ተረከዝ ህመም: መንስኤዎች እና ህክምና. ተረከዝ ህመም መራመድ ጊዜ

ተረከዝ ህመም, ከዚህ በታች ይቆጠራል ይህም መካከል መንስኤዎች እና ህክምና, የተለየ ባህርይ ያላት መሆን ይችላሉ, እና የተለያዩ በሽታዎችን ስለ ለመመስከር. እነዚህ ደስ የማይል ስሜት ከእነሱ ማስወገድ የምንችለው እንዴት እንደ እንዲሁም, በተወሰኑ ሰዎች ላይ የሚፈጸሙት ለምን ዛሬ እነግራችኋለሁ.

እንዴት መንስኤ ለይተን ማወቅ?

"ጠዋት ላይ የተጎዳ ወደኋላው", - እንደ ቅሬታ ብዙውን ጊዜ ያላቸውን ዶክተሮች ወደ ታካሚዎች የሚያመለክቱት. ይህም ተገቢውን የሕክምና ምርመራ በሌለበት ውስጥ ማፈንገጥ እውነተኛ መንስኤ አስቸጋሪ ነው ተብሎ እንደሆነ መታወቅ አለበት. ቅልጥሞች ሁሉ የምናስተናግድበት በኋላ ረጅም ጉዞ በኋላ ሙሉ ለሙሉ የተለያዩ በሽታዎች, እንዲሁም አዘቦቶች ድካም ሊሰማዎት ይችላል.

ሰዎች አዘውትረው ተረከዝ ላይ ከባድ ህመም ስሜት ለምን ታዲያ እንዴት ታውቃለህ? የዚህ መዛባት መንስኤዎች እና ህክምና ለመለየት እና አንድ ሐኪም መሰየም አለበት. በመጀመሪያ ተከትለው አንድ የሕክምና ባለሙያ ታካሚው መምራት የሚችል ማን ቴራፒስት, ሊያመለክት ይገባል.

ለምን ተረከዝ ህመም ነው? ምክንያቶች

እንዲህ ያለ መዛባት ሕክምና ልምድ ያለው ሐኪም መከናወን አለበት. እናንተ ቴራፒ ነባር በሽታ መጀመር በፊት ግን, መለየት መቻል አለባቸው. እንደ ደንብ ሆኖ, ትክክለኛ ምርመራ አንድ ኤክስ-ሬይ የታመሙ እጅና እግር ነው, እና መደበኛ ፈተናዎች ይሆናል.

በቅርብ ጊዜ ውስጥ ወደ ክሊኒክ መጎብኘት አይችሉም ከሆነ, እኛ እርስዎ የነበርክባትን ውስጥ ህመም ካሳሰበዎት ለምን እንደሆነ እንዲረዱ ያደርጋል. ይህ በሽታ የ መንስኤዎች እና ሕክምናዎች ደግሞ በዚህ ርዕስ ማቴሪያሎች ላይ ይቀርባል.

ጉዳቶች

ስፖርት ውስጥ ንቁ ናቸው ወይም ከሆነ, ለምሳሌ, ጠዋት ላይ አንድ ያረጀ, በቀላሉ ማንኛውንም ጉዳት መቀበል አስቀናችኋለሁ ይችላል. ስለዚህ, ተረከዝ ህመም ብዙውን ጊዜ sprained ጅማቶች (ቁርጭምጭሚት) ምክንያት ነው. ስለዚህ ሰው ህመም መድኃኒት ያለ መታገስ አስቸጋሪ የሆኑ በጣም ጠንካራ የምናስተናግድበት መካከል ሊተቹ ይችላሉ.

ይህ ህመም አብዛኛውን ጊዜ በተለያዩ መንገዶች የተገለጠ ነው መሆኑ መታወቅ አለበት:

• መውጋት;
• ማቃጠል;
• ቁርጥማት ጋር.

ጉዳዩ የት እግር ጉዳት ተከስቷል ውስጥ, ጥገኛ እና ህመም አካባቢ. ለምሳሌ ያህል, ምቾት እንዲሁ ይወጣሉ የኋላ, ጎን ተነሺ, እና ይችላሉ.

ተገቢ ጫማ

ለምን አሁንም ሊሆን ይችላል እየሄዱ ጊዜ ተረከዝ ውስጥ ህመም? ምክንያቶች (ህክምና እንደ መዛባት ብቻ ሐኪም ጉብኝት በኋላ ሊከናወን ይገባል) እንዲህ ስሜት ብዙውን ጊዜ ተገቢ ጫማ በመምረጥ ውስጥ ተደብቀዋል. ይህ ያማረ ፆታ በተለይ እውነት ነው. ሁሉም በኋላ, የሴት ጫማ በጣም አደገኛ ጠላት በጣም ከፍተኛ ተረከዝ ነው.

ስለዚህ እንዲህ ያሉ ጫማ በመልበስ በቀላሉ ተረከዝ አካባቢ ከልብ "መተኮስ" ህመም ስትነሳ አስተዋጽኦ የሚችል በታችኛው ዳርቻ, አንድ ጫና ይመራል.

የ musculoskeletal ሥርዓት ጋር ችግር

በእርግጥም ሰው ሁሉ ለዘላለም ተረከዝ ህመም ይረብሸኝ ነበር. የተጠቀሱት ልዩነቶች መንስኤዎች እና ህክምና ተለይቶ እና በቤት ችሎ መካሄድ ይችላል. ነገር ግን ይህ አለመመቸት ከባድ ሕመም ምክንያት ሊነሳ አይደለም ከሆነ ብቻ ነው.

ስለዚህ ተረከዝ ህመም ምን በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል? ህመም, ምርመራ እና ከታች ትኩረት የቀረበው የሰጣቸውን በሽታ ህክምና ያለው መንስኤዎች.

አስራይቲስ

አርትራይተስ ጋር ተረከዝ ህመም - በጣም የተለመደ ክስተት ነው. ደግሞስ ጋር እንዲህ ያለ መዛባት ኢንፍላማቶሪ ሂደት ጋር በፌላንክስ ይሰሩ ዘንድ ጨርቆች ያለውን ቁልል አብሮ ይዘልቃል ያለውን calcaneus. አብዛኛውን ጊዜ በአርትራይተስ ምቾት ቀስ በቀስ እየጨመረ. ከፍተኛው ህመም ጠዋት ላይ ይመጣል.

የዚህ በሽታ ማስወገድ, ወደ ፈተና ማድረግ እና ህክምና መድኃኒት ማን ሐኪም ማማከር ይኖርበታል. በፍጥነት ሥቃይ ማስወገድ አለብዎት ከሆነ በእግር ማሳጅ ማድረግ ይመከራል. ይህ ልምምድ በኋላ ተመልሶ ሊመጣ ይችላል ቢሆንም.

calcaneal የሠዋው

መሾማቸው በጣም ብዙ ጊዜ ወደኋላው ላይ ከባድ ህመም ያስከትላል. መንስኤዎች እና የዚህ በሽታ ሕክምና መወሰን ብቻ ሐኪም መተግበር ብቻ ኤክስ-ሬይ መቀበል በኋላ ይገባል.

በዋናነት, ያሰበበትና ምክንያት ቆዳ ስር ጨው ለማከማቸት የመነጨ ነው. እንዲነሡ እንደ እነርሱ እግር ውስጥ በጣም ጠንካራ ህመም አንድ ምክንያት ይሆናሉ; ይልቁን ግን ተረከዙ ይችላል. እየሄደ ሳለ በተለይ ተሰማኝ ነው, ጊዜ ለስላሳ ሕብረ ላይ ጠንካራ ግንባታ-እስከ ግፊት. የአርትራይተስ ሁኔታ ላይ እንደ ህመሙ ጠዋት በጣም በጥብቅ ተሰማኝ ነው.

plantar fasciitis

ይህ መዛባት ከእግር መላውን ርዝመት ይሰራል ይህም የተጠቀጠቀ ምስረታ ነው. አንድ ሰው ጫማ በጣም ጥብቅ የማይመች ከሆነ, fasciitis በጣም በፍጥነት ድግሳቸውን ሊሆን ይችላል. ማለትም, እንዲህ ያለ ሁኔታ ያጋጥሙን ቀስ በቀስ ነው የጨው ስለተፈጸመው. ከጊዜ በኋላ, plantar fasciitis በቀላሉ ይህ የፓቶሎጂ መልክ ሊያመራ ይችላል ተረከዝ የሠዋው.

