ከኬሚር በቆንጣኒ, ቺንግ እና ፔፐር. የዚህ ኮክቴል እና ዶክተሮች አድናቂዎች

ምናልባትም ብዙ ሰዎች ከመጠን በላይ የመብላትና የኩፊር ክብደት በቆንጣኖ, ቺንግ እና ፔፐር እንዲወገድ እንዴት እንደሚረዳ ብዙ ሰዎች ሰምተው ይሆናል. የእነዚህን የሱሮኒኬን መጠጥ አጠቃቀም አስተያየት ተቃራኒ ነው. የእርሱ ደጋፊዎች, ጤናን አደጋ ላይ ሳይጥሉ ከመጠን በላይ ክብደት ለመቀነስ እንደሚረዳቸው ይናገራሉ. ነገር ግን የዚህ መጠጦችን ተቃዋሚዎች በጤና ላይ በተለይም በሆድ ውስጥ ከፍተኛ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል ብለው ይከራከራሉ.

ንቁ ክፍሎች

ታዲያ ይህ ኮክቴል ለሰብአዊው አካል ጉዳት ወይም ጥቅም ያስገኛል ወይ?

ኮፈር, ዝንጅ, ጣዕም, ፔፐር አንድ ላይ አንድ ኃይለኛ ስብን የሚነድ ቦምብ ይወክላሉ. እና ለስሜቶች እና ጠቃሚ የሆኑ ባህሪያት እና የወተት ስብ ስለሆኑ ምስጋና እናቀርባለን.

ብዙ ሰዎች የ gንች ሥሮች ላይ ተመስርተው የምግብ አዘገጃጀት ዘዴን የሚያውቁ ናቸው, ምክንያቱም የአንጀት እንቅስቃሴን የሚያንቀሳቅሰ እና ፈሳሽነት እንዲጨምር የሚያደርገው እሱ ነው . ኦርጋኔም የረሃብ ስሜትን ይቀሰቅሰዋል, እንዲሁም በሰውነት ውስጥ የተፈጥሮ ተፈጥሯዊ ብክነትን ያነሳል. ደማቅ ቀይ ጭውቀቁ በማራኪው ንብረቱ ይታወቃል. ይሁን እንጂ ክብደት ለመቀነስ ስለሚታወቀው ወተት በጣም ጠቃሚ ነው. በእውነቱ, እሱ ከእንስሳ ወይም ከአትክልት ቅባቶች በጣም ጥሩ አማራጭ አይደለም, እንዲሁም ከመጠን በላይ ውጊያን በመዋጋት ውስጥ ረዳት የሆነ ሰው ነው.

Cocktail Recipe

ይህን ተአምራዊ መጠጥ ያዘጋጁት እጅግ በጣም ቀላል ነው. አንድ ግማሽ የሻይ ማንኪያ ግማሽ ቺንጅን እና ቀረፋትን ለካፉር ማጌጫ እንዲሁም ትንሽ ቀይ መስተንግዶ ማከል አስፈላጊ ነው. ድብሩን በደንብ ቅልቅል እና ወዲያውኑ ጠጣው. ጣዕሙ በጣም ስለሚያከክክ, ክፋይር, ዝንጅ, ቀረፋ ብቻ መጠቀም ይቻላል. ስለዚህ መጠጥ ጥቅም ላይ የሚውለው አስተያየት አዎንታዊም ነው.

ይህንን መጠጥ በማንኛውም ጊዜ ሊጠቀሙበት ይችላሉ, ነገር ግን, ልምድ እንደሚያሳየው, ምርጡ ዕረፍት በተለምዶ እራትዎ በመተካት ሊገኙ ይችላሉ. ነገር ግን ይህ መሳሪያ ፍጹም ተስማሚ እና ቁርስን ወይም የተለመዱ ምግቦችን መተካት ነው. ከቅፋሚን, ዝንጅብል እና ፔፐር የተሸፈነ የኬፊር መጠጥም አዎንታዊ እና አሉታዊ ግምገማዎች እንዳሉ አትዘንጋ.

የመጠጥ ጤንነት እና ኪሳራዎች

የእሱ ጥቅም ዋነኛው ጥቅም እንደመሆኑ, የምግብ ፍላጎት መቀነስ, በሆድ ውስጥ የብርሃን ስሜት, ቀላልነት, እንዲሁም ክብደት መቀነስን ማየት ይችላሉ. ይሁን እንጂ ብዙ ሰዎች የዚህን የመጨረሻ ክብር በተመለከተ ጥያቄ ያነሳሉ. አንድ ሰው ይህን ድብልቅ በመጠቀም በወር 10 ኪሎ ግራም ሊጠፋ ይችላል ነገር ግን አንዳንዶች 3 ኪሎ እንኳ ሊጠፉ እንኳ አልቻሉም. ይህ የሆነበት ምክንያት እንዲህ ዓይነቱ የሻርክ መጠጥ ለሁሉም ሰው ተስማሚ አይደለም. እርግጥ ነው, ተጨማሪ ምጣዶችን ቁጥር አይረሱ; ብዙ ይበዛል, የበለጠ ጠንካራው የዚህ የተፈጥሮ ስብ አጥቂ ውጤት ነው.

ይህንን ኮክቴል ለመጠቀም ወስነናል, በኪፊር ከቅፋሪን, ቺንግ እና ፔፐር አሉታዊ ክርክሮች አሉ. ዋናዎቹ የክብደት መቀነሻና የጨጓራ ቁስለት የመፍጠር አደጋ ወይም የቡና ቁስለት እንዲህ ባለ የነርቭ ሽታ መገኘቱ ምክንያት ሊሆን ይችላል.

ብዙ ዶክተሮች, በተለይም የጂስትሮቴሮሎጂስቶች, ይህን መጠጥ በሆድ ውስጥ ከፍተኛ የአደገኛ ምግቦች ለሆድ ህመምተኞች, ለጉንፋን እና ለስጋ መወጠር መሞከር እንደማይችሉ ይናገራሉ. ሆኖም ግን ከኬፊር ጣፋጭ እና ዝቅተኛ የካሎሪ መጠጦች እራስዎን, ከቅፈ አበባ ወይም ትኩስ ፍራፍሬ ላይ ጣፋጭ ጣዕም ያለው ጣፋጭ ጣዕም ማዘጋጀት ይችላሉ. በፍሬው እንደዚህ አይነት ጣፋጭ ምግቦች በፍጥነት ክብደት መቀነስ አይችሉም, ነገር ግን ክብደቱ ጣፋጭ እና አስተማማኝ ይሆናል.

ለማንኛውም የቂኒን, ቺንግ እና ፔፐር (ብዙ ሰዎች ይህንን መፍትሄ ናቸው የሚሉት አስተያየቶች ናቸው) ክብደት ለመቀነስ ይረዳሉ.