ምሳሌዎች ጋር ፍሮይድ መካከል መከላከያ ዘዴዎች. ማንበብ ዋጋ የሆኑ ሳይኮሎጂ መጻሕፍት

የመከላከያ ዘዴዎች ፍሮይድ ሳይታወቀው የሚከሰቱ ውጫዊ መረዳትና አንዳንድ የአንጎል የሰጠው ምላሽ ይወክላሉ. እውን ማጣመምህን እና ግንዛቤ እንድንሸምት, እነርሱ ውጥረት አደጋ ለመቀነስ ይረዳናል.

ወደ ትርጉም

የመከላከያ ዘዴዎች - ራስን የመከላከል ዘዴ ነው ይህም psychoanalysis በጣም አስፈላጊ ጽንሰ, አንዱ ነው (ማለትም, የእሱ "እኔ" ጥበቃ) የሰው ህሊና የመጣ ዘንድ አሉታዊ መቆጣጠሪያ በጥራጥሬ. ይህ, ለማንኛውም, ወደ ግለሰብ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ናቸው ማህበራዊ ደንቦች እና ልማዶች, ተጽዕኖ ሥር የሚከሰተው. ማህበራዊ እምነቶች እና በሰው የግል እይታ አለመመጣጠን ሳቢያ ያለውን በተቻለ ስሜት እና ጭንቀቶች, ሰዎችን ለመጠበቅ የተዘጋጀ አንድ የመከላከያ ዘዴ. ይህ ቃል መጀመሪያ ታዋቂ የሥነ ልቦና ሲግመንድ ፍሮይድ በ 1894 ውስጥ ፓርቲም ነበር.

የመከላከያ ዘዴዎች አይነቶች

ምክንያት ሰዎች በግለሰብ ባህርያት ላይ ቀስቃሽ, ውጥረት እና ውስጣዊ ግፊቶችን ወደ የተለየ ምላሽ. በዚህ ረገድ, ጥበቃ ስልቶችን የሚከተሉትን አይነቶች ሊገለፁ ይችላሉ:

• ማፈናቀል;
• ማሳየት;
• መተካት;
• rationalization;
• ምላሽ ምስረታ;
• ተዛምዶ;
• sublimation;
• ክህደት.

የመከላከያ ዘዴዎች መካከል መሰረታዊ ባህሪያት

ባህሪያት በርካታ የመከላከያ ዘዴዎች ፍሮይድ አለን. እውነተኛ ሕይወት ከ ምሳሌዎች ጋር ይህን ክስተት ተፈጥሮ መረዳት ማንበብ ጠቃሚ ነው. በመሆኑም የመከላከያ ስልቶች የሚከተሉት ባህሪያት አላቸው:

• በ ጮሆ ደረጃ ላይ ተገለጠ ሆኖ, ራስን የማታለል አንድ ዓይነት ናቸው;
• ይበልጥ አደገኛ ትክክለኛ ከአሁኑ ስጋት ይልቅ ሰዎች ሊሆን የሚችል እውነታ, ያለውን አመለካከት ሊያዛባ;
• የአካባቢ ክስተቶች ስሜታዊ በኩል ምላሽ ይወክላሉ;
• አሉታዊ ግፊቶችን ያውቃሉና ምድብ ውስጥ መንቀሳቀስ መሆኑን በመፍራት መሠረት ላይ ሊነሳ ይችላል.

የማፈናቀል

የመከላከል ችሎታ ፍሮይድ ሲፈተሽ, ከሁሉም በመጀመሪያ መፈናቀል ማስተዋሉ ጠቃሚ ነው. ይህ ግልጋሎት ላይ ይበልጥ ውስብስብ የሆኑ ስልቶችን ይቋቋማል የሚችልበት መሠረት አይነት ነው. ቅጣት አንድ "በመርሳት" ወይም ሥነ ልቦናዊ ምቾት የሚያስከትሉ ሰዎች ስሜትና አሳብ አእምሮ ውስጥ "ሰርዝ" ነው. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ወደ ትውስታ ያለውን ጉዳት በፊት የነበሩትን ሁኔታዎች ሊዳከም ይችላል.

ይህ ማፈናቀል ፍጹም እንዳልሆነ ልብ ሊባል ይገባል. ደስ የማይል ክስተቶች ትዝታዎች ሰብረው, እና ስለዚህ በእነርሱ አፈናና ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ኃይል ለመክፈልም እንደሚኖርባቸው አንድ አደጋ ሁሌም አለ. ይህ በተቃራኒው የሰው የግል እድገት ላይ ተጽዕኖ ሊኖረው ይችላል. እንኳን የማፈናቀል ዘዴ ጭነት ይሁን, የሚያነቃቃ በሕልም ውስጥ ተመልሶ ብቅ ወይም የተያዙ ቦታዎች ውስጥ ሊሾልኩ ይችላሉ.

ፍሮይድ መካከል መከላከያ ስልቶችን በእውነተኛ ህይወት ላይ ተንጸባርቋል ናቸው. ለምሳሌ ያህል, የሥነ ምግባር መመሪያዎች የሚመሠረተው አንድ ጨዋ ባል, ሚስቱ ወደ ክህደት አጋጣሚ ለማግኘት አይፈቅድም. እሱ አጥብቆ ያሉ ሐሳቦችን እና ቅዠቶች ያስለቅቃል. ያም ሆኖ, አንድ ህልም ውስጥ አንድ እንግዳ ሴት ተድላን ክፍል የሚወስድ ሊሆን ይችላል.

እቅድ

አስጨናቂ ሁኔታዎች ውስጥ ሁልጊዜ ማለት ይቻላል መከላከያ ስልቶችን ተቀስቅሷል. ፍሮይድ በሁለተኛው ቦታ ላይ ማሳየት ነው. ትርጉም ግለሰብ ለሌሎች ሰዎች ያላቸውን አስተሳሰብ, ስሜት እና ሕይወት ሁኔታዎች ለማላከክ እየሞከረ መሆኑን እውነታ ውስጥ ተያዘ. በመሆኑም የራሳቸውን ድክመት እና ችግር ምንም ተወቃሽ እና ኃላፊነት ለመሸከም አይደለም.

ለምሳሌ, አንድ ተማሪ ወይም ለፈተና ዝግጁ አይደለም አንድ ተማሪ እንደመሆኑ መጠን. አንድ መጥፎ ምልክት, እሱ ሰበብ እየሞከረ ነው prejudicial ህክምና መምህሩ ክፍል ላይ. እኛ አትሌቶች ስለ መነጋገር ከሆነ, ያላቸውን ሽንፈት ውስጥ, እነርሱም ብዙ ጊዜ የስፖርት መሳሪያዎች ደካማ ጥራት, መጫወት መስክ እና ፍትሐዊ refereeing ተጠያቂ.

መለወጥ

ልቦናዊ መከላከያዎች ምሳሌ ከግምት በማስገባት ምትክ ችላ ማለት አንችልም. የራሱ ዘዴ ሌላ ነገር እያስፈራራ ከ ራቅ ትኩረት ይቀይረው ነው. እርምጃ በዚህ ዘዴ በጣም አስገራሚ ምሳሌ - አንድ ልጅ ነው, ወላጆቼ በጎብኝዎች ለ ይቀጣል. እነሱን መልስ አለመቻል, እርሱ ርግጫ, ወይም አሻንጉሊቶች ሰብሮ, ትንሽ ወንድም ወይም እህት ላይ ቁጣውን ወጥቶ ይወስዳል.

የ መተካት ምላሽ ልጆች ግን ደግሞ በብዙ አዋቂዎች ብቻ ሳይሆን በተፈጥሮ ያገኘነው ነገር ነው. ለምሳሌ ያህል, ሠራተኞች ብዙውን አስተዳደር ክፍል ላይ ጥቃት እና ትችት የተዲረጉ ናቸው. ባለሥልጣናት ምላሽ ለመስጠት በፊት አንድ ሥራ የማጣት ፍርሃት ማቆሚያዎች. ይሁን እንጂ ወደ ቤት መምጣት, እነሱ ያላቸውን የቤተሰብ አባላት ላይ ጠበኛ ቁጣቸውን ይችላሉ.

አንዳንድ ግለሰቦች ይልቅ ገንዘቡም ምትክ ዘዴ ተግባራዊ መሆኑን ማስተዋሉ ጠቃሚ ነው. በተፈጥሮ ውስጥ ደካማ መሆን, እነሱ እንግዳ ላይ ያላቸውን ጠበኛ ቁጣቸውን; ስለዚህም ራሳቸውን ለማፈን መጀመር አይችልም. በዚህም ምክንያት, ሰዎች ራሳቸውን ትችቶች እና ራስን ይገርፉ ውስጥ መሳተፍ, ስሜታዊ ራስን አየርን.

rationalization

ልቦናዊ ጥበቃ rationalization መልክ ሊንጸባረቅ ይችላል ውጥረትን ለመቋቋም አንድ መንገድ ነው. ይህ በራስ-ግምት በከፍተኛ ደረጃ ለመጠበቅ ሲባል እውን የሆነ ሆን የማጠማዘዝ ተግባር ነው. አእምሮም ባህሪ ሰበብ የተቀየሰ ነው ይህም አንድ ውስብስብ አሳማኝ ስርዓት የለም. እንዲህ ያለ ዘዴ በጣም አስገራሚ ምሳሌዎች አንዱ እንኳ Aesop መካከል ተረት ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ. እሱም ከወይኑ ቅርንጫፎች መድረስ አይችልም አንድ ቀበሮ, ይገልጻል. በውስጡ አለመሳካት ሊያጸድቅ እንዲቻል, እሷ ፍሬ ገና ያልበሰለ እንደሆነ ይናገራል.

ተመሳሳይ ምሳሌዎች ደግሞ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ. ለምሳሌ ያህል, አንዲት ሴት ምንጊዜም ትኩረት እና ሰዎች አጋጌጥ ወሰን የለሽ አይደለም. ይህንን እውነታ ለመቀበል ፈቃደኛ, ሰው ከእርስዋ unattractiveness ራሱን ማሳመን, ወይም ስም የማጥፋት ወሬ ማሰራጨት ይችላሉ. ሌላው ሁኔታ ለተማሪው ሕይወት ጋር የተያያዘ ነው. አንድ አመልካች አንድ የተወሰነ ትምህርት ቤት ላይ እርምጃ አልቻለም ከሆነ ለምሳሌ ያህል, እርሱ ሞያ እሱ አስደሳች እንዳልሆነ ራሳቸውን እና ሌሎችን ማሳመን ይጀምራል.

ምላሽ ምስረታ

ጥልቀት ልቦና ፍሮይድ ደግሞ ምላሽ ምስረታ ያሉ ስልት ያሳያል. ሁለት ደረጃዎች ላይ ተገነዘብኩ ነው:

• አንድ አፈናና ወይም ተቀባይነት አሉታዊ የልብ ትርታ;
• ነግረሃቸው ተቃራኒ ይዘት ግፊቶችን ተቋቋመ.

በጣም ብዙ ጊዜ, እንዲህ ያሉ ስልቶችን የሕዝብ ሕይወት ውስጥ ቦታ እየወሰደ ነው. በመሆኑም የፆታ ፍላጎት ገልጸዋል በህብረተሰቡ ውስጥ ተገቢ እንደሆነ ተደርጎ ነው. ስለዚህ አንዲት ሴት በራሳቸው ውስጥ ለማፈን ሁሉ መንገድ እየሞከሩ, ተመሳሳይ ባህሪ ያለው. አዎንታዊ የሕዝብ ምስል ለማግኘት, እንኳ ሥነ ምግባር እና የሥነ ምግባር የሚሆን አጥባቂ ተዋጊ ማገልገል ይችላል. ተመሳሳይ ክፉኛ ሰዶማውያን ግንኙነት ይቃወሙ ለነበሩ ሰዎች የሚመለከተው, እና ራሳቸውን በሚስጥር ተመሳሳይ ዝንባሌ አላቸው.

ተዛምዶ

ተዛምዶ - ይህ ሌላ የመከላከያ ዘዴ ነው. ሳይኮሎጂ መናወጥና ውጥረት ራሳቸውን ለመጠበቅ ዓላማ ጋር የልጅነት ፀባዮች ጋር አንድ መመለስ አድርጎ ይገልጻል. በዚህ ምክንያት ነው በዚህ ዕድሜ የዓለም አመለካከት አንፃር በጣም ምቹ እና አስተማማኝ ነው በሚለው ሐቅ ላይ ነው. ለምሳሌ ያህል, ተዛምዶ በጣም መሠረታዊ ቅጽ የሚያለቅስ ተደርጎ ሊሆን ይችላል.

sublimation

የሥነ ልቦና የመከላከያ ዘዴዎች ፍሮይድ ደግሞ sublimation ያካትታሉ. ይህ ዘዴ እነርሱ ህብረተሰብ ውስጥ ተቀባይነት በሆነ መልክ ሊገለጽ ይችላል ስለዚህ አንድ ሰው ከተነሳሳ ዝንባሌ ለመለወጥ ይፈቅዳል. ልቦና ውስጥ, sublimation በጣም ጤናማ እና ተገቢ መከላከያ ዘዴ ሆኖ ይቆጠራል. ይህ ሰው ያላቸውን ፍላጎት እንዲያይል እስኪገለጥ ውስጥ መታሰር, ነገር ግን ብቻ ማስረከቢያ ቅርጽ ለውጦች አይደለም እውነታ ምክንያት ነው.

ፍሮይድ, የእርሱ ጽንሰ ሐሳብ specificity ይሰጠዋል, የጾታ በደመ ያለውን sublimation ልዩ ትኩረት መስጠት ለማድረግ የሚቀናውን ገንዘቡም ነበር. ይህ ክስተት, እሱ በምዕራብ አውሮፓ ውስጥ ከመጡበት ባህል እና ሳይንስ ያለውን አስገራሚ መነሳት, የሚያገናኝ ነው. ይህ ዘዴ ዘመናዊ እውነታ ለመቀየስ ነው ከሆነ, እኛ ሊሟሉ የፆታ ፍላጎት የስፖርት ስኬቶች ውስጥ sublimated ናቸው ወጣቶች መካከል አንድ ምሳሌ ለመጥቀስ ይችላሉ.

ብዙዎች ለመደበቅ እውነታ ቢሆንም, በጣም ብዙ ጊዜ አንተ ዘግናኝ ጋር ሰዎችን ማሟላት ይችላሉ. በመሆኑም እንዲህ ዓይነት መዛባት ጋር ግለሰቦች በሚገባ የተሳካ ቀዶ ሊሆን ይችላል. እንዲህ ቅዠቶች መርማሪ ወለድ በመጻፍ ወደ sublimated ሊሆን ይችላል.

ክህደት

ፍሮይድ መሠረት ስብዕና መከላከያ ዘዴዎች ያሉ እንደ መካድ አንድ አባል ያካትታል. ይህም አንድ ሰው categorically ሁኔታ አሉታዊ ክስተቶች እውነታ መገንዘብ ፈቃደኛ መሆኑን እውነታ ውስጥ ተያዘ. በጣም አስገራሚ ምሳሌ ተወዳጅ የቤት እንስሳ ሞት ወደ ልጁ ምላሽ ተደርጎ ሊሆን ይችላል. እርሱ እንስሳ ቦታ ቅርብ አሁንም መሆኑን በማመን, ይህን ኪሳራ ለመቀበል ፈቃደኛ. ተመሳሳይ ምሳሌ ምክንያት የሚወዱትን ሰው ማጣት ሊሆን ይችላል. ግልጽ ለመቀበል ፈቃደኛ ባለመሆናቸው ዘመድ አሁን በሰማይ የሚኖር, ወይም መንፈሱ አሁንም በቤቱ ውስጥ በአሁኑ የሆነ የሃይማኖት እምነት ወደ ማዳበር ይችላል.

ይህ ጤና ጋር በተያያዘ ብዙ ጊዜ መከልከልን ዘዴ ተቀስቅሷል ነው. ስለዚህ, አንድ በሽታ ምልክቶች ስሜት, አንድ ሰው በቀላሉ እንዲህ ሊከሰት አይችልም ራሴን ማሳመን, እነሱን ችላ ይችላሉ. ተመሳሳይ ምላሽ አንድ አስቀድሞ ተረጋግጧል ምርመራ ላይ መከበር ይችላሉ.

የሥነ ልቦና, ላይ መጻሕፍትን ማንበብ ጠቃሚ ነው

ይዋል በኋላ ጀምሮ ማንኛውም ሰው እነዚህን ወይም ህሊና እና subconsciousness በሌሎች ዘዴዎች ላይ ፍላጎት መሆን. የተሻለው መንገድ ልቦና ሲግመንድ ፍሮይድ ሥራ ጋር እንዲተዋወቁ ለማድረግ. የተሻለ ነው የሚወከለው የትኛው መጽሐፍት, የሰው ሳይኮሎጂ ናቸው:

