ጤና, ጤናማ የአመጋገብ
የተጨማሪ ጡት ሳለ ምግቦች, እና ልጁ ምናሌ በመሳል ላይ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች በአግባቡ ማስተዋወቅ.
ጋር ከተወለደ አንድ ሕፃን መብላት የእናት ወተት. አንዲት ሴት ወተት ጋር ችግር እንዳለው ከሆነ አልፎ አልፎ, ከዚያም ሰው ሠራሽ አትቀላቅል ጋር ተተክቷል. ነገር ግን ጋር የልጁን እድገት ማጥባት ጋር ትይዩ መሆን እና የተጨማሪ ምግቦችን ማስተዋወቅ ይገባል. የልጆች አካላት ቀስ በቀስ የሰው መደበኛ አመጋገብ ጋር መላመድ ይኖርባቸዋል.
ብዙውን ጊዜ እርስዎ መጀመር የሚችሉ ጥያቄዎች አሉ የተጨማሪ ምግቦችን ማስተዋወቅ ሕፃኑን የመጀመሪያው ምግብ ምን መሆን እንዳለበት የተሻለ ለመጀመር የት እያለ ጡት ማጥባት,,. ይህ ውይይት ይደረጋል ነው.
ይህም ሦስት ወር እድሜ ውስጥ ሕፃን በጡት ወተት ሌላ ምግብ ማግኘት ዝግጁ ነው መሆኑ መታወቅ አለበት. የእሱ ሰውነቱ እና አንጀቱን ሙሉ በሙሉ ሁኔታም እድገት አድርገዋል. በአጭሩ, ይህ ጠጣር ምግቦችን ለማስተዋወቅ ጊዜ ነው. ይሁን እንጂ ሕይወት ብቻ 4 ወር ጋር ልጅ መብላት ልማድ መለወጥ ጀመረ. ዘግይቶ ከሮማው (ሕይወት 6 ወራት በኋላ) መጥፎ ነው. በዚህ ዕድሜ ላይ, አንድ ልጅ አስቀድሞ ፍላጎቶች ለመለየት, ምግብ መዋጥ, ማኘክ መቻል አለባቸው. አዎን, እና አመጋገብ ውስጥ monotony የራሱ እድገት እና ልማት ሊገታ ይችላል. ያም ሆኖ, አንድ እያደገ አካል የእናት ወተት ብቻ ሳይሆን ይጠይቃል.
ይህ ማስተዋወቅ አስፈላጊ ነው የመጀመሪያው የተጨማሪ ምግቦችን ጡት ሳለ. የህጻናት አንድ ብርሃን አትክልት purees እና ጭማቂ ጋር ጀምሮ እንመክራለን. ከዚህም በላይ, የመጀመሪያው ክፍል አንድ የተወሰነ ምርት ጥቂት ነጠብጣብ መብለጥ የለበትም.
በተናጠል, ይህም ሊሆን ይገባል ብለዋል መሆኑን መግቢያ የተጨማሪ ምግቦችን ሳለ ጡት ሆኖአል የሚፈቀድ ከሆነ ብቻ ወደ የልጅዎ ክብደት ሆኖአል ትክክል. ማለትም, ከተቋቋመ ጊዜ ጀምሮ ሕፃን በትክክል 2 አንዳንድ ጊዜ ክብደት አግኝቷል.
በመግቢያው ጀምሮ ጡት, ሳለ የተጨማሪ ምግቦችን ያለማቋረጥ ጠብቅ እና የልጅ ሁኔታ መከታተል አለባቸው. ብቻ ይህ አመጋገብ ማበልፀጊያ ሲያልፍ እንዴት በተሳካ ሁኔታ ለመረዳት እና የፈጠራ ትንሽ አካል ከሆነ ምግብ ለመቋቋም ሊረዳህ ይችላል. ሁኔታዎች አለርጂ ጥንታዊ ምልክቶች ተገኝቷል, ወይም የጨጓራና ትራክት ጋር ችግሮች ካሉ, ወዲያውኑ በመርፌ ምርት ማስወገድ ይገባል.
እኛን ይበልጥ በዝርዝር እንመልከት ጠጣር ምግቦችን ለማስተዋወቅ እንዴት 4 ወር ላይ, እንዲሁም አንድ ልጅ ምናሌ መስጠት የምትችለው ነገር.
