ውበት, የቆዳ እንክብካቤ
በቤት እየጀመሩ - ይህ እውን ነው
አንተ ረጅም ከአርባ በላይ ነበር, ነገር ግን በልቤ ውስጥ አሁንም ሃያ ነዎት. ወደ ዘመናዊ ቅባቶች ፊት ምስጋና ይህም ማለት ይቻላል እንጂ ጎልቶ መጨማደዱ ነው, ትኩስ እና ማራኪ ይመስላል. - ዕድሜ የሚሰጥ ብቸኛው ነገር ይህ ነው ; ሞላላ ፊት flabby ጉንጮቹ እና አገጭ. አንድ መንፈሰ እና ለማስማማት - እና ስለዚህ አንድ ወጣት እንደ ለማድረግ እንፈልጋለን! ይሄ - ብዙ ሴቶች ህልም. ቤት የፕላስቲክ ቀዶ ያለ ፊት ሊፍት ሊሆን ይችላል እንደሆነ? አንተ ምን ያስፈልገናል? እና አደገኛ አይደለም ከሆነ ለጤና ለ ሂደት?
በቤት እየጀመሩ. ምን ማድረግ አለብኝ?
የ አሰልፍ የፊት ሞላላ አንድ የቀዶ ሕክምና እርዳታ ያለ በቤት - ይህ እውን ነው. ነገር ግን ይህን ስለ እናንተ እየለመናችሁ ትዕግሥት ቢበዛ ያስፈልግዎታል. ይህም እነርሱ ውበት መሥዋዕት ያስፈልጋል ይላሉ ምንም አይደለም. ነገር ግን: እኔን ያምናሉ ይህን የሚያነሳሳ ጨዋታ, ይህም ሻማ ዋጋ ነው. ዘመናዊ ኮስመቶሎጂ ፊትህን ወጣት እና ብቃት ለማድረግ በርካታ መንገዶች እና ዘዴዎችን ያቀርባል. በመጀመሪያ እኛ ለእርስዎ ትክክለኛ ሜክአፕ ማግኘት ይኖርብሃል: ማንሳት ክሬም እና ክሬም-ንደሚላላጥ እና ጭንብል. እነዚህ በጥልቅ የእርስዎን የቆዳ አንጹ እና ይበልጥ ስለሚሳሳቡ ለማድረግ ይረዳናል.
ጭምብል
ጂምናስቲክ
በቤት እየጀመሩ ደግሞ ጊዜ (አስር አሥራ አምስት ደቂቃ ያህል ሁለት ሦስት ጊዜ በሳምንት) ማድረግ አስፈላጊ ነው; ይህም የፊት ጡንቻዎች, ቀላል እንቅስቃሴዎች ያካትታል. ፊት-ሊፍት የሚሆን በደንብ የተመረጡ እንቅስቃሴዎችን, የላይኛው ቆብ, አገጭ እና ጉንጭን, የጠፋውን ሞላላ ወደ እናንተ እመለሳለሁ ይሻሻላል የቆዳ የመለጠጥ, በውስጡ flabbiness ለመቀነስ እና የጡንቻ ቃና ወደነበረበት. ነገር ግን በየጊዜው ማከናወን አለብህ.
ጆሮ አቅጣጫ - እነዚህ እንቅስቃሴዎች ግንባር እና ጉንጮቹ እና በተወሰደ ቆዳ እስከ እየተቀባበሉ ነው. ከእነርሱ ይበልጥ ስለሚሳሳቡ በማድረጉ አፍ አየር እያስወጡት ያለ ጉንጮቹ እጅ በመጫን. እጅ የታችኛው መንጋጋ በትንሹ ክፍት አፍ ብቅ ወይም "አንድ" ታፈራርሳላችሁ ቋንቋ እርስዎ በታችኛው ፊት ለፊት ያለውን መስመሮች ለማስተካከል ያደርጋል እንደግማለን እንቅስቃሴ. ሊሆን ይችላል sebaceous እጢ ሥራ ለማሻሻል
በመሆኑም በቤት ፊት ሊፍት በዘመናችን በጣም እውን ነው. እነዚህ ሁሉ ዘዴዎች እና ቴክኒኮች ቀላል, ተደራሽ እና ፍጹም ርግብም የዋሆች ናቸው. እርስዎ የክወና ጠረጴዛ ላይ ተኝታ, ከፍተኛ መጠን እና አደጋ የጤና ውጭ ሼል ፊት ስለዚህ ተጠበቁ. የቀዶ-cosmetician ያለውን ጣልቃ ገብነት, የቆዳ እና ምናልባትም ቤት ውበት እና ሳይጠቅስ መልሰው. የማያቋርጥ ብቻ ታገስ. እናንተ ስኬት!
Similar articles
Trending Now