በእጅ የተያዘ ማፅጃ - በኩሽናዎ ውስጥ ትርጉም የለሽ ማሽን

ሁሉም ሰው ተፈጥሯዊ ጭማቂዎች በቪታሚኖች, በአሲድ እና አስፈላጊ የሆኑ ማይክሮኤነርስዎች የበለጸጉ መሆናቸውን ያውቅ ነበር. እነዚህ መጠጦች ሰውነታችን በተለመደው ሁኔታ እንዲሠራ, በጊዜ ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማዎችን ያስወግዳል, ከህመምና ውጥረት ይላቃል.

ምናልባት ሁሉም ፍጆዎች እኩል ተጠቃሚ እንዳልሆኑ ሁሉም ሰዎች ይስማሙ ይሆናል. ለምሳሌ, በአብዛኛው ሱቆች እና ሱፐር ማርኬቶች ላይ በተወከለው ሰፊ መጠጥ ውስጥ, ጭማቂዎች ምንም ነገር አይዙም. በቲፕራክ ወይም በፕላስቲክ ጠርሙስ ውስጥ ተጭኖ መጠጥ ብቻ ጥቅም ላይ የሚውለው ነገር አይደለም, ነገር ግን ለጤንነት አደገኛ ሊሆን ይችላል.

አዲስ የተጨመቀ ጭማቂ መመገብ በጣም ጠቃሚ እንደሆነ ማንም አይከራከርም. እንዲህ ያለው መጠጥ ለህይወታችን እንደ ሕይወት-ሰጭ የመጠጥ መጠጥ ሊቆጠር ይችላል, ነገር ግን ሁሉም ጠቃሚዎች በንቃት እንደሚጠቀሙ መርሳት የለብንም. በጣም አዲስ ጣፋጭ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን እንኳን በደንብ አዘጋጅቶ መበቀል አይችሉም. ወደፊት ለሚጠቀሙት አንድ-ሁለት ብርጭቆዎች ብቻ ለእኛ ይጠቅመናል. ምግብ ከመቀላቀልዎ በፊት ከአርባ ደቂቃ ያነሰ ከመተኛት በኋላ ከግማሽ ሰዓት በኋላ በትንሹ ይጨመቃሉ. ይህ አጠቃቀም ከፍተኛውን ውጤት ያመጣል.

ጭማቂዎችን, የኤሌክትሪክ ወይም የእጅ ማጨሻዎችን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ የሚውሉት ማንኛውንም አትክልት, ፍራፍሬዎች, ፍራፍሬዎች እና ጥራጥሬዎች, ዘር እና የተለያዩ እፅዋቶች ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ጣፋጭ መጠጦችን እንዲያገኙ ያስችላቸዋል. ቤተሰብዎ ትንሽ ልጅ ከሆነ, እንዲህ አይነት ስብሰባ አስፈላጊ ነው.

ተፈጥሯዊ መጠጦችን ለማግኘት የኤሌክትሪክ ዕቃዎች ጥቅም እና ጥረት ጊዜ ይቆጥባል, ነገር ግን የእጅ ማጠቢያ ማሽኖች ሁለንተናዊ, ለአጠቃቀም ምቹ እና ለማቆየት, በመንገድ ላይ, በሱቅ ወይም በሸክም ወቅት ሊወሰዱ ይችላሉ. እና መካኒካዊ መሳሪያ ብዙ ርካሽ ነው.

በእጅ በተያዘ ማጨሻ የሚዘጋጀው ተፈጥሯዊ ጭማቂ የእርስዎ ነው. አሁን አሁን የተለመዱና ተወዳጅ መጠጦች ብቻ ሳይሆን አዲስ ሙከራዎችን ለመሞከርም ሙከራ ማድረግ ይችላሉ. ለምሳሌ ያህል, የአመጋገብ ባለሙያዎች የአትክልትና ፍራፍሬ ቀለም በሚያስከትለው ውጤት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ይናገራሉ.

• ከቀይ ቀይ ቀለም (ቲማቲም, ቀይ ፍራፍሬ, ቼሪ, ቀይ ፈነጠቀ, ሙዝ, ወዘተ የመሳሰሉት) ፍራፍሬዎችና አትክልቶች - በሃይል ብቻ መሞከር ብቻ ሳይሆን ስርጭቱን ያሻሽላል. ከዚህም በላይ የቲማቲም ጭማቂ በተፈጥሮው የጨጓራ ዱቄት ስራን ለመርዳት እና የካንሰሩን ሕዋሳት ለመቀነስ ይረዳል. በተለይም በእርግዝና ውስጥ መጠቀሙ ጥሩ ነው, ነገር ግን ከሆድ ህመም ጋር ሙሉ በሙሉ ይታገዳል. በቲማቲም ጭማቂ ለሚወዱ, በእጅ የሚሰራ የእጅ ወፍ - ትናንሽ ጁሻር ሊመጥ ይችላል .

• ብርቱካንማ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች (ካሮድስ, ብርቱካን, አፕሪኮስ, ወፍ እና ዱቄት የመሳሰሉት ወዘተ) ጥሩ ስሜትን እና የሚያረጋጉ ነርቮች የሚያነሱ ጥሩ ፀረ-ጭንቀቶች ናቸው. የቤሪቢ ወይም ጉበት በሽታዎች ቢኖሩ "የፀሐይ ኃይል" ጭማቂ በጣም ይረዳል.

• አረንጓዴ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች (ጎመን, ስፒናች, ኪዊ, ወዘተ) - ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት እና ከጎጂ ንጥረ ነገሮች ደም ለማጽዳት ያግዛል. እንዲህ ዓይነቱ ጭማቂ ለመዘጋጀትና የኤሌክትሪክ ሽፋኖች የበለጠ ተስማሚ ናቸው.

• የቤሪ ፍሬዎች እና ጥቁር ቀለም (ፕሪም, ወይን, ሰማያዊ ክሬም) - ራስ ምታትን ወይም የአእምሮ ውጥረትን መርዳት, ሰውነቱን በፅንጥብ በማደናቀፍና እኩያችንን መቋቋም. የ "ሰማያዊ" ቀለም ለማዘጋጀት የጣት እሽግ በጣም ጥሩ ነው.

በኩሽና በእጅ የተሠራ ማቀነባበር ካለብዎ ቤተሰቦችዎ የተለያየ በሽታዎችን እና ቤቤሪዎችን እንዲሞሉ እና እንዲቋቋሙ ይረዳዎታል. ይሁን እንጂ የስቲዮቴራፒ ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት ስፔሻሊስት ጋር ይገናኙ. የአመጋገብ ባለሙያዎች የፎጣ ምግብን በሙያው ለማቀናጀት ይረዳሉ, ይህም ለእርስዎ ወይም ለምትወዷቸው ሰዎች ተስማሚ ናቸው.