አንጓ ወለምታ እጅ: ምልክቶች እና አያያዝ

ማንኛውም የተሳሳተ እንቅስቃሴ ወይም የተሳሳቱና አንቀሳቅስ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል. እጆቼንና እግሮቼን: እጅና እግር - አብዛኛውን ጊዜ የሰው አካል ክፍሎች ይሰቃያሉ. እኛ አብዛኞቹ ስፖርት ቦታ ከእነሱ ጋር ነው. ሆኖም ግን, ትንሽ miscalculation እና አላስፈላጊ ከልክ ያለፈ ውጥረት ችግር ሊያስከትል ይችላል. አብዛኛውን ጊዜ ተመሳሳይ ጉዳት አትሌቶች ወይም ከባድ የጉልበት ሥራ ጋር የተያያዙ ከመጠን አካላዊ ጫና የተጋለጡ ሰዎች ይሠቃያሉ. ልጆች ብዙውን ጊዜ ማግኘት sprains ምክንያት በውስጡ ከልክ ያለፈ እንቅስቃሴ እጅ ወይም እግር እጅ, እና አረጋውያን ምክንያት vestibular ሥርዓት መዋጥን እና ምናልባትም ወድቆ ወደ ጉዳት ሊሆን ይችላል.

ለምንድን ነው ይህ እየተፈጸመ ነው

የእኛ እጅ ብዙ አጥንቶች ያቀፈ ናቸው በጅማትና አማካኝነት እርስ በእርስ የተገናኙ ናቸው. ጅማቶች እጅ መገጣጠሚያዎች አንድ ላይ እንዲገናኙ እና የተለመደ ተግባር ይሰጣሉ. ይህ ህብረህዋስ ደግሞ የራሱ ገደብ እንዲኖረው በውስጡ ችሎታ በቂ ጠንካራ ነው, ነገር ግን. ስለታም ቮልቴጅ ጅማቶች ጉዳይ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ይወስዳሉ. ያጸዳሉ - መብረቅ እዘረጋለሁ ችሎታ በሌለበት, እነሱ microfractures የሚያስከትል ጨርቆች ሊከሰት, አካል ጉዳተኛ ነው. Sprains እጅ ጭከና በርካታ ዲግሪ ሊኖረው ይችላል. ሙሉ ወይም ከፊል ስብር የሚደርስብንን በየነዶው አባሪ ነጥብ ላይ የአጥንት ከ ነጣጠለ ይችላል.

ስትዘረጋ ማግኘት ቀላል ነው, ልክ ስለታም ስለታሰበው እንቅስቃሴ ማድረግ, ወይም በቀላሉ ጠፍቷል ይወድቃሉ. አንድ ትክክለኛ ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም የላይኛው እና የታችኛው ዳርቻ ሁሉ ጉዳት ምልክቶች, ተመሳሳይ ናቸው. ሁሉም በኋላ ስትዘረጋ ጋር በመሆን, አንድ መፈናቀልን ወይም አጥንቱ ማግኘት ይቻላል. ብዙውን ጊዜ ጉዳት መብረቅ ፍጥነት ይከሰታል ሲሆን በቅድሚያ አስቀድመን ማድረግ አስቸጋሪ ነው.

