የሊንፍ የፍሳሽ ማሸት: ግምገማዎች, ዝርያዎች ውጤት

ሊምፍ በሰው አካል ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታል; ይህም intercellular ቦታ ጀምሮ ደም ፕሮቲኖችን, ውሃ እና electrolytes መመለስ ያስፋፋል. ከዚህም በላይ እነዚህ አምጪ, መርዛማ ውስጥ የሰደደ ቲሹ, እንዲሁም ያፈሩትን ውድቀት ምርቶች ተወግዷል ጋር. የአሁኑ ሊምፍ ጋር እነርሱም (በዚህ ምክንያት, የሊምፍ, እና በህመም ወቅት ከመቃጠል) በመድኃኒት የት እባጮች ያስገቡ. በመሆኑም በሊምፋቲክ ሥርዓት ሁኔታ በቀጥታ ጥገኛ ነው የሰው ያለመከሰስ.

እንቅስቃሴ የማይጠይቅ የአኗኗር ዘይቤ, ከልክ ያለፈ ክብደት, እንዲሁም ሊምፍ ፍሰት አንዳንድ በሽታዎች መናጋት ይችላሉ ጊዜ በሰውነት ውስጥ ይታያሉ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ወደ እርዳታ በሊምፋቲክ ማስወገጃ ማሳጅ መጥቶ: ግምገማዎች ይህም በከፍተኛ ደረጃ የአካል ሁኔታ ያሻሽላል ይላሉ. በውስጡ ምግባር ውጫዊ የሚጠቁሙ varicose ሥርህ, በሰውነት, ግልጽ cellulite ናቸው. የተቀነሰ ያለመከሰስ ጋር, የ የጨጓራና ትራክት እና genitourinary ሥርዓት, ኬሚካላዊ መታወክ በሽታዎች ደግሞ ሃርድዌር ወይም በእጅ ሊምፍ ማስወገጃ ማሳጅ በማድረግ የሚመከር ሊሆን ይችላል. ታካሚዎች ግምገማዎች አጠቃላይ, የተሻሻሉ ያለመከሰስ ክብደት መቀነስ ምታት በመቀነስ እና ማበጥ, የ ሂደት በኋላ በደንብ በመሆን ረገድ መሻሻል ያሳያሉ. ግለሰቡ ይበልጥ በደስታ ስሜት: የረጅም ድክመት እና ትቶ ቅሌትን አንድ ስሜት አለ ክሮኒክ ፋቲግ.

በእጅ የሊምፍ ማስወገጃ ማሸት, ጥንታዊ ወደ በተቃራኒ, ከአድልዎ ቀስ እና ቀጥታ, ተሰብሳቢውን እንቅስቃሴዎች አይከናወንም. እነዚህ ሊምፍ መንገድ አብረው ይመራሉ: ይህ በጣም ጠቃሚ ነው. ይህ ማሳጅ ዓይነት ለመዋቢያነት እና ሕክምና ሁለቱም ሊሆን ይችላል. ማኑዋል የሊንፍ የፍሳሽ ማሳጅ በጣም ታዋቂ ዘዴዎች - Vodder እና ፓስካል Kosh ለ.

የሊንፍ የፍሳሽ እሽት ቴክኒክ በሃያኛው ክፍለ ዘመን የመጀመሪያ አጋማሽ ላይ ይህንን የዴንማርክ ዶክተር ሃንስ Vodder የዳበረ ነው. Vodder ከመሰረቱ በሽታ ያበጡ የሊምፍ መካከል ያለውን ግንኙነት ጎላ አድርጎ ይገልጻል. ይህ ቴክኒክ የተወሰነ ተቋቋመ ምርምር ዓመታት በዚህም በሊምፋቲክ መካከል ማሸት ሥርዓት, ልብ ወደ ሕብረ እስከ ሊምፍ ያለውን በገሃድ ለማሻሻል ይረዳል. Vodder መሠረት, እሱ ውስን amplitude በጣትዎ ጋር ሶስት ዙር አጭር ከምታሳልፈው እንቅስቃሴ አከናውኗል.

