በእርግዝና ወቅት ምን ማድረግ ሳይሆን መሆን እና ለምን አይችልም?

እርግዝና - ሴቶች መካከል ያለውን ልዩ ሁኔታ. እናት ጤና እና ደህንነት ሕፃኑን ሙሉ ልማት ላይ ቀጥተኛ ተፅዕኖ አለው ምክንያቱም አሁን ራስህን ጥሩ እንክብካቤ መውሰድ አለበት. አዎን, አሉ ብዙ ገደቦች ናቸው, ነገር ግን እነሱ ብቻ ጥሩ ናቸው.

ምናልባትም አልኮል, ማጨስ, እና ተጨማሪ ዕፅ መጠቀም በአራዊቱ ላይ ሕፃን እድገት ላይ ተጽዕኖ ምንም ሚስጥር ነው. መጥፎ ልማዶችን hypoxia እና እንኳ በጣም አሳዛኝ ውጤት ወደ እየመራ, አንጎል ልማት, የልጁን አጠቃላይ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ. በእርግዝና ወቅት ይህ አላግባብ አውሳ, እና እንዲያውም የሲጋራ ጭስ እና የአልኮል የመሞከሩ እንዲተነፍሱ አይደለም የማይቻል ነው.

እርግዝና በጣም ሙቅ ውሃ ገንዳ ሊወሰድ አይችልም ከሆነ. ከፍተኛ የሙቀት መጠን ጠንካራ የደም ዝውውር ከፍ የሰውነት ሙቀት የሚቀሰቅስ. መጀመሪያ ደረጃዎች ላይ በኋላ ላይ መጨንገፍ ሊያስከትል ይችላል - የጉልበት እና ያለጊዜው የትውልድ ስትነሳ ነው. ይህ ሳውና ወደ ጉዞዎች ያካትታል. ይህም ልጅዎ አደጋ እና እሷ ጉብኝት ስለ ለመርሳት እንጂ የተሻለ ነው.

ለምን እርጉዝ እጆቹን ማሳደግ አይችልም? እንዲህ ያለ ሁኔታ ውስጥ የሆድ ጡንቻዎችና እስከ ውጥረት በጥብቅ, በተራው ውስጥ የሚችሉት ነባዘር, ያለውን ቃና ጋር የሚተካከል ቮልቴጅ አንድ መጨንገፍ ያደርጋል. ሕፃኑ አስቀድሞ ወደ ዘወር ጊዜ በኋላ ቀን, በ cephalic አቀራረብ, እጅ አሳይ መጥበቅ ልጁ ይህ ውስጥ መንቀሳቀስ አጋጣሚ ማስቀረት አይደለም, በዚህም እንደ መንቀሳቀስ እና ይጀምራል ነው breech ወይም መጠቅለያ ገመድ.

በእርግዝና ወቅት ጸጉር ቀለም ያለውን ጥያቄ ከፍተኛ ፍላጎት ብዙ እናቶች. የሚታወቅ ነው እንደ ሕፃን አካላት አንድ እጆችን እና ምስረታ አለ ጊዜ የማህፀን የህጻናት ህክምና, በመጀመሪያው ሳይሞላት ውስጥ ሂደት ለመፈጸም እንመክራለን አይደለም, ስለዚህ, ፀጉር ለ ቀለም ውስጥ, ብዙ የተለያዩ ኬሚካሎች ናቸው. ቡኒ መካከል የሚከተሉት ወቅቶች ጎጂ አይቆጠርም ነው, ነገር ግን አሁንም, ይህ ልዩ ቀለም ለማግኘት ማመልከት እና ቦታ አስተካካይ መግባባት የተሻለ ነው.

ለምን እርጉዝ አይደለም እንጉዳዮች ይችላል? ይህ ምርት ብዙ ጉዳቶች አሉት. እንጉዳዮች በጣም በደካማ አካል በማድረግ ላይ ያረፈ ነው, ካነጻ allergenic. ፕላስ እነርሱ ባለስልጣናት ላይ ኩላሊት, የሆድ ላይ ጫና, እና በእርግዝና ወቅት መፍጠር plohousvoyaemye እና በጣም ትልቅ ጭነት የለም. እኛ እንጉዳይ በጣም በቀላሉ, ያላቸውን አጠቃቀም ተደጋጋሚ በልክ መሆን የለበትም contraindicated ነው ማለት አንችልም.

ጋር ጫማ መልበስ አታድርግ ከፍተኛ አፈገፈገ, እና የተሻለ ጥለውት አይደለም. ይከታተሉን ድካም እና እንኳ ሸካራ, ጀርባ ላይ ጠንካራ ውጥረት መስጠት. varicose ሥርህ ሊያስከትል የሚችለውን እግራቸው ላይ ሸክም ነው. እኛ እርግዝና ይህ የግድ አንድ ያሸበረቁ አሥር ሴንቲሜትር በተቻለ መጠን ትንሽ የተረጋጋ ተረከዝ አይደለም, ሙሉ በሙሉ ከፍተኛ ወደኋላው አፈገፈገ እስከ መስጠት አለብዎት ማለት አንችልም. ነገር ግን, ነገር ግን, ለመንቀሳቀስ ይበልጥ ምቹ የሆነ አስተማማኝ, ለእናቴ አለመኖር, ፏፏቴ አደጋ ይቀንሳል.

እናቴ ስፖርት ውስጥ ይሄዳል ከሆነ ብዙ ተጨማሪ ኦክስጅን ያገኛል, ሕፃኑን በጣም ጥሩ ነው. በእርግዝና ወቅት ሲጣሉ, ፈረስ ወይም አደገኛ ስፖርቶች, ቢመጣ እርግጥ ነው, አደጋ ራሳቸውን ያጋልጣሉ አይደለም, ክፍሎች አንድ ሕፃን ተሸክሞ ለተወሰነ ማቆም አለበት. በማንኛውም ሁኔታ, መቀጠል ወይም የሥራ መቋረጥ ላይ ውሳኔ እናት እና ሕፃን አጠቃላይ ሁኔታ ላይ የተመሠረተ አንድ ሐኪም የተሠሩ. ከፍተኛ ይጭናል ያለጊዜው ልደት ሊያስከትል ይችላል.

አንዳንድ እናቶች, አባባ, በጣም, በእርግዝና ወሲብ አይችልም እንደሆነ ያምናሉ. ይህ በጣም እውነት አይደለም. ሙሉ ወይም ጊዚያዊ እገዳ መጨንገፍ ወይም ሌሎች ምልክቶች ዛቻ ላይ ዶክተር ያስቀምጠዋል. በሌሎች ሁኔታዎች, ጾታ የመጠቁ የሥነ ልቦና ውል ውስጥ እንኳ ጠቃሚ ነው, እንዲሁም ሕፃን በሚገባ ነባዘር መካከል ጥበቃ ግድግዳዎች, ለሕፃናትና ሽፋን እና amniotic ፈሳሽ ነው. ነገር ግን ወሲብ መንስኤ ህመም ወይም መንስኤዎች መለያየት ያላቸው ከሆነ, ከዚያ ከ እምቢ እና የማህጸን ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው.