ምን 9 ወራት ውስጥ አንድ ሕፃን መመገብ. 9 ወራት ውስጥ አንድ ልጅ ያለው አመጋገብ

በመጀመሪያው 9 ወራት ውስጥ የሕፃናት አመጋገብ አስቀድሞ በጣም የተለያየ ነው. ጠቦት የወተት ምርቶች, ጥራጥሬ, ከእንቁላል አስኳል, ስጋ, አንዳንድ ፍራፍሬና አትክልት ሞክሯል. የልጆች ምናሌ, ሰው ሠራሽ ወይም የጡት መጥባት ላይ, ምንም ዓይነት የተለየ ነው. አንዳንድ እናቶች ዝግጁ ሠራሽ የአትክልት, ስጋ, ፍሬ purees, የሚሟሙ ጥራጥሬ እና ጭማቂ ለመግዛት ይመርጣሉ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, አንተ ቅመሞች, የማብቂያ ቀን እና የዕድሜ ገደቦች ትኩረት መስጠት አለበት. ይህ መረጃ የ ማሸጊያዎች ላይ አመልክተዋል ይሆናል. በመጀመሪያው 9 ወራት ውስጥ ምናሌ ውስጥ የተካተቱትን ሕፃን ያህል ማለት ሁሉ ሰሃን, ራስህን ማድረግ ቀላል ነው.

የልጆች ምግብ ሚስጥር

አብዛኞቹ የህጻናት እንደሆነ ያምናሉ ሙሉ ወተት ከአንድ ዓመት በላይ ለሆኑ ልጆች መሰጠት የለባቸውም. ከዚህ ምርት ጋር ሕፃን አይለቅም ለማድረግ አትቸኩል. ይህም አለርጂ እና የምግብ መፈጨት ችግር ሊያስከትል ይችላል. አንድ ሕፃን ምን መመገብ E ህል አብዛኞቹ ወተት ላይ የተመሠረተ ከሆነ, 9 ወራት ውስጥ? ምርጥ ሕፃን ምግብ መደበኛው ቀመር መጠቀም. ስጋ በምትመርጥበት ጊዜ, ዶሮ, ቱርክ እና የጥጃ ሥጋ ቅድሚያ ስጡ. ይህ ምርት ትኩስ ተደርጎ መሆን አለበት. አንድ ሕፃን መመገብ 9 ወር ላይ ትልቅ እና ጠንካራ ቍርስራሽ በጥንቃቄ መፍጨትና መፍጨት ይጠይቃል. ተመሳሳይ ለስጋ ይሄዳል. አንድ የቡና መፍጫ ወይም በብሌንደር በመጠቀም ቢሰጣቸው የሚለወጠው ነው. ስለዚህ, እና አትክልቶችን ጋር እርምጃ መውሰድ አስፈላጊ ነው. ወጣት እናት ረዘም ያለ ጊዜን ለመቆጠብ እና በተመሳሳይ ጊዜ ሾርባ እና የአትክልት ሾርባ ላይ የበሰለ ይችላል. ሁሉም ምግቦች ትናንሽ ቁርጥራጮች ወደ ይቆረጣል ጨረታ ድረስ ማብሰል ነው. አትክልት አንድ የተወሰነ መጠን ማግኘት ይችላሉ እና የተፈጨ እነሱን ማብሰል. የተቀረው ነገር በብሌንደር ውጭ ጭነው ከለወሰ ነው. ስለሆነም, በአንድ ጊዜ ሁለት ምግቦች ያግኙ. 9 ወር ላይ አንድ ልጅ ያለው አመጋገብ አክለዋል ጨውና ስኳር ጋር ምግቦችን ሊይዝ አይችልም. በእነዚህ ምርቶች ውስጥ አንድ ሕፃን አካል ብቻ አያስፈልግዎትም. አትክልትና ፍራፍሬ ተፈጭተው መልክ ደግሞ ናቸው.

አዳዲስ ምርቶችን ማስተዋወቅ እንደሚቻል

በዚህ ዕድሜ ላይ, አሁንም አዳዲስ ምግቦች ይሞክሩ ይቀጥላሉ. 9 ወራት ወደ ጠጣር ምግቦችን ለማስተዋወቅ እንዴት አይርሱ. ማውጫ, አንድ ቀን ሁለት አዳዲስ ምርቶች ሕፃን ለመስጠት ሳይሆን በጣም መሆን አለበት. አዲስ ሁሉም ነገር አነስተኛ ክፍሎች ውስጥ ሞክሮ ነው. ቢያንስ ለአንድ ሳምንት ለልጁ መከበር አለበት. ምንም ምላሽ የለም ከሆነ, የ መጠን ጨምሯል ይቻላል. አንድ የቆዳ ሽፍታ ከተመለከቱ, የእርሱ ወንበር የሚያበሳጭ, ምርቱን መቀበያ ይቋረጣል ይገባል. በተጨማሪም, የእርስዎ ሐኪም ማማከር እርግጠኛ ይሁኑ. የ ዘጠኝ ወር ሕፃን ስለ ስድስት ጊዜ በቀን ለመብላት.

ልጁ 9 ወራት ግምታዊ ምናሌ

• ሰኞ. የመጀመሪያው ቁርስ ላይ: ቀመር ወይም የጡት ወተት ሰረፀ. ምሳ: የወተት-ነጻ ገንፎ ቺዝ እና applesauce. ለምሳ: አትክልት ጋር የዶሮ ሾርባ. ከሰዓት በኋላ መክሰስ: ካሮት ጭማቂ. እራት: የተፈጨ ጎመን (ቀለም) እና ብስኩቶች. ሁለተኛ እራት: የለመዱ ቀመር ወይም በጡት ወተት.
• ማክሰኞ. የመጀመሪያው ቁርስ ላይ: ቀመር ወይም የጡት ወተት ሰረፀ. ምሳ: እንቁላሉ አስኳል ውስጥ የወተት-ነጻ ሩዝ ገንፎ እና ግማሽ. ለምሳ: አትክልት እና ጭማቂ ጋር የዶሮ ሾርባ. ከሰዓት በኋላ መክሰስ: ፖም ጋገረች. እራት: ስፒናት ጋር የተፈጨ ድንች. ሁለተኛ እራት ላይ: ቀመር ወይም የጡት ወተት ሰረፀ.
• ረቡዕ. የመጀመሪያው ቁርስ ላይ: ቀመር ወይም የጡት ወተት ሰረፀ. ምሳ: የወተት-ነጻ ማሽላ ገንፎ እና ቶስት. የአትክልት ሾርባ እና የዶሮ cutlets በእንፋሎት: ምሳ. ከሰዓት በኋላ መክሰስ: የፖም ጭማቂ. እራት: ፍሬ እና ጎጆ አይብ (ይህም, 9 ወራት ውስጥ ሕፃን መመገብ እንዴት ጥያቄ ፍጹም መልስ ነው ምክንያቱም መከራቸው ይቻላል ሁልጊዜ ቅርብ). ሁለተኛ እራት: የለመዱ ቀመር ወይም በጡት ወተት.
• ሐሙስ. የመጀመሪያው ቁርስ ላይ: ቀመር ወይም የጡት ወተት ሰረፀ. ምሳ: ዱባ እና ቤሪ ጭማቂ ጋር የወተት-ነጻ buckwheat ገንፎ. ዱባ አንድ ባልና ሚስት የተፈጨ የድንች እና የጥጃ ሥጋ cutlets: ለእራት. ከሰዓት በኋላ መክሰስ: ጭማቂና ጣፋጭ ብስኩቶች. እራት: የአትክልት ሾርባ. ሁለተኛ እራት: የለመዱ ቀመር ወይም በጡት ወተት.
• ዓርብ. የመጀመሪያው ቁርስ ላይ: ቀመር ወይም የጡት ወተት ሰረፀ. ምሳ: ቺዝ ገንፎ እና ጭማቂ. ለምሳ: ሩዝ ገንፎ, ጉዞዋን ዓሣ, ፍሬ stewed. መክሰስ: Jelly. እራት: የአትክልት ሾርባ pureed. ሁለተኛ እራት: የለመዱ ቀመር ወይም በጡት ወተት.
• ቅዳሜ. የመጀመሪያው ቁርስ ላይ: ቀመር ወይም የጡት ወተት ሰረፀ. ሁለተኛ ቁርስ: ጥራጥሬ semolina ተኩል የእንቁላል አስኳል. ለምሳ: የተቀቀለ የበሬ, ጉዞዋን zucchini, ፍሬ stewed. ከሰዓት በኋላ መክሰስ: የፖም ተፈጭተው. እራት: ጎጆ አይብ ጎድጓዳ. ሁለተኛ እራት: የለመዱ ቀመር ወይም በጡት ወተት.
• እሁድ. የመጀመሪያው ቁርስ ላይ: ቀመር ወይም የጡት ወተት ሰረፀ. ምሳ: የወተት-ነጻ ሩዝ ገንፎ እና ፍሬ ተፈጭተው. meatballs የዶሮ ጋር የተፈጨ የድንች እና ሾርባ: ለእራት. ከሰዓት በኋላ መክሰስ; አንድ ፖም ወይም ካሮት ጭማቂ. እራት: ዝቅተኛ ስብ እርጎ. ሁለተኛ እራት: የለመዱ ቀመር ወይም በጡት ወተት.

ሕፃን 9 ወራት የአዘገጃጀት መመሪያ

በእርግጠኝነት ልጆች የሚሰጥ ዋና ዋና ምግቦች: አንዱ - አትክልቶች ጋር የዶሮ ሾርባ ነው. በቀላሉ ማብሰል. በመጀመሪያ ደረጃ, አንተ የዶሮ በጡት እና ትኩስ አትክልቶችን ያስፈልጋቸዋል. ይህ ድንች, ካሮት, ጎመን (ጎመን, ነጭ ጎመን, ብሮኮሊ), ሽንኩርት, የትኩስ አታክልት ዓይነት ሊሆን ይችላል. ቅመሞች ዝርዝር ልጅ ወይም በቀላሉ ለውጥ ለ ምርጫዎች ላይ የሚወሰን የተለያየ ሊሆን ይችላል. ሁሉም ምርቶች ትልቅ ፕላኔቱ ወደ ይቆረጣል ጨረታ ድረስ ለትንሽ ውስጥ ማብሰል ነው. ጨው እና ማንኛውንም ቅመማ ቅመም መጨመር አያስፈልጋቸውም መሆኑን አስታውስ. ሁሉም ነገር ዝግጁ ነው ጊዜ, ሾርባ, አትክልትና ስጋ በትንሹ የቀዘቀዘ እና በብሌንደር በሚገባ ከለወሰ. ምንም የጓጎሉ እንዳሉ ለመመልከት እርግጠኛ ይሁኑ. ሾርባ ዝግጁ ነው.

ፍሬ ጋር Semolina ገንፎ

9 ወራት ውስጥ አንድ ሕፃን መመገብ ምን, ገንፎ አይደለም. ይህ ጣፋጭ ነው እና ጤናማ ዲሽ በየትኛውም ዕድሜ, እያንዳንዱ ልጅ ምናሌ ውስጥ ማካተት ይመከራል. አንተ semolina, apples and ውኃ የሚያስፈልጋቸውን ገንፎ ማዘጋጀት. እንደተለመደው ኩክ. ገንፎ ራሱ በተግባር አወቃቀር አንድ ነው; እንደ በዚህ ሁኔታ, የ በብሌንደር መጠቀም አይችልም. ፍሬ አንድ ፖም መውሰድ ይችላሉ. ይህም, ከታጠበ ትንንሽ ቁርጥራጮች ወደ እጥበት እና እንዲጠፋ መደረግ አለበት. ከዚያም Apple 10 ደቂቃዎች ተዳፍነው ይኖርብናል. ከዚያም ለወሰች እና semolina ጋር የተደባለቀ ነው. በመጀመሪያው 9 ወራት ውስጥ የሕፃናት አመጋገብ, አንተ ቅቤ ትንሽ ቁራጭ ማከል ይችላሉ.

ስጋ መረቅ

ይህ ዲሽ የበሬ ስጋ, ዶሮ ወይም ቱርክ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. በደንብ ከታጠበ እና ጅማቶች መካከል መጽዳት አለበት. ከዚያም ትንሽ ቁርጥራጮች እና እባጩ ወደ ቆረጥኩት ይኖርብናል. ያለቀለት ስጋ mince ይገባል. በ ምክንያት ተፈጭተው ውስጥ የቀረውን መረቅ አንድ ትንሽ ማከል እና በጥቂት ደቂቃዎች ሁሉንም መፍላት የሚፈለግ ነው. አሁንም በመጀመሪያው 9 ወራት ውስጥ ሕፃን መመገብ እንዴት ካሰቡ, ከዚያም አንድ ቀላል ሕግ ማስታወስ: የተሻለ, የወጭቱን ወደ ቀላል.