ሰው ሠራሽ መመገብ ጋር የተጨማሪ ምግቦችን መግቢያ: ሰንጠረዥ (ወር)

ሕፃናት ልዩ ምግብ, እንዲሁም ሙሉ በሙሉ ፍጹም ሚዛናዊ ጥንቅር ያለው ሲሆን ሙሉ በሙሉ ሕፃን ሕይወት የመጀመሪያዎቹ ሃያ-አምስት ሳምንታት ውስጥ ቫይታሚኖችን, ንጥረ ነገሮች እና ማዕድናት ውስጥ እያደገ ትንሽ ተአምር ያለውን አፋጣኝ ፍላጎት ለማሟላት ይህም የጡት ወተት, ያስፈልገናል.

በዚህ ጊዜ በዚያ የአንጀት microflora የተቋቋመው የምግብ መፈጨት ኢንዛይም ስርዓቶች, እንዲበስል እና ነው. በዚህ ረገድ, የጡት ወተት ሕይወት enzymatic ጥቅም የለውም ስድስት ወራት በቂ አይደለም. በተመሳሳይ ጡት ጋር የተጨማሪ ምግብ ውስጥ ወቅታዊ ማነሳሳት አስፈላጊ ፋይበር አጋዥነት እና ሞተር እንቅስቃሴ, የአእምሮ ዝግመት እና የልጁ ተመጣጣኝ እድገት የሚያስፈልጉ ሌሎች ማዕድናት ያበረታታል.

ወደ ርዕስ ለምሳሌ እንደ ጉዳዮች ጋር የተያያዘ የተጨማሪ ምግቦችን ማስተዋወቅ ሠራሽ መመገብ ሰንጠረዥ ጋር ውሎች እና ምርቶች ዝርዝር.

ጊዜ ጠጣር ምግቦችን መጀመር?

ይህ ቅልቅል ወይም የእናት ወተት የበለጠ የእርስዎ ፍርፋሪ ነገር ለማቅረብ አስቀድሞ ይቻላል ጊዜ ወላጆች ቅጽበት በጉጉት እንጠባበቃለን. እና የብዝሃ-ቀለም ማሰሮዎች ሁሉም ዓይነት በመመልከት, እኔ እንኳን በፍጥነት ይህን ማድረግ ይፈልጋሉ. ነገር ግን ጥራጥሬ ወይም መስጠት ይቻላል ይህም እስከ እድሜ, ጭማቂ ውስጥ ማሸጊያ ላይ የሚጠቁም, ይህን ማድረግ ይቻላል ማለት አይደለም መሆኑን እውነታ ውስጥ ያካተተ ሲሆን, አንድ "ሳይሆን" አለ. ይህ ተጨማሪዎች እድሜ አራት ወር ጋር በተለይ እውነት ነው. አንድ ጠንካራ አመለካከት አለ ሕፃናት መካከል ያለውን የማታለል ከስድስት ወር ዕድሜ በፊት መሰጠት የለበትም. ይህ ምክንያቱም ልጁ በጣም ሳቢ እና ለመሞከር አዲስ ነገር ያለው ጊዜ ደግሞ ጠቃሚ ነው.

ጋር የተጨማሪ ምግቦችን መግቢያ ላይ ሰራሽ መመገብ 3 ወራት ላይ ከተገቢው, የደም ማነስ ወይም ሌላ እንደ ዶክተሮች አግባብነት የሚጠቁሙ ሊሆኑ ይገባል. ጋር ሕጻናት ልዩ ድንጋጌዎች ያለ ዕድሜያቸው አራት ወር አዲስ አመጋገብ ጡጦ-ማስተዋወቅ.

አንድ ልጅ ዝግጁ ነው መቼ ነው?