በመጀመሪያው ዙር ወቅት, የ የሊምፍ አቅጣጫ ላይ ሳይሆን ጠንካራ ዱብ እንቅስቃሴ ነው ሁለተኛው ሳለ - የሱን አቅጣጫ, ሦስተኛው - መነሻ ነጥብ መመለስ. ከእነርሱም ያለ - የመጀመሪያዎቹ ሁለት ደረጃዎች ትንሽ ኃይል እና ቆዳ, የኋለኛውን ስትዘረጋ ጋር አፈጻጸም ነው. ትንሽ እነዚህ እንቅስቃሴዎች ተጽዕኖ ሥር የሊንፍ ሥሮች ክፍት, የሊንፍ ጀምሮ ራሱን ለማስወጣትና እንደገና ተዘግቷል. ይህ ዘዴ ሌሎች የአስተሻሸት ዘዴዎች መጠቀምን ያካትታል - "ተሽከርካሪ" ውስጥ አይደለም ተሳትፎ በጣትዎ እና አንጓ ማሳጅ ቴራፒስት; "የሶቪየት" (አራት ጣቶች ጋር በተመሳሳይ ጊዜ ተሸክመው ነው); "የሚስቡ" (የመጀመሪያ እና አምስተኛ ጣቶች ወደ ሁለተኛው መካከል ተገድሏል "ሹካ"). ሆኖም ግን, ተመሳሳይ ሦስት-ደረጃ እንቅስቃሴ ላይ የተመሠረቱ ከእነርሱ እያንዳንዱ ልብ ላይ. እንዲህ ሊምፍ ማስወገጃ ማሸት (ስለ ግሩም ግምገማዎች) ተለምዶአዊ ማሳጅ ጋር ሊጣመር ይችላል. እሱ varicose ሥርህ ምክንያት እብጠት ጋር አስችሏታል.

የሊንፍ የፍሳሽ ማሳጅ Kosha መልክሽን በተለይ ከባድ cellulitis ጋር በሽተኞች ችግሮች, እንዲሁም ያህል አስፈላጊ ነው ቅልጥሞች መካከል እብጠት. ሦስት ዋና ዋና ደረጃዎች ላይ ዝቅተኛ እጆችና ዘዴ: "ማነሣሣት የሊምፍ" (የተቆራረጠ እንቅስቃሴዎች), "ትርፍ የሊምፍ ፍሰት" (ጣቶች ግርጌ ጀምሮ ጥቅልል የዘንባባ), "የሊምፍ ማስወገጃ" (በተቃራኒ አቅጣጫ ጥቅልል). ፓስካል Kosh እና ልዩ ቴክኒክ የዳበረ የፊት ማሳጅ. ይህ በጣም ውጤታማ ነው, ነገር ግን የእርሱ ዘዴ በጣም ውስብስብ ነው: ብቻ የሆነ ብቃት ሰው ጥራት የሊንፍ ማስወገጃ እሽት ማከናወን ይችላሉ. ግምገማዎች ይህ ፈጣን ማንሳት ውጤት ይሰጣል ይላሉ.

አሠራር ሌላ አመለካከት አለ - ይህ microcurrents ክፍተት ወይም ይልቁንም ይሰላል ጫና (ግፊት ሕክምና) በኩል የሕመምተኛውን አካል ሊጎዳ የሚችል ልዩ ዕቃ ይጠቀማሉ, ላይ ተሸክመው ነው. ሆኖም, ብዙዎች ይበልጥ ውጤታማ ይህን ከግምት, ልክ እሱ አንድ ዓይነት በእጅ ይመርጣሉ.

የሊንፍ የፍሳሽ ማሸት, የሃርድዌር ወይም በእጅ ለመመዝገብ ይሄዳሉ ሰዎች ሆይ: በፍጹም contraindicated thrombophlebitis, በእርግዝና, ተላላፊ የቆዳ በሽታዎችን ነው መታወስ አለበት. በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ, ተግባራዊ በፊት የእርስዎን ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው.