እንዴት Kombucha እንዲያድጉ እና ምንድን ነው? ሰዎች Kombucha ጄሊፊሾች ይባላል. ይህ ለመመገብ እና እንዲያድጉ ለማድረግ የሚያስፈልገው አንድ እንስሳ ነው. ይህ ማይክሮ-የነፍሳት ያካተተ ነው: እርሾ ፈንገስ እና አሴቲክ አሲድ ባክቴሪያ. እነርሱ እንጉዳይ የተመጣጠነ እና ጤናማ ባህሪያት እየበከለ ይነጉዳል. ይህ በደህንነት ቫይታሚኖች ጎተራ ተብሎ ይችላል. Kombucha - የተለያዩ በሽታዎች ህክምና ግሩም መሣሪያ ነው. እና ስለዚህ ወደ ሻይ እንዲያድጉ እንዴት ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው ፈንገስ. ስለ ጠቃሚ ንብረቶች በውስጡ ተጨማሪ በጥንት ዘመን ወደ ምሥራቅ ይታወቅ ነበር. የጃፓን ሴቶች ኪንታሮት, ቡኒ ቦታዎች የማልጠቀምባቸውን ከውብ, ለማዳን ነው ጠጡ, እና ለማጠናከር እና ፀጉር እድገት አስደናቂ የእንጉዳይ tincture ተጠቅሟል. እኔ ስለ Kombucha ስለ ወጣቱ ትውልድ ለመናገር የበለጠ እንዲኖረው ማድረግ በጣም አስፈላጊ እና ጠቃሚ እንደሆነ ያስባሉ. አንድ ሕያው ፍጡር ጠቃሚ ንብረቶች ጋር የሚያውቁት ከሆኑ እንዴት አንድ ጄሊፊሾች የመሰለ, ወደ Kombucha እንዲያድጉ? ምናልባት ጥያቄ ፍላጎት ወደ Kombucha እንዲያድጉ እንዴት. በጣም አስቸጋሪ አይደለም አድርግ. አሁኑኑ ይችላሉ, ወደ Kombucha እንዲያድጉ እንደሚችሉ ይወቁ. እሱም (ይልቅ ደካማ እና ጣፋጭ) እንደ ኩባያ ሻይ, ክፍል ሙቀት ወደ የፖም ሆምጣጤ አንድ ኩባያ (የተፈጥሮ ወይም "የዱር» እርሾ) በቅድመ-እንዲቀዘቅዝ መውሰድ አስፈላጊ ነው. ሁሉም እነዚህ ንጥረ ነገሮች ተደባልቆ እና ሶስት ሊትር ማስቀመጫ ውስጥ መፍሰስ አለበት. የወደፊት Kombucha 2 ሳምንታት ያህል, ምንም ብርሃን በሌለበት ሞቅ ያለ ቦታ ላይ መተው ይኖርብናል. በዚህ ጊዜ ወደ ፈንገስ በምድሪቱ ላይ ለገላ plyonochku መልክ ውስጥ ይቋቋማል. የቀጥታ የፖም cider ኮምጣጤ ማግኘት በጣም አስቸጋሪ በመሆኑ, አንድ ጓደኛ (እርስዎ ብቻ 50 ግራም ያስፈልገናል) ላይ እንዲያገኙት ከሆነ ይልቅ, Kombucha ጠመቀ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. እናንተ ከመጀመሪያ ጀምሮ Kombucha እንዲያድጉ አይደለም የሚፈልጉ ከሆነ, የጎልማሳ ትላልቅ እንጉዳይ አነስተኛ ሽፋን ያስፈልግዎታል. ይህ ስለ 25 ዲግሪ የሆነ ሙቀት ጋር ውሃ መጨመር, ሙቅ ውኃ ታጥበን በተረዳንበት እና አንድ ማሰሮ ውስጥ መቀመጥ አለበት. ይህ እንስራ ጋር አንድ ጨርቅ ሽፋን ተከትሎ ነው (ይመረጣል ሕዝቦቿም ጋር, ስለዚህ ፈንገስ መተንፈስ ይሆናል) እና ለሁለት ቀናት ያህል ጠብቅ. ከዚያም ሻይ ወደ ሻይ ቅጠል ማከል ይችላሉ አንዳንድ ስኳር እንጉዳይ የተሻለ ስሜት ይሆናል. የተመረጠው capacitance በተለምዶ ተጨማሪ ደካማ ጠመቀ ሻይ ማንኪያ ስኳር 4-5 የሾርባ አክለው ቀላቅሉባት ሁለት ሊትር አፈሰሰ. የ ከሚኖረው ሞቅ ያለ በሚሆንበት ጊዜ መያዣ ፈንገስ ውስጥ ከተቀመጠ. መጀመሪያ ላይ, እንጉዳይ ግርጌ ላይ መንሳፈፍ, ነገር ግን ጊዜ መጨረሻ ላይ ብቅ እርግጠኛ ይሁኑ. ክፍል የሙቀት ፈንገስ ላይ ይቀመጥ: ስለ ምርቱ በ 10 ቀናት ውስጥ የበሰለ ነው.
Kombucha: ጥቅሞች እና contraindications.
መጠጥ አንጎል, እንዲሁም ለማሻሻል የደም ዝውውር ጨምሮ አመጋገብ የውስጥ አካላት, ያስፋፋል. ይህ ብዙውን ጊዜ ሰብዓዊ ያበረታል እና አሲድን ካፌይን ስለያዘ እጅግ አፈጻጸም ሊጨምር ይችላል. በ ፈንገስ ከተመረቱ ኢንዛይም, ምግብ ጋር ሰውነት በመግባት lipolysis, ፕሮቲን, ካርቦሃይድሬት ለማስፋፋት. ሁሉም በኋላ በሰው አካል ውስጥ በቀላሉ ከንቱ ኢንዛይሞችን ፊት ያለ ሁሉ እነዚህን ንጥረ. በተጨማሪም የሰውነት መከላከያ ተግባር ለማሻሻል ይልቅ መርዞች እና መርዝ ያስቀራል ኢንዛይሞች. የሕክምና ምርት የሕክምና አንቲባዮቲክ ንብረቶች ይሰጣል: እርሾ ፈንገስ ስለሚለቀቁ አንቲባዮቲክ staphylococci, streptococci እና pneumococci ጋር እየታገሉ. Kombucha ጉንፋን በጣም ጠቃሚ ነው. በምርቱ አንቲሴፕቲክ ንብረት conjunctivitis እና ማፍረጥ በቆዳ በሽታ ትሠቃይ ለማከም ያስችላል. የተደቆሰው Kombucha ላይ ጉዳት ገጽ ላይ 5-6 ጊዜ ተግብር, እና ልክ, እነዚህን ችግሮች በተመለከተ ቀናት አንድ ሁለት መርሳት ይችላሉ: Kombucha ጥቅሞች ቅነሳ ሁሉንም ዓይነት ውስጥ የማይካድ ነው! Kombucha አጠቃቀም ላይ አንዳንድ contraindications አሉ. እርስዎ ካልዎት hyperacidity ምርቱን ስብጥር ወይም አለርጂ, ይህ መጠጥ መጠጣት አይደለም የተሻለ ነው. Kombucha አስፈላጊ አይደለም የጉበት እና ኩላሊት በሽታዎች ጋር እርጉዝ, አለርጂ, ከፍተኛ የደም ግፊት, የሚያጠቡ እናቶች, ሰዎች ይበላሉ.