መሰረታዊ ቴክኒኮች እና ባድሚንተን ደንቦችን. ባደሚነቶን: ልጆች ጨዋታ ደንቦች

እያንዳንዱ ሁለተኛ ልጅ እና የአዋቂ ባድሚንተን መጫወት እንደሚቻል ያውቃል. ስፖርት ማንነት በ ሳያጤኑት በመምታት የተጣራ ላይ ልዩ shuttlecock perekidke ነው. 1992 ጀምሮ, ባድሚንተን የኦሎምፒክ ጨዋታዎች የተዘረጋው ፕሮግራም ገብቶ A ል. ሙያዊ ቪዲዮ ውስጥ ፓርቲ አባላት ቁጥር - 2 ወይም 4.

ታሪክ

በሕንድ ግዴታ ላይ የነበሩት በጊዜም ክፍለ ዘመን የእንግሊዝ መኮንኖች መጀመሪያ ላይ, "Puna" ተብሎ የአካባቢው ነዋሪዎች አሮጌውን የአረብኛ ጨዋታ የተወሰደ ነው. ዛሬ, መባሉ ባድሚንተን ያለውን ለሙከራ ተደርጎ ሊሆን ይችላል. ባለፉት ዓመታት የብሪታንያ አገራቸው ከእነርሱ ጋር ጨዋታ አመጡ; እሷም ወዲያውኑ በብሪታንያ ተወዳጅ ሆነ.

ታሪክ እና ዘመናዊ ባድሚንተን ስለ ወግ እንደ እነርሱ 1873 ጀምሮ የመነጩ. በደንብ የሚታወቅ ሲሆን አላከበርነውም ሳለ Beaufort መስፍን የመጀመሪያ አማተር manor ፍርድ ቤት ሠራ. በተጨማሪም, የእርሱ ተነሳሽነት ላይ, እንግሊዝ ውስጥ ከ 20 ዓመታት በኋላ የጨዋታው ሕጎች ሙሉ ስብስብ ሁሉ ይፋ ውድድሮች መካሄድ ቆይተዋል ይህም መሠረት, ታትሞ ነበር. በ 1934, በኋላ ባደሚነቶን ዓለም ፌዴሬሽን ሆነ ይህም ልዩ ኮሚቴ, (BWF) የተደራጀ ነበር. በዚህ ስፖርት ውስጥ የመጀመሪያው ዓለም አቀፍ ቡድን ሻምፒዮና ብቻ ከ 13 ዓመት በኋላ ነበር. የውድድር የ ቶማስ ዋንጫ የሚባል ሲሆን ለረጅም ጊዜ ድርጅት አንፃር ሚና ሞዴል ሆኗል. ተመሳሳይ የሴቶች ሻምፒዮና (Uber ዋንጫ) በ 1955 ይፋ ነበር.

ዛሬ ባድሚንተን ግዴታ ያለውን ፕሮግራም ውስጥ የተካተቱት የስፖርት የበጋ ኦሊምፒክ.

በ ተቋማት እና ፍርድ ቤቶች

ባደሚነቶን የጫጫታ ከካርቦን, alumina ወይም የታይታኒየም ሆነው የተሰሩ ናቸው. እነዚህ ጉልህ ቀላል ዕረፍት እንደ ምርጫዎች መካከል አማተር ዓይነት ውስጥ, አጣና ይሰጣቸዋል. የጫጫታ መናወጥና አውታር መካከል ውጥረት አንድ የማያቋርጥ ጭነት ለመቋቋም የሚችል የሚበረክት ቁሳዊ የተሠሩ ነበሩ በዚያ ዋናው ነገር. አንተ ክብደት ትኩረት መስጠት ይኖርባቸዋል ሲመርጡ. ባልና ሚስት አለበለዚያ እጅ በፍጥነት ደክሞት ያገኛሉ, 200 ግራም በላይ ከእንግዲህ ወዲህ ክብደቱ አለበት የጫጫታ. ይህም የስበት ማዕከል አልሰጡም አይደለም ይህ ደግሞ በጣም አስፈላጊ ነው. እጀታውን ያለው ውፍረት እጅ መጠን ይወሰናል. በእርስዎ መዳፍ ውስጥ መግጠሙን እና በምቾት ለማስማማት ይገባል.

ሕብረቁምፊዎች ሳያጤኑት ክፈፉ ላይ ደህንነቱ ያስጌጧቸው ሠራሽ microfibers ናቸው. በአንጻራዊ ረጅም ርቀት ላይ የማመላለሻ እየወሰዱ ያካትታሉ ይህም ሙያዊ ባድሚንተን ደንቦች ሳያጤኑት በቀን በአማካይ 0.7 ሚሜ በ 10 ሜትር ሕብረቁምፊ ትዕዛዝ መሆን አለበት ይህን ቁጥር 100 ኤን እስከ ሊለያዩ ይችላሉ አማተር ቅጽ ውስጥ ማጥመድ መስመር 160 ኤን አንድ የመሸከምና ኃይል ያስፈልገዋል . Shuttlecocks ሁለት ዓይነቶች ናቸው; ላባ እና ፕላስቲክ. ያላቸውን ክብደት በጣም አነስተኛ እና የበለጠ ትክክለኛ የበረራ መንገድ ነው እንደ በመጀመሪያ, ኦፊሴላዊ ውድድሮች ላይ ውሏል. እነሱ ብቻ ልዩ የአቋም ዳክዬ ላባዎች የመጡ ናቸው. የ የፕላስቲክ shuttlecocks እንደ እነርሱ ጊዜ የሚቆዩ እና dalnostrelnostyu ናቸው.

ፍርድ ቤቶች 5.18 ሜትር እኩል ነጠላ ክስተቶች 13.4 ሜትር ስፋት መስክ አራት ማዕዘን ሰሌዳ ርዝመት ናቸው, እና ከተጣመረው ለ - .. 6.1 ሜትር ጥልፍልፍ ልዩ ነጭ ተለብጦአል ነው 1.5 ሜትር መልኩን የላይኛው ክፍል አንድ ከፍታ ላይ አዕማድ ወደ ቋሚ ዘንድ. ጠለፈ. ጣቢያ ራሱ ተወዳዳሪዎች ጨዋታውን ለማሸነፍ, አንድ flounce ማግኘት አለበት ይህም በ 5 ዞኖች, ያቀፈ ነው.

የመጀመሪያው ቦታ

መሰረታዊ ቴክኒኮች እና ባድሚንተን ያለውን ጨዋታ ደንቦች BWF ኦፊሴላዊ ደንቦች ውስጥ ተገልጸዋል. በመጀመሪያ, ወደ ሳያጤኑት መያዝ እንዴት እዚያ አመልክተዋል ነው. ይህ በቀጥታ ማስወገዱ ትክክለኛ ተፅዕኖ ያለውን ኃይል ላይ ብቻ የተመካ እንጂ. ይህም በቡጢ መጨረሻ ጀምሮ ብለው ነው አይደለም እንዲችሉ ሳያጤኑት ይወሰዳል, እና በጠርዙም ወለል, perpendicular ነው. ከባድ ሲጫን እጀታውን አስፈላጊ አይደለም, የ shuttlecock በመምታት ሁሉ ጊዜ ነጥሮ ነፃ መሆን አለበት. የእርስዎ የሰውነት ክብደት በእኩል በትንሹ ጐባጣ ሁለቱም እግሮቼ ላይ የተሰራጨ ነው ዘንድ ዋና ጠረጴዛ ላይ የቤቶች በትንሹ, ወደፊት ያጋደለ ዘንድ. ቀኝ-አሳልፎ ሰዎች ውስጥ በግራ እግር ጎን ከባላጋራህ ጋር ጥቂት ሴንቲሜትር ወደፊት ይገደል. ይህ ጨዋታ በመላው በሁለቱም እጆች ወጠረ, ነገር ግን ውጥረት አይደለም ቆይተዋል በጣም አስፈላጊ ነው. መቼ መንቀሳቀስ አካል የራሱ መሠረታዊ አቋም መያዝ ይኖርባቸዋል.

ተግባራዊ ጊዜ ባደሚነቶን (WBF ስሪት የጨዋታው ሕጎች) ልዩ ችሎታ ይጠይቃል. ወቅት ይህ መሬት ውጪ እግራቸው ቦጫጨቀው የተከለከለ ነው. በተጨማሪም ወደ ሳያጤኑት ጊዜ ውስጥ ወገብ ደረጃ hitter ላይ መሆን አለበት.

ድንጋጤ መሣሪያዎች

ማጥናት ቀላሉ ነጠላ ስፖርት ጀምሮ ባድሚንተን ነው. ጨዋታ ደንቦች ዋናው መደርደሪያ, cueing እና ትርጉም ነጥቦች ያካትታሉ. የስልጠና አሰጣጥ ውስጥ በጣም አስቸጋሪ ክፍል አንድ ከባላጋራህ ጠፍቷል ትግል ነው.

ረጅም ለጥ ያለ በመቀጨቱ,,, እና ጥቃት: ወደ ዘመናዊ ባድሚንተን ውስጥ 4 ጥቃቶች ዓይነቶች ናቸው. የ ከባላጋራህ የራሳቸውን ግማሽ ጠርዝ ላይ በሚሆንበት ጊዜ የመጀመሪያዎቹ ሁለት, አሳሳች ንቅስቃሴዎችን ይውላሉ. ውፅዓት ጥቃት የሚወክል ጠንካራ ምት, ጠላት ዞን አንድ የተወሰነ ቦታ መመራት ነው. ለወደፊቱ እንደ ከዚያም የሚቻል ኋላ መጠን ለማንቀሳቀስ ከባላጋራህ ለማስገደድ ጥቅም ላይ ይውላል.

በተጨማሪም, በቀኝ እና በግራ ጉብታዎች አሉ. የመጀመሪያው ዋናው ተደርገው, እና የተቋቋመ ቡድን መካከል ያለውን ክፍት ጎን ማከናወን ነው. በዚህ ሁኔታ, አካል በስተቀኝ ያደርግና አካሉን የስበት ድጋፍ እግር ተልኳል በትንሹ ያጋደለ. ያንሸራትቱ ሳያጤኑት የተፈለገውን ተጽዕኖ ኃይል ላይ የተመካ ነው. በተመሳሳይ አቅጣጫ, በቅደም ተከተል, በግራ ደረት ማጥፋት ሲጣሉ እግሮች ዞሯል ናቸው ላይ. በቀኝ ላይ መትቶ ከ ብቸኛው ልዩነት ይህ ሳያጤኑት ፊት መዝጋት የሚያደርግ መሆኑን ነው. ስንዝር ወቅት እርስዎ ብቻ shuttlecock መመልከት ይኖርብናል. ራስ ላይ ምት የተለየ ዝርያዎች ነው እና ልዩ ቴክኖሎጂ ትግበራ ይጠይቃል. ከላይ ምግብ ጋር ግራ አይደለም. ምት መኖሪያ ወቅት ወደ ቀኝ በአንድ-ግማሽ ተራ ዞሯል እና በትንሹ, ወደ ኋላ እግራቸው የታጠፈ ያጋደለ አለበት. የ ሳያጤኑት shuttlecock አትሌት ጋር ግንኙነት በመዳን ወቅት ወገብ ላይ ጣቶች እና መታጠፊያ ላይ ያገኛል. እጅ መደብደብ ጭንቅላትህ ላይ መተኛቴን እና ወደፊት መንቀሳቀስ ይገባል.

የስፖርት ባድሚንተን ደንቦች

በጨዋታው መጀመሪያ ሁልጊዜ በፊት ዕጣ ወገኖች እና የመጀመሪያው የማስመለስ መብት ለመወሰን የተመዘዘ ይሆናል. መጥለፍ, ወደ መንኮራኩር ወደ የሚደበድቡት ያለው ቀበቶ በላይ ይነሣል ነበር ወደ ሳያጤኑት ዳርቻ ወደ ታች ከ መደረግ አለበት ይምቱ. ይህ ስፖርት (ባድሚንተን) ጨዋታ ውስጥ ደንቦች ግራ ተቃዋሚዎቻችን ወደ ታች ለማምጣት አንዳንድ የሐሰት እንቅስቃሴ እንዲያደርጉ ይፈቅዳል መሆኑን ማስተዋሉ ጠቃሚ ነው. በዚህ ጊዜ መቀበል መስመር ተሻግረን ያለ, በራሱ ዞን ውስጥ መሆን ያስፈልጋል.

የመጀመሪያው ተጫዋቾች በኋላ በጣቢያው ላይ በነፃነት መንቀሳቀስ ይችላሉ, ነገር ግን ወደ ፍርግርግ በጥብቅ መንካት የተከለከለ ነው. ወገኖች ላይ መለያ ሴቶች በስተቀር, 15 ነጥቦች እስከ መሆን እና ልጆች ደረጃዎች ናቸው - 11 ኳሶችን ድረስ. ወገኖች መካከል በአንዱ ውስጥ ሁለት ጨዋታዎች ውስጥ አሸንፏል ጊዜ ስብሰባው ለጊዜው ያበቃል.

ማግኘት ነጥቦች

ለመወሰን ነጥቦች ደንቦች ደግሞ ባድሚንተን ያለውን ጨዋታ ደንቦች ያካትታሉ. እንደሚከተለው በአጭሩ, ይህ አሠራር ሊገለጽ ይችላል:

- በ የወንዶች ያላገባ እና ደርቦ ውስጥ, መሳል 14:14 ወቅት መቀበል መጨረሻ 15 ወይም 17 ነጥብ ድረስ ቀደም ጨዋታ መሄድ መምረጥ ፈቅዷል. አንዱ ለማግኘት የማመላለሻ ከባላጋራህ ነጥቦች ያገኛል አምልጦሃል. በሁሉም ውስጥ ሁሉም ወገን ጠቅላላ ክፍያ ላይ የሚወሰን 2 ወይም 3 ጨዋታዎች ሊያካትት ይችላል. - የሴቶች ግጥሚያዎች ውስጥ በተለምዶ ማንኛውም ፈሳሽ ተጨማሪ 3 ነጥብ ውጤት 10:10 ለማሳካት ብቻ አይፈቀድም. እጅ ውስጥ ጨዋታዎች መጨረሻ ዞኖች መቀየር አለበት.

- ልጆቹ ውድድር ውስጥ 21 ነጥቦች ወደ አንድ-ግማሽ የያዘች ሲሆን, ፓርቲ ለመፈጸም ይፈቀድላቸዋል.

የጨዋታው ሕጎች: ስህተት

የ መንኮራኩር ወደ ከባላጋራህ አግባብ ዞን በመምታት አይደለም ከሆነ አቅርቦት ወይም ነጥብ 1. ማጣት የሚከሰተው.

2. አንድ ነጻ ረገጠ አካል ወይም ጥይቶችን ፍርግርግ ማንኛውም ክፍል ተጫዋቹ ስለሆኑ የሚነካ ተሸልሟል ነው.

3. ግቤት የሚደበድቡት ወደ የማመላለሻ በመምታት አይደለም ከሆነ በተደጋጋሚ; እሱም ማንኛውንም እንቅፋት ገብቶ እስኪቀመጥ ከሆነ ከባላጋራህ ጋር ያልፋል.

4. ጨዋታ (ባድሚንተን) መካከል ያለው መሠረታዊ ሕጎች ጥሰቶች ለይቶ ይጨምራል. የፓርቲ ተሳታፊዎች አንድ የውጭ ዞን እና የመስክ ጠርዞች መካከል ያለውን መስመር የሚጥሱት, እንዲሁም እንደ ከባላጋራህ ዎቹ ይነፍሳል የመኖሪያ ቤት ለማገድ ክልክል.

5. የማመላለሻ በተጫዋቹ አካል ማንኛውም ክፍል መንካት የለበትም. ይህም ነጥቦች ማጣት የሚያስፈራራ.

ልጆች ባድሚንተን

ስፖርት በጣም መጀመሪያ ዕድሜ ሊሆን ይችላል ይወቁ. ከነፍስ ሳያጤኑት ጀምሮ - ለመነሻ ያህል ይህን ከዚያም frill ማሰስ, እና ወደ ልጁ ጥቂት እንቅስቃሴዎች ለማሳየት ይመከራል. 5-7 ክፍለ ከእነዚህ ክፍሎች መካከል መስተጋብር ሊጀምሩ ይችላሉ. ባድሚንተን እንደ ስፖርት, ህጻናት እና አዋቂዎች የጨዋታው ሕጎች, የፈየዱት ነገር የተለየ አይደለም. የሙያ በደረጃው ውስጥ ተሳታፊዎች ሊከተል ጊዜ ገደብ አለ. በአጭሩ የሚከተሉትን ድንጋጌዎች በ የተገለጸው ባድሚንተን ያለውን ደንቦች እንደ ልጆች ውስጥ:

- ተሳታፊዎች ጥንድ ይከፈላሉ;
- በመስክ ብቻ ጎኖች እንዲሁም ከኋላ በኩል rascherchivaetsya ዞን መስመር ገደብ አካባቢ አይደለም;
- ተጫዋቾች መካከል tensioned ጥልፍልፍ (ገደማ 0.5 ሜትር ቁመት ላይ);
- አቅርቦት እና በአንጎል ውስጥ አንድ የዘፈቀደ መልክ አፈጻጸም ናቸው;
- የ ከባላጋራህ የራሱን ዞን ወደ የማመላለሻ, ወይም በመስክ በስተግራ ስተው ከሆነ ነጥቦች ናቸው የተቆጠሩት.