ሌሎች መንስኤዎች

ሌላ ምን ተረከዝ ህመም ሊያስከትል ይችላል? (መንስኤዎች, ምልክቶች እና ህክምና በዚህ ርዕስ ውስጥ ናቸው) "ይህ ተረከዝ ይጎዳል" - ይህ በጣም የተለመደ ቅሬታ ብቻ ሳይሆን ሴቶች ነገር ግን በሰው ፊት ደግሞ መልካም ነው. ይህ ከተወሰደ ሁኔታ የአቺለስ መካከል ብግነት, እንዲሁም ምላሽ አርትራይተስ ፊት የሚጠቁም ሊሆን ይችላል. በተጨማሪም, ተረከዝ ውስጥ ደስ የማይል ስሜት እና አንዳንድ ተላላፊ ሂደቶች ውስጥ ተደርጎበታል. ለምሳሌ ያህል, ክላሚዲን ወይም ሌሎች በጾታ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች, ኢንፌክሽን በቀላሉ calcaneal ጅማት ውስጥ እብጠት ልማት አስተዋጽኦ ይችላሉ. በመጨረሻም, ይህ በተለይ ሌሊት ላይ, ከባድ ህመም ያስከትላል.

እኔ ማን ማነጋገር ይችላሉ?

ይህም እየሄዱ ጊዜ ጉዳዩን ተረከዙን አንድ ህመም እያስቸገረዎት ጊዜ እርግጠኞች ሰው ስሜት የማይቻል ነው. መንስኤዎች እና ከላይ እንደተገለጸው በዚህ በሽታ ሕክምና. ይሁን እንጂ, ወደ ሕክምና ትንሽ የበለጠ ትኩረት ለማሳለፍ ተመራጭ ነው.

የሚታወቅ ነው እንደ ተረከዝ ህመም በሰው አካል ውስጥ መዛባት ምልክት ነው. በውስጡ የሕክምና ዘዴ ያለውን ምርጫ ምክንያት ይወሰናል ለዚህ ነው. ይህን ለመግለጥ, አንድ ቴራፒስት ወይም የአጥንት የቁስለኞች መጎብኘት አለባቸው. በተጨማሪም, ሕመምተኛው እንደ ሐኪም, የነርቭ እና ኦንኮሎጂስት እንደ ዶክተሮች ጋር በመመካከር ሊያስፈልጋቸው ይችላል.

አንድ ሐኪም የመጨረሻ ጉብኝት በኋላ ሙሉ የሕክምና ምርመራ ምግባር እና ከዚያም ምርመራ ማድረግ እና ህክምና መድኃኒት አለበት.

በሽታ መከላከል

እናንተ አታርመኝ አይደለም ያገባችው ውስጥ አለመመቸት ዘንድ, ይህ ያላቸውን ክስተት ለመከላከል በየጊዜው የመከላከያ እርምጃዎች ለማከናወን ይመከራል.

ስለዚህ, ምንም ይሁን ምን ግለሰቡ እግር የሚጎዳ ለምን, ወደ ተግባራዊ የሚከተሉት:

1. ውፍረት ጋር መዋጋት (እና የተሻሻለ). ውፍረት በኋላ ጉልህ እግር ጡንቻ ቲሹ ላይ ያለውን ጭነት ይጨምረዋል.
2. ማግኛ እና ልዩ የአጥንት insoles የለበሱ. ይህ ጠፍጣፋ ያላቸው ሰዎች በተለይ እውነት ነው.
3. 5 ሴንቲሜትር በላይ ከእንግዲህ ወዲህ ተረከዝ ጋር ምቾት እና ነጻ የጫማ የለበሱ. መንገድ በማድረግ, ጫማ ያለ ተረከዝ ያለ የሚመከር አይደለም መልበስ.
4. በታችኛው እግሮቹን በየቀኑ የፊዚዮቴራፒ.

ተረከዝ ህመም ጋር የሕመምተኛውን ምርመራ

ከላይ ምክሮችን ጋር በሚጣጣም አይሰራም, እና በጣም በቅርቡ በእናንተ በተለይ እግር እና የነበርክባትን ውስጥ ህመም ይሰማኝ ጀመር ከሆነ, ወዲያውኑ ሆስፒታል ይሂዱ እንመክራለን.

እንዲህ ታካሚዎች አንድ ጥናት ላይ ያላቸውን ቅሬታ በጣም አስፈላጊ ናቸው. ተረከዝ, የሰው እና የመሳሰሉትን ላይ ህመም ባሻገር በጅማትና ውስጥ ያለውን ስሜት አትረብሽ ይችላል. ከእነርሱም ለትርጉም በጣም የተለየ ሊሆን ይችላል.