• "Psychoanalysis ማድረግህ" - ይህ እጅግ ዝነኛ መጻሕፍት አንዱ ነው, እንዲያውም, በዚህ ሥራ ፍሮይድ ሥራ መላው ውስጥ በጣም ጉልህ ይቆጠራል. የሥነ ልቦና እና ሕክምና, ነገር ግን ደግሞ የሥነ ጽሑፍ ብቻ ሳይሆን ተጨማሪ እድገት ላይ ወሳኝ ተጽዕኖ ያላቸው ሲሆን ዋና ዋና ድንጋጌዎች አሉ ተቀምጠዋል.
• "ህልሞች ትርጓሜ" - በሃያኛው ክፍለ ዘመን ውስጥ በጣም ታዋቂ መካከል አንዱ ሆኗል ይህም ያለ ታላቅ ሥራ. እዚህ ፍሮይድ ጥናት ወደ ጮሆ የሰው በደመ የሚቆጣጠረውን የአእምሮ ክፍል, ነገር ግን አስቸጋሪ በ ምርምር ውጤት ነው. እነሆ: ሕልም መጽሐፍ ምሳሌያዊ አገላለጽ, ይህ ግለሰብ ችግሮች, ፍርሃትና ምኞቶች ለመረዳት ያስችለናል ይቆጠራል.
• 'በዕለት ተዕለት የሕይወት Psychopathology " - ይህ ፍሮይድ ሁለተኛ የመተርጎሙን ጥናት ነው. መጽሐፍ ዛሬ ድረስ ተገቢ ነው; ስለዚህም ልቦና ጥናት ቁልፍ ነው. ትኩረት ለማበረታታት ሆኖ, ነገር ግን ደግሞ ብዙውን ጊዜ ልቦና መታወክ ሊያስከትል ይችላል ብቻ ሳይሆን ይህም ጮሆ ዝንባሌ ላይ ነው.
• "እኔ እና እሱም" - የእርሱ ሥራ ሙላቷ ተደርጎ ሊሆን የሚችል ማን ልቦና ሥራ ስብስብ አንድ ዓይነት. ይህ psychoanalysis ዋና ድንጋጌዎች ለመግለጽ ቀላል አይደለም, ነገር ግን ደግሞ ያላቸውን ምንጮች እና ተነድቶ አቅርቧል.
• "አዝናኙን እና እንደነውር" - አንድ ሥራ ውስጥ ፍሮይድ, በዘፍጥረት ችግሮች ግለጪ በመሞከር, የራሱን ምርምር እና ንድፈ ሐሳብ ላይ ተመርኩዘው. በመሆኑም, ደራሲው ባህል, ሃይማኖት, ሥነ ምግባር, ሕግ እና ማህበረሰብ ሌሎች ገጽታዎች መካከል ያለውን ጉዳይ ይመለከታል.
• እኔ "" በብዙሃኑ እና የሰው ልጅ ትንታኔ ሳይኮሎጂ "- ፍሮይድ ደግሞ ራስ ውስጥ በብዙኃኑ ያለውን አስፈላጊነት ይበልጥ ግልጽ ከሕዝቡ ባህሪ ላይ አንድ መሠረታዊ ሥራ አሳልፈዋል ውስጥ ያለ ስራ ነው ..
• የ ልቦና በጣም ስሱ ርእሶች ያስነሳል ውስጥ ስብስብ - "ፆታን በተመለከተ ልቦና ላይ ድርሰቶች". ከዚህ እርስዎ በጣም ላይ ተፈጥሮ እና ጥብቅ ልዩነቶች ዝንባሌ መንስኤዎች እንዳይዛባ እና ጨካኝነት, ግብረ ሰዶማዊነት, እና ስለ መማር እንችላለን. N.

ይህ የንባብ ዋጋ የሆኑ ሁሉ ልቦና መጻሕፍት እንዳልሆነ ልብ ማለት ያስፈልጋል. እሱም ፍሮይድ ይልቅ ነገሮች በመጠኑ የተለየ አመለካከት ያላቸው ሌሎች ባለሙያዎች ሥራ ማጥናት አስፈላጊ ነው.

ግኝቶች

ፍሮይድ መካከል መከላከያ ስልቶችን አስጨናቂ ሁኔታዎች ውስጥ ወይም ዛቻ ፊት ላይ ገብሯል አንድ ጮሆ ምላሽ ዓይነት ናቸው. ምንም በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ገብሯል አጥር ምን አይነት, ይህም በአብዛኛው 'እየተዋጠ ላይ ተፅዕኖ የሚያሳድር ኃይል መካከል ከፍተኛ ወጪ ያመለክታል. በተጨማሪም ይበልጥ ቀልጣፋ አንድ የተወሰነ ዘዴ, ይህም ይጠይቃል ትልቅ ኃይል ግብዓት, እና ተጨማሪ የተዛባ ዓላማ እውነታ ነው.

የ ጮሆ የመከላከያ ምላሽ ተፈጥሮ የተሰጠው ሳይሆን ሁሉም ማቀናበር ይችላሉ. ይሁን እንጂ እንቅፋት ውጤታማነት አወደው, ግለሰቡ ሆን የሆነ አስጨናቂ ሁኔታ ውስጥ መፍትሔ ሊኖራቸው ይችላል. ይህ ሥነ ልቦናዊ ችግሮች መከሰታቸው ለማግኘት በጣም ጠቃሚ አፈር ሊሆን ይችላል ምክንያቱም በዚህ ዘዴ ላይ ከልክ ያለፈ በመታመን, አስፈላጊ አይደለም.