የወይራ ዘይት: ውበት እና ጤና ለማግኘት ውጊያ ውስጥ መጠቀም.

የወይራ ዘይት - አፈ ታሪክ መሠረት, ግሪኮች የወይራ በፖሲዶን ምንጭ ይመርጣሉ ለምን እውነተኛ ልዩ ምርት, ይህ ነው. ይህ ምግብ እና እንጨት, እና ሕክምና, ለመዋቢያነት. ወዲያውኑ አመስግኗቸዋል ነበር እንደ - እና "ፈሳሽ ወርቅ" ጠርተው መላው ሳይንስ በውስጡ ጠቃሚ ንብረቶች ላይ ጥናት የተፈጠረው.

ሰዎች በስሜት ODE ይዘምራሉ የሚያደርገው ይህ ዘይት ስለ ምንድን ነው?

ይህ ሁሉ በመጀመሪያ, ቫይታሚን ኢ ቫይታሚን ኢ ከፍተኛ ይዘት, በተራው, አካል ወደ ኦርጋኒክ ለማጽዳት የተሻለ ነው ምክንያት የትኛው ዘንድ, ቫይታሚን ኤ እና ኬ ለመቅሰም ይረዳል ሆኗል ነው.

በተጨማሪም ዘይት ውስጥ የተካተቱ ሞኖአንሳቹሬትድ የሰባ አሲዶች አካል ታላቅ ጥቅም ያመጣል. እነዚህ መደበኛ የኮሌስትሮል መጠንን ጠብቅ. በስተቀር, እርግጥ, አዘውትረው ይጠቀሙበታል.

ስለዚህ, ለማወቅ የወይራ ዘይት. የመተግበሪያ ቁጥር አንድ.

ምናልባት በጣም የተለመደው እና የተለመዱ: የወይራ ዘይት - ማብሰል ላይ የዋለው. በጣም ብዙ ጊዜ ይህ የሜዲትራኒያን አገሮች ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል, ይህ ደግሞ የበለሳን ኮምጣጤ ወይም የሎሚ ጭማቂ, የተጠበሰ ስጋ ትንሽ ማከል, ሰላጣ ጋር ክስ ነው, ምግቡ ሊያጠፋው ለማከል ...

የወይራ ዘይት: ቁጥር ሁለት መጠቀም - ኮስመቶሎጂ.

በ ሳሎኖች ውስጥ, እርግጥ ነው, ጥሩ ጊዜ: ነገር ግን ደግሞ እቤት: አንተ ራሱ ወደ ሂደቶች አንዳንድ የሚሆን በቂ ተተኪ ማዘጋጀት ይችላሉ. ለምሳሌ ያህል, ሰዎች የወይራ ዘይት ጥሩ ፀጉር ጭንብል ማድረግ. እነዚህ ይላቆጣል እንዲህ ጭምብል በኋላ dandruff እና ፀጉር ማሸነፍ እና ግራ ማግኘት አይችሉም ራስ ቆዳ, ይለዝባሉ.

ምን ያስፈልጋል:

- የወይራ ዘይት አንድ ትንሽ;

- አንድ እንቁላል;

- ማር 2-3 የሾርባ;

- አስፈላጊ ዘይት (ተወዳጅ) ነጠብጣብ አንድ ሁለት እንቁላል ሽታ ውጭ ለመርሳት. ጥያቄ ላይ.

ፀጉር እና ቆዳ መላው ርዝመት ተግብር, አደረግኩ ፊልም ጋር ራስ መጠቅለል ወይም መታጠቢያ ጣሪያ መጠቀም, እና ፎጣ አናት ላይ. ግማሽ ሰዓት ይጠብቁና ያለቅልቁ ዘንድ. አንተ ሎሚ (ውሃ የሎሚ ጭማቂ 0.5 አንዱ ተኩል ሊትር) ጋር ውሃ ጋር ያለቅልቁ ይችላሉ. እና አንተ ለግማሽ ሰዓት ፀጉር በማጠብ በፊት ጸጉሯን ዳርቻ ላይ ትንሽ ዘይት ማስቀመጥ ይችላሉ, "ፈሳሽ ክሪስታል" ውጤት ይገኛል. ይህ ፀጉር ላይ ነው.

ብዙ ሴቶች ንጹህ ቆዳ ላይ ተግባራዊ የወይራ ዘይት በላይ ደረቅ ቆዳ ምንም የተሻለ ጭንብል የለም ይላሉ. የእርስዎ መደበኛ moisturizer ዘይት ጥቂት ነጠብጣብ ማከል ይችላሉ አጠቃቀሙ እንኳ እና አልሚ ያደርገዋል ነው.