በተጨማሪም እግር ውስጥ ያሉትን በተገለጸው ህመም በተጨማሪ, በሽተኛው ጀርባ ውስጥ እንቅስቃሴ ከሚያሳዩት ማማረር እንደሚችል መታወቅ አለበት. ምርመራ ላይ, ሕመምተኛው, ዶክተሮች ብዙውን እብጠት እና እንኳ መቅላት የነበርክባትን ትጠብቃላችሁ.

በሽታው ታሪክ ላይ ልዩ ትኩረት መስጠት አለበት የሕመምተኛውን ሐኪም ቃለ ምልልስ ካደረጉ በኋላ. እሱ እንደሆነ ጠዋት ጥንካሬ ውስጥ, chlamydial ኢንፌክሽን ወለደች እንዲሁ ላይ ቅሬታቸውን እንደሆነ እነሱ, አንድ ሰው ቀደም ሲል እግር ጉዳት እንዳለው ለማወቅ ይሆናል ብቸኛው መንገድ. አጠቃልሎ እነዚህ እና ሌላ ውሂብ የግድ ተረከዝ አለመመቸት እውነተኛ መንስኤ ለይቶ ለማወቅ ሐኪም አያነሳሱ.

እኛ ትክክለኛ ምርመራ ያለውን ሁኔታ መቀረፃቸውን አስተዋጽኦ አይደለም ነው የበሽታው ታሪክ, እንዲሁም የምርመራና ጥናት ማጥናት ከሆነ ላቦራቶሪ እና መሣሪያ ምርመራ ማካሄድ ያስፈልጋል. እንደ አጠቃላይ ደንብ ሆኖ, ይህም የሚከተሉትን ያካትታል:

• ደም ጠቅላላ (ከተቻለ leukocytosis, የደም ማነስ, ankylosing spondylitis ወይም ሩማቶይድ አርትራይተስ እንደ እንዲህ ያለ መዛባት ምክንያት ESR ጭማሪ).
• ደም ባዮኬሚካል ትንተና (ለምሳሌ, በማደግ ላይ ሪህ ላይ የዩሪክ አሲድ ጨምሯል).
• Microbiological ምርመራ. ይህ ክላሚዲን መካከል ለመለየት ለ ከመሽኛ መካከል መፋቅ የመሳሰሉ ትንተናዎች ሊያካትት ይችላል. ምላሽ የአርትራይተስ ልማት ላይ ጥርጣሬ ካለ ይህ ጥናት የተሰየመ ነው.
• ኤክስ-ሬይ ምርመራ. ይህ የነበርክባትን ውስጥ ህመም ለ ምርመራ በጣም ታዋቂ ዘዴዎች መካከል አንዱ ነው. ደንብ እንደ ስዕል በጣም በሚገባ በአንድ በተወሰነ የፓቶሎጂ ባሕርይ ናቸው ሁሉ የተወሰኑ ለውጦች ማየት ነው.
• onco-ማርከሮች ላይ ምርምር. malignancy መካከል ጥርጣሬ ካለ እንዲህ ያለ ትንተና, የተመደበ ነው.
• (ሩማቶይድ አርትራይተስ ውስጥ) የሴረም ትንታኔ.
• አጥንት በመርፌ ባዮፕሲ. ይህ ጥናት ተጠርጣሪ osteomyelitis ወይም የአጥንት በሳንባ ነቀርሳ ሁኔታዎች ውስጥ እየታየ ነው. መዝራት ቁሳዊ ለስላሳ ሕብረ ወይም አጥንት ወይም የአጥንት ባዮፕሲ ከ መግል መካከል ምኞት በ ይወሰዳል.

ተጨማሪ እርምጃ ጋር በተያያዘ, እነሱም የሕመምተኛውን እድሜ እና የክሊኒክ መገለጫዎች ላይ የተመካ ነው. ለረጅም ጊዜ ለሚመለከተው ሰው ተረከዝ አካባቢ ህመም ከሆነ, የሕክምና ምርመራ ይበልጥ መጠንቀቅ ይኖርባቸዋል.

ሕዝቦች መፍትሄዎች

በፍጥነት ተረከዝ ህመም ማስወገድ ወደ በረዶ በሚያሠቃየው ቦታ ቁራጭ ላይ ተግባራዊ ወይም 20 ደቂቃ ያህል ቀዝቃዛ ውኃ ውስጥ እግር መያዝ ይቻላል. ተያይዞም, ማንኛውም antiinflammatory ክሬም መፍጨት ካልሲዎች መልበስ እንዲሁም ሁለት ሰዓት ያህል እረፍት ላይ መዋሸት አስፈላጊ ነው.