ቆዳን: መመሪያዎች እና ፖሊሲዎች ጉብኝት

ብዙ ሴቶች Solarium ውስጥ አንድ ጥሩ ሳምራዊቷን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ሕልም. ጥቁር ቀለም ማለት ይቻላል ሁሉም ሴቶች በጣም የፍትወት እና ተስማሚ ይመስላል; ምክንያቱም ይህ የሚያስገርም አይደለም. ይህ ረጅም ማጥቆሪያ በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ሊሆን ይችላል የወርቅ የቆዳ ቀለም ለማግኘት, የበጋ ወቅት ብቻ ሳይሆን መብት ሆኗል ሆኗል.

የቤት ቆዳን አተር ጥቅሙንና ጉዳቱን አለው, እኛ አንድ ሂደት ላይ ይወስኑ በፊት አሁንም ሐኪም ማማከር እንዳለበት መዘንጋት አይኖርብንም.

ይህ ይታወሳል ይሆናል አልትራቫዮሌት ቢ ሬይ , የካንሰር ሴሎች እድገት የሚገቱ ሪኬትስ ለመከላከል እና የመከላከል ሥርዓት ለማጠናከር ያስፈልጋል ይህም ቪታሚን D3, ያለውን ምርት አስተዋጽኦ.

ሁሉም ቆዳ ያለው የተፈጥሮ መከላከያዎችን በሚኖርባቸው ተብለው እንደሆነ ያውቃል. ይህ ቡናማ ቆሽሸዋል አልትራቫዮሌት ቆዳ እርምጃ ስር, ምክንያት ሜላኒን ቀለም የትኛው ትውልድ ድረስ ይከሰታል.

ይሁን እንጂ እኔ ለማስጠንቀቅ እና የቤት ውስጥ ቆዳን እኛም ከዚህ በታች እንዳገኙ ገደቦች እና ደንቦች በርካታ እንዳለው መናገር እንፈልጋለን.

አንደኛ, ልክ አንድ ትልቅ መጠን ተቀበሉ; ወደ Solarium ውስጥ ያለ ቡኒ ለማግኘት አትሞክር የአልትራቫዮሌት ጨረር. የተሻለው አማራጭ በሳምንት አንዴ ወይም ሁለቴ እዚህ ምግብ ቤት መጎብኘት ይሆናል. ስለ 6 ክፍለ ያህል መራመድ አንዴ የ 10 ቀን ዕረፍት ለማድረግ የተሻለ ነው.

እኔ በተደጋጋሚ ጉንፋን የተጋለጡ ናቸው, እንዲሁም መገጣጠሚያዎች አንድ Solarium ውስጥ ሥቃይ የማያጉረመርም እንዲሁም ሰዎች በእርግጠኝነት ሁኔታ እናዘጋጀዋለን ይረዳል ማለት አለብን. በተጨማሪም varicose ሥርህ ይጀምራል, እና የቆዳ ውስጥ ሥሮች መካከል embossed ጥልፍልፍ ሊታይ የሚችል ሰዎች በጣም ጥሩ ነው.

ቡጉር ከፍተኛ ቁጥር ያላቸው ሰዎች, አንድ Solarium ይጎብኙ, እና ሲቀላ ወይም ሽፍታዎች ይጀምራሉ አይደለም ፍልፈል ዙሪያ ቆዳ ከፍተኛ ጥንቃቄ መውሰድ በጥንቃቄ መሆን አለበት. አለበለዚያ, አንተ ክፍለ ማቆም አለባቸው ወዲያውኑ አንድ የቆዳ ሐኪም ያማክሩ.

በ Solarium ውስጥ ታን ጥቅሞች በርካታ አለው. ይህ UV ምንም አደጋ የለም መሆኑን መረዳት አስፈላጊ ነው - አንድ ቢ-ጨረር ለማግኘት ሳለ, ሲ, ነገር ግን ከ A-ጨረር ገደማ 5-10% ነው. እኛ የቆዳ photoaging ሂደት ላስገዛለት አይደለም ማለት እንችላለን.

አንድ መታጠቢያ ወይም ሻወር መውሰድ አይደለም በመጎብኘት በፊት, እንዲሁ እናንተ የሞተ ሕዋሶች ያካትታል ይህም የተፈጥሮ ጥበቃ ጋር ቆዳ ጠፍቷል ማጠብ. በተጨማሪም, ሳሙና ስለተባለ ቆዳ የመከላከያ "ፊልም" አትከላከሉ, ተፈጥሯዊ የሰባ ማለስለሻ ወዲያ በቀሪው.

ሁሉም ለመዋቢያነት ፊት ተለይቶ ይታጠብ; ይህ ብዙ ለማሳመር ምርቶች SPF-ጥበቃ የያዙ እውነታ ምክንያት ነው. በተጨማሪም, ሁሉም ጌጣጌጦች መወገድ አለበት.

አንድ Solarium ውስጥ ትክክለኛውን ቆዳን ቆዳ ለመጠበቅ ልዩ ቅባቶች መጠቀምን ይጠይቃል መታወስ አለበት, በአንድ ጊዜ አለበለዚያ እነርሱም, አሰልቺ እንዲሰበር ለመሆን ያላቸውን ተፈጥሯዊ ብርሃናቸውን ያጣሉ, አስተማማኝ የእርስዎን ፀጉር መጠበቅ ይህም UV ጨረሮች, እንዲሁም caps, ውጤት ማሻሻል. ዓይን ስለ አትርሱ; የፀሐይ መነጽርና ይለብሳሉ. ይህ ዝግ ያዝከው በቀላሉ ዘልቆ እና አሉታዊ ሬቲና ተጽዕኖ ቀጭን ሽፋሽፍት በኩል የአልትራቫዮሌት ጨረር ይጠብቅሃል ብሎ ማሰቡ ስህተት ነው. እርስዎ ሌንሶች የሚጠቀሙ ከሆነ, በአንድ ክፍለ ጊዜ በፊት መወገድ አለባቸው.

ሴቶች የበለጠ አደጋ ለማግኘት ደረት ላይ አልትራቫዮሌት ጨረር መጋለጥ ነው, ስለዚህ ይህን ሊሸፍን ወይም ልዩ ሾጣጣ ቅርጽ ፕላስቲክ ክዳኖች መጠቀም ይመከራል.

አንድ መጠቀም ይመከራል ከንፈር የሚቀባ SPF-ምክንያት ጋር.

ንቅሳት ያላቸው ሰዎች, እናንተ አልትራቫዮሌት ብርሃን እርምጃ ሥር አንዳንድ ቀለም አንድ አለርጂ ወይም የደበዘዘ ሊያስከትል እንደሚችል ማወቅ አለበት, ስለዚህ እነርሱ ጥበቃ ልዩ አማካኝነት እርዳታ «ለመሸፈን» ይበረታታሉ.

እንዲያውም በዚህ ሂደት ኃላፊነት መውሰድ አስፈላጊ ነው. ገደቦች እና ጥንቃቄ ጋር በቅድሚያ ማንበብ ከሆነ የቤት ቆዳን, ፍጹም አስተማማኝ ሊሆን ይችላል. መድሃኒት መውሰድ ከሆነ, አንተ ያልተፈለገ ውጤት ሊያስከትል ይችላል እንደ አንድ Solarium ለመጎብኘት በዚህ ጊዜ ሊሆን ይችላል እንደሆነ ከሐኪምዎ ጋር ያረጋግጡ.