ክብደት ውስጥ በጣም አስገራሚ የዓለም ሪኮርድ

ምናልባት ከባድ ማንሳት በጣም ኃይለኛ ሰዎች ውስጥ ተሳታፊ. አንድ እንኳ ሊነኩት አይችሉም ዘንድ የማይታመን ክብደት ማንሳት ይችላሉ.

በየዓመቱ ተጨማሪ አዲስ መዛግብት, ነገር ግን በጣም አስቸጋሪ የሆኑ አንዳንድ አሉ, እና አሥርተ ዓመታት ማንም ደበደቡት ይችላሉ. በጣም አስገራሚ የዓለም መዝገቦች እንመልከት.

ጠንካራ

"በፕላኔቷ ላይ ያለው ጠንካራ ሰው" - ይህም በወቅቱ ተብሎ ነበር. ከ 50 ዓመታት በፊት ክብደት ውስጥ ተሳታፊ እና የዘፈንኩት ነበር ማን ዩናይትድ ስቴትስ, ጳውሎስ አንደርሰን, ከ አትሌት አሁንም ጥንካሬ እንቅስቃሴዎች ውስጥ የማይደፈርስ ታሪክ አለው.

የላስ ቬጋስ ውስጥ, ሦስት ተከታታይ ጊዜያት ለ 526 ኪሎ ግራም ክብደት ጋር ቁጭ ችሏል. እሱም ለጥቂት ሳምንታት በየቀኑ ይህን ያደረገው ለእሱ እንዲህ ያለ ክብደት ይልቅ ቢበዛ ይልቅ አንድ የተለመደ እየሰራ መሆኑን ተናግረዋል. እሱ የአትሌቲክስ መሣሪያዎች, ባዶ እግራቸውን ማንኛውም ያለ ይህን ያከናውናል. ለምሳሌ ያህል, አንድ ዘመናዊ መዝገብ 590 ኪሎ ግራም ክብደት ጋር ተቀመጠ ማን Doni ቶምፕሰን, ማዘጋጀት. እስካሁን ማንም አፍርሷል የመዝገቡ - የ የቁጭ ውስጥ አንድ መዝገብ 423,5 ኪ.ግ ዶን Reynhodtom የሆነ ክብደት ጋር መሣሪያዎች ያለ 1975 ተቋቋመ.

ሌላው አስደናቂ ስኬት አንደርሰን - በቀኝ እጁ ጋር አንድ ማንሳት ክብደት. እሱም 136 ኪግ 11 ጊዜ አስነስቷል. እሱም dumbbells ጋር እንዲህ ያለ ልዩ ልምምድ አደረጉ.

ክብደት ከሞላ ጎደል ሦስት ቶን አፍርሷት - ምናልባት!

እርሱ በሚጸልዩበት ከ ክብደት ማንሳት ውስጥ ለማዘጋጀት በጣም አስገራሚ የዓለም መዛግብት አንዱ. አንደርሰን ከእርሱ በፊት የተቀመጠውን መዝገቦች በላይ ማለት ይቻላል አንድ ቶን ብልጫ ያለው 2844 ኪሎ ግራም ክብደት ለመንቀል ችሏል.

በተጨማሪም የማይታመን ዓለም ክብደት ውስጥ መዝገቦች እና አንዲ Bolton, እንግሊዝኛ weightlifter ማስቀመጥ. - 457,5 ኪሎ ግራም, ጠቅላላ ትራያትሎን - 1273 ኪ.ግ 550,5 ኪ.ግ, deadlift የሆነ ክብደት ጋር የቁጭ; እሱም ሦስት ዓለም መዝገቦች ማዘጋጀት. አንዲ የ deadlift የበለጠ ክብደት 453,6 ኪግ (1000 ፓውንድ) ማሳደግ የሚተዳደር ማን በዓለም ላይ የመጀመሪያው ሰው ሆነ.

የ deadlift ስኬት ልብ አስፈላጊ ነው ቤኔዲክት ሁ- ነው. የማርሽ በ 2011 ጸደይ ላይ እሱ ክብደት ውስጥ የዓለም ክብረወሰን እና ክብደት የውድድር ውስጥ 460 ኪሎ ግራም ከፍ ከፍ Ronnie ኮልማን የሚታወቀው ነው.

ስለ እንደ አግዳሚ ይጫኑ, ይህ የአሜሪካ አትሌት ራያን Kennelly ያለውን ስኬት መጥቀስ ሳይሆን የማይቻል ነው. መሣሪያዎች ያለ እሱ 297 ኪ.ግ. ብትጨምቀው. አብዛኛው? 2008 ራያን ውስጥ ያለው ልትገዢው 478,6 ኪሎ ግራም benched! እስካሁን ድረስ ማንም ክብደት ውስጥ ዓለም መዝገብ ደበደቡት ይችላሉ.

ኢራን ከፊት

በዚህ ልምምድ ውስጥ, ክብደት ውስጥ የዓለም መዛግብት ውስጥ ክፈት ምድብ ውስጥ ታከብረኝ እንደ ብቻ ኢራን እስከ አትሌቶች ናቸው. እንዲሁም በጣም ቅርብ ጊዜ ሁለት የእርሱ ተማሪ ጋር መምህር አባል የሚስብ ነው. ስለዚህ, 2003 ላይ, Hossein ኡጁሉ Zade 213 ኪ.ግ የትንጥዬ የሆነ ክብደት ጋር አንድ ግኝት በማድረግ የዓለም ክብረወሰን. እና በ 2011 የእርሱ ተማሪ መምህሩ Bedhad Salimi በልጧል እና 214 ኪ.ግ የሆነ ክብደት ጋር, በኢራን ውስጥ ቦታ ወስዶ ያለውን ብሄራዊ ውዴዴር, አንድ ግኝት ለማድረግ የሚተዳደር ነው. Hossain unbeaten ቀረ ክብደት ውስጥ ንጹሕ እና ታከብረኝ ዓለም መዝገብ ውስጥ - ማንም ሰው ከ 263 ኪሎ ግራም ክብደት ሊወስድ ይችላል.

ስልጠና ስርዓት, እንዲሁም weightlifters የሚጠቀሙ የስፖርት ኪሚካሎች ልማት ቢሆንም, አሁንም ማንም አንድ የሶቪየት አትሌት ውጤት እንዲያልፉት ይችላል Leonid Taranenko, 1988 ውስጥ ንጹሕ እና ታከብረኝ 266 ኪ.ግ ውስጥ ክብደት ድል. ከዚያም በድርብ-ክስተት ውስጥ, እሱ 475 ኪሎ ግራም አስቆጥረዋል.

በተጨማሪም ተወዳዳሪ የሌለው ተመሳሳይ 1988 ውስጥ የትንጥዬ በእርሱ ክብደት ውስጥ አዲስ የዓለም ክብረ በማዋቀር, 190 ኪሎ ግራም የሚመዝን መግፋት እንደሚችል የቱርክ አትሌት N. Süleymanoğlu ውጤት ነው. ይህ ትንሽ ይመስላል? 60 ኪሎ ግራም ወደ - ከዚያም አንድ አትሌት የፈጸመው ምን ምድብ ውስጥ ማወቅ ጊዜ ሐሳብህን መቀየር. አትበል; ይህ ቱርኮች በራሱ በላይ በላይ በሦስት እጥፍ ይበልጣል ያለውን ክብደት ማንሳት የሚተዳደር!

fluff ወደ ለእነርሱ Giri ቀላል

ትንሽ እና ኬትልቤል ማንሳት ላይ ይንኩ. ስፖርት ጳውሎስ ደን ውስጥ የዓለም ሻምፒዮና, በ Altai ግዛት ውስጥ የሚኖሩ, ሁሉም አዲስ መዛግብት ማስቀመጥ የድካም ማግኘት አይደለም. በ 2007 ውስጥ, ጳውሎስ 36 ኪሎ 1030 አንድ ክብደት መግፋት በማድረግ የዓለም ክብረወሰን. እሱም በትክክል ግማሽ ሰዓት ውስጥ የሚቀናበሩ.

እናም በእርግጥ Vyacheslav Horonenko በ ለማዘጋጀት ነበር ይህም ካለፈው መዝገብ, እንደ ትልቅ ስኬት ነው, "ወደ ቤላሩስኛ ንጉሥ ክብደት" 32 ኪሎ ግራም የሚመዝን 1.020 ነውጦች ክብደቶች ነበር.

በተጨማሪ, ጳውሎስ ክብደት ያለውን ዓለም አዲስ ሪኮርድ በማዋቀር, 41 ኪ.ግ መካከል 209 እጥፍ ክብደት መግፋት እና በአየር ውስጥ ለ 30 ደቂቃ 52 ኪ.ግ የሆነ ክብደት ለመጠበቅ ችሏል.

ኢቫን Denisov, በሩሲያ መካከል በርካታ ሻምፒዮን እና ክብደት ማንሳት ዓለም - የዓለም መዛግብት እና ሌላ የሩሲያ አትሌት ለመመስረት ምንም ያነሰ አይችሉም. እሱም አንድ የዓለም ክብረወሰን ንጹሕ እና ክብደት መንገጫገጭ ረጅም ዑደት ላይ. በ 2007 32-ፓውንድ dumbbell መግፋት, እሱ 109 ነጥቦች ውጤት ማሳካት የሚተዳደር. በ 2005, ኢቫን አንድ መንገጫገጭ እና ታከብረኝ, 387 ነጥቦች ውጤት ያካትታል ይህም ድርብ ክስተት ውስጥ ማስቆጠር ችሏል. 220 ነጥቦች - ሆኖም ግን, እርሱ ንጹሕ እና ታከብረኝ እና ሊነጥቃቸው ውስጥ 175 ነጥብ አስቆጥሬያለሁ.

ምን ቀጥሎ ነው?

ብዙ ባለሙያዎች አትሌቶች በ ለማዘጋጀት ናቸው ክብደት ውስጥ አዲስ ዓለም መዛግብት, ሰዎች ከ ያነሰ እና ያነሰ የተለያዩ አስቀድሞ የተቋቋመ መሆኑን ይናገራሉ. ይህ አትሌቶች አዲሱ ቴክኒኮች, አመጋገብ እና የገንዘብ ቢኖሩም. ይበልጥ ተጨማሪ ሰዎች በቀላሉ ቀደም የሰው አካል አካላዊ ኃይል አቅም ወደ መዝጋት ማግኘት, እና ስለዚህ መዝገቦች ውስጥ ትልቅ ክፍተት ሊሆን አይችልም እውነታ ጋር ያያይዙታል. ይህም እንደ ወይም አይደለም, ብቻ ጊዜ እንዲረዱ ያደርጋል. እነሱ እንደሚሉት "ይጠብቁና - እኛ ታያለህ."