መታለቢያ ለማሻሻል እንዴት: ቀላል እና ውጤታማ ምክሮች

የመጀመሪያ ልጅ የሚያጠቡ እያንዳንዱ ወጣት እናት ጡት ወተት ጋር, ስለ እየገጠመው መታለቢያ ማሻሻል እንደሚቻል. እሷ አንድ ልጅ የሚበላ ነገር ማድረግ አያስፈልገውም; ይህ በጣም ትንሽ ወተት ስሜት መታለቢያ ይጨምራል. ከጊዜ በኋላ, ወተት እና እንዴት ያለውን በተጨማሪም ይህን ለማሳካት እንዴት በማወቅ, ሁሉም ነገር ቦታ ወድቃ በቀጣዩ ሕፃን እሷ በጸጥታ ተሰማርቶ ነበር. ሁሉም በኋላ የምግብ በደንብ የታወቀ እና የተፈተነ ነው. እኛ ራሳችንን ከእነርሱ አንድ አነስተኛ ምርጫ አንፈቅድም.

እንዴት እንዲህ ማድረግ በዚያ የጡት ወተት በማከል ነበር? ይህን ለማድረግ, በዕለት ተዕለት ሕይወት ጥቂት ቀላል ደንቦች አሉ:

• እያንዳንዱ የአመጋገብ በፊት, ሙቅ ደካማ ሻይ አንድ ጽዋ ልትጠጡ ይሞክሩ. 1 አንድ ጥምርታ በ ወተት ለማከል ሞክር: 3. የ "ምግብ" ሕፃን ወደ 10 -15 ደቂቃ መጠጣት ያስፈልጋቸዋል. አንተ በጡት ውስጥ ወተት ትፈልግ ይሆናል. ማሻሻል መታለቢያ እያንዳንዱ የአመጋገብ ጋር ይከሰታል. ተጨማሪ ክብደት ለማግኘት አይደለም ይፈራሉ ከሆነ, ወተት ሻይ ማር (ብቻ ጥቂት, እና proviso ጋር ፍርፋሪ አለርጂ ያልሆኑ) ያክሉ. ይህም ጊዜ የመመገቢያ ሻይ ለማድረግ ሁልጊዜ የሚቻል አይደለም. ስለዚህ አንድ thermos ውስጥ በቅድሚያ ውስጥ ለማዘጋጀት. እሱ ዝግጁ እንሁን.
• የጡት ወተት በተጨማሪ ብቻ ለመጠጣት መሞከር ሳይሆን ወተት ጋር ሻይ, ነገር ግን መረቁንም ዳሌ, ከአዝሙድና ማር የሆነ ደካማ ከሚኖረው. እነዚህ አዘገጃጀት አሁንም የእኛን አያቶች የሚጠቀሙባቸው ናቸው, ነገር ግን እነሱ በእርግጥ መታለቢያ ለማሻሻል በትክክል እንዴት እንደሆነ ያውቅ ነበር.
• አንተ ለመመገብ ከጨረሱ ጊዜ የግድ ወተት ተረፈ ለማጥለል. በደረቶች ሕፃኑ መጠጦች ያህል የጡት ወተት ለማምረት በጣም ወጣት እናት አካል ዝግጅት ነው. አፅሙ ለማጥለል, እርስዎ አንድ ልጅ ያስፈልገዋል ይልቅ ትንሽ ተጨማሪ ወተት ለማምረት ታበቅል አካል "ነካካ" ናቸው. በሚቀጥለው መመገብ ላይ ተጨማሪ ወተት እርስዎ ለማጥለል በዚያ መጠን ላይ ነው ይኖራቸዋል.
• ቀን ፈሳሽ ቅበላ መጠን ይከታተሉ. አንተ ወተት ጋር ሻይ በተጨማሪ, መታለቢያ ለማሻሻል እንዴት እያሰቡ ከሆነ, አንድ ቀን, አንተ ራስህን ፈሳሽ ቢያንስ 2.5 ሊትር መስጠት አለበት. ሾርባ በዚህ ስሌት ውስጥ ተካተዋል.
• ለመመገብ በፊት ሳያስብበት በጡት ማሸት አስፈላጊ ነው. ይህ ቀላል በዴካም ሂደት ይሰጣቸዋል ይህም ሕፃን, ስለ አዘጋጁት ይሆናል. የእርሱ ሰውነት ተጨማሪ ማምረት, ስለዚህ ያለውን ልጅ, በእናቴ ወተት የበለጠ መውሰድ ይችላሉ. ጥያቄው በራሱ እንደሚወገዱ, መታለቢያ ማሻሻል እንደሚቻል ነው.
• ራሳቸውን ይጠብቃሉ በፊት ወተት ጥቂት ነጠብጣብ ለማጥለል. የ stale ወተት ቱቦዎች ውስጥ ወተት ማስወገድ እና ምናልባት የዓለም ጫፍ ዙሪያ አንስቶ ወደ "መያዣ" ትንሽ ተሕዋስያን አለኝ - በመጀመሪያ: በዚህ ሁለት ግቦች ለማሳካት. ሁለተኛው ዓላማ - ሰውነትህ ለማሳወቅ, እሱን ለማዘጋጀት የ ህጻን መመገብ ይኖርብናል. ወተት ፊት ይደርሳል ይጀምራሉ.

የወገዳሉ ከላይ ተግባራዊ ምክር ላይ መታመን የሚፈልጉ ከሆነ, ሐኪም ያማክሩ. ይህ ይነግራችኋል መታለቢያ የምታጠባ እናት ለመጨመር እንዴት እና ሁሉንም ጥያቄዎችን መልስ. እርስዎ, መታለቢያ ለማሻሻል ከዕፅዋት በሻይ ልዩ የቫይታሚን ሕንጻዎች መሰየም ይችላሉ.

በእሱ ችሎታ ላይ ጠንካራ እምነት - ማጥባት ለማቋቋም ዋና ዋና ሁኔታዎች አንዱ. የመጀመሪያ - እርስዎ ድክ ድክ በተለይ ከሆነ, የተለያዩ ችግሮች ግራ አይገባም. ለእኔ, ሁሉንም ነገር ለተወሰነ ጊዜ በኋላ ወጣ ይሰራሉ ያምናሉ. ይህ ሕፃን በአንድ ጠርሙስ ውስጥ ወተት ገልጸዋል መስጠት አስፈላጊ አይደለም. ጫፍ ከ ትጠቢያለሽ የእናት ጡት ይልቅ በጣም ቀላል ነው. ስለዚህ ልጁ ጡት ትጠቢያለሽ ፈቃደኛ መሆኑን ሁኔታው ብዙውን ጊዜ ነው, የጡት ጫፍ በቀመሰ. አክብሮ ይልቅ እርሱ ጡጦ ወደውታል ያልኩ ትንሽ ልጅ ደረት ይሰጣሉ. የማያቋርጥ ሁን, እና ስኬታማ.

ጡት በጣም አስፈላጊ ደንብ አስታውስ - እናት የተረጋጋ ከሆነ, ረጋ እና ሕፃን ይሁን. እርስዎ ጡት ጊዜ ሊያደርግህ አይገባም በዓለም ላይ ምንም ነገር የለም. ልጅዎ ሙሉ ለሙሉ ትኩረት ልንሰጣቸው ይገባል. በተጨማሪም, ረጋ ውስጥ, ዘና, እንዲሁም ለማግኘት በቂ እንቅልፍ እና የእናት ወተት በቂ ይሆናል, ስለዚህ ራስህን ፍርፋሪ ጋር ይተኛል እና ከሰዓት ውስጥ እንዲተኙ ያስችላቸዋል. እኛም እነዚህን ምክሮች በመጠቀም, የእርስዎን ሕፃን የጡት ወተት የሚፈለገው መጠን ለማሳካት ይችሉ ይሆናል ብለን ተስፋ እናደርጋለን.