የሚከሰት ይሆናል. አንድ ቢላ መሰል ስሜት ሲሰማው ተመሳሳይ ስሜት ነው. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ በሃይድሮጂን ፔሮክሳይድ ወይም ፔትሮሊየም ጆኤል ውስጥ መቆረጥ. ጆሮዎን በብርቱነት ለመያዝ ይሞክሩ. አንድ የሰልፈር ሶኬት ከተፈጠረ, መድሃኒት ውስጥ በሚያስቀምጥ መድሃኒት መግዛትና መድሃኒቱን በመጥቀም ያጠቡ.
Similar articles
Trending Now