የሰውነት ባለቤቶች ሴቶች ናቸው. የህይወታቸውን ገፅታዎች

"የሴት ጡንቻዎች" የሚለውን ሐረግ ስንሰማ , ያለመጠየቅ ጥያቄ የሚነሣው "ለምን?" ለምን ሰውነትዎን መንዳት አለብዎት? በግለሰብ ደረጃ, ከጠንካራ ተቃዋሚ አካላት ወይም ከሌላ ስፖርት ጋር አይደለም, እና አንዲት ሴት የምትፈልገውን ሁሉ ለመውሰድ መብት እንዳላት እርግጠኛ ነኝ. ግን ስለ እኔ አይደለም, ስለህዝብ አስተያየት ነው.

ሁሉም ሰው የተለያየ ምርጫ እንዳለው ግልጽ ነው. አንዳንድ ሰዎች ልክ እንደ ተኩስ ሊመስሉ ይችላሉ. ነገር ግን የሰውነት ጡንቻዎች ሴት የማይገባውን የማይተዉት, ማንኛውም ሰው በቅንነት እና በፍቅር ስሜት ተነሳስቶ ያነሳሳዋል. የሴቶች ጡንቻዎች, ያለምንም ቅድመ ሁኔታ, ያልተገባ ባህሪን, እና ከወንዶች ይልቅ ይበልጥ ዘመናዊ እና ባለሙያነትን ያገኘ ሲሆን, ባህላዊው ተደርገው ይቆጠራሉ. ከጠንካራ ባልደረባዎቻቸው ጋር በእኩል ደረጃ እኩል ያካሂዱ እና እኩል ስልጠና የወሰዱ እማዳዎች. ከፍተኛ ሙያ ያላቸው የሰውነት አሻንጉሊቶች አሻሚዎች ቢኖሩም, ከእነሱ የምንማረው አንድ ነገር አለ: እነዚህ የሴት ጡንቻ ባለሙያዎች የአካላዊ እንቅስቃሴዎች የህይወት አካል ናቸው.

ይሁን እንጂ በእርጅና ዘመናዊ አትሌቶች ምን ይጠብቃቸዋል? እንደ ሌሎች የኃይል ስፖርቶችም የዝግመተ-ስጋን (ጡንቻዎች) የቀድሞ "ክብደቱ" ክብደቷን, ቆንጆ ቆዳውን (ለሠለጠኑ እምቢ በማለቱ በቂ የጡንቻ ጡንቻዎች) ይሰጣቸዋል. የኩች ጡንቻዎች የመጀመሪያው ለመተላለፊያ, መለጠጥ እና እጥላቶች ናቸው. ይህ ደግሞ ጥናቱ ከተቋረጠ በ 2 ዓመት ጊዜ ውስጥ ሊታይ ይችላል. በአጠቃላይ, የቀድሞ «የጡንቻዎች ንግሥት» ቅርፅ - ለታላላቱ ትዕይንት ትርዒት አይደለም. የሰውነት ማጎልመሻ ሴቶች - በዕድሜ መግፋት ውስጥ ያሉ ሴቶች በወጣትነታቸው እና ወጣትነታቸው ውስጥ ከልክ በላይ ሸክም ይከፍላሉ.

በእርጅና ዕድሜ ላይ የሴት ጡን አፍ አንሺዎች ሌላ "ታማኝ አጋር" አግኝተዋል - ከመጠን በላይ ወበድ. ጥልቀት ያለው ሥልጠና በሚሰጥበት ጊዜ ከልክ ያለፈ የተመጣጠነ ምግቦችን መመገብ ጥረቶች እራሳቸው ባለመገኘታቸውም እንኳ ይቀጥላሉ.

በእርግጠኝነት, በእንደዚህ አይነት እንቅስቃሴዎች ላይ ፕንታስ አለ. የሴቶችን ሰውነት የሚያንቧሩ ጡንቻዎች ሰውነት በመጨመር ለራሳቸው ክብር እንደሚሰጡና አካሉን እንደሚማርጡ ያምናሉ. አንዳንድ ሰዎች ውድድሮችን በማግኘት እና አካሎቻቸውን "በክብር ሁሉ" ለማሳየት ይወዳሉ - ምንም እንኳን እዚህ ያለው ውበት በጣም አንጻራዊ ቢሆንም. በተለየ የጉልበት ምድብ ሴቶች ለገንዘብ ሲሉ በስፖርታዊ እንቅስቃሴ ውስጥ ይካፈላሉ (ይህ መጥፎ ተግባር አይደለም), እኔ ግን በጣም ሀሳቤን - የጤና እና የውበት ውበት በጣም አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም ለተገኘው ውጤት እና ለተጨማሪ ጥቅሞች ስራ መስራት ብቻ ሳይሆን እራስዎን ኢንቨስት ማድረግን እና ከፍተኛ ውድድርን ከፍተኛ ገንዘብ ያስፈልግዎታል. የሩሲያ የአካል ድጋፍ ባለሙያዎች ሁሉም ውድድሮች እና ትርኢቶች በራሳቸው ወጪ ይሳተፋሉ, እንደ ሌሎች የስፖርት ግጥሚያዎች, እንደ ሰውነት ግንባታ, በተገቢው ደረጃ አይደገፍም.

አትሌቶች የአእምሮ ጤንነትን ችላ አትበሉ. የሕዝብ አስተያየትን ቀጣይ ግፊት መቋቋም አለባቸው. የሌሎችን ፈገግታ እና የተሳሳተ ግንዛቤ ለመመልከት እና በተመሳሳይ ጊዜ ራሳቸውን "ራሴ መልካም ነገር እየሠራሁ, ሰውነቴ ለምቾት ይጣጣጣል." እንደ እውነቱ ከሆነ, ሰውነት ውስጥ ያሉ ሰዎች እንደ "እንደማንኛውም ሰው" አይመሳሰሉም, ደስተኞች, አስፈላጊ እና ግንዛቤ ያላቸው ሰዎች ጠባብ በሆኑ ህዝቦች ውስጥ ብቻ ይወርዳሉ. በልባቸው ውስጥ ማህበረሰብ እንደማይቀበላቸው ያውቃሉ.