ስለዚህ, ሕፃኑ የተጨማሪ ምግቦችን ለመቀበል ዝግጁ ነው የሚከተሉት ይጠቁማል:

• ሲወለድ ክብደት ክብደት ጥቅም ፍርፋሪ ግማሽ;
• ሕፃን በመተማመን ቁጭ ጀመረ;
• ልጅ በሁለት ጣቶች መካከል አንዳች ሊወስድ ይችላል;
• pipsqueak በደንብ ወተት እና ውሃ ይልቅ በትንሹ የማድላት የሆኑ ፈሳሽ መዋጥ ይችላል, ይህም በእነሱ ቋንቋ መግፋት አይደለም;
• ሕፃኑ አስቀድመው በቂ ነበር ከሆነ, ራስ ነቀለ የሚችል ነው;
• ሕፃን ሙሉ ጤናማ ነው, እና የመጨረሻው ክትባት በላይ ከሦስት ቀናት በፊት ተሰጠው;
• ሕፃኑ አዲስ ምግቦችን ውስጥ ግልጽ ፍላጎት ይታያል.

ሰው ሰራሽ በሆነ ለማራቅ ፍርፋሪ የመመገብ ሁኔታ ውስጥ ያሉ ልጆችን ኢንዛይም ሥርዓት ልማት ቀደም መጠናቀቅ ጋር በተያያዘ ስለ ከሦስት እስከ አምስት ወራት ከ ይተዳደራል ይቻላል.

አንድ ተፈጭተው ጋር ለመጀመር?

ሰው ሠራሽ መመገብ አሁንም የዳበረ አይደለም ጊዜ በአግባቡ ልጅ ማባበያ መጀመር እንደሚቻል ጥያቄ ላይ ንድነትም. የጤና ድርጅት እና አብዛኞቹ የህጻናት የተፈጨ ድንች, የበሰለ አትክልት ጋር ጀምሮ እንመክራለን. ይህ ሕፃን ጤናማ እድገት ላይ ነው. እሱ የክብደት መጨመር ጋር ችግር ያለው ከሆነ ጥራጥሬ ያለውን የማታለል ጋር መጀመር ይቻላል.

ይህ አስፈላጊ ወቅታዊ ግብዓት ምግብ ነው. ይህም የአትክልት ወቅት ለመምጣት ከጀመረ ከሆነ ይህ ነው, የመጀመሪያው ስኳሽ ተፈጭተው ሊሆን ይችላል. ይህ ያልሆኑ allergenic, ጤናማ ምርት, በደንብ-ሊፈጩ, ወጥነት ውስጥ ብርሃን ነው.

ሰው ሠራሽ መመገብ ጋር የመጀመሪያው ጠንካራ ምግቦችን (ከታች እንደሚታየው ሰንጠረዥ) አንድ በጥብቅ በተመደበልህ ጊዜ ውስጥ መጀመር አለበት. ነፃ ምርት ውስጥ የተገለጸው የትኛው habituation, ፍጆታ ነው በኋላ ቀጣዩ የተውጣጣ በመግባት መጀመር ይቻላል, ይህም ድንች ወይም የበለጠ የምግብ ጠቀሜታ ያለው ዱባ ዘር ሊሆን ይችላል.

የት ጠጣር ምግቦችን መጀመር: ቺዝ

በአንዳንድ ሁኔታዎች, የህጻናት ህክምና ከወትሮው ይልቅ ቀደም ዕድሜ ላይ ጠጣር ምግቦችን መጀመር አበክረን. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ጥራጥሬ የመጀመሪያ ምግብ ተጠቅሟል. ወደ ጥራጥሬ ለመጀመር ጊዜ አንስቶ, እንደ ስለዚህ ሕፃን ለመጉዳት አይደለም?

