በጀርባ ህመም - የምልክቱ.

እኔ, ማን ከቶ ወደ ኋላ ሊጎዳ ወይም በጠና አያውቅም ንገረን? ትክክል ነው, አንዳቸውም አሉ. እና ለምን? ምንም ፍላጎት ለዚህ ጥያቄ ትክክለኛ መልስ ለመስጠት ሐኪም እንዲሆን: ስለ አከርካሪ ያለውን በጣም መዋቅር የራሱ ተግባራት መጥቀስ ሳይሆን; ጭከናው በተወሰነ መልኩ ጉዳቶች ጋር የበለጠ የተጋለጠ ያደርገዋል. በጀርባ ህመም ከባድ የሚጠይቅ ሲሆን, እድሜ ብቻ መጨመር ያለውን ምልክት ይልቅ ሁለገብ ነው; ምክንያቱም, አንድ እንኳ, በራሱ ዘንድ አክብሮት የተሞላበት አመለካከት, ማለት ይሆናል. በጀርባ ህመም ግለሰብ ጋር, አከርካሪ እና ለስላሳ ቲሹ ሁለቱም ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል የአከርካሪ መገጣጠሚያዎች እና እንኳ የውስጥ ብልቶች.

እኛ በጀርባ ህመም አንድ ምክንያት ሆኖ የሚችለውን ሁሉ በሽታዎች, ለመዘርዘር ይጀምራሉ ከሆነ, ጉዳዩ ለረጅም ጊዜ ላይ መጎተት ይችላል. ብርሃን ማለት ይቻላል የማይታይ (pervosti) እና ሊቋቋሙት በማይችሉት, የሚከብድ ይመስላል, ወደ ኋላ ላይ ህመም ሊያስከትል ይችላል, ሁሉም ደግሞ - ኦስቲዮፖሮሲስ, እና ዝቅተኛ ጀርባ ህመም, spondylarthritis እና radiculopathy, ስኮሊዎሲስ እና herniated ዲስክ, ወደ የአከርካሪ የደም አቅርቦት አጣዳፊ መታወክ መጥቀስ አይደለም. ያለው መንስኤዎች ጀርባ ህመም, በአጭሩ መለያ መስጠት ከሆነ እና, ወፍራም ደካማ አኳኋን እና ክብደት ማንሳት ነው. በተጨማሪም, የራሱ ሚና ኢንፌክሽን, እንዲሁም ሌሎች በሽታዎችን ማጫወት እና ማየት ይችላሉ.

በዚህ ረገድ, ይህም በአጠቃላይ, መልሶ ህመም ከባድ ግንኙነት ይጠይቃል እንደሆነ ግልጽ ነው, ግልጽ ነው. በጀርባ ህመም ሲያጋጥማቸው ነው አንድ ሰው ሊወስድ የሚችለው የተሻለው መፍትሄ, ስፔሻሊስት ማነጋገር ነው. አዎ, እናንተ ጥናቶች በርካታ በኩል መሄድ - በእጅ ምርመራዎችን, የነርቭ ምርመራ እና ታሪክ በማጥናት, እና ኤክስ-ሬይ, ኮምፒውተር እና (ወይም) magnitnorezonansonoy ቶሞግራፊ እና detsitometriey ጋር የማቆሚያ.

ይህም መካከለኛ እና በእርጅና ሰዎች ኃጢአት ይልቅ ዝቅተኛ ጀርባ ህመም ላይ ጀርባ ላይ ምንም ህመም, በጣም ብዙ ጊዜ ማጥፋት ለመጻፍ በጣም አደገኛ ነው; የማይቻል ነው. ትክክለኛ በጀርባ ህመም የሚሆን በቂ ምርመራ የሚመሠርት መለኪያዎች እንዲህ እንቅስቃሴ ችግር እና ምልክቶች መካከል ውጥረት, የጡንቻ ቃና, neurologic ሁኔታ እና አካባቢያዊ hypertonicity ያለውን ደረጃ ተለይቷል ናቸው ወቅት በጥንቃቄ መመርመር ይጠይቃል. ይህም parastezii ዞን እና gipostezii, እንዲሁም ይንበረከኩ የሆሜር ያዳብርልሃል ትኩረት መስጠት በጣም አስፈላጊ ነው.

በጀርባ ህመም ህክምና - የማን አጠቃቀም እሷን ማግኛ ላይ, እንዲያውም በጀርባ ህመም ሳቢያ በሽታ ምልክቶች መካከል እፎይታ, እንዲሁም, እንደ የታሰበ ነው የተለያዩ የሕክምና ዘዴዎች መካከል አንድ ውስብስብ ነው. ስለዚህ, ኋላ ላይ ህመም የአጥንት ትክክለኛ ሁነታ ጋር በሚጣጣም መልኩ የመድኃኒት ሕክምና አጠቃቀም ያሳያል. ከዚህም በላይ በእጅ ቴራፒ, የአካላዊ ቴራፒ የአካል ቴራፒ መጠቀም ይቻላል. paravertebral blockades ደግሞ ሊረዳህ ይችላል interspinous ይዞ Postisometric ዘና,. በአንዳንድ ሁኔታዎች, አንድ ዝምብለን ሜካኒካዊ ትራክሽን, እና እንዲያውም ቀዶ ያሳያል.

ነገር ግን ከሁሉም የተሻለ - ጀርባ ህመም ለመቋቋም በጣም ውጤታማ መንገድ መጠነኛ የሆነ አካላዊ እንቅስቃሴ መሆኑን አስታውስ. ይህ አካላዊ እንቅስቃሴ ህመም ኋላ ለመከላከል በጣም አስተማማኝ መለኪያ ነው. በተጨማሪም, ይህ አቀማመጥ ለመከታተል በጣም ጠቃሚ ይሆናል - ጥሩ አኳኋን አከርካሪ ላይ ያለውን ጫና ይቀንሳል አስታውስ. በተጨማሪም, overstrain ከባድ ማንሳት ማስወገድ አይደለም - እና እርስዎ ካቆሙበት ከሆነ, ከዚያ እንበረከካለሁ እና ወደ ኋላ ቀጥ ጠብቅ. ሆኖም - የ ክብደት ይመልከቱ! ሙሉነት ብዙ አከርካሪ ላይ ያለውን ጭነት ይጨምረዋል. ሁሉ ሳይንስ ነው - አንተ ከላይ ላይ ያግኙ, እና አነስተኛ ለማጠፍ መሞከር ነገር ያስፈልገናል ከሆነ, ቀዳዳ አይደለም.