እንዲህ ጉዳቶች ማስወገድ እንደሚቻል

እጅ ቸልተኛነት በኩል ሊከሰት መካከል ብዙውን ጊዜ sprains. ስለዚህ ዋናው ነገር - በአግባቡ ለረጅም ጊዜ ከተፈጥሮ ውጪ የሆነ ቦታ ላይ እጅህን አይጠብቁም; ሸክም ማሰራጨት እና ጥንቃቄ, የመውደቅ አደጋ እንዳይደርስባቸው ለማድረግ መሞከር ነው. እንደ ጉዳት ተውኔቶች እና አካላዊ ስልጠና ወደአክራሪነት ረገድ ወሳኝ ሚና. ይበልጥ ስለሚሳሳቡ እና ህብረህዋስ ገመዶች ለማሠልጠን, የተሻለ እና ፈጣን ዘረጋትም ይቻላል. ሆኖም ግን, እኛ ይህን ልምምድ ሙሉ በሙሉ ከእነዚህ ጉዳቶች ለመጠበቅ ይችላሉ ብለን ማሰብ የለብንም. አትሌቶች እነርሱ በሰውነትዎ ላይ ያለውን ጫና መብለጥ ብቻ እጅህ ወይም ክንድ ብሩሽ ወለም በጣም ሰፊ ነው. ስታቲስቲክስ መሠረት, በሕይወቴ ውስጥ እያንዳንዱን ሰው ቢያንስ አንድ ጊዜ, ነገር ግን ተመሳሳይ ችግር ገጥሞታል.

ስለ ጉዳት ጭከና ያለው ደረጃ

ጉዳቱ ያለውን ውስብስብነት የሚወሰን የተመደበ ሲሆን ነው ህክምና. Sprains ብሩሾችን ውስብስብነት ሶስት ዓይነት ይከፈላል ናቸው. ነገር ግን እያንዳንዱ ጉዳይ እያንዳንዱ ሰው ከንጹሑ ግለሰብ መግለጫ ሊኖረው ይችላል. ምንም የተወሳሰበ ጉዳት, የባለሙያ እርዳታ ለማግኘት መጣር ይኖርብናል. አንድ ተራ ወለምታ ሌሎች ችግሮች በርካታ ያወረሰው ጊዜ ሁኔታዎች አሉ.

ለስላሳ

ይህም microfractures ጅማት ቃጫ ባሕርይ ነው. ህመም ወደ መካከለኛ መለስተኛ ተገልጦአል ነው. ጉዳት ጣቢያው ምንም እብጠት ነው አጠገብ ወደ አንጓ ውስጥ የመንቀሳቀስ ጣልቃ አይደለም. ሥቃይ አንዳንድ እንቅስቃሴ በማድረግ ታክሎበት ይሆናል ቢሆንም ተመሳሳይ ጉዳት የተቀበለው ሰው: እጁ መንቀሳቀስ እና አንጓ ማጠፍ ይችላሉ.

አማካኝ ደረጃ

አንድ ትንሽ ጅማት ስብር ፊት ተለይቶ ይታወቃል. ጠንካራ ህመም አለ. ጉዳት በጣቢያው ላይ ያለ ይመስላል ማበጥ, መድማት ነው. እንዲህ ያለ ጉዳት ውስጥ አንጓ ምክንያት ከባድ ህመም ነው ለማለት የማይቻል ነው አንቀሳቅስ.

ጥብቅ

በጣም ከባድ እና አሳማሚ ጅማቶች ብሩሽ ስትዘረጋ. ምልክቶች: ድንገተኛና እጅግ ከባድ ህመም, ጉዳት ዞን ውስጥ hematoma ምስረታ, እብጠት. ይህ ጅማት ሙሉ በሙሉ, ተቀደደ ሰው አይችሉም እጅህ ማንቀሳቀስ ጊዜ ጉዳዩ ነው. palpation ላይ ያለውን ቆዳ (ተንሳፋፊ) ስር መሰብሰቡን ፈሳሽ የሆነ ስሜት ነው. ጊዜ እግር የሆነ መፈናቀልን ወይም አጥንቱ ብዙውን ጊዜ እንዲህ ያለ ጉዳት የሚከሰተው. ቁስሉ ያለውን ጣቢያ ላይ የጋራ በዚህ ቦታ ውስጥ ያሉ ጉዳት በኋላ ማግኛ በየጊዜው ሊከሰት ይችላል ማለት, ያልተረጋጋ ሊሆን ይችላል.

ምልክቶች

የመጀመሪያው እና በጣም ባሕርይ ባህሪ - ስትዘረጋ መካከል በጣቢያው ላይ ጠንካራ ስለታም ሥቃይ. ከተወሰነ ጊዜ በኋላ, ይህ እብጠት ተቋቋመ. ይህም የእርሱ አንጓ ማንቀሳቀስ አስቸጋሪ, አስቸጋሪ እና ጣት flexion እና ቅጥያ አንዳንድ ጊዜ ፈጽሞ የማይቻል ይሆናል. ከባድ ሁኔታ ውስጥ እጅ ያለውን ተግባር ታጣለች. ህመሙ አንድ ሰው የመፍዘዝ ስሜት ቢጀምር በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል, syncope መካከል ጉዳዮች የሰውነት ሙቀት መጠን ማሳደግ ይችላሉ. ምክንያት እጅ መደቆስ ውስጥ የነርቭ መጋጠሚያዎች ወደ እንዳያንሰራሩ ጉዳት ሊከሰት ይችላል. ምንም አስፈላጊ የሆነ ብቃት ሐኪም ወለምታ የተከሰተውን ነገር መረዳት መሆን.

ምን ማድረግ

እንኳን ትንሽ ወለምታ ከሆነ, ወዲያውኑ በእጁ ላይ ያለውን ጭነት ማቆም አለበት. አንዳንድ ጊዜ አንድ ጉዳት የተቀበለ ሰው ሥራውን የሚቀጥል መሆኑን ይከሰታል; ይህም ብቻ ሁኔታ ይበልጥ እየተባባሰ. ጉዳት እጅ ሙሉ በሙሉ እረፍት ማረጋገጥ አለባቸው. ሰለባ ያለውን ደረቱ በላይ በአንድ ቦታ ላይ ያለውን ክንድ ለማስተካከል ሞክር - አንድ አስፈላጊ መለኪያ ጠንካራ እብጠት መከሰታቸው ለመራቅ ስንል ነው.

እረፍት ላይ እጁን ማስተካከል እና ግፊት ፋሻ ተግባራዊ. ውጥረቱ በጣም ጠንካራ ከሆነ, አንድ ስብራት እንደ ጎማ ውስጥ ውሳኔን ይጠይቃል.

አደጋው በደረሰበት አካባቢ ላይ, ቀዝቃዛ ቦታ. እጅ ላይ ተስማሚ ምንም የለም ከሆነ, ወደ ማቀዝቀዣ ውጭ በረዶ ውሃ ቀዝቃዛ ጠርሙስ ወይም የቀዘቀዘ ስጋ: ይህ ነገር ሊሆን ይችላል.

አንድ ሰው ከፍተኛ ህመም ካጋጠመው, አንድ ፔንኪለር መውሰድ አለበት.

ማንኛውም እንኳ ትንሽ እንቅስቃሴ ወይም ንክኪ አሳማሚ ሊሆን ይችላል. ሰለባ የተሻለ ነው ምክንያቱም ብሩሽ ማስተካከል. አንድ የአንገት ልብስ ወይም መሀረብ ይጠቀሙ. ጫንቃ ላይ ስለሚስብ ቀለበት ውስጥ ነው እሰራቸው እና "hammock" ጉዳት ብሩሽ ለማቋቋም ያያይዙ. እርስዎ እጅ አንድ ከባድ ወለምታ ነበር በተለይ ከሆነ, አንድ ሐኪም እርዳታ መጠየቅ አስፈላጊ ነው. ከታች ፎቶዎች በትክክል ክንድ ማስተካከል እንደሚችሉ ያሳያሉ.

ማከም

ምን ማድረግ እና እንዴት አንድ ወለምታ አንጓ ጅማቶች ለማከም? የ ጉዳት ቀላል ወይም መካከለኛ ከሆነ, ወደ ሕክምና ቤት እየታየ ነው. ደግነቱ, ሰውነታችን ውጭ ጣልቃ ገብነት, በራሳቸው ላይ ያለውን ቲሹ ጉዳት አንዳንድ ወደነበረበት መመለስ ይችላል. አንድ ሰው ሙሉ ዕረፍት እጁን ለመስጠት ብቻ አለው, እና በአንድ ጊዜ በኋላ አካል መልሶ ለማግኘት ይጀምራል - የ የቦጫጨቀው ጅማት የተሳሰረ. ጉዳት ዞን በፋሻ ስለሚሳሳቡ በፋሻ. የመጀመሪያ ቀናት ውስጥ ጉዳት በኋላ ወደ ጣቢያው ቀዝቃዛ compresses ማመልከት አለበት. በኋላ - የፊዚዮቴራፒ ለማሳለፍ. electrophoresis, UHF እና መግነጢሳዊ ሕክምና: እንዲሁም በሚከተሉት ዘዴዎች እነበረበት ይረዳናል. የ እብጠት ሲጎድልና ህመሙ እንዲቀንስ አንዴ የፊዚዮቴራፒ ክፍለ ይጀምራል.

አንድ ብርሃን ወለምታ አንጓ ጅማቶች እጅ ተቀበሉ ከሆነ, ምልክቶች ቀስ በቀስ ከጥቂት ቀናት በኋላ ሊጠፉ ይችላሉ. በጣም ተመሳሳይ ህክምና አንድ ወይም ሁለት ሳምንታት ይወስዳል. መጠነኛ ጉዳት ላይ የመልሶ 20 ቀናት ድረስ ሊወስድ ይችላል. ጅማቶች ህክምና ሙሉ ስብር በርካታ ወራት ሊወስድ እና ከባድ የህክምና ጣልቃ ገብነት ያስፈልጋል ይችላሉ ጊዜ.

ሆስፒታል ውስጥ ሕክምና

ከጥቂት ቀናት በኋላ አንድ ብልሽት ማስታወቂያ ከሆነ ሆስፒታል መሄድ አስፈላጊ ነው. ውስጥ-ታጋሽ ህክምና ከባድ sprains የተቀበሉ ሰዎች ይጠይቃሉ, ነገር ግን ውስብስብ መልክ ውስጥ የማይካተቱ አሉ.

ተቀደደ ጅማቶች, ነገር ግን ደግሞ ጎረቤት ሕብረ ብቻ አይደለም - - ከባድ ጉዳት ተከስቷል ባለበት ሁኔታ ውስጥ አንድ ሐኪም ቀዶ መርሐግብር ይቻላል. ይህ የታወከ ነርቮች በጅማትና stapled ጊዜ ስለዚህ ፈውስ ሂደት ያፋጥናል. ዛሬ, በ ስራዎች አብዛኛው አሉታዊ ውጤት ሁሉንም ዓይነት ለመቀነስ የሚያስችል ኃይል ቁጠባ ሁነታ ላይ ፈጽሟል.

እጅ በጅማትና መካከል ከባድ ውጥረት ነበረ ከሆነ, ህክምና anamnesis እና radiographs በኋላ ዶክተሩ ሾሞታል. በዚህ ቦታ ላይ አንድ ግኝት ሊኖር ማስወገድ ይኖርብናል. የመጀመሪያ ደረጃ ሕክምና ማግኛ ሂደቶች ለማፋጠን ያለመ ቅባት እና ከሚያሳይባቸው መድሃኒቶችን በመጠቀም fizioprotsedury ይመደባሉ በኋላ. የማገገሚያ ሙሉ እንዲያውም ወደፊት ተመሳሳይ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል, ስብር ያለውን ጣቢያ ላይ ጠባሳ ቲሹ መከላከል ላይ ያተኮረ ይሆናል. ከባድ ጉዳት ክንድ ከመጠን በላይ ጭነቶች የተጠበቀ መሆን አለበት.