የወይራ ዘይት: ሞያዎች ውስጥ ማመልከቻ. ቁጥር ሦስት.

ተጨማሪ እና ተጨማሪ ሰዎች የሚባለው ያለውን ሂደት, እየተከተልን "ጉበት በማንጻት የወይራ ዘይት ጋር." እንዲሁም የጉበት አሁንም በጣም ቀላል ነው ምክንያቱም መጽዳት አለባቸው. ይህ የጽዳት በባዶ ሆድ ላይ በየቀኑ የወይራ ዘይት አንድ tablespoon መጠጣት ያስፈልጋቸዋል ነው. ይህም የመከላከያ መስፈሪያ በላይ ነው, በውስጡ ቆይታ የተወሰነ አይደለም. ልክ እኛ ፀጉር የሚለቀለቅበትና የሚውል ምን ግማሽ አላቸው - ይህ ውጤት ለማሳደግ እና ግማሽ ሎሚ ያለውን ጭማቂ ማከል ይቻላል. የሎሚ ደግሞ ሰውነት መውጣት ይዛወርና ይረዳል.

እነሱም አንተ የወይራ መጠቀም ይችላሉ ይላሉ cellulite የሚሆን ዘይት. ቁጥር አራት.

የተጋለጡ cellulite ወደ በሚያሳዝን ማለት ይቻላል ሴቶች ሁሉ: ቀጭን እና የተሟላ, ሁለቱም ወጣት እና እድሜያቸው ሁለቱም ... በመጀመሪያ ደረጃ, ዘይት ራሱ ስለዚህ, ይህ የተሻለ እንዲሰሩ ያደርጋል, ሰውነት መርዞች ያስወግደዋል. ይህም cellulite ላይ ቁጥር አንድ ይምቱ - ወደ ውስጥ ሆነው.

ሁለተኛው ምት - ወጣ. ይህ ዘይት ጋር, በባልሳም እና መታጠቢያዎች ይጠቀለላል.

ሌሎች - አንዳንድ ቀን አንድ ነገር ሆነ አንዳንድ ለማድረግ ውስጥ የሚቻል ነው. ለምሳሌ, በዛሬው ያህል, አንድ መታጠቢያ ውሰድ -, የብርቱካን ዘይት ጥቂት ነጠብጣብ ጋር ተኩል የወይራ ዘይት አንድ ሲኒ ሠራ ገላውን ታክሏል: 15-20 ደቂቃዎች ይደሰቱ. ትንሽ መንዘር ከሆነ - አትፍራ, ይህ ብርቱካናማ ዘይት ነው. አንድ መታጠቢያ እና ትንሽ እርጥብ ፎጣ በኋላ ወዲያውኑ ያብሳል እንጂ በተለይ ተመሳሳይ ሂደቶች ውስጥ የወይራ ዘይት መጠቀም, ቆዳ moisturizes.

ነገ መጠቅለያ ያደርጋል - ሻወር በፊት ችግሩ አካባቢዎች ላይ ዘይት ይተግብሩ እና ሁሉም ነገር መጠቅለል አደረግኩ ፊልም ጋር (ጭንብል በሚደረግበት ወቅት ራስዋን ጠቀለለችው ተመሳሳይ). እርስዎ ውጤት ለማሻሻል ሞቅ ያለ ብርድ ልብስ ስር መሄድ ይችላሉ. በሚቀጥለው ቀን እኛ ዘይት ጋር ማሸት ስለ 15-20 ደቂቃዎች, በቂ ነው.

የ የሚታወቁ ዘዴዎች ማንኛውም ውስጥ የሚቻል ማድረግ - ተጨማሪ እንደሚፈልጉት. ዘይት መትቶ - እና አድርግ. አንገተ bristles ጋር ልዩ ፀረ-cellulite massager, ብሩሽ አሉ, በቀላሉ ክብ እንቅስቃሴ ውስጥ ያስረክባል ይችላሉ.

እነዚህን ዓላማዎች ሁሉ የሚሆን ዘይት በተሰየመው ተጨማሪ ድንግል, ይበልጥ ውስጥ የተሻለ እና ጠቃሚ ባህሪያትን ጣዕም (አጣዳፊ በመጀመሪያ ብርድ ያለውን ሰው) መግዛት የተሻለ ነው.