የመጀመሪያው ጠንካራ ምግቦችን - አንድ ጭማቂ እና የቁርስ-አካል አንድ አትክልት ወይም ፍሬ ባካተተ. የተፈጨ የመጀመሪያው መመገብ በፊት ጠዋት መስጠት የተሻለ ነው. ቁርስ በኋላ እናቴ ምርቱን አስተዳደር ወደ ሕፃን, የእርሱ ሁኔታ እና ምላሽ መመልከት ነው. በቆዳው ትንሽ መቅላት እማዬ ከታየ አለበት. ይህ ምርት አስተዳደር በቀጣይ ለመመገብ በጣም ተስማሚ ያልሆነ ምልክት ነው. የ ምላሽ ተናግሯል አይደለም, እና መቀጠል ይችላሉ ጡት እያለ ሕፃን ራሱን ፍጹም የተጨማሪ ምግቦችን ማስተዋወቅ የሚሰማት ከሆነ. በሚቀጥለው ጊዜ የተፈጨ መጠን ጥቂት ግራም ጨምሯል ይቻላል.
ሌጅዎ ብቻ ማንኪያ ያስፈልገዋል መመገብ. ይህ የመመገቢያ ዕቃዎች ወደ ልጄ ለማስተማር የመጀመሪያ ቀን ጀምሮ መጀመር አስፈላጊ ነው.
ለአንድ ሳምንት ያህል አንድ የተወሰነ ምርት አካል ማንኛውንም አሉታዊ ምላሽ ጠብቀው ከሆነ, አንድ ልጅ ምናሌ ውስጥ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ለማስተዋወቅ ይቻላል.
ምን ጋር ምርቶች ጡት ሳለ የተጨማሪ ምግቦችን መካከል መግቢያ ለመጀመር, ይህ ሐኪም ቤት ወይም ወደ ጤና ነርስ መጠየቅ የተሻለ ነው. አብዛኛውን ጊዜ የአትክልት ተፈጭተው zucchini, ጎመን, ዱባ, ድንች, ፖም, ካሮትና ማድረግ ይመከራል. መጀመሪያ አብዛኛውን ጊዜ አንድ ወላጆች ሙዝ ተፈጭተው ለማምረት. ይሁን እንጂ, ይህ የተወሰነ ምርት, ይህ ጠንቃቃ መሆን አስፈላጊ ነው. መንገድ በማድረግ, ፖም አንጀቱን መካከል ሥራውን normalize ለመርዳት, ነገር ግን ደግሞ አብዛኛውን ጊዜ አንድ አለርጂ ከፔል ወኪል እርምጃ. ስለዚህ, ቀይ እና አረንጓዴ እና ቢጫ ዝርያዎችን ቅድሚያ መስጠት አይደለም.
buckwheat, ሩዝ, ስንዴ: የአትክልት እና ፍሬ ተፈጭተው ወደ በተጨማሪ, ቀስ በቀስ አስተዋወቀ እና ጥራጥሬ መሆን መጀመር ይችላሉ. እነዚህ ውኃ, ምንም ወተት, ምንም አክለዋል ጨው እና ስኳር ላይ ብቻ ለመመገብ ዝግጁ ናቸው.
አይብ, ስጋ, አሳ እና እንቁላሎች እንደ እነርሱ ብቻ ሕይወት ከስድስት ወራት በኋላ ልጅዎ ማቅረብ ይችላሉ. እነዚህን ምርቶች እና ገና ዝግጁ ለእነርሱ ዕድሜ, 6 ወር በታች ያለውን ሰብዓዊ አካል ልማት, ሁሉም ተመሳሳይ ሰውነቱ ትራክት ሕፃን ወደ ጠቃሚ አስተዋጽኦ እያደረጉ ቢሆንም.
ጠንካራ ምግቦችን በማስተዋወቅ ላይ, ዋናው ነገር ቸኩሎ ተቀባይነት የሌለው ነው, ማስታወስ. ጊዜ ልጁ በቂ አዲሱ የአመጋገብ መላመድ. እናቶች ተግባር - ምግብ አለርጂ ለመከላከል እና በአግባቡ ሕፃኑ ሰውነቱ ማዘጋጀት.
Similar articles
Trending Now