ልጅ ላይ የአመጋገብ ባለሙያዎች እንደ መምረጥ እንመክራለን ጡት ሳለ የተጨማሪ ምግቦችን ማስተዋወቅ , 5 ወር ውስጥ ሩዝ እና buckwheat የመሳሰሉ ጥራጥሬ. ይህ ምርጫ እነዚህ ምርቶች አለርጂ ሊያስከትል ይችላል, ከግሉተን አያካትቱም መሆኑን የጸደቀ ነው. ሌላ ፕላስ እነዚህ እህል መካከል ባዮኬሚካላዊ ጥንቅር እና አልሚ እሴት ሙሉ ጠቦት እድሜ እና ወይም ፍላጎት የሚያከብሩ መሆኑን ነው.

ወደ ኦርጋኒክ ፍርፋሪ በየጊዜው ድርቀት አዝማሚያ ከሆነ, በዚህ ሁኔታ ውስጥ የተሻለው ምርጫ ነው ትኵር ባህሪያት አሉት, በተቃራኒው, ሰገራ ምርጫ ይፈታ ዘንድ ዝንባሌ ሩዝ ሊሰጠው ይገባል, buckwheat እና ይሆናል.

እናት ራሴ ምንም መደብሮች ገንፎ መጠቀም እና እነሱን ማብሰል ከወሰነ ከሆነ, ትንሽ ጋር መጀመር ከዚያም መካከለኛ መሬት መሄድ አለበት.

የመጀመሪያው ጠጣር ምግቦችን Komarovsky በ

ዶክተር Komarovskiy የሕፃናት አስተዳደር በመለማመድ ይጠቁማል እንደ ጡት ቢሆን መመገብ (ሠንጠረዥ ከዚህ በታች የሚወከለው በታቀዱት, ይህ ነው lactic አሲድ ባክቴሪያ የያዙ የሰው የወተት ምርቶች ወደ መዋቅር ውስጥ በጣም ተመሳሳይ መጀመር አለበት - .. እርጎ እና አይብ አንድ ቀጣዩ እርምጃ የመነሻ እርጎ ምርቶችን መጨመር ነው. የተጨማሪ ምግቦችን ዝቅተኛ ስብ ሁሉ የጤና መስፈርቶች ጋር በሚጣጣም መልኩ ልዩ ቴክኖሎጂ ጋር የበሰለ መሆን አለበት.

አትክልት, ፍራፍሬ, ስጋ እና አሳ መካከል መስህብ ቢሰጣቸው ሁኔታ ይፈጩ መሆን አለበት. በመጀመሪያ ቀስ በቀስ እነሱን እየጨመረ, በአነስተኛ መጠን አስተምሯል. በሳምንት ውስጥ ጥሩ ምላሽ ሆድ ጋር ቀጣዩ ምርት መሰጠት ይቻላል.

ዶክተር የልጁን አንጀት ፈጣን ይሆናል አዲሱ ምርቶች ወደ ፈጣን ምግብ ለውህደት, እና መላመድ አስተዋጽኦ ይቀጥላሉ ይህም ጠቃሚ ባክቴሪያ, የምትሞላ መሆኑን እውነታ እንዲህ ምክሮችን ትክክለኛነት የሚያረጋግጥ ነው.

የተጨማሪ ምግቦችን መግቢያ ሳለ ጡት: ሰንጠረዥ

ዶክተር Komarovsky መካከል ምክር

በስእሉ እንደሚታየው የመጀመሪያው ጠንካራ ምግቦች, ዶክተር Komarovsky ምክር ላይ, መጀመር አለበት:

1. በመጀመሪያው ቀን ላይ, በአንድ ጊዜ ከዚያም እንደተለመደው ምግብ ለመመገብ, እርጎ ሁለት ማንኪያ ሁለተኛ የአመጋገብ ፍርፋሪ ሊኖር ይገባል ጊዜ.
2. በሁለተኛው ቀን ላይ አመጋገብ መጠን ወደ ድጎማ በእጥፍ.
3. በሦስተኛው ቀን ላይ እርጎ ብዛት ስድሳ ሚሊ ወደ ጨምሯል.
4. በአራተኛው ቀን ላይ ያለውን የማታለል እርጎ አንድ ወይም ከሁለት ማንኪያ ማስገባት.
5. እርጎ ውስጥ አምስተኛ ቀን ላይ አይብ ሠላሳ ግራም አክል.
6. በስድስተኛው ወይም በሰባተኛው ቀን ፍላጎትስ ላይ ሙሉ በሙሉ አንድ መመገብ የሚተካ, ይህም አስቀድሞ 180 ሚሊ ሊትር ነው.
7. ይህም ቀስ በቀስ ተተክቷል በኋላ አንድ ሳምንት እና ሁለተኛ አመጋገብ ውስጥ, ከዚያም, በወር በ ሰንጠረዥ ምን ያህል በትክክል ማድረግ እነግርሃለሁ ጡት ሳለ የተጨማሪ ምግቦችን ማስተዋወቅ ይቀጥላል.

እንዴት የተጨማሪ ምግብ ሕፃናት ለማስተዋወቅ?

ፊት ለፊት ምንም ጠረጴዛ ቢኖርም እንኳ, አንተ በቀስታ መሠረታዊ ደንቦች እና የምርት ወጥነት ጋር በሚጣጣም መልኩ ጠንካራ ምግቦችን ማስተዋወቅ ይችላሉ.

እንደሚከተለው እና ደንቦች የሚከተሉት ናቸው:

• የመጀመሪያ ምግብ ሲገባ - ምሳ;
• ዋና መጠን በፊት ሳምንት በማምጣት, ወተት ወይም ቅልቅል dokarmlivaya አነስተኛውን ድርሻ ጀምሮ;
• አንድ ጊዜ መደበኛ የሰውነት ሁኔታ ሥር ያለውን ምላሽ ወቅት አዲስ ምርት ይተዳደራሉ;
• ሕፃኑ አዲስ ምግብ ለመብላት ፈቃደኛ ባይሆን, ከዚያም አንዳንድ ጊዜ (ከጥቂት ሳምንታት) ይጠብቁ ሌላ በመስጠት እና ከዚያም አልፈለገም, እንደገና ማቅረብ ይኖርበታል, እሱን አያስፈልግዎትም ማድረግ;
• ለእያንዳንዱ አመጋገብ ለ አሮጌውን አይፈቀዱም reheat, አንድ አዲስ የማቅረቡ አገልግሎት ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው;
• ጥግግት ምግብ ቀስ በቀስ አንድ ወፍራም መረቅ ወደ ፈሳሽ ጀምሮ ፈረቃ አለበት;

• ልጁ ዘጠኝ ወር ጊዜ, ምግብ ይበልጥ ጥቅጥቅ ምግብ ለገዢው በብሌንደር እና ሹካ, መፍጨት አይችልም;
• አሥር ወር ሕፃን ይችላል ተሰንጥቆ የተቀቀለ ድንች እና ካሮት, እና አሥራ ሁለት ወራት ያቀርባሉ - masticatory ተግባር ልማት የሚሆን መሬት ከበሬ ሥጋ meatballs;
• አሥር ወር ዕድሜ ላይ, አዲስ ምርት መግቢያ ጥሩ ልጅ ጤንነት ሁኔታ ላይ ሶስት ቀናት ሊወስድ ይችላል;
• ወደ አመጋገብ ሕፃኑ በርካታ ምርቶች ይኖረዋል ጊዜ, ይህም በውስጡ ምናሌ ንዲጎለብት ለማድረግ እና አንድ ነገር ላይ ትኩረት ማድረግ አስፈላጊ ነው.

ጡት ሳለ የመጀመሪያው የተጨማሪ ምግቦችን - ወላጆች አንድ ልጅ ሕይወት ወሳኝ ደረጃዎች መካከል አንዱ መሆኑን ማስታወስ ይኖርባቸዋል. ማን ማውጫ እሱን ማስተናገድ ያስፈልገናል ጥያቄዎች ጉዳይ ላይ መርዳት እርግጠኛ ነው.

ጤናማ ምግብ: ምክሮች

ግብዓት የሚከተሉትን የሚመከሩባቸውን ይችላል የተጨማሪ ምግቦችን ጠቃሚ ስለ ለመጨመር:

1. ማብሰል ጥራጥሬ እነሱን ታክሏል ጊዜ የወይራ ዘይት ጠብታ መራራ አይደለም.
2. kefir እና እርጎ ያለውን የራስ-ምርት ለማግኘት, ወደ ፋርማሲ, የተፈጥሮ እርሾ መጠቀም ይችላሉ, ስኳር ታክሏል ነው.
3. ወደ አይብ ውስጥ መገባደጃ ጊዜ ውስጥ ጣዕም ለማግኘት ፍሬ ተፈጭተው መታከል ይችላሉ.
4. ሕይወት በስምንተኛው ወር ሕፃኑ ጥሬ የተዳከመ ፍሬ (ሙዝ, ፖም) ሊቀርቡ ይችላሉ እና የውሃ ትኩስ ጋር በሁለት ሦስተኛ በ ተበርዟል.
5. አድቅቀው ስምንት ወራት ጋር, ቅቤ ለሦስት ግራም ድረስ ማከል ይችላሉ.
6. ስጋ መረቅ ማብሰል መቼ ሆድ ተበሳጭቶ ሊያስከትል ይችላል ለመጀመሪያ ጊዜ መረቁንም ለመጠቀም አይደለም.
7. ሕፃኑ ወደ አስኳል ለመብላት ፈቃደኛ ከሆነ ገንፎ ወይም የተፈጨ የድንች ሊታከል ይችላል.

እንዴት maloezhku ማሳመን?

ጡት ማጥባት ጋር የተጨማሪ ምግብ መጀመር አንዳንድ ወላጆች (WHO ሰንጠረዥ እንዴት ማድረግ እንዳለብዎት ይነግርዎታል), ልጆቹ አዳዲስ ምግቦችን መብላት እምቢ ዘንድ እንዲህ ያለ ችግር ጋር ተገናኘሁ. በስእሉ እንደሚታየው ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው:

1. እኔ በመጀመሪያው ተሞክሮ እንደ ነበር: ፍላጎትስ ፍርፋሪ አመለካከት ነጥብ ጀምሮ, ሙቅ ወይም አልጫ, በጣም ጥቅጥቅ ነበር.
2. የ የህጻናት አመጋገብ ለመውሰድ አካላዊ ዝግጁ አልነበረም.
3. የሞራል አዋቂዎች ስህተት: ልጁ የወጭቱን የሆነ ነገር ያዘኝ ከሆነ, ገሠፅኩት.

በሆነ ምክንያት ጠቦት ጠንካራ ምግቦችን መብላት አቆመች ከሆነ, በጣም ያነሰ ምግብ ኃይል ከእርሱ ተሳደበ አይደለም. ነገር ግን ምገባ መካከል, በዚህ ጉዳይ ላይ ጊዜ ለመቀነስ ሕፃኑ ወደ ቀጣዩ ምግብ ቅበላ ወደ በደንብ ይራባል እና ያልታሰበበት አይሆንም, አስፈላጊ አይደለም. ምግብ መክሰስ እና ቴክኒኮችን መካከል ጣፋጮች ለማስወገድ.

ሰው ሠራሽ መመገብ ጋር የተጨማሪ ምግቦችን መግቢያ: ምናሌ, ሰንጠረዥ

ሰራሽ ምግብ ላይ ልጆች የሚሆን ትኩስ ምግብ አመጋገብ መግቢያ ያላቸውን በእናቱ ወተት የሚመገቡ ሰዎች የተለየ ነው. ይህ አካል ከለጋ ዕድሜያቸው ጀምሮ የመጀመሪያውን የውጭ ንጥረ በማስኬድ ልማድ መሆኑን እውነታ ጋር, በአንጀታችን ኢንዛይም ሥርዓት ቀደም ካዳበረ ምክንያት ነው. ስለዚህ, አዳዲስ ምርቶች ጋር ስሙም ትንሽ ቀላል አልፈዋል.

ሰው ሠራሽ መመገብ ጋር የተጨማሪ ምግቦችን መግቢያ: ሰንጠረዥ

ሰው ሠራሽ መመገብ ጋር የተጨማሪ ምግቦችን መግቢያ ደንቦች

ሰው ሠራሽ መመገብ (ሠንጠረዥ ከላይ መጣጥና ምግብ መጠን ይሰጣል ይመልከቱ) ጋር የተጨማሪ ምግቦችን መግቢያ አንዳንድ ሕጎችን ለማከናወን አለበት:

1. በመጀመር ላይ ጠንካራ ምግቦችን በሦስት ዓመት እና ከአራት ወራት ተኩል ላይ መሆን አለበት.
2. ተጨማሪ ምግብ አይደለም ጠርሙስ ጀምሮ, ብቻ አንድ ማንኪያ ጋር መሰጠት አለበት.
3. ይህ በአንድ ጊዜ ሁለት አዳዲስ ምርቶች ላይ እንዲገቡ አይፈቀድም.
4. አንዴ አስተዋወቀ ጠጣር ምግቦችን ገዥው በቀን አምስት ጊዜ መመገብ መመስረት አለበት.
5. የተጨማሪ ምግቦችን ከሰዓት በኋላ አሥር-መመገብ ወይም ከሁለት የብላቴናው አመጋገብ ተዋወቀ.
6. ምናሌ ውስጥ መግባት ያለባቸው ገንፎ አትክልቶችን እና እድሜ ያለውን ልጅ ሲደርስ ከስድስት ወራት በኋላ ቀደም ሲል ከአንድ ወር አይደለም.
7. ሆድ መጥፎ ተማሪ ፍርፋሪ ላም ወተት ፕሮቲን ከሆነ, የተጨማሪ ምግቦችን ዝርዝር የበሬ የጥጃ ሥጋ ለማግለል. እነዚህ ምርቶች አንድ ጥንቸል, በቱርክ, ዶሮ, ዘንበል የአሳማ ይተካል ይችላል.
8. በቀላሉ ተቀብላለች ፕሮቲንና ቫይታሚን ቢ - ጊዜያት አንድ ባልና ሚስት ይልቅ ስጋ ሕፃን አንድ ሳምንት ዓሣዎች ማግኘት አለበት
9. የወተት ምርቶች ሰራሽ መመገብ ጋር የተጨማሪ ምግቦችን (ሰንጠረዥ ይህን ያረጋግጣል) የልጁ ዕድሜ ሳይሆን ቀደም ሲል ከ ሰባት ወራት ወደ መግቢያ ውስጥ ይወድቃሉ. ይህ ማን የምክር ዶክተር Komarovsky ምክር የሚለየው.

መደምደሚያ

የተጨማሪ ምግቦችን መካከል መግቢያ ልጅ ጤንነት እና ተጨማሪ ልማት ላይ የሚመሠረት በመሆኑ, ይህንን ጉዳይ ወደ አቀራረብ በጣም ከባድ እና ኃላፊነት የሚሰማው መሆን እንዳለበት ማስታወስ ይኖርበታል.

የእርሱ አካል ዝግጁ አይደለም ይህም ለዳግም ወደ ህጻን ምግብ ለመስጠት ምንም ምክንያት የለም እንደ መፍጠን አያስፈልግም, አዳዲስ ምርቶች, ቀስ በቀስ እና የምርት ወጥነት ጋር በሚጣጣም መልኩ አስተዋውቀናል አለበት. ዋናው ደንብ - ይህ ሕፃን የሚጎዳ